co2
Ko anksioznost povzroča telesne simptome: psihofiziologija tesnobe
Srce razbija, v želodcu vas stiska, z dihanjem nekaj ni v redu. Zdravnik kljub temu pravi, da z našim telesom ni nič narobe. Veliko ljudi telesnih simptomov ne poveže z anksioznostjo in leta išče fizične vzroke za nekaj, kar je v osnovi psihogeno.
Imate občutek, da vam zmanjkuje zraka? To so potencialni vzroki
Občutek, da vam primanjkuje zraka, je ena najbolj neprijetnih telesnih izkušenj.
To privlači komarje bolj kot vaš parfum
Komarji so več kot le nadležni spremljevalci poletnih večerov – prenašajo tudi bolezni in povzročajo alergijske reakcije.
Zakaj spomladanske alergije postajajo vse hujše in kako si lahko resnično pomagate?
Spomladanske alergije, ki jih pogosto povzročajo cvetni prah, pršice in druge okoljske snovi, postajajo vse hujše. Povečanje intenzivnosti teh alergij ni zgolj subjektivni občutek, temveč je opazno tudi v znanstvenih raziskavah, ki kažejo na dramatične spremembe v okolju. Skladno s tem narašča tudi število ljudi, ki trpijo zaradi teh alergij. Zakaj se spomladanske alergije poslabšujejo, kaj je njihov glavni vzrok, in kako se z njimi spoprijeti, da bi zmanjšali njihove vplive na vsakdanje življenje?
Barbara Tanze: Zavestne dihalne tehnike lahko pomembno vplivajo na možganske valove
V našem dihu je življenje. Hkrati pa je dihanje povezano s praktično vsemi procesi v našem telesu, ki si jih lahko zamislimo, jih poznamo ali ne. Navsezadnje pa dihanje vpliva tudi in predvsem na naš simpatični in parasimpatični živčni sistem. Slednja sta pomembna pri obvladovanju stresa, za katerega se zdi, da ga je v zadnjem času vedno več. O tem, kako dihanje vpliva na naše soočanje s stresom, kako slednji vpliva na naše telo, kako lahko bolj zavestno dihamo in zakaj je dih naš največji dar, sem se pogovarjala z Barbaro Tanze, M.A. vokalno pedagoginjo, diplomantko Akademije za manualno terapijo, oromiofunkcionalno terapevtko in cert. Breath Science Practitioner.
Okrepite imunski sistem s 5 preprostimi dihalnimi vajami
Lahko tudi dihanje pomembno vpliva na naš imunski sistem? Lahko nepravilno dihanje oslabi našo imunost, pravilno in kakovostno dihanje pa ga morda ojača? Strokovnjak za dihanje je za Healthista zatrdil, da je temu tako. Poglejmo si, kakšne vaje priporoča.
Kaj je okoljska ozaveščenost in zakaj je pomembna?
Z vseh strani poslušamo, kako pomembna je okoljska ozaveščenost, kako pomembno je, da poskrbimo za svoj planet, ampak, kaj sploh je okoljska ozaveščenost, zakaj je pomembna in kakšne (osnovne!) elemente vsebuje? Kaj bi, tako rekoč, moral narediti vsak od nas za planet, na katerem bivamo vsi?
Kako preprečiti zaprtje na dopustu?
Poletje je v polnem razmahu in najbrž ga ni človeka, ki ne bi odšteval dneve do pričetka zasluženega letnega dopusta. Nekateri ga najraje preživljajo doma, drugi komaj čakajo, da spakirajo kovčke in se odpeljejo ali odletijo polnit baterije na razne počitniške destinacije. A pogosto ne gre vse čisto po načrtu. Okoli 40 odstotkov počitnikarjev se med oddihom namreč sooča z zaprtjem. Kaj ga povzroči in kako si učinkovito pomagati v boju proti tej najpogostejši tegobi počitnikarjev in popotnikov?
Najsodobnejša metoda pomlajevanja obraza
Ena najsodobnejših metod pomlajevanja je AQUAGOLD® fine touch™, ki je očarala tudi številne znane osebnosti, med njimi tudi Oprah, Kim Kardashian in druge, ki jo redno opravljajo pri svojem strokovnjaku za estetske posege in jo toplo priporočajo na raznih socialnih omrežjih.
Slab zrak v pisarni slabša umske sposobnosti
Če se ob koncu delovnega dne spopadate z občutkom zamegljenostji misli in občutkom, da preprosto ne morete več razmišljati, za to nujno ni kriv le dolg delovnik, a tudi zrak v vaši pisarni. Še posebej, če so pisarne v stavbi, kjer je slabo prezračevanje in ni oken.
Icepick
Pozdravljeni. Zanima me katere metode so med bolj uspešnimi pri odpravljanju "ice pick" poakenskih brazgotin? In za koliko odstotkov povprečno se takšne brazgotine sploh lahko izboljša? Za odgovor se ...
Brazgotine po aknah
Odstranjevanje poakenskih brazgotin Spoštovani! Zanima me katera metoda bi bila najboljsa za odstranjevanje oz. ublazitev poakenskih brazgotin? Imam par globjih in manjsih brazgotinic oz.luknic...
