bok

Onkološki inštitut Ljubljana prvi v Sloveniji odprl Oddelek za klinično prehrano in odpoved prebavil
Onkološki inštitut Ljubljana je prvi v Sloveniji vzpostavil Oddelek za klinično prehrano in odpoved prebavil, ki bo bolnikom s to kompleksno in redko boleznijo omogočal celostno obravnavo po najvišjih mednarodnih standardih. Gre za velik mejnik za slovensko zdravstvo.

Kaj se zgodi, ko vam pade kalcij? Skriti znaki hipokalciemije, ki jih ne smete spregledati
Hipokalciemija, stanje prenizke ravni kalcija v krvi, ima različne vzroke in se kaže z različnimi simptomi, od blagih mišičnih krčev do hudih nevroloških težav.

Ta hrana vam lahko pomaga do boljšega zdravja in telesne teže
Bučke so več kot le okusna zelenjava; so zakladnica hranil, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje. Bogate so s kalijem, ki podpira zdravje srca, vlaknine pa izboljšujejo prebavo in pomagajo pri hujšanju. Dodajte jih v svojo prehrano za več energije in dobrega počutja.

7 znakov raka dojke, ki niso zatrdline v prsih
Čeprav ob simptomih raka dojke najprej pomislimo na bulice in zatrdline v prsih, se simptomi lahko kažejo tudi drugače. Preverite, kako.

Zakaj in kdaj pride do riganja?
Riganje je normalna telesna funkcija. To je slišni zvok, ki se pojavi, ko se iz želodca skozi usta sprosti odvečni plin. Riganje običajno sprožijo dnevne dejavnosti, kot sta prehranjevanje in pitje. Medtem ko je riganje običajno in običajno ni razlog za preplah, je pretirano riganje, ki ovira vašo dnevno rutino, lahko znak prebavne motnje, piše health.

10 vaj, s katerimi lahko ublažite bolečino v kolenu
Ne glede na to, ali ste profesionalni ali rekreativni športnik ali pa se le občasno sprehodite po mestu, je lahko bolečina v kolenu za vas zelo moteča in vas odvrača od nujno potrebne telesne dejavnosti. Gre za vrsto bolečine, ki se pogosto pojavlja, saj po podatkih raziskav, ki so jih opravili v Clevelandu, letno zaradi bolečin v kolenu zdravnika obišče kar 18 milijonov ljudi. Ste med njimi?

Najboljši prigrizek, ki je brez dodanega sladkorja
V svetu, kjer postajata zdravje in trajnost vse pomembnejša, se na obzorju pojavljajo podjetniki, ki prinašajo svež vetrič. Med njimi sta Mojca Makovec Haložan in Mitja Milič, ustanovitelja podjetja HUDO DOBRO. Njuna strast do zdrave prehrane in odgovornosti do skupnosti ju je popeljala v oddajo Štartaj Slovenija, kjer sta dobila priložnost, da svoj edinstven pristop delita z javnostjo. S svojimi inovativnimi prigrizki, ki so pridelani z ljubeznijo in skrbjo, sta prepričala mnoge in tako odprla vrata novi prihodnosti za socialno podjetništvo.

Življenjsko nevarna alergijska reakcija
Anafilaksija je življenjsko nevarna alergijska reakcija, ki se pojavi zelo hitro. Lahko jo povzročijo hrana, zdravila ali piki žuželk. Pokličite 112, če mislite, da imate vi ali kdo drug anafilaktično reakcijo.

Ali je za bolečine v ramenih krivo spanje na boku?
Mnogo ljudi najraje spi na boku. Takšno spanje ohranja dihalne poti odprte, zmanjša smrčanje in zmanjša tudi simptome spalne apneje. Prav tako postavi hrbtenico v nevtralen položaj in lahko zmanjša zgago. Ima pa seveda tudi slabo plat – lahko občutite povečano bolečino v ramenih, saj več ur pritiskate na eno ramo.

