alergijami
Znaki, da imate pomladne alergije in ne prehlad
Pomladno obdobje prinaša lepote narave, a tudi izzive za mnoge, ki se soočajo z alergijami. Alergije in prehlad imata podobne simptome, vendar jih je mogoče razlikovati na podlagi specifičnih znakov.
6 simptomov, ki kažejo na alergijo na določeno hrano
Prepoznavanje alergij na hrano je lahko izziv, saj se simptomi lahko razlikujejo od osebe do osebe. Pomembno je razumeti, kako prepoznati potencialne znake alergije in se nanje pravilno odzvati.
Zakaj spomladanske alergije postajajo vse hujše in kako si lahko resnično pomagate?
Spomladanske alergije, ki jih pogosto povzročajo cvetni prah, pršice in druge okoljske snovi, postajajo vse hujše. Povečanje intenzivnosti teh alergij ni zgolj subjektivni občutek, temveč je opazno tudi v znanstvenih raziskavah, ki kažejo na dramatične spremembe v okolju. Skladno s tem narašča tudi število ljudi, ki trpijo zaradi teh alergij. Zakaj se spomladanske alergije poslabšujejo, kaj je njihov glavni vzrok, in kako se z njimi spoprijeti, da bi zmanjšali njihove vplive na vsakdanje življenje?
Ali antihistaminiki odpravljajo alergije ali le prikrivajo simptome?
Antihistaminiki so ena najpogosteje predpisanih zdravil za zdravljenje alergij, a njihova dejanska vloga in učinek sta pogosto napačno razumljena. Medtem ko številni ljudje menijo, da antihistaminiki odpravijo alergije, so v resnici ti zdravila predvsem namenjena obvladovanju simptomov, ki jih povzroči alergijska reakcija. Kako delujejo antihistaminiki, kakšni so njihovi učinki na telo, in ali dejansko odpravljajo alergije ali zgolj prikrivajo simptome?
7 znakov, ki vam lahko uničijo grlo
Kaj ga povzroča in kako se zdravi?
Najboljše in najslabše rastlinske beljakovine
Vedno več ljudi se odloča za vegetarijanski ali veganski način prehranjevanja, zato si poglejmo najboljše in najslabše rastlinske beljakovine. Vključevanje dobrih rastlinskih beljakovin v prehrano ne bo škodilo niti mesojedcem.
7 najpogostejših alergij in kako prepoznati njihove simptome
Alergije so vedno pogostejša težava, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Gre za prekomerno reakcijo imunskega sistema na snovi, ki jih telo običajno ne prepozna kot nevarne. Ko ima nekdo alergijo, njegov imunski sistem reagira na te snovi, kot so prah, pelod, določena živila ali zdravila, kar povzroči različne simptome.
11 simptomov vnetja sinusov
Sinusitis je vnetje tkiv v sinusih. Povzroča bolečine v obrazu, zamašen nos ali izcedek iz nosu, včasih pa tudi vročino in druge simptome.
So sveče škodljive za naša dihala?
Sveče ustvarjajo prijetno vzdušje, tople in intimne trenutke ter prijeten vonj, vendar je vprašanje, ali so sveče škodljive za naša dihala, vse pogosteje postavljeno. V zadnjih letih so se pojavili številni pomisleki glede vpliva sveč na zdravje, saj lahko nekatere vrste sveč in snovi, ki jih oddajajo med gorenjem, škodujejo našemu dihalnemu sistemu.
Znaki vnetja sinusov in kako si pomagati v zimskem času?
Vnetje sinusov, znano tudi kot sinusitis, je pogosta težava v zimskih mesecih, ko so okužbe dihal pogostejše, hladen zrak pa dodatno obremenjuje dihalne poti. Čeprav gre pogosto za prehodno težavo, lahko neustrezno zdravljenje ali ignoriranje simptomov vodi do zapletov. Spoznajte znake vnetja sinusov in praktične načine, kako si lahko pomagate.
Ali so multivitamini nujni za zdravo življenje?
