basanje
Kako shujšati v stegna in zadnjico
Lep pozdrav!Sem velika 1,83 m in imam 69 kg ,ukvarjam se z atletiko (skok v višino) in moram shujšati v stegna in rit ampak ne gre. Vsak dan grem tečti delam počepe in še vse živo ,imam dijeto in ceu ...
Anoreksija
Lepo pozdravljeni. rada bi vas prosila za nasvete, ker se trenutno v danih razmerah ne razumem najbolje. sem mlado dekle, na pragu osamosvojitve. pred stirimi tedni sem bila hospitalizirana v kc, pedi...
Obsedenost z dieto
Pozdravljeni!sem 18-letna dijakinja.Pred enim letom sem začela intenzivno hujšati,kar mi je prvic po kakih 7 letih uspelo,saj se ze skoraj celo svoje zivljenje trudim izgubiti odvecno tezo. Zacela sem...
Prenajedanje
Pozdravljeni!Imam eno težavo!Namreč se prekomerno bašem z hrano tudi ko nisem lačne moram jesti!!Jem zelo veliko sladkarij,čipsa,...Poizkušala sem že z različnimi dietami shujšala sem 4 kg v 3 tednih ...
Bulimija in bruhanje
Pozdravljeni! Sem 19-letna študenka, ki pa ima velik problem. Že nekaj let poskušam shujšati, sicer tudi z nekaj uspehov, a se je pri tem pojavila določena oblika nenormalnega izločanja hrane, namreč,...
Ojej, tega ne more več skriti ...
Priljubljena britanska zvezdnica Frankie Essex se že od začetka svoje kariere bori z odvečnimi kilogrami, in ko je že mislila, da ji je uspelo, je znova sledilo še večje razočaranje. Poglejte, kakšne posledice sta na njenemu telesu pustila stroga dieta in stradanje ...
Katera zvezdnica se je tako zapustila?
Frankie Essex, ki je v začetku leta zaradi stroge diete in napornega režima telovadbe izgubila prav vse odvečne kilograme, je očitno še kako hitro pozabila na količino vloženega truda. Kaj kmalu je namreč začela jesti nezdravo hrano, čemur primerni so tudi rezultati.
Preverite, zakaj se ženske zatekajo k hrani!
Glede na zadnjo britansko raziskavo se ženske velikokrat "bašejo" s hrano zato, ker imajo kakšne čustvene težave. Na res težek dan naj bi tako pojedle celo za 500 kalorij več kot sicer.
Neznanci ji plačujejo, da gledajo, kako se nažira
Rachel tehta 114 kilogramov in ker ji z nobeno dieto in telovadbo ni uspelo shujšati, se je odločila, da si plača operacijo zmanjšanja želodca. Zanjo potrebuje 10.000 evrov in denar zbira tako, da se nažira, medtem ko neznanci plačujejo, da njeno rejenje spremljajo v živo prek spleta.
Kako se trajno znebiti maščobnih oblog?
Se nikakor ne morete znebiti maščobnih blazinic na bokih, stegnih, rokah, zadnjici in trebuhu? Preberite, kako se lotiti hujšanja, in se znebiti maščob na posameznih delih telesa.