Zelenjava, ki je zagotovo še ne poznate
Bok čoj, znanstveno znan kot Brassica rapa in včasih imenovan tudi pak čoj, je temno zelena zelenjava, natančneje vrsta kitajskega zelja, ki izvira iz Kitajske.

Kaj je skolioza?
Skolioza je bolezen, ki se najpogosteje diagnosticira pri mladostnikih. Gre za bočno ukrivljenost hrbtenice.

''Ob diagnozi si v stanju šoka, slišiš, a ne dojameš pomena''
Ko prizadene diagnoza rak, je težko osebi, ki se bori, prav tako pa svojcem, ki imajo osebo radi. O raku se še vedno, če si želimo priznati ali pa ne, ne pogovarjamo dovolj. Še manj radi govorimo o neprijetnih, pravzaprav zelo težkih čustvih, ki pridejo s to tematiko. Navsezadnje, ker z rakom na žalost lahko pride tudi izguba še polnega življenja. Slednja je boleča v vsakem primeru, še posebej pa, ko življenje z bitko izgubi otrok. Pogovarjali smo se z Mesrino Karišik, članico društva Junaki 3. nadstropja in mamo, ki je za nevroblastomom izgubila hčerko Mairo.

5 vaj za sprostitev napetosti v prsnem delu hrbtenice
Globalizacija je v 21. stoletju prinesla izrazito digitalizacijo človeštva, katera je odprla številna nova delovna mesta, ki so vezana na sedeč način dela. Če pogledamo iz prazgodovine, smo ljudje ustvarjeni za gibanje. Gibanja danes je pa vedno manj.

Kaj je nujna medicinska pomoč?
Ste vedeli, da Slovenija zagotavlja 24-urno zdravstveno varstvo vsem prebivalcem? Nujna medicinska pomoč obsega izvajanje nujnih zdravstvenih storitev. Če le-teh ne bi bilo, bi lahko prišlo do nepopravljive in hude okvare zdravja ali smrti pacienta.

Najboljši in najslabši položaji za spanje za različne zdravstvene težave
Tudi vi zaradi bolečin iščete idealen položaj za spanje? Bodisi zaradi bolečin v mišicah in sklepih ali pa pri lajšanju težav z dihanjem, dejansko obstajajo položaji, ki so boljši in slabši za spanje.

Kako v treh korakih izbrati pravo ležišče, če vas boli hrbtenica?
Vsi vemo, da dober spanec pomeni dober dan, dobro razpoloženje, dobro življenje. Nedavne raziskave kažejo, da večina ljudi spi manj kot šest ur na noč, približno 75 % ljudi pa ima težave s spanjem več noči na teden. JYSK začenja s svojo Šolo spanja, skozi katero vam bomo v nekaj tednih z vrsto nasvetov, konkretnih predlogov in idej za boljšo higieno spanja prinesli rešitve za boljši in kvalitetnejši spanec.

Katarina Čas, kot je še niste videli
O Katarini Čas smo v preteklih letih veliko slišali, predvsem o tem, kako žanje uspehe v tujini. Med drugim je iz prve roke ugotovila, kako je videti snemanje v glamuroznem Hollywoodu, kjer je bila postavljena ob bok Leonardu DiCapriu, snemala je tudi z legendarnim Alom Pacinom. Tak življenjski slog pa s seboj prinaša tudi veliko stresa. Zdaj, ko se simpatična svetlolaska vrača pred kamere slovenskih ustvarjalcev, smo z njo poklepetali o tem in kaj jo je naučila globalna pandemija covida-19.

6 razlogov, zakaj je priporočljivo spati na levem boku
Imate svoj najljubši spalni položaj? Se zbujate nenaspani, utrujeni in zaležani? Morda pa se razlog skriva ravno v vašem najljubšem spalnem položaju, ki najbrž ni primeren za počitek telesa.

Razbijamo mite o alkoholu in mačku!
O zdravljenju mačka in pitju alkohola krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.

