Da, odnos lahko še vedno velja za dobrega, tudi če imate izzive ali težave v spolnosti. Pomembno je vedeti, da spolnost ni edini ključ do uspešnega in zadovoljivega odnosa. Odličen odnos se gradi na različnih dejavnikih:

- medsebojna komunikacija,

- empatija,

- razumevanje drug drugega,

- skupni interesi, 

- podpora, 

- intimnost,

- ranljivost,

- in predvsem ljubezni. 

Čeprav je spolnost lahko pomemben vidik odnosa, ni vedno merilo za njegovo kakovost. Obstajajo pari, ki imajo izjemno močno povezavo in zadovoljstvo v odnosu, vendar se soočajo s težavami v spolnosti. Težave v spolnosti so lahko prehodne in se jih da premagati s komunikacijo, razumevanjem in potrpežljivostjo.

Najpomembnejša komponenta v vsakem odnosu je, da se odprto in odkrito pogovarjamo s partnerjem ali partnerko o svojih spolnih potrebah, željah in izzivih. Ključ do dobrega odnosa so tudi medsebojna podpora, razumevanje in skupna rast, in ta dinamika lahko obstaja tudi, če se soočate s težavami v spolnosti. Pomembno je, da se osredotočite na celoten odnos in ne samo na en vidik.

Kaj storiti, če že na začetku zveze seks ni dober?

Če se že na začetku zveze soočate s težavami v spolnosti ali če seks ni dober, je pomembno, da to razumete in se odprto pogovorite s partnerjem o svojih občutkih in potrebah. 

Odkrito in iskreno se pogovorite s partnerjem o svojih spolnih potrebah in željah. Bodite pozorni na svoj jezik in ton, da se izognete občutku obtoževanja ali sramu. Prisluhnite tudi partnerjevim občutkom in potrebam. Razumevanje partnerjeve perspektive je ključno za izboljšanje spolnega življenja.

Gradite zaupanje in intimo v odnosu, saj je zaupanje ključno za boljšo spolno izkušnjo. Bolj kot se počutite povezani in varni s partnerjem, boljše bodo spolne izkušnje. Bodite odprti za eksperimentiranje in raziskovanje različnih spolnih tehnik in fantazij. Včasih je treba preizkusiti nove stvari, da bi našli tisto, kar vam najbolj ustreza.

Moramo vedeti, da smo vsi različni in da ni nujno, da imamo enake spolne želje ali potrebe. Spoštovanje in sprejemanje partnerjevih individualnih potreb sta ključnega pomena za uspešno spolno življenje.

Začetne težave v spolnosti niso nujno nekaj slabega, ampak lahko predstavljajo priložnost za rast in povezovanje v vašem odnosu. Ključ je odprta komunikacija in skupna prizadevanja za izboljšanje spolnega življenja, ki bo zadovoljilo oba partnerja.

Kaj torej storiti, ko je odnos fantastičen, spolnost pa malo manj?

Še enkrat poudarjamo, v odnosu je pomembno, da se pogovarjamo. Odkrito izražamo sami sebe, svoje mnenje in pri spolnosti vsekakor tudi svoje potrebe. Zavedati se moramo, da je spolna kompatibilnost nekaj, kar je zelo pomembno, a spet, vse je odvisno od tega, koliko vam spolnost pomeni. 

Za nekatere posameznike predstavlja velik, za druge pa manjši del. Pogovarjajte se s partnerjem. Navadno hitro ugotovimo, da imamo morda enake potrebe, ki pa jih ne znamo izražati.