Certificirani strokovnjak za dobro počutje pravi, da je malo vokalne ekspresije lahko pomemben del izkušnje.

Ko gre za seks, ima vsak posameznik svoje želje. To je zato, ker je seks zelo intimna izkušnja med partnerjema, v kateri je mogoče zmanjšati zavore in povečati občutke. To je eden od razlogov, zakaj posamezniki med seksom povzročajo hrup ali stokanje.

Toda zakaj ljudje res stokajo med seksom in kaj to pomeni? Ali ima namen? 

Zakaj ljudje stokajo med seksom?

Podobno kot ko uživate hrano, ki jo imate radi, ali če doživite dobro drgnjenje stopal ali hrbta, lahko sprožite zvok, da izrazite užitek, ki ga čutite. To je zato, ker med seksom (in drugimi veselimi, prijetnimi ali sproščujočimi dejavnostmi) možgani sproščajo hormon, imenovan dopamin, nevrotransmiter, za katerega klinika Cleveland poudarja, da deluje kot center za nagrajevanje v možganih.

To pomeni, da je stokanje za nekatere naraven fiziološki odziv, če med seksom doživite užitek. Na bolj intimni ravni se vrne h komunikaciji, pojasnjuje Margo Badzioch, certificirana trenerka za intimnost in dobro počutje. ''S stokanjem telo sporoča vašemu partnerju, da se vaše telo počuti dobro.''

Je stokanje med seksom pomembno?

Stokanje dejansko lahko izboljša spolno izkušnjo in ta postane prijetnejša, zato je lahko pomembno med seksom. To je podaljšek komunikacije ali način komuniciranja s partnerjem, ko naredita nekaj, kar se čuti dobro ali se trenutek zdi neverjeten. "Zvoki prihajajo nehote in kažejo na čisti užitek."

Čeprav je stokanje lahko naraven odziv mnogih posameznikov, obstajajo nekateri, ki med seksom ne stokajo, in tudi to je popolnoma normalno. ''Če je oseba med seksom bolj tiha, lahko eksperimentira tudi z oddajanjem bolj slišnih zvokov, ki lahko aktivirajo vibracije v telesu.'' Dih skupaj s krožečim kisikom lahko pomaga prenašati vibracije skozi telo, kar posamezniku omogoča, da se počuti bolj sproščeno. To mu lahko pomaga, da je bolj prisoten, in lahko povzroči, da je telo bolj vzburjeno.

Tukaj nastopi več zabavne znanosti. Glede na raziskave, kot je študija iz leta 2012, objavljena v Journal of Social and Personal Relationships, stokanje izboljša intimno izkušnjo. 

Stokanje in aktiviranje vašega diha povzročata vibracije po telesu, kar vodi do povečanega občutka ugodja, pojasnjujejo strokovnjaki, ki poudarjajo tudi učinek zena in pravijo, da stokanje lahko tudi omogoči posamezniku, da se umakne iz svojega uma in postane bolj prisoten v telesu in trenutku, kar mu omogoča, da občuti močnejše občutke, ki lahko vodijo do močnejšega orgazma.

Če med seksom niste navajeni stokati ali povzročati hrupa, ne pretiravajte. Namesto tega se prepustite naravnemu hrupu, ko se vam nekaj zdi dobro.

Vir: healthy