Zakaj so bolečine hujše ponoči?
Ste že večkrat menili, da niste tako hudo bolni, potem pa so se ponoči vaši simptomi tako poslabšali, da vam je bilo žal, da prej niste poiskali zdravniško pomoč. Preverite, zakaj se simptomi nekaterih bolezni poslabšajo prav ponoči.

Slovenci glede na čas spanja takoj za Japonci
Po podatkih zadnje raziskave Nacionalnega inštituta za javno zdravje, skoraj 60 odstotkov prebivalcev Slovenije spi manj kot sedem ur na dan. Še bolj zaskrbljujoči pa so rezultati mednarodne študije ekonomistov iz Združenih držav Amerike in Avstralije, ki razkrivajo, da manj kot Slovenci spijo samo še Japonci.

V Sloveniji okoli 20.000 bolnikov z epilepsijo
Strokovnjaki ocenjujejo, da je v Sloveniji okoli 20.000 bolnikov z epilepsijo, na leto pa jih na novo zboli okoli 1.000. Najpogosteje zbolijo mladi, lahko pa se pojavi v katerem koli starostnem obdobju, tudi po 60. letu starosti. Vzrok zanjo so različni dejavniki.

Artroza kolkov in križa
Spoštovani, prosim za tolmačenje izvida. Rtg kolkov: obojestransko sta nekoliko zoženi sklepni špranji z robnimi osteofiti superolateralnega dela acetabula ter subhondralno sklerozo - blaga do zmerna ...

Bolečina v stegenski mišici
17.9.sem vas spraševal o bolečinah v stegenski mišici(mišicah).Dopolnil bi da pri naporu (hoji ali kolesarjenju)zaboli pri strani nato na spredni in zadni strani stegna.Ko se ustavim bolečina preneha ...

Preskakovanje v kolku
Spoštovani! Stara sem 43 let in po mojem mnenju kar dobro skrbim za svoje telo. V zadnjem letu pa ob gibanju - hoji, prestopanju, obračanju večkrat opazim, da mi v desnem kolku nekaj preskakuje in pok...

Privatno zdravljenje lymske borelioze
Bok, imaam problema s lamajskom boreliozom al je u kasnom stadiju prije 20 ak godina me krpelj ugrizao i svi su simptomi ukazivali na to al u to vrijeme nije bilo kod nas spoznaje o toj bolesti . post...

Ishialgija
Pozdravljeni! Pred petimi leti so mi na podlagi CT postavili diagnozo " spremembe, ki kažejo hernijo diska v višini L4-5 . V višini L3-4 in L5-S1pa gre za degenerativno globalno izbočenje diskalne ko...

Izboklina na desni strani
Izboklina na desni strani trebuha. Lepo pozdravljeni. Stara sem 57 let.Na desni strani trebuha imam rahlo izboklino, pod desnim rebrnim lokom imam bolečino, predvsem ko zvečer ležem na desni bok, čut...

Izboklina na trebuhu
Lepo pozdravljeni. Na desni strani trebuha imam rahlo izboklino, pod desnim rebrnim lokom imam bolečino, predvsem ko zvečer ležem na desni bok, čutim kot bi nekaj pritiskalo v rebra. Izvid krvi iz dec...

Povečani, nesimetrični boki
Pozdravljeni Sem moški in sem star 17 let in me predvsem zanima zakaj imam povečane boke oz. je eden malo večji od drugega. Zanima me ali je to kakšna napaka ali pa se da to kako "urediti" hvala

Stanje po 2 epileptičnih napadih
živjo mene pa nekaj zanima leta 2002 sem imela virusni meningitis .leta 2007 sem pa doživela epileptični napad.opis napada res je da sem tistega dne vstla nekoliko bolj zgodaj.dopoldne sem imel...

Bolečina v hrbtu po padcu
Lepo pozdravljeni! V začetku marca sem na tekmi nekako nerodno padel na bok. Dobil sem bolečine v hrbtu, ampak me ni oviralo pri nadaljnih aktivnostih. Bolečina se je kasneje stopnjevala. Šel sem na U...

