Kaj je introvertiranost?

Na splošno je introvertiranost osebnostna lastnost, introvertirane osebe pa se bolj osredotočajo na notranje občutke kot na zunanje vire stimulacije. Običajno imajo introvertirani ljudje ozek krog tesnejših prijateljev ter uživajo v samoti in aktivnostih, ki ne zahtevajo veliko udeležencev. So zelo dobri opazovalci ljudi in situacij, imajo močan občutek zase, pogosto pa jih privlačijo poklici, ki spodbujajo neodvisnost. Pomembno je opozoriti, da introvertiranost ni isto kot nedružabnost, socialna tesnoba ali sramežljivost. V zvezi s tem pojmom se namreč pojavljajo številne napačne predstave in interpretacije, čeprav introvertirani ljudje predstavljajo približno tretjino do polovico svetovnega prebivalstva. 

Pravzaprav veliko introvertiranih poroča, da so napačno razumljeni. Ko so tiho, drugi pogosto napačno domnevajo, da je nekaj narobe ali da so jezni ali depresivni. Nekateri imajo celo zmoten občutek, da so odmaknjeni zaradi nadutosti in vzvišenosti. A nič od tega ne drži. Introvertirani ljudje so tišji preprosto zato, ker ne potrebujejo pozornosti in raje opazujejo ljudi okoli sebe. Pri deljenju informacij o sebi so običajno bolj zadržani, zato potrebujejo tudi več časa, da se odprejo. Razumevanje tega dejstva je bistvenega pomena za odpravljanje mitov in napačnih domnev, da je ena osebnostna lastnost ’boljša’ kot druga; tako ekstrovertiranost kot introvertiranost imata svojo vrednost in pomen. 

Kaj je treba vedeti, če ste v razmerju z introvertiranim partnerjem

Če se malce pošalimo, lahko rečemo, da so introvertirane osebe v medosebnih odnosih želve, ekstrovertirani pa zajci. Introvertirani se namreč počasneje odpirajo ljudem oziroma postopoma razkrivajo sebe. Pogosto traja tudi več časa, da v odnosu dosegajo pomembne mejnike – morda bo preteklo kar nekaj časa, da vam bodo priznali ljubezen, vas vključili v svoje življenje, se z vami podali v spolnost, vas zaprosili, se poročili ... To je zato, ker radi razmislijo in preučijo vse vidike neke situacije, preden se zares odločijo. Za obdelavo izkušenj torej potrebujejo čas in razmislek, tudi v intimnih odnosih. 

Morda imajo težave pri pogovorih v zvezi z osebnimi zadevami. Zlasti na prvih zmenki so počasnejši pri razkrivanju informacij o sebi in morda ne razkrijejo toliko, kot bi si želela oseba na drugi strani. Introvertirani ljudje so kot čebula – njihova osebnost ima veliko plasti in včasih traja kar nekaj časa, da se začnejo razkrivati, zlasti tiste bolj skrite plasti. Radi imajo zasebnost in se ne spuščajo v intimne ali globlje pogovore o sebi, dokler popolnoma ne zaupajo. Vse, kar potrebujejo, je čas, zato je tudi njihovo spogledovanje nekoliko drugačno. V tem kontekstu imajo raje subtilne poteze in ne stvari ’na prvo žogo’. Največkrat se izdajo z iskrivimi pogledi, skrbno pozornostjo in premišljenimi vprašanji. Česa pri njih skoraj zagotovo ne boste doživeli? 

Odkritih pripomb glede spolnosti ali agresivnih vprašanj, ki bi prekomerno posegala v vas. Če se želite resnično povezati z njimi, se pogovarjajte o idejah, načrtih in razmišljanjih, saj ne marajo površinskosti in praznega besedičenja. Globlje se lahko z njimi povežete tako, da spregovorite o pomembnejših temah, zlasti tistih, v katerih uživajo. Katera knjiga ga je najbolj navdihnila? Na kaj v življenju je najbolj ponosen? Kaj si želi ustvariti in uresničiti? Zelo cenijo odnose, v katerih se lahko razvijajo. 

Verjetno je več kot jasno, da imajo raje kot bučne zabave in večja družinska srečanja druženje v manjši skupini najtesnejših prijateljev ali v dvoje. Če ste sami zelo družabni, vam ne preostane drugega, kot da to spoštujete in sprejmete. Seveda to ne pomeni, da introvertirani partner ne bo šel na družabne dogodke – tudi to počnejo, le da običajno odidejo domov bolj zgodaj kot ostali. Velike množice, stalna prisotnost drugih in mnogo interakcij z ljudmi jih izčrpava. Pri tem velja omeniti tudi njihovo občutljivost za konflikte, ki jih doživljajo kot precej stresne. V takšnih primerih se pogosto zaprejo vase in potrebujejo nekaj časa, da sami predelajo stvari. 

Prav na slednje se nanaša ena njihovih najbolj vidnih značilnosti, in sicer ta, da veliko časa preživijo v svojih mislih. Zanje velja pravilo, da se več dogaja v njih samih kot okoli njih. Če so tiho, to ni znak za preplah, ampak pokazatelj, da verjetno razmišljajo. Tudi zato je zanje ena najhujših stvari nabito poln urnik, zlasti ob koncu tedna. Ker se čez teden pogosto izčrpajo, imajo radi mirne vikende, ko se lahko umirijo in posvetijo sebi. Če že, imajo raje pobeg v naravo in stran od ljudi. 

Ni povsem ekstrovertiranih ali introvertiranih ljudi

Pri tem ne gre za vse ali nič, saj ’absolutno’ ne obstaja. Ne moremo govoriti o tem, da nekdo popolnoma in v celoti ustreza samo enemu tipu. Tako kot imajo ekstrovertirani posamezniki tudi svoje mirne trenutke, tudi introvertirani uživajo v druženju. Pri tem gre v resnici le vprašanje odmerka oziroma za to, v kakšni meri nekdo kaže tudi značilnosti drugega pola. V partnerskih odnosih se nemalokrat dogaja, da partnerja skušata spreminjati drug drugega, namesto da bi se sprejela takšna, kot sta. Ne pozabimo, da lahko v največjih razlikah najdemo največje bogastvo za ljubeč partnerski odnos. 

Viri: IntrovertDear in MarriageCom.