bazen
Ste že slišali za irski mah?
Irski mah je pravzaprav rdeča alga, ki je polna železa, joda in magnezija. Poglejmo si podrobno, zakaj sploh gre, kakšne so koristi in tveganja.
To morate narediti v vročem vremenu
Dobro je, da v vročem vremenu prilagodimo svoje vedenje, da ostanemo varni in zdravi.
Zakaj so se možgani človeka skozi evolucijo skrčili?
Možgani sodobnega človeka naj bi bili približno 13 % manjši od možganov Homo sapiensa, ki je živel pred 100.000 leti. Raziskovalce to dejstvo še vedno bega, toda zakaj. Poglejmo si, kaj so zapisali na BBC strani.
Po kopanju v bazenu bodite pozorni na te simptome
Okužba s tem parazitom lahko med drugim povzroči hude prebavne motnje. Gre namreč za nalezljivo črevesno bolezen, s katero so se pred nekaj meseci okužili tudi turisti, ki so bivali v hrvaški Istri. Najpogosteje pride do okužbe zaradi okužene vode, na primer s kopanjem v bazenih, hrano ali z neposrednim stikom z okuženo osebo.
Se lahko kopamo s kontaktnimi lečami?
Čeprav se zdi, da so kontaktne leče skrajno priročne za kopanje v morju ali v bazenu, temu ni tako.
Miti o 'pravilni' negi kože
Veliko ljudi je vsak dan na 'lovu' za najnovejšimi strategijami, kako ohranjati kožo zdravo, mladostno, čvrsto in sijočo. Pri tem naletimo na marsikateri mit, ki je v naši družbi še vedno prisoten in, roko na srce – preprosto ne deluje.
Kurilna sezona je tukaj – kaj morate vedeti o zastrupitvi z ogljikovim monoksidom?
Zastrupitve z ogljikovim monoksidom v hladnem delu leta so žal pogoste, a jih je mogoče preprečiti. Preverite naprave in se potrudite za preventivo.
Kako se boriti proti imunskemu staranju?
S starostjo imunski sistem postane manj učinkovit pri spopadanju z okužbami in manj odziven na 'dražljaje' okolja. Hkrati je staranje imunskega sistema povezano s kroničnim vnetjem, kar povečuje tveganje za veliko bolezni in bolezenskih stanj, ki so povezana s starostjo. Kako lahko ohranjamo zdrav imunski sistem in kako se boriti proti imunskemu staranju?
Jaka Križanič: '' Ne sprijaznite se s povprečjem. Ne iščite izgovorov za neuspeh. Dovolite si poizkusiti več.''
Pri poškodbah našega telesa in nadaljnjih rehabilitacijah, takšnih in drugačnih, je vse odvisno od tega, kako hude so same poškodbe, kako naše telo odreagira na rehabilitacijo in potek zdravljenja, kot pri vsem drugem v življenju pa je tudi pri tem izjemno pomembna psihična moč.
Ob vrnitvi v fitnes bodite še posebej pozorni na bakterije
Po toplem poletju in teku na prostem, se boste v deževnih in hladnejših dneh najbrž znova vpisali v razne fitnes klube, kjer boste svoje telo pripravljali na naslednjo sezono in ohranjali vašo fit postavo in telesno kondicijo. Da pa s tem ne bi bilo ogroženo vaše zdravje, si preberite spodnji članek.
Nikar ne plavajte v bazenu, če se spopadate z drisko
V teh vročih dneh se radi ohladimo v bazenu, a nikar se ne podajte na bazen, če imate drisko. Fekalni paraziti lahko v bazenih povzročijo hude težave, saj jih klor ne uniči takoj. Ameriški center za nadzor bolezni je izdal celo poročilo o raziskavi, ki je spremljala bolezni, povezane z uporabo bazenov od leta 2009 do leta 2017 in izkazalo se je, da nas lahko plavanje v okuženih bazenih stane zdravja.
24-letna Danica razkrila realno podobo
24-letna Danica Jaldbert iz Kolumbije je pokazala realno podobo hudega izbruha ekcema. Na fotografijah je razvidno, kako je ves njen obraz prekrit s srbečimi in bolečimi izpuščaji, zaradi česar je mladostnica kasneje zapadla tudi v depresijo. Danica je danes prepričana, da je bilo za njeno grozljvo stanje krivo napačno zdravljenje, zato želi vse opozoriti na nevarnost steroidnih mazil.
Korekcija vdrtega prsnega koša
Pozdravljeni, na vas se obračam z vprašanjem glede mojega prsnega koša. Imam namreč pectus infundibuliforme - lijakast oz. vdrti prsni koš. Star sem 21 let. Zaradi prsnega koša sem zelo nesrečen, na ...
