bolečine v mečih
Vrste bolečin v nogah, ki jih ne smete prezreti
Zakaj se pojavljajo bolečine v nogah in kdaj ter katere so lahko nevarne?
Najpogostejše tekaške poškodbe in kako se jim lahko izognemo
Čeprav ima tek številne koristi za naše telo in počutje, pa lahko zaradi neupoštevanja osnovnih pravil tekaškega treninga povečamo tveganje za nastanek poškodb. V nadaljevanju preverite, katere so najpogostejše tekaške poškodbe ter kako se jim lahko izognete.
Bakerjeva cista – Zdravljenje s sodobno fizioterapijo
Občutite bolečino pod kolenom zadaj? Niste prepričani, ali gre za bakerjevo cisto? Berite dalje in se prepričajte!
5 nenavadnih simptomov, ki lahko kažejo na povišan holesterol
Velika verjetnost je, da imate vi ali nekdo, ki ga poznate, povišan holesterol, a tega ne veste, saj simptomi niso vedno očitni.
Kako se izogniti poškodbam pri teku?
Tek po asfaltu, tek po gozdnih in gorskih poteh, tek po tekaški stezi... Priljubljena rekreacija, ki jo lahko izvajate praktično kjer koli in kadar koli. S primerno tekaško opremo lahko tečete, tudi ko dežuje ali sneži ali pa je temperatura pod ničlo, na tek se lahko odpravite celo ponoči – seveda s čelno svetilko.
Pazite se okužb, ki jih prenašajo klopi
Pomlad je čas izletov v naravi, a na žalost tudi klopov. Na vprašanja o zaščiti pred klopi, načinih pregledovanja in odstranjevanja ter o simptomih bolezni, ki jih prenašajo, je odgovarjal infektolog mag. Branko Šibanc.
Kaj lahko storite v primeru krčnih žil?
60 odstotkov odraslih se spopada s problemom krčnih žil, ki dvakrat bolj pogosto prizadenejo žensko populacijo. Ne le, da so videti neprijetno, povzročajo tudi druge nevšečnosti, kot so občutek težkih in utrujenih nog, krči v nogah ter otekanje. Kaj lahko storimo v primeru pojava krčnih žil?
Stiskajoča bolečina v mečih? Preverite, kako toge so vaše žile
Se spopadate s stiskajočimi bolečinami v mišicah meč med hojo? Vse težje prehodite tudi kratko razdaljo? Potem se morda spopadate s periferno arterijsko boleznijo, ki največkrat prizadene arterije spodnjih udov in se najpogosteje pojavi pri sladkornih bolnikih. Preverite, kako si pomagati.
Preverite, ali imate ploska stopala in kako zmanjšati bolečine v nogah
Ploska stopala lahko nastanejo zaradi več različnih dejavnikov. Včasih jih povzroči naglo povečanje telesne teže, povzroči pa ga lahko tudi oslabitev mišic in vezi, ki podpirajo loke, kar se najpogostje zgodi, denimo, pri nevrološki ali mišični bolezni. Kriva je lahko tudi dedna hiba ali uporaba neprimerne obutve.
Bolečine v mečih
Pozdravljeni, oče je star 58 let. Že dolgo časa (več let) ga bolijo noge in pa mišice, predvsem spodnji del- meča. Zaradi tega tudi vedno težje hodi, daljših poti ne zmore več. Skoraj vedno je prisotn...
BOLEČINE V DESNI NOGI
BOLEČINE V DESNI NOGI Imam problem z desno nogo. V lanskem letu sem preveč obremenila nogo, ker sem šla v planine. Po prihodu domov, me je po dveh dneh začelo boleti v stegnu, dobila sem injekcijo in ...
Poškodba kolena pred pol leta
Spoštovani, pred pol leta me je zapeklo za kolenom.Potem me je vseskozimzelo bolelo pa sem se kar delal in vztrajal pri sportu.Veliko mi jih je reklo da ne smem počivati. Počasi me je začelo boleti še...
Strahovi
Pozdravljeni! Star sem 22 let in 30.3.2012 me je ugriznil pes na dvorišču znanega lastnika.Tega lastnika poznam že od otroštva,z njim imam zelo slabe izkušnje.Enkrat me je ta pes že pred tem ugr...
Boleče mišice goleni
Pozdravljeni Stara sem 25 let in se redno ukvarjam s športom (tek, kolesarjenje, plavanje, hribi). Zadnji teden so se mi začele med tekom pojavljati bolečine v obeh mečih. Ko pričnem s tekom je...
EPI
Kaj je vzrok da sem sredi ulice dobil krčevit napad zavijanje z ustnicami,padec, celo telo se je treslo ne vem kaj se je z mano dogajalo ,noge so mi odpovedale ničesar se nisem zavedal ko so mim...