Hitro bitje srca
Pozdravljeni! Obračam se na vas z vprašanjem, ki me že muči kar precej časa, se mi zdi da že nekaj let. Rad bi ugotovil vzrok svoje težave, točne diagnoze mi ne zna postaviti niti moja zdravnica. ...

Razbijanje srca
Pozdravljeni! Obračam se na vas z vprašanjem, ki me že muči kar precej časa, se mi zdi da že nekaj let. Rad bi ugotovil vzrok svoje težave, točne diagnoze mi ne zna postaviti niti moja zdravnica. ...

Stres in bitje srca
Pozdravljeni! Obračam se na vas z vprašanjem, ki me že muči kar precej časa, se mi zdi da že nekaj let. Rad bi ugotovil vzrok svoje težave, točne diagnoze mi ne zna postaviti niti moja zdravnica. ...

Hitro bitje srca
Pozdravljeni! Obračam se na vas z vprašanjem, ki me že muči kar precej časa, se mi zdi da že nekaj let. Rad bi ugotovil vzrok svoje težave, točne diagnoze mi ne zna postaviti niti moja zdravnica. ...

Pospešen pulz
Pozdravljeni! Obračam se na vas z vprašanjem, ki me že muči kar precej časa, se mi zdi da že nekaj let. Rad bi ugotovil vzrok svoje težave, točne diagnoze mi ne zna postaviti niti moja zdravnica. ...

Metastaze v dimljah
Spoštovani!Junija sem bila diagnosticirana za karcinom neznanega izvira v dimeljskih bezgavkah leve noge, v juliju sem bila tudi operirana (izrezane tri bezgavke) in nato nadaljevala zdravljenje s kem...

Težko dihanje po noči
Stara sem 61 let. Zadnjih nekaj tednov imam težave z dihanjem, posebno ponoči, ko ležim na bok. V predelu prsnega koša čutim tesnobo (tiščanje), ki se širi navzgor proti vratu. Ni neka bolečina, vseen...

Femoroacetabularna utesnitev
Sindrom utesnjenega kolka (artroza kolka), Pozdravljena, fantu (32 let) so po dolgih 2letih preiskav postavili naslednjo diagnozo "emoroacetabularna utesnitev levega kolka, nekoliko stanjšan acetabul...

Hemangiom
Pozdravljeni, upma da se obračam na pravo osebo. torej zadeva je sledeča. star sem 36 let in imam že od 5tega leta problem z hemangiomom na levi nogi, ki pa se počasi širi tudi nad bok in je tud...

Povešene prsi
Pozdravljeni! imam probleme s prsmi in sicer celo več. Prva stvar je, da imam prsi prevelike glede na postavo, zelo so se povesile po porodu(dojim ne več) in pa celo asimetrija je prisotna, leva je pr...

Hipertrofija in ptoza dojk
Pozdravljeni! imam probleme s prsmi in sicer celo več. Prva stvar je, da imam prsi prevelike glede na postavo, zelo so se povesile po porodu(dojim ne več) in pa celo asimetrija je prisotna, leva je pr...

Napet trebuh
Pozdravljeni! Stara sem 25 let, visoka 165 cm in tehtam približno 50 kg. Kar glede na vse skupaj pomeni, da sem vitka. Imam pa velik problem z napihnjenim oziroma trdim in izbočenim trebuhom. Zveče...

Akromioklavikularna sindezmoliza
Pozdravljeni še enkrat. Take operacije pač nimam vsak dan, zato tudi v bolnici kot tudi ob odpustu nisem veliko spraševal, tudi nisem vedel, kaj me mora zanimati. V zvezi z rekonstrukcijo ramen...

Že skoraj dve leti čutim na desni pod rebri neko bulo
Pozdravljeni! Imam eno vprašanje. Že skoraj dve leti čutim na desni strani pod rebri, oz. v trebuhu, eno bulo. Ko se uležen na levi bok, se mi ta bula čuti in je zmeraj večja. Ko si jo potisnem malo ...