Multivitamini so prehranski dodatki, ki vsebujejo širok spekter vitaminov in mineralov, ki naj bi jih telesu zagotovili, če jih ne zaužijemo dovolj s hrano. Toda ali res potrebujemo multivitamine, da bi ohranili zdravje, ali so le modni trend?
Kakšne so razlike med suho kožo in ekcemom?
Obe stanji, suha koža in ekcem, imata značilno luskasto, pordelo in srbečo kožo. A ne gre za enaki stanji, četudi imata nekaj podobnih simptomov. Vsekakor pa je lahko razlikovanje enega in drugega oteženo.
5 simptomov kroničnega rinitisa
Kronični rinitis je dolgotrajno vnetje nosne sluznice, ki povzroča vztrajne simptome, kot so zamašen nos, kihanje, srbenje in izcedek. Za razliko od prehlada, ki običajno traja le nekaj dni, lahko kronični rinitis traja več mesecev ali celo let, kar pomembno vpliva na kakovost življenja. Pojavlja se zaradi različnih vzrokov, vključno z alergijami, dražili iz okolja, infekcijami in hormonskimi spremembami.
Zakaj ni dobro, da nosite umazane nogavice?
Dva strokovnjaka za zdravje stopal sta delila pet stvari, ki jih lahko umazane nogavice naredijo vašim stopalom. Kako pogosto bi sploh morali menjavati nogavice? Odgovor je zelo preprost.
Med delom ugotovila, da ima vse več ljudi te težave
V svetu, kjer vladajo hitri tempo življenja, stres in sintetični izdelki, sta Ines Confidenti in Tilen Pahor izbrala drugačno pot. Zavestna odločitev, da zapustita udobje mesta in se podata na podeželje, kjer sta našla mir med sivkinimi polji, je odsev njunega prepričanja, da lepota prihaja iz narave. S to vizijo ustvarjata naravno kozmetiko, ki je veliko več kot to. Je odraz njunih vrednot, predanosti kakovosti in spoštovanja do okolja. Njuno zgodbo, ki bo predstavljena v nadaljevanju članka, lahko spremljate tudi v 9. sezoni oddaje Štartaj Slovenija, ki je že v polnem teku.
Zakaj grlo boli zgolj na eni strani?
Boleče grlo je pogosta težava, ki jo lahko doživimo zaradi različnih vzrokov, vključno z virusnimi ali bakterijskimi okužbami, alergijami, vnetji ali draženjem. Vendar pa se včasih zgodi, da boli grlo le na eni strani, kar lahko povzroči neugodje in zaskrbljenost. Poglejmo si, kdaj in zakaj pride do tega.
Kako v jesenskem času ostati fizično aktiven na prostem?
Jesenski čas je čudovito obdobje za uživanje v naravi. Kljub hladnejšim temperaturam in krajšim dnevom je pomembno, da ostanemo fizično aktivni. Aktivnosti na prostem v jeseni nam omogočajo, da ostanemo zdravi, izboljšamo svoje počutje in uživamo v čudovitih barvah narave. Pomembno pa je tudi, da se zaščitimo in aktivnosti prilagodimo letnemu času.
Stvari, ki jih vaše telo potrebuje v starosti
Ko se staramo, naše telo drugače odreagira na notranje in zunanje dejavnike, ki vplivajo na naše zdravje. Spreminja se tudi potreba po hrani, vitaminih in določenih mineralih. Poglejmo si, katere stvari naše telo potrebuje v zlatih letih.
Naj vam nikar ne pokvarijo poletja
Nekateri se skrajno veselijo poletnega časa, drugi malo manj. Razlog so seveda tudi poletne alergije, med katerimi je najbolj težavna seveda alergija na sonce. Kako si lahko pomagamo, kaj moramo vedeti o poletnih alergijah in predvsem, kako se lahko zaščitimo?
Kakšna je povezava med imunskim sistemom in alergijami?
