Vizita.si
Osamljenost

Duševno zdravje

To so ključni razlogi, da ne najdete pravega partnerja!

Anja Kovačič, spec. zakonske in družinske terapije
26. 10. 2015 08.23
24

Kolikokrat ste se po vseh neuspelih poskusih partnerskih zvez vprašali, ali vam je sploh kdo namenjen? Kolikokrat vas je še eden od mnogih, za katerega ste mislili, da je pravi, pustil s poteptanim srcem in prežete z dvomom, da bo sploh kdaj bolje? Ko ste zopet postavljeni v trenutke, ki vas tako neusmiljeno soočijo s seboj. Bom sploh kdaj srečna?

Se kdaj vprašate, zakaj se nenehno vrtite v krogu nefunkcionalnih odnosov?
Se kdaj vprašate, zakaj se nenehno vrtite v krogu nefunkcionalnih odnosov?FOTO: Thinkstock
Pri mnogih ženskah je zgodba precej podobna, ne glede na to, koliko časa zveza traja. Lahko so to leta ali meseci, vedno pa je rezultat enak. Boleč razhod, prebolevanje in nenehna vprašanja, ali obstaja kje pravi zame. Pri tem seveda ni tako pomembno, kdo zvezo prekine, temveč to, zakaj se nenehno vrtimo v krogu nefunkcionalnih odnosov, ki ne omogočijo vzajemne rasti in nas ne osrečujejo.
Piše: Anja Kovačič, spec. zakonske in družinske terapije
Piše: Anja Kovačič, spec. zakonske in družinske terapije FOTO: osebni arhiv

Partnerski odnos vs. izvirna družina

A če se želimo dokopati do srčike težave, moramo partnerski odnos pogledati še iz drugega zornega kota. Če potegnete vzporednico med vsemi bivšimi partnerji, boste kljub njihovim razlikamskoraj zagotovo našli skupno točko. Ste ob vseh doživljali občutke osamljenosti? Ste morda čutili, da vam v čustvenem smislu ne zmorejo dati tega, kar potrebujete? So vam morda zbujali občutke krivde ali sramu? Ste bili ob vseh prevarani? Ne glede na to, kaj ste ob njih doživljali, pa so ti občutki zelo verjetno enaki tistim, ki ste jih doživljali v vaši izvirni družini. V partnerskih odnosih namreč vedno ustvarjamo pogoje, ki so zelo podobni tistim, v katerih smo odrasli. Če je bil na primer vaš oče čustveno odsoten in ste ga ob sebi velikokrat pogrešali, boste precej verjetno privlačili partnerje, ki vam bodo zbujali podobna ali enaka občutja, kot ste jih doživljali ob očetu. Morda se zaradi neodzivnih in hladnih staršev odnosov zavedno ali nezavedno celo bojite. A vse dokler vas bodo k tem vzorcem vezale niti preteklosti, boste zelo težko vzpostavili osrečujoč odnos.

Kakšen je zdrav odnos?

Kljub vsemu se je treba vprašati, kaj sploh lahko pričakujem od partnerja in kaj sploh zdrav odnos je. Predstavljajte si, da ste v odnosu trije – vi, partner in 'vidva'. Ohranjenje sebe, svojih interesov in časa zase je za zdrav odnos nujno potrebno, v nasprotnem primeru kmalu pride do nezadovoljstva na obeh straneh. Med vama mora biti še vedno ločnica – vi ste vi in on je on, skupaj pa tvorita celoto, se dopolnjujeta in ustvarjata samo vajin svet.

Ko boste nehali iskati partnerja, za katerega ste prepričani, da lahko le on osmisli vaše življenje, se lahko začnejo v vašem življenju dogajati spremembe.

Pretirana (nezdrava) navezanost na partnerja, popolna okupacija, lahko povzroči v zvezi zadušljivost.
Pretirana (nezdrava) navezanost na partnerja, popolna okupacija, lahko povzroči v zvezi zadušljivost. FOTO: iStockphoto

Iskanje pravega naj ne bo projekt

Mnoge ženske si ustvarjajo prave projekte, kako najti idelanega moškega, ob vseh neuspelih poskusih pa je razočaranje še toliko večje. Ste se kdaj vprašale zakaj tako na silo? Dajte na prvo mesto same sebe. Raziskujte se, pobrskajte po svoji preteklosti, raziščite svoje občutke in si predvsem dajte čas. Naj bodo vaše potrebe na prvem mestu, naučite se imeti radi, najdite mir v sebi. Ljubezen v resnici pride šele takrat, ko se sprejmeš z vsem, kar si. Šele takrat, ko boste zadovoljni s svojim življenjem in vas ne bodo več spremljale sence preteklosti, bo v vaše življenje prišel človek, ki bo v vas prebudil najboljše.

 

Kdaj vemo, da je za razpadle zveze zelo verjetno kriva preteklost?

- RANLJIVOST: strah v vsej polnosti se predati drugemu, strah pred bližino - tem, da ti je nekdo čustveno zares blizu;

- NAVEZANOST: pretirana (nezdrava) navezanost na partnerja, popolna okupacija, kar povzroči v zvezi zadušljivost;

- PONAVLJAJOČI VZORCI: ko v vsakem partnerskem odnosu pridemo do točke, ko ne znamo in zmoremo naprej;

- INSTANT TOLAŽBA: partnerja uporabljamo za hitro zdravljenje preteklih zvez, globoko v sebi pa vemo, da to ni to.

Kljub temu, da včasih stvari izgledajo enostavne in smo sami pri sebi prepričani, da imamo stvari pri sebi razčiščene in smo na parterski odnos pripravljeni, pa lahko globoko v nas še vedno tlijo vsebine, ki nam ne dovolijo naprej. V tem primeru je najboljši posvet pri terapevtu, ki pomaga pri prepoznavanju in ozaveščanju nezavednih vzorcev in strahov, ki nam krojijo življenje v preveliki meri, da bi ga zares kakovostno zaživeli.

Ljubezen v resnici pride šele takrat, ko se sprejmeš z vsem, kar si. Šele takrat, ko boste zadovoljni s svojim življenjem in vas ne bodo več spremljale sence preteklosti, bo v vaše življenje prišel človek, ki bo v vas prebudil najboljše.
Ljubezen v resnici pride šele takrat, ko se sprejmeš z vsem, kar si. Šele takrat, ko boste zadovoljni s svojim življenjem in vas ne bodo več spremljale sence preteklosti, bo v vaše življenje prišel človek, ki bo v vas prebudil najboljše.FOTO: Profimedia
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (24)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650