Prebujanje dojenčka
Spoštovani! Pišem vam, ker imam nekaj vprašanj v zvezi s prebujanjem dojenčka ponoči. Moja hčerka od 7. meseca starosti spi v svoji sobi. Načeloma je že od rojstva prespala skoraj vsako noč. Pred en...

Vrtoglavst
Spoštovani! Stara sem 23 let. Zanima me, zakaj nastenejo vrtoglavice. Ker jih imamtudi sama in to vsak dan, ki so z dnem bolj močnejše. Vrtoglavice zgledajo tako kot, da bi bila "pijana"- soba kar ple...

Ortostatske motnje
Pozdravljeni, prebrala sem nekaj odgovorov, ki ste jih že posredovali in mislim, da gre tudi pri meni za paroksizmlni ortostatski tahikardni sindrom(vsaj po simptomih). Pred dobrimi 5 tedni sem omedl...

Bolečine v ledvenem delu
Star sem 18 let in imam težave z bolečinami v desnem ledvenem delu. Na otip imam občutljiv tudi desni testis, takrat se bolečine širijo iz testisa navzgor v predel dimelj in na bok, pa tudi v desno no...

Bolečine na robovih reber
Pozdravljeni! Star sem 24 let in Vam pišem zaradi občasnih bolečin na robovih reber ponavadi na desni strani. Bolečino imam spredaj na mestu ker se skupaj zaraščajo 8, 9 ,10 rebro in sicer samo ob do...

Prebavne motnje
Pozdravljeni, star sem 34 let in že ca tri tedne hodim bolj pogosto na stranišče kot ponavadi. Kakšen dan 10x, kakšen dan do 4x. Kakšen dan je skoraj čisto vredu.Včasih se v blatu pojavi sluz oz. gno...

Kožna brazgotina na boku
Pred pol leta sem si dala odstranit znamenje z levega boka. Ker brazgotine nisem imela dovolj dolgo zalepljene (napačno razumljena navodila), se ni lepo zacelila in je ostala precej velika izbočena br...

Udarec v glavo pri dojenčku
Jaz ne vem, kako smo lahko starši včasih tako nerodni, bolj kot se trudimo, pa nam včasih uspe prav nasprotno danes sem pri obračanju male s trebuščka na bok bila nepazljiva na njeno glavico in je ud...

Nesimetrična glava
Naš šestmesečni fantek ima zelo opazno nesimetrično glavico. Prvi dni smo ga dajali ležati izmenično na levi in desni bok. Zdravnica pa nam je svetovala, da ga zaradi prebave dajamo spati samo na en ...

Bolečina na desni strani prsnega koša
Pred dnevi se mi je pojavila bolecina na desni strani grodnice. Blago se razteza na desno stran prsnega kosa.Cutim jo po povrsini prsnega kosa (globinski cut je manjsi). Bolecina je intenzivnejsa, ce ...

Vrtoglavica po izpiranju ušesa
Spoštovani! Po izpiranju desnega ušesa z vodnim pritiskom so se mi pojavile močne vrtoglavice ob spremembi položaja glave. Po štirih dneh so se vrtoglavice zmanjšale,toda ostale so vrtoglavice pri ...

Izvenmaternična nosečnost
Pozdravljeni! V letu 1994 - stara sem bila 32 let sem imela izvenmaternično nosečnost s posledico odstranitve desnega jajcevoda. Od takrat imam ob menstruaciji bolečine na desni strani. Te bolečine se...

Bolečina po TVT
Spoštovani! Lani junija meseca sem bila pri vas na operaciji TVT-dvig mehurja. sedaj pa opažam , če se vležem na levi bok, da me boli ravno tam, kjer so bili šivi. Velikokrat me pa znotraj - to se pra...

Bolečina v ušesu
Pozdravljeni Že vsaj dve leti me je občasno ponoči zbujala bolečina globoko v ušesu. Sčasoma sem ugotovil, da se to zgodi samo takrat, ko spim na desnem ušesu. Ko spremenim položaj, hitro izgine. Bol...