Naš obrambni mehanizem nas ščiti in varuje pred številnimi obolenji, včasih pa lahko deluje tudi proti nam. In prav razumevanje njegovega delovanja je ključno, če se želimo izogniti nezaželenim posledicam, ki jih lahko povzročajo alergije. Več o tem, kakšna je povezava med imunskim sistemom in alergijami, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Kako preživeti pomladno sezono alergij?
Morda bi bilo za posameznike z alergijami smiselno, da razmislijo o tem, da v spomladanskem času spremenijo svojo rutino. Namesto da tečete na prostem, raje zavijte v telovadnico. Ne odpirajte tako pogosto oken. Poskrbite tudi za ostale manjše in večje prilagoditve, ki vam bodo olajšale vsakdan.
Gre za prehlad ali alergijo?
Tipični simptomi alergije na cvetni prah, pršice, plesen, živalsko dlako so kihanje, srbeč nos, obilno voden izcedek, zgoščena nosna sluznica in težave z dihanjem skozi nos ter včasih celo zmanjšanje ali izguba vonja. Vsi ti simptomi se pojavijo tudi pri prehladu, kako torej vedeti, ali gre za alergijo ali prehlad?
5 napačnih prepričanj o alergijah
Ali obstaja skrivna povezava med alergijami in imunostjo? Čeprav nam bodo nekateri ljudje dejali, da smo občutljivi na zunanje dražljaje, ker ne uživamo dovolj sadja in zelenjave, je to mit, ker je resnica ravno obratna.
Spomladanske alergije: vrste, simptomi in zdravljenje
Število ljudi z alergijami naj bi vsako leto naraščalo. Pomlad pa je obdobje, ko začne narava cveteti, skupaj s cvetenjem pa se v zrak sprošča cvetni prah. Slednji je največkrat razlog za spomladanske alergije, nikakor pa ni edini.
Plesalka umrla zaradi anafilaktičnega šoka, zaradi napačno označene hrane
Družina Órle Baxendale žaluje za 25-letno plesalko, za katero pravijo, da je imela hudo alergijo na oreščke in je umrla zaradi anafilaktičnega šoka 11. januarja, po tem, ko je zaužila piškote, na etiketi katerih med sestavinami niso bili navedeni arašidi.
Vse, kar morate vedeti o razstrupljanju
Razstrupljevalne diete res delujejo? So dobre za naš organizem? Kaj sploh je razstrupljanje? Kako, če že, se sploh lotevati razstrupljanja? V tem članku predstavljamo vse, kar morate vedeti o razstrupljanju.
Kako si pomagati pri kašlju?
Kašelj je refleksno dejanje, ki se pojavi kot odziv na draženje dihalnih poti. Gre za naraven mehanizem telesa, ki pomaga odstraniti tujke, sluz ali dražilne snovi iz dihalnega sistema. Vendar pa se kašelj lahko pojavi tudi kot simptom različnih bolezni. Poglejmo si, kdaj in kako.
Kako preprečiti pogosta jesenska obolenja?
Tako kot prilagodimo svojo garderobo, bi s prihodom jeseni in vedno hladnejših temperatur morali prilagoditi tudi svoje navade. Te naj zajemajo predvsem preventivo in skrb za lastno zdravje. Poglejmo si najpogostejša jesenska obolenja, preprečevanje, preventivo in kurativo.
Najpogostejše navzkrižne reakcije med cvetnim prahom in hrano
Alergija je pretiran odziv telesa na sicer neškodljive snovi, kot so cvetni prah, živalska dlaka ali nekatera živila. Kaj pa je navzkrižna reakcija?
Zakaj se poleti prehladimo?
Zagotovo ste se že vprašali, zakaj se poleti kljub visokim temperaturam lahko prehladimo. Poletje je čas, ko se večina ljudi veseli sončnih dni, toplega vremena in dopustov. Vroče temperature in topli sončni žarki. Prehlad pa vendarle ni omejen samo za hladnejše mesece. Poglejmo, zakaj do njega pride tudi poleti. Razlogi so zelo preprosti.