Ti preklicani kilogrami
Pozdravljeni! Sem 17. letna punca, velika sem 168 in težka 74kg. Čez poletje bi rada izgubila nekaj kilogramov no natačno bi rada izgubila 10 kg, če ne 10 pa vsaj 5 kg. Pri meni je problem, da ko za...
Pljučnica
Dober dan mene pa zanima če se grem lahko sedaj ko imam pljučnico in mi vbistvu sedaj nič ni razen malo še kašljam po slikah sodeč pa imam levi del pljuč še zasenčen če se grem lahko kopati v notranji...
Kopanje in vodene koze
Pozdravljeni.Otrok ravno preboleva vodene koze, pa me zanima če lahko po prebolelih kozah gre v bazen, oziroma koliko časa še vsaj ne bi šel?
Hujšanje
Stara sem 25 let in imam težave s kilogrami.Pred porodom sem tehtala 65 kg potem sem se med nosečnostjo zredila na 95 in sem nekako shujšala 10kg!Bila sem zelo zadovoljna s svojim uspehom ampak se mi ...
Luskavica
Lep pozdrav! Nekje sem zasledila, da se luskavico zdravi tudi z nekakšnimi ribicam, ki naj bi pojedle oluščeno kožo po telesu, zanima me ali to drži, kje izvajajo takšno zdravljenje in vse ostale pod...
Luskavica
Spoštovana mag.Adamič. Zanima me, ali poznate način zdravljenja psoriaze s pomočjo Garra Rufa rib. Tako zdravljenje naj bi izvajali tudi v kozmetičnem salonu v Kranju. Zanima me, kako uspešna je ta m...
Povečane prsi pri moških
Fant je star 24 let in ima težave zaradi "prevelikih prsi" Ne vem, kako naj to drugače imenujem, saj ima prsi oz.dojke približno tako oblikovane kot ženska. Tudi njegov oče ima približno tak problem, ...
Razjeda na nogi in krčne žile
Moja mama, ki ima 55 let, ima že skoraj leto dni odprto rano na nogi, mislim da je pravilen izraz ulkus. Že celo življenje ima težave s krčnimi žilami, za ulkus je bila tudi že pri osebni zdravnici. K...
Nosečnost in plavanje v bazenu
Spostovani, sem v tretjem mesecu nosecnost. Slisala in brala sem ze veliko o tem, da v nosecnosti priporocajo veliko plavanja. Zanima me ali je plavanje v olompijskem bazenu (kjer ni tecajev posebno ...
Luskavica
Kako učinkovito je zdravljenje psoriaze z ribicami - terapijo izvajajo v Kranju? LP J
Nosečnost in termalni bazeni
Pozdravljeni! Trenutno sem v 11 mesecu nosečnosti. Ali je priporočljivo kopanje v bazenu (termalno kopališče) če je - do kdaj?)) ali kopanje v kadi doma oz. na kaj moram paziti, da ne bi prišlo do kak...
Folikulitis
Pozdravljeni! Stara sem 27 let in že odkar se bolj zavedan svoje kože imam po nogah rdeče pikice ki izginejo med poletjem na sončenju ali v topli kopeli. Sprašujem kako si lahko sama pomagam, v zimske...
Otroci in kopanje v bazenih
Pozdravljeni! Zanima me, kako je s kopanjem v bazenih za mlajše otroke. Ali je priporočljivo kopanje omejiti? Kaj pa v termalnih bazenih?
Suha koža
Lepo pozdravljeni Zanima me ali je mono, da ima alergijo na klor in kako ta alergija izgleda. Pred nekaj tedni so se mi namreč na koi ( najbolj v predelu vratu ) pojavili srbeči madei, ki čez čas...
Suha koža
Pozdravljeni! Imam 6-letnega sina ,ki sedaj obiskuje plavalni tečaj.Že prvi dan so se mu po telesu pojavili izpuščaji v obliki lišaja.Najbolj hudo je okoli oči.Ali je potreben obisk pri zdravniku ali...
Srčni infarkt in savna
V letu 2001 sem imel dva infarkta.Tezjega in lazjega v mesecu juniju.V mesecu novembru se je drugi lazji infarkt dokoncal.Prebolel sem sprednjestenski infarkt,diagnoza pa je razsirjenianteroapikosepta...
Dojenček v bazenu
Ali lahko 1.5 meseca stara deklica obiskuje bazen? Deklica je zdrava in še ni bila na pregledu kolkov ( ultrazvok). Na fakulteti za šport opravljajo vodeno gimnastiko za dojenčke od četrtega meseca d...
