Slabo zdravje jeter kot posledica modernega življenjskega sloga
Jetra kot drugi največji organ opravljajo več sto različnih nalog v telesu. Imajo sloves »čistilne naprave«, saj delujejo kot filter za prečiščevanje in odstranjevanje škodljivih odpadnih snovi in toksinov iz telesa.
Imajo pa tudi svoje delovne omejitve. Če se v njih nabere preveč toksinov, morajo delati nadure, sčasoma pa postanejo tako preobremenjena, da svojih nalog ne zmorejo več opravljati. Takrat se začnejo pojavljati zapleti.
Jetra morajo obdelati in presnoviti vse, kar pojemo, popijemo, vdihujemo in nanašamo na kožo. Vsakodnevno smo izpostavljeni različnim toksinom, ki se nahajajo v hrani (predelana, ocvrta in konzervirana hrana), zdravilih ter v čistilih in kozmetičnih izdelkih (kemikalije).
Nič manj jih ne obremenjujejo niti sedeč način življenja, onesnaženje v zraku, kajenje, stres in pomanjkanje spanja. Jetra morajo delati s polno paro, ko pijemo alkoholne pijače. Zato se veliko ljudi odloči za čiščenje jeter od alkohola ravno po praznikih in dopustih, ko spijemo več alkohola kot običajno.
Nabiranje odvečnih kilogramov – eden od vidnih pokazateljev preobremenjenih jeter
Težave z jetri je težje odkriti, saj jetra kot taka ne bolijo. Bolečine se pojavijo, ko bolezen že močno napreduje. Zato pravimo, da so zamaščena jetra tihi ubijalec, saj simptome zlahka pripišemo drugim boleznim. Kljub temu pa obstajajo znaki, ki med prvimi kažejo na preobremenjenost tega organa:
- utrujenost, letargičnost,
- težave s prebavo (napihnjenost, slabost, zaprtje),
- suha koža,
- težave s spominom in koncentracijo,
- slabša imunska odpornost,
- povečanje telesne mase ali težave z izgubo odvečnih kilogramov kljub zdravi prehrani in telovadbi,
- pridobivanje maščobnih oblog, pri čemer je značilno, da se maščobe razporedijo predvsem okrog pasu in bokov.
Pomembno je, da ste na te znake pozorni, saj je preventiva ključnega pomena za ohranjanje optimalnega zdravja. Ne le, da vam bo naravno čiščenje jeter pomagalo pri izboljšanju splošnega zdravja in dobrega počutja, temveč boste preko mehanizmov razstrupljanja telesa tudi lažje ohranjali zdravo telesno težo in hitreje pokurili maščobo okoli pasu.
Zakaj je naravno čiščenje jeter ključnega pomena za zmanjšanje obsega pasu?
Jetra shranjujejo glukozo, presnavljajo hranila in encime ter sintetizirajo holesterol, spolne hormone in plazemske proteine. Med drugim so zadolžena tudi za proizvajanje žolča, prebavnega soka, ki se v koncentrirani obliki shranjuje v žolčniku.
Žolč ima pomembno vlogo pri razgradnji in presnovi zaužitih maščob v maščobne kisline. Če je funkcija jeter preobremenjena, tudi žolč ne more učinkovito presnavljati maščob. Motena presnova fruktoze ne dela žolču nobene usluge, saj jetrom primanjkuje encimov, ki bi metabolizirali fruktozo iz zaužitega rafiniranega sladkorja.
Posledično se toksini, odpadne snovi in maščobe začnejo skladiščiti drugod (okoli pasu in bokov) in ne v jetrih, ki so z njimi že povsem zasičena. Na tem mestu je skrajni čas, da začnemo razmišljati, kako zamaščena jetra učinkovito očistiti in poskrbeti za njihovo zdravje.
Sposobnost hitrega izgorevanja maščob se skriva v delovanju jeter in ne v štetju kalorij
Če so jetra zamaščena, nam pri kurjenju maščobnih oblog na trebuhu ne bo pomagalo niti še tako restriktivno omejevanje kalorij (o. p.: restriktivne diete so pravzaprav škodljive).
Odvečna maščoba v jetrih namreč ni enaka odvečni maščobi na trebuhu in je zato ne moremo odpraviti samo z vadbo in zdravo prehrano. Maščobe se nabirajo v jetrnih celicah. Ko te presežejo 5 % teže jeter, pa govorimo o zamaščenosti.
