Glede na novo študijo, ki je bila objavljena v BMC Public Health, so ljudje s pesimističnim odnosom do življenja bolj izpostavljeni tveganju smrti zaradi bolezni srca.

Raziskovalci so 11 let spremljali 2267 ljudi na Finskem, ki so bili stari od 52 do 76 let . Udeleženci so najprej začeli z vprašalnikom, s katerim so raziskovalci merili stopnjo optimizma in pesimizma. Z lestvico od nič do štiri so ocenili, kako dobro so jih opisale izjave, povezane s pozitivnostjo (npr. 'V negotovih časih običajno pričakujem najboljše.') ali negativnostjo (npr. 'Če mi gre lahko kaj narobe, bo vsekakor šlo.'). 

Po 11 letih so raziskovalci preučili ravni optimizma in pesimizma 121 preiskovancev, ki so umrli zaradi koronarne srčne bolezni. Izkazalo se je, da so bili tisti, ki so umrli zaradi sindroma srčne bolezni, na začetku študije bolj pesimistični kot tisti, ki so bili še živi. Tudi po nadzoru dejavnikov tveganja, kot sta kajenje in raven holesterola, je 25 odstotkov pesimističnih mislecev več kot podvojilo tveganje za smrt zaradi srčne bolezni kot tisti z najnižjimi negativnimi rezultati.

Študija ni preučevala dejavnikov, zaradi katerih so pesimistični ljudje bolj občutljivi na umiranje zaradi srčne bolezni, vendar raziskovalci menijo, da bi lahko slab odnos v telesu povzročil vnetja, ki povzročajo težave s srcem, pravi vodilni raziskovalec Mikko Pänkäläinen, psihiater na Paijat-Hame Central, bolnišnici v Lahtiju na Finskem. "Ugotovljeno je bilo na primer, da imajo depresivni posamezniki višjo raven vnetnih markerjev v krvi," pravi.

Kaj pa 'preveč' pozitivni ljudje?

A pozor! Četudi so raziskovalci uspeli povezati negativne misli z razvojem bolezni, so ugotovili tudi obratni učinek. Pretekle študije so namreč pokazale, da so tudi 'preveč' optimistični ljudje nagnjeni k bolj nezdravim tveganjem, ki bi lahko bila povezana z določenimi boleznimi. "Preveč optimistični ljudje se lahko odločajo nezdravo, ker menijo, da jim te odločitve ne bodo škodovale," pravi. Na tem mestu je treba poudariti, da je na eni strani govora o optimističnih ljudeh - ljudje, ki v vsaki situaciji skušajo videti najboljše, a si kljub temu dovolijo čutiti vsa čustva, ter o ljudeh, ki živijo v zanikanju - takšni, ki svoja čustva odrivajo stran. 

V nasprotju z drugimi študijami je ta študija optimizem in pesimizem obravnavala kot dve ločeni lastnosti in ne kot nasprotni strani enega spektra. Tisti, ki so dali visoke odgovore na pozitivno misleče izjave, niso nujno imeli nizkih ocen pesimizma, zato se ljudje niso lepo uvrstili v eno kategorijo. "Zdi se, da imamo lahko hkrati optimistične in pesimistične lastnosti," pravi dr. Pänkäläinen. Kar je vsekakor samoumevno, glede na to, da ljudje NISMO zgolj 'črni' ali zgolj 'beli'. 

Povzeto po TheHealthy