Vizita.si
Hannah Rich je bila nekoč tako sramežljiva, da jo je motil že pogled neznancev. Spopadala se je z nizko samopodobo, vse dokler ji ni pomagal hipnoterapevt.

Duševno zdravje

Ta lepotica se je nekoč skrivala za štirimi stenami, sedaj pa ...

K.B.
05. 06. 2014 08.09
21

Sramežljiva lepotica, ki je nekoč doživela panični napad, ko je stopila iz hiše, se je uspela soočiti s svojimi strahovi in postala tako samozavestna, da je danes celo model za spodnje perilo.

Hannah Rich je bila nekoč tako sramežljiva, da jo je motil že pogled neznancev. Spopadala se je z nizko samopodobo, vse dokler ji ni pomagal hipnoterapevt.
Hannah Rich je bila nekoč tako sramežljiva, da jo je motil že pogled neznancev. Spopadala se je z nizko samopodobo, vse dokler ji ni pomagal hipnoterapevt. FOTO: Profimedia
Ko pogledamo fotografije 23-letne Hannah Rich, bi težko verjeli, da je bila nekoč izjemno sramežljivo dekle, ki je ob spoznavanju novih ljudi doživelo celo napade panike. Britanska lepotica iz Hulla je včasih sovražila, če so si jo ljudje ogledovali ali jo le pogledali, zaradi česar se je pričela zapirati v svoj dom. Njena nervoza ob socialnih stikih je bila tako močna, da včasih vso noč ni spala, ker je bila zaskrbljena nad tem, kako se bo soočila z množico ljudi, ki jih bo srečala na javnem prevozu na poti v službo. Danes pa je samozavestna mladenka, ki se s ponosom pokaže tudi v spodnjem perilu. Kot pojasnjuje, ji je strahove uspelo premagati s hipnozo. ''Včasih sem imela redne napade panike in anksioznosti, ki so bili izjemno močni in so se lahko pojavili že na poti v službo,'' je pojasnila za britanski Mail Online.

''Če sem zaradi službe morala kam odpotovati, sem vso noč pred tem prebedela v joku in skrbeh. Prišlo je do točke, ko sem že težko stopila iz hiše in to je popolnoma uničilo moje družabno življenje. Našla sem izgovore, da mi ni bilo treba stopiti iz hiše. Svojemu šefu in prijateljem sem rekla, da sem zbolela in da ne morem ven. Vedno sem bila bolj zadržana in pogosto dvomila vase, a nikoli si nisem mislila, da bo težava dosegla takšne razsežnosti.''

Kako si lahko tudi vi okrepite samozavest, si preberite v intervjuju s psihoterapevtko dr. Andrejo Pšeničny.

 

Hannah je od nekdaj sanjala o tem, da bo model, a je vedela, da svojih sanj nikoli ne bo mogla uresničiti zaradi svoje težave. ''Na prvo lepotno tekmovanje sem se prijavila, ko sem bila stara sedem let in uživala sem v tekmovanju. A ko sem odrasla, nisem imela več samozavesti za kaj takega. Nenehno me je skrbelo ali sem dovolj dobra in bila paranoična glede tega, kaj si bodo ljudje mislili o meni. Bila sem nesamozavestna in sramežljiva in se nisem mogla soočiti s situacijami, ki mi niso bile blizu. Na koncu sem ves čas jokala, nisem jedla, spala in na eni točki sem že s težavo dihala.''

Hannah je od nekdaj sanjala, da bi bila model ali manekenka, a je imela tako nizko samopodobo, da ni želela niti iz hiše, kaj šele, da bi pozirala pred kamero.
Hannah je od nekdaj sanjala, da bi bila model ali manekenka, a je imela tako nizko samopodobo, da ni želela niti iz hiše, kaj šele, da bi pozirala pred kamero.FOTO: Profimedia

Ko je bila njena težava že tako velika, da je pričela vplivati na njeno službo, saj je nenehno iskala izgovore, da ne bi potovala in ko se je pričela zapirati v hišo, je vedela, da mora poiskati pomoč. Zatekla se je k hipnoterapevtu Richardu Scottu v njegovo kliniko Grey Matterz, ki ji je pri njenih težavah pomagal s hipnozo, dihalnimi vajami in vajami vizualizacije. ''Sprva sem bila skeptična, a nisem imela več kaj izgubiti. Bila sem tako na tleh in pod stresom, da je bilo vredno poskusiti. Bila sem presenečena nad spremembo, ki sem jo čutila, že po prvem srečanju – kot da bi Richard popolnoma spremenil moj pogled na svet in duševni odnos.''

Hannah je s hipnozo premahala svojo anskioznost in postala celo tako samozavestna, da danes brez težav pozira tudi v spodnjem perilu. Dejstvo, da je premagala svoje najhujše strahove, ji je pomagalo k uresničitvi svojih sanj. Danes je priljubljeni model in brez težav potuje po vsej državi, saj so snemanja na različnih lokacijah. ''Preprosto obožujem svoje delo in ne morem verjeti, kako se je moje življenje spremenilo na bolje. Še pred letom dni si ne bi nikoli mislila, da sem lahko tako samozavestna in sproščena, da bi lahko zapustila hišo ali potovala, kaj šele, da bi v spodnjem perilu pozirala pred fotografom.''
 

Svoje strahove je lepotica premagala s hipnozo, vizualizacijo in dihalnimi vajami.
Svoje strahove je lepotica premagala s hipnozo, vizualizacijo in dihalnimi vajami.FOTO: Profimedia
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (21)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662