Pandemska gripa se prenaša kapljično, zato je pomembno, da ostanete doma in tako preprečite nadaljne okužbe.

Infekcijske bolezni

12 nasvetov za tiste, ki ste zboleli za novo gripo

K.B.

10. 11. 2009 11.55

Se bojite gripe in ste svojo domačo lekarno že založili s tamiflujem? Antivirusna zdravila boste dobili od svojega zdravnika, zato ni potrebno, da jih kupujete sami, sploh če jih ne morete uporabljati brez posveta z zdravnikom.

Če menite, da ste zboleli, se po telefonu obrnite na svojega osebnega zdravnika, ki vam bo dal nadaljnja navodila. Če bo ugotovil, da ste verjetno res zboleli za novo gripo, vam bo svetoval, da ostanete doma, saj v bolnišnice sprejemajo le tiste bolnike, pri katerih pride do komplikacij. To pa zato, ker se pandemska gripa prenaša kapljično, torej s kašljanjem, kihanjem, poljubljanjem, govorjenjem in tako bi lahko okužili še koga.

Če ste zboleli za novo gripo, se izogibajte kontaktov z drugimi ljudmi. Če so ti nujni, pa si nadenite masko. FOTO: Reuters

Če vam torej zdravnik diagnosticira novo gripo, pa se držite naslednjih nasvetov:

1. Držite se napotkov zdravnika.

2. Pijte dovolj tekočine.

3. Jejte lahko prebavljivo hrano.

4. Izogibajte se alkoholnim pijačam.

5. S tabletami ali obkladki si znižujte povišano vročino.

6. Če je treba, vzemite tablete proti bolečinam.

7. Če ste kronični bolnik, ne zanemarjajte svojih rednih terapij.

8. Še posebej je treba biti previden, če zboli otrok, nosečnica ali kronični bolnik.

9. Iščite zadnje informacije o novi gripi, objavljene v medijih.

10. Izogibajte se bližnjim kontaktom z drugimi osebami. Če je možno, nosite masko preko ust in nosa.

11. Svoje osebne predmete odstranite, tako da jih vaši sorodniki ne bodo uporabljali.

12. Kljuke na vratih in druge predmete, katerih se pogosto dotikate v hiši, vsake toliko časa obrišite z alkoholnim dezinfekcijskim sredstvom.

Možnost prenašanja bolezni na druge ljudi izgine, ko izginejo vsi bolezenski znaki. Vedeti pa morate, da je bolnik najbolj kužen prav na začetku bolezni.

nova gripa pandemska prašičja zdravje vizita nasveti če zbolite