Vizita.si
osebna rast

Osebna rast

5 neprijetnih stvari, s katerimi lahko nadgradimo sami sebe

Neja Rems Arzenšek
01. 04. 2022 05.00
0

Osebna rast in preseganje samega sebe, posebej pa spremembe, ki pridejo s tem, niso nikoli enostavne, a se navadno izplačajo.

Pravijo, da se življenje začne tam, kjer se konča naša cona udobja. Včasih najdemo nešteto izgovorov, zakaj nam nekaj ne gre in zakaj nam nikoli ne bo uspelo, a resnica je, da omejitve največkrat postavljamo le sami sebi. Z majhnimi koraki in z majhnimi spremembami v našem življenju lahko dosežemo spremembe in boljše življenje, ki si ga želimo. 

Z iskrenostjo si prihranimo marsikaj, predvsem pa občutke obžalovanja.
Z iskrenostjo si prihranimo marsikaj, predvsem pa občutke obžalovanja. FOTO: Dreamstime

Bodite iskreni

Velja tako pri odnosih drugih, predvsem pa v prvi vrsti za odnos, ki ga imamo sami s sabo. Odkritost morda prinaša težave, a le v razmerjih, kjer se ne počutimo popolnoma varni, da bi se izrazili. V zrelih odnosih ne bi smeli imeti strahu pred izražanjem lastnih čustev in želj, zato se naučite, da spoštljivo in zrelo izražate sami sebe. Z iskrenostjo si prihranimo marsikaj, predvsem pa občutke obžalovanja. Ko postanemo iskreni do sebe in drugih, ko smo iskreni z lastnimi čustvi in jasno izražamo, kaj si želimo (seveda so v odnosih prisotni tudi kompromisi), spoznamo, da je življenje precej enostavno. 

Nehajte jemati stvari osebno.
Nehajte jemati stvari osebno.FOTO: iStock

Nehajte jemati stvari osebno

Z razlogom pravijo, da se srečen človek nikoli ne ukvarja z drugimi, še manj pa, da o njih grdo govori. Navadno dejanja drugih z nami nimajo kaj dosti veze, zato je dobro, da se v življenju naučimo, da smo odgovorni le sami zase. Naj si bo govora o prijateljskih, partnerskih ali pa službenih zadevah. 

Osvojite socialne veščine

Če ste bolj introvertirana oseba, se morda ta točka zdi precej strašljiva, a v resnici ni govora o tem, da bi kar naenkrat morali imeti ob sebi nešteto ljudi, hoditi na številne zabave in kar naenkrat postati center pozornosti v vsaki družbi. Vsekakor pa bi vsak od nas moral imeti osnovne socialne veščine, zaradi katerih bi se dobro znašel tako na razgovoru za novo službo kot v trgovini, kjer bi nas prijazno ogovoril človek ali pa mi njega. 

Osvojite osnovne socialne veščine.
Osvojite osnovne socialne veščine. FOTO: AP

Pridobite potrpežljivost

Ste že slišali za metaforo, da je življenje kot spirala? Nenehno se odvija, nikoli se ne ustavi in vedno znova pridobiva nove oblike. Enako je z življenjem. Za slednjega velja, da so v njem edina stalnica spremembe. Prej kot se s tem sprijaznimo, lažje nam postane. Če smo dodatno še potrpežljivi, posebej, ko je govora o izpolnjevanju lastnih ciljev in želja, pridobimo neverjetno notranjo moč, saj vemo, da v življenju vse pride s trudom in potrpežljivostjo. 

Vzemite si čas zase

V hitrem tempu življenja in pri usklajevanju službenega, družinskega hkrati pa družbenega življenja kaj hitro pride do tega, da pozabljamo na sebe. To, da si znamo vzeti vsaj eno uro časa na dan zase, za svoje misli in preprosto za mir, ki ga vsi potrebujemo, ni egoistično dejanje temveč temu rečemo ljubezen do sebe. 

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 587