''Če sem zaradi službe morala kam odpotovati, sem vso noč pred tem prebedela v joku in skrbeh. Prišlo je do točke, ko sem že težko stopila iz hiše in to je popolnoma uničilo moje družabno življenje. Našla sem izgovore, da mi ni bilo treba stopiti iz hiše. Svojemu šefu in prijateljem sem rekla, da sem zbolela in da ne morem ven. Vedno sem bila bolj zadržana in pogosto dvomila vase, a nikoli si nisem mislila, da bo težava dosegla takšne razsežnosti.''
Kako si lahko tudi vi okrepite samozavest, si preberite v intervjuju s psihoterapevtko dr. Andrejo Pšeničny. |
Hannah je od nekdaj sanjala o tem, da bo model, a je vedela, da svojih sanj nikoli ne bo mogla uresničiti zaradi svoje težave. ''Na prvo lepotno tekmovanje sem se prijavila, ko sem bila stara sedem let in uživala sem v tekmovanju. A ko sem odrasla, nisem imela več samozavesti za kaj takega. Nenehno me je skrbelo ali sem dovolj dobra in bila paranoična glede tega, kaj si bodo ljudje mislili o meni. Bila sem nesamozavestna in sramežljiva in se nisem mogla soočiti s situacijami, ki mi niso bile blizu. Na koncu sem ves čas jokala, nisem jedla, spala in na eni točki sem že s težavo dihala.''
Ko je bila njena težava že tako velika, da je pričela vplivati na njeno službo, saj je nenehno iskala izgovore, da ne bi potovala in ko se je pričela zapirati v hišo, je vedela, da mora poiskati pomoč. Zatekla se je k hipnoterapevtu Richardu Scottu v njegovo kliniko Grey Matterz, ki ji je pri njenih težavah pomagal s hipnozo, dihalnimi vajami in vajami vizualizacije. ''Sprva sem bila skeptična, a nisem imela več kaj izgubiti. Bila sem tako na tleh in pod stresom, da je bilo vredno poskusiti. Bila sem presenečena nad spremembo, ki sem jo čutila, že po prvem srečanju – kot da bi Richard popolnoma spremenil moj pogled na svet in duševni odnos.''
Hannah je s hipnozo premahala svojo anskioznost in postala celo tako samozavestna, da danes brez težav pozira tudi v spodnjem perilu. Dejstvo, da je premagala svoje najhujše strahove, ji je pomagalo k uresničitvi svojih sanj. Danes je priljubljeni model in brez težav potuje po vsej državi, saj so snemanja na različnih lokacijah. ''Preprosto obožujem svoje delo in ne morem verjeti, kako se je moje življenje spremenilo na bolje. Še pred letom dni si ne bi nikoli mislila, da sem lahko tako samozavestna in sproščena, da bi lahko zapustila hišo ali potovala, kaj šele, da bi v spodnjem perilu pozirala pred fotografom.''
KOMENTARJI (21)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV