Telesni vonj
7 stvari, ki jih nisi vedel o odraščanju
Odraščanje je obdobje, polno sprememb in presenečenj. Tvoje telo se razvija hitreje kot kdaj koli prej, kar pogosto povzroča vprašanja in dvome. A brez skrbi – tvoje telo ve, kaj počne!
7 nenavadnih, a učinkovitih metod za izboljšanje vašega spanca
Spanje je ključnega pomena za naše zdravje, a mnogi med nami se srečujemo s težavami pri doseganju kakovostnega spanca. Kljub temu, da so tradicionalni nasveti, kot so vzdrževanje rednega spalnega urnika in ustvarjanje mirnega okolja za spanje, običajno učinkoviti, obstajajo tudi nenavadne, a presenetljivo učinkovite metode, ki lahko izboljšajo vaš spanec.
Bi se morali tuširati vsak dan?
Kako pogosto se moramo tuširati, ni ravno preprosto vprašanje. V družbi velikokrat slišimo nasprotujoča se mnenja, a poglejmo, kaj pravijo strokovnjaki.
Katerih telesnih vonjav ne bi smeli prezreti?
Telesni vonj od glave do nog lahko kaže na morebitne zdravstvene težave. Kaj signalizirajo specifične vonjave?
Kakšni so razlogi, da ima urin čuden vonj?
Velikokrat je za 'čuden' vonj urina kriva hrana, ki jo uživamo, včasih pa se lahko v ozadju skrivajo tudi določena stanja ali bolezni. Kdaj bi morali k zdravniku?
Kako na želodec vpliva pekoča hrana?
Domnevni učinki uživanja začinjene hrane segajo od prebavnih težav do hitrejšega metabolizma, toda kaj je res in kdaj je pekoče hrane preveč? Kdo bi se ji moral izogniti, za koga je morda dobra?
Zato vas imajo 'komarji' raje kot druge
Imate občutek, da vas komarji pikajo bolj kot druge ljudi? Za tem morda dejansko stoji znanstveni razlog.
Zakaj se potimo?
Potenje je naraven proces, ki pomaga uravnavati telesno temperaturo, vendar pa je prekomerno potenje lahko neprijetna nadloga.
Kakšno hrano bi morali za dobro zdravje jesti pozimi?
Pozimi je dobro jesti kuhano, saj tako ogrejemo ne le telo, temveč tudi duha. Nizke zimske temperature, krajša dnevna svetloba in hiter tempo življenja so dejavniki, ki vzpodbudijo naše veselje in notrenji mir, ko se vsi zberemo za jedilno mizo ob topli jedi. Katera pa so tista živila, s katerimi se je priporočljivo pozimi okrepčati?
Kako si lahko pomagamo pri prekomernem potenju?
Prepričanje, da se potimo le pod pazduhami, je zmotno. Znojne žleze so razporejene po vsem telesu in podnevi v povprečju izločijo 7 dcl znoja. Ko bakterije na površini pridejo v stik z njim, lahko pride do neprijetnega telesnega vonja. Kako si lahko pomagamo, če se prekomerno potimo?
8 nenavadnih simptomov stresa in tesnobe
Ko govorimo o tesnobi, nam običajno pridejo na misel tisti najbolj pogosti znaki in simptomi, ki vključujejo nerazložljiv strah in skrbi, vznemirjenje, izogibanje določenim situacijam ali krajem, tresenje, znojenje, vrtoglavico ter ostale čustvene, telesne in kognitivne pojave.
Izognite se pretiranemu potenju
Čeprav je normalno, da se v vročih poletnih mesecih potimo bolj kot običajno, pa nas pretirano potenje lahko kdaj spravi tudi v neprijetno situacijo, zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kako proces potenja nekoliko omiliti.
10 težav, zaradi katerih vam je nerodno obiskati zdravnika, pa bi ga morali
Kadar gre za bolezni spolovil, od erektilne disfunkcije do sumljivega izcedka iz nožnice, se večina ljudi sprva poslužuje spletnih brskalnikov in forumov, saj jim je nerodno odpraviti se do zdravnika in povedati za simptome, ki jim povzročajo preglavice.
Razbijamo mite o alkoholu in mačku!
O zdravljenju mačka in pitju alkohola krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.
Vonj po amoniaku pri prekomernem potenju
Pozdravljeni.star sem 1 let in me že od rojstva spremlja prekomerno potenje... zame nič kaj neobičajnega. kar pa me je zadnje čase zmotilo pri visoki telesni aktivnosti je to da imajo moja oblačila ne...
Neprijeten zadah
Pozdravljeni, zanima ali morda lahko svetujete kaj storiti proti kronicnem ustnem zadahu, ki se ga ne da znebiti z nicemer. Redno obiskujem zobozdravnika, si umivam zobe z ordok izdelki in uporablajm ...
Marfanov sindrom
Spoštovani prof. dr. Noč! Prosim, če nam svetujete. Mož, star 53 let je bil pred tremi leti operiran - zamenjali so mu aortno zaklopko in del aorte. Dr. Geršak mu je tako rekoč rešil življenje. Ugoto...
Prekomerno znojenje
Lep pozdrav. Že nekaj let imam težave s prekomernim potenjem pod pazduho. Že zjutraj, ko pridem v službo, imam moker madež na majici. Nosim samo bombažne majice. Uporabljam deodorante antirespirante i...
Nprijeten vonj lasišča
Pozdravljeni! Imam sina starega 20 let, ne pije, ne kadi, je popolnoma zdrav. Zvečer si umije lasje potem gre spat in zjutraj ko se zbudi imajo njegovi lasje zelo neprijeten vonj. Prosim za nasvet k...
Se moramo res vsak dan tuširati?
Če se ne tuširate vsak dan, veljate za 'umazane', če pa pod prho stopite večkrat na dan, vas bo okolica hitro začela dojemati kot obsedene z osebno higieno. Kolikokrat na teden naj bi se torej tuširali in ali je prepogosto tuširanje res lahko škodljivo? Poglejmo!
Majhni simptomi, ki kažejo na velike težave
Na telesu velikokrat opazimo kakšne manjše spremembe, vendar jim velikokrat ne posvečamo dovolj pozornosti in prej ali slej pozabimo nanje. Vendar lahko včasih že majhni simptomi kažejo na zares velike zdravstvene težave.
Rdečo preprogo zapustila povsem osramočena …
Čeprav se je Jennifer Hudson na rdeči preprogi brezskrbno smehljala, naj bi jo zaradi potnega madeža kasneje zapustila osramočena. Preverite, kako zmanjšati nadležno potenje.
Se zavedate vseh skritih nevarnosti deodorantov?
Kar polovica otrok do 11. leta starosti danes že uporablja deodorante, kar je zagotovo vesela novica za kozmetično industrijo, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko vdihovanje kemikalij deodoranta povzroča številne zdravstvene težave in v redkih primerih celo smrt.
Zvezdnica osramočena na očeh javnosti
Pretirano potenje nas lahko še kako hitro spravi v neprijeten položaj, kar je pred kratkim izkusila tudi priljubljena britanska zvezdnica Kerry Kattona. V natrpanem prostoru se je močno spotila, dogodek pa osramočeno in rdečih lic tudi karseda hitro zapustila.
Veste, kateri zvezdniki najbolj smrdijo?
Seveda razumemo, da morajo veliko svojega časa nameniti predvsem brezhibnemu videzu, a ne bi škodilo, če bi se tu in tam spomnili še na milo. Bi lahko uganili, ob kom v svetu slavnih ljudje najbolj trpijo?
To je kar velik problem
Čeprav na splošno velja, da se ženske že po naravi bolj obremenjujejo s svojim telesom, moški niso izjeme. Tudi njih lahko pesti cela vrsta večjih ali manjših telesnih nepravilnosti ali nevšečnosti, ki lahko vplivajo na njihovo samopodobo.
Kaj povzroča neprijetni telesni vonj?
O neprijetnem telesnem vonju se le redko govori, zna pa biti nadvse nehvaležna nadloga. Pa vendar, če si priznamo ali ne, se v telesu dogajajo določeno procesi, ki so krivi za smrad. Zagotovo za marsikatere krivce niti niste vedeli.
Kaj nas dela privlačne?
Kemija med dvema je zelo zakomplicirana stvar, pogosto sploh ne vemo, kaj nas na nekomu privlači. Tudi če ne ustreza našim kriterijem, ima tisto nekaj, kar nas žene v njegovo bližino in nam povzroči mravljinčenje v nogah ter metuljčke v trebuhu. Le kaj naj bi to bilo?
Resnica o alkoholu
O alkoholu in zdravljenju mačka krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.
Neprijetnosti, ki se vam lahko pripetijo med seksom
Ko sta z vašo boljšo polovico sredi vročega ljubljenja, ko vaju preplavi neustavljiva strast in vse okrog vaju izgine, se lahko hitro pripeti kakšna manjša nezgoda ali neprijetnost, zaradi katere bi se najraje ugreznili v tla. Kaj vse se znajde na seznamu neprijetnih posteljnih pripetljajev?