Bolečine v mečih
Pozdravljeni! Prosila bi za vaše mnenje. Že pred približno 1 letom in pol sem zaznala prve bolečine v mečih v levi in desni nogi. Te bolečine lahko nekako opišem takole: krči, pekoča bolečina...
Poškodba mečne mišice
Boleča meča Pozdravljeni! Med tekom se mi je v desni meči pojavil občutek otrdelosti (neelastičnosti) mišice, nato pa še bolečina zaradi katere sem morala s tekom prekiniti. Mesto sem hladila in ma...
Bolečine pod mavcem
Pozdravljeni, jutri bo tri tedne, kar imam gips na levi strani noge do kolena (zlom stopalnice). Zadnjih nekaj dni se mi dogaja, da zjutraj, ko vstanem, začutim bolečino v mečih malo pod robom ...
Utrujenost
Spoštovani! Želela bi Vaše mnenje glede težav, ki me pestijo že več let in se stopnjujejo. Težava, ki me najbolj obremenjuje, je stalna utrujenost, zaradi katere sem največkrat zmožna opraviti samo st...
Sindrom nemirnih nog
Spoštovani, moje težave so naslednje: že nekaj časa v predelu meč na nogah (pod kolenom) čutim notranji pritisk in to je v večernih urah, ko ležem k počitku. Z nogama ves čas, dokler ne zaspim, mig...
Sindrom nemirnih nog
Spoštovani! Stara sem 52 let. Že od 30 leta imam težave s sindromom nemirnih nog. Uspešno sem si pomagala proti bolečinam s kostanjevo kremo Herbion. Pred kakšnim mesecem pa so se mi začele stalne bol...
Naraščanje telesne teže
Imam kronično vnetje želodčne sluznice. Tudi vse simptome, ki pašejo zraven. Ekrat preveč, drugič premalo kisline, napihnjenost, drisko, spahovanje in kolcanje po obroku, občitek sitosti že po nekaj g...
Bolečine v mečih med tekom
Pozdravljeni Že nekaj let se redno ukvarjam s tekom - cc 80km na teden. Zadnji mesec so me začele mučiti bolečine v mečih. Pojavi se po kakih dveh kilometrih teka in se med tekom spreminja. Najhuje...
Bolečine v mečih
Star sem 43 let. Zadnje čase me pri rednem teku po 10-15 min aktivnosti zaboli mišica v mečih. Včasih na levi, včasih na desni nogi in sicer brez predhodnjega 'opozorila', iznenada. Pred tekom se vedn...
Bolečine v sklepih in kosteh po terapiji raka na dojki
Spoštovani! Stara sem 43 let. V oktobru lani so mi po diagnozi invazivni duktalni karcinom, odstranili desno dojko in vse podpazdušne bezgavke na desni strani (dve sta bili inficirani), po šestih kem...
Težave s srcem in zdravili
Spoštovani, imam vprašanje v zvezi z mojo mamo. Stara je 65 let. Že nekaj let jemlje zdravila za srce Propranolol 40 miligramov, poleg tega tudi zdravila za visok pritisk, zadnje dva meseca ima Lac...
Krčne žile
Spoštovani, običajno imam težave z žilami pri PMS-u kratek čas, vendar zadnji mesec težave v mečih leve noge ne prenehajo. V družini imamo krčne žile. Prav tako imam ginekološke težave: cista, pred kr...
39-letni Tomaž Nartnik: Rane so bile vse hujše, zdravniki pa niso vedeli, kaj je vzrok
39-letni Tomaž Nartniki je eden od milijona ljudi, ki zbolijo za redko boleznijo nodozni poliarteritis. Gre za bolezen, pri kateri pride do vnetja srednje velikih arterij - to so žile, ki dovajajo hrano in kisik do tkiv. Ko se te žile vnamejo, lahko pride do hudega vnetja in propadanja tkiva, kar se je zgodilo tudi Tomažu. Sprva dve majhni pikici na mečih sta se razvili v hude rane, ki jih je bilo težko pozdraviti.
Pri Robertu se je začelo z bolečino v nogi
"Stresen poklic, kajenje. To je pripomoglo k temu, da je prišlo do takšnega stanja pred šestimi leti, ko sem občutil pri hoji bolečino v mečih," pove nekdanji novinar in voditelj Robert Peressutti. Ko je obiskal zdravnika, je ta postavil diagnozo periferne arterijske bolezni. To je pogosta in nevarna bolezen, ki se lahko, če se ne zdravi, konča s kapjo, infarktom ali amputacijo.
3 triki, ki preprečijo te nadležne krče v nogah
Krči v nogah se najpogosteje zgodijo med spanjem. Strokovnjaki menijo, da zaradi tega, ker dlje časa ležimo v istem položaju. Nekateri se zaradi krčev ponoči celo zbudijo. A obstaja način, da to bolečo nadlogo preprečimo.