Četudi se še tako trudite z dietami in telovadbo, se maščoba ne more pokuriti na ustrezen način. Maščobne celice na trebuhu se zelo težko »razbijejo«, saj za to potrebujejo funkcijo jeter, ki presnavlja glukozo iz zaužitih kalorij. Maščobne celice se na proizvedeni inzulin ne odzivajo več tako, kot bi se morale.
Maščobne obloge na trebuhu niso problematične samo iz estetskega vidika
Podkožna maščoba, ki se nabira okoli trebuha in na bokih, je tista, ki nas najbolj moti. To je vidna maščoba, zaradi katere svojih najljubših kavbojk ne moremo več obleči. Toda tudi podkožne maščobne celice niso tako nedolžne, saj so biološko aktivne in posredno motijo normalno delovanje hormonov.
A obstaja tudi druga vrsta maščobe, visceralna maščoba, ki je s prostim očesom ne vidimo, saj se nahaja globoko v trebuhu in se ovija okoli vitalnih organov, vključno z jetri. Visceralna maščoba povečuje odpornost na inzulin in sproža vnetne odzive v telesu. S tem posledično povečuje tveganja za nastanek različnih zdravstvenih stanj, kot so diabetes in srčno-žilne bolezni.
Velja, da so visoke ravni podkožne trebušne maščobe povezane z velikim tveganjem za kopičenje visceralne maščobe. Ravno zato je ključnega pomena, da pozornost namenjamo zdravju celotnega telesa in vlogi, ki jo imajo jetra tako pri hujšanju kot pri ohranjanju vitalnosti in dobrega zdravja.
Kako očistiti zamaščena jetra, zmanjšati obseg pasu in izboljšati počutje?
Razstrupljanje jeter je proces in ne enkraten dogodek v obliki čudežne tablete ali enega obiska fitnesa. Jetra sicer imajo sposobnost regeneracije, vendar se njihova funkcija ne more obnoviti v nekaj dneh ali tednih, posebej če upoštevamo, da smo jih obremenjevali daljše časovno obdobje.
Pomembno je, da v svoj vsakdan vpeljete čim več zdravih življenjskih navad:
- Zmanjšajte količino popitega alkohola in čez dan popijte vsaj 1,5 l vode.
- Uživajte uravnoteženo zdravo prehrano (nepredelana hrana brez sladkorjev, aditivov in slabih maščob).
- V dnevno rutino vključite vsaj 30 minut vadbe, bodisi strukturirane telesne dejavnosti bodisi kakršnekoli druge oblike gibanja, kot je npr. sprehod.
Če želite pospešiti proces razstrupljanja jeter in omiliti vnetna stanja v telesu, si lahko pomagate s prehranskimi dodatki, ki so posebej zasnovani za naravno čiščenje jeter.
Najbolj optimalne rezultate (tudi kar se tiče kurjenja odvečnih maščob okoli trebuha) boste dosegli, če boste dodatek uživali vsaj 3 mesece. Razstrupljevalno kuro lahko opravite enkrat do dvakrat letno z vmesnimi pavzami.
100 % naravna formulacija z izvlečki artičoke, pegastega badlja in holinom
Certificirano, vegansko in po najvišjih standardih kakovosti izdelano prehransko dopolnilo Golden Tree Liver Complex v obliki kapsul združuje 100 % naravno mešanico kar 12 aktivnih, klinično testiranih in patentiranih sestavin* v optimalnih odmerkih.
Edinstvena formulacija je namenjena varnemu in naravnemu čiščenju jeter, pri čemer aktivno spodbuja pretok in tvorbo žolča, znižuje vnetne procese v telesu ter izboljšuje sposobnost telesa, da maščobo iz hrane presnavlja v energijo. Trojno delovanje kompleksa je zato učinkovito za hitro kurjenje/topljenje maščobnih oblog okoli trebuha.
*Koncentrirani izvlečki artičoke, kurkume, črnega popra, pegastega badlja in regrata so obogateni z bioaktivnimi organskimi spojinami (holin, acetil L-karnitin, alfa lipoična kislina), aminokislino L-arginin in s ključnimi vitamini (vitamin B6, B12 in vitamin D).
Sponzorirana objava