Poakenske brazgotine
Spoštovani! Zanima me kateri poseg bi se kar najbolje obnesel pri odstranjevanju brazgotin po aknah, saj me zacenjajo ze zelo motiti in vplivajo na mojo samozavest, imam pa 23let in svetel tip ...
Odstranjevanje pigmentnih znamenj
Pozdravljeni! Zanima me kako je z odstranjevanjem znamenj. Na hrbtu in na prsih imam namreč tri rjava izbočena (mehkejša) znamenja, ki bi si jih rada odstranila, saj se je že večkrat zgodilo,...
ZAMIK DIHANJA
Pozdravljeni, imamo osem mesecev staro hčerkico in ji večkrat ko jo kaj zaboli (npr. pri jemanju krvi) ali utrujenosti pri joku zastane dih za nekaj sekund in postane rdeča. Prosim, če mi lahko napiš...
Poakenske brazgotine
Lep pozdrav! Moj fant je star 22 let in je včasih imel veliko mozoljev po obrazu. Zdaj jih nima več veliko vendar pa ima nekakšne ˝luknje˝ po obrazu, verjetno od mozoljev. Pa me zanima, kako bi se la...
Na površna vprašanja je težko napšisati korekten odgovor
Kako je s kokosovo mastjo pri dietni prehrani brez oreškov in ali je pecilni prašek pri kateri izmed diet lahko povzroči težave?
Pearly penile papules
Zdravo! Zanima me samo, če je v Sloveniji že CO2 laser za odpravljanje belih pik - lojnic na penisu (pearly penile papules) oz. če kaj veste ali v prihodnosti bo. Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Brazgotine po aknah
Pozdravljeni. Po licih imam brazgotinice, ki so posledica srednje hude oblike aken v puberteti. Odločila sem se za lasersko odstranjevanje in šla v eno bolj znanih ljubljanskih klinik, ki se s ...
Gazirane pijače
Pozdravljeni! Stara sem 15 let in imam normalno telesno težo. Rada bi se znebila 2 kilogramov, pa nevem kako. Ko sem bila mlajša pred 6 letami sem začela piti gazirano vodo ( radensko ). navadila sem ...
Fordyce spots
Pozdravljeni, Imam problem z Fordyce's Spot, na kožici penisa. http://en.wikipedia.org/wiki/Fordyce%27s_spot Sicer nimam tako izrazito kot na sliki. O tem problemu sem poizvedel veliko, in dobi...
Brazgotine po aknah
Stara sem 41let.Moja koža po obrazu je mastna in polna majhnih brazgotin,ki so ostala od stiskanja mozoljev.Zanima me,če se da te brazgotine odpraviti?
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni,po opravljeni gastroskopiji sem dobila diagnozo: rana na požiralniku in kronične razjede na želodcu- bakterije H. nimam.Kakšnih živil in napitkov konkretno ne smem uživati? Stara sem 24 l...
Splenični limfom
Ponovno pozdravljeni! Pisala sem Vam že v zvezi s svojim očetom, ki je imel diagnozo Limfom na robu vranice, sedaj mu na izvidih piše: Splenični limofom...kjub več urnem brskanju po spletu o tej diag...
Mravljinci med spolnimi odnosi
Pozdravljeni, Stara sem 24 let in imam spolne odnose že nekaj let. Imam pa problem, na katerega rešitve ne pozna nihče. Med spolnim odnosom dobim mravljince v dlaneh in po ustnicah. Prav tak občutek ...
Lasersko odstranjevanje brazgotin
Zanima me če se da z laserjem odstranit, gubice, jamice, skratka vse izboklinice na obrazu... pri meni jih je so dve (jamice) zaradi aken... čisto majhne, ampak se jih da odstranit... Koliko stane pos...
Akne in brazgotine
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in imam velike brazgotine po hrbtu od aken ,do dermatologov sem hodila do svojega 18 leta a mi niso veliko pomagali,zelo me je sram zdaj pokazati hrbet sploh če zbolim ...
Bradavice na podplatu
Lep pozdrav! Že približno leto in pol hodim k dermatologu zaradi virusnih bradavic na podplatu. Imam eno zelo veliko in kr nekaj malih po celem podplatu. Najprej so mi jih nekaj mesecev (vsakih 14 dni...
Povečana prostata
Pozdravljeni! dne 11.3.2004 je bil mož na ultrazvoku v rog. slatini. na izvidu piše: v lumenu sečnega mehurja patološke vsebine ni videti.ostali medenič.prostor pri transabdom. pregledu b.p. dno ...
Zdrava prehrana
Spoštovani g.Lavrinec! Za vas imam vprašanje,in sicer zanima me kako gazirane pijače škodijo našemu telesu?Rada bi vedela tudi koliko lahko recimo popijemo gaziranih pijač (npr.coca-colo) na dan (da ...
Lasersko odstranjevanje sončnih peg
Spoštovana, zanima me ali obstaja laser, ki uspešno odstranjuje sončne pege, npr. po ramenih ali dekolteju. Ali se pege pojavijo ponovno? Kakšna je cena tega posega in ali so bili dosedanji posegi ...
Melasma nad ustnico
Pozdravljeni! Pred letom ali dvema so se mi na koži pod nosom naredili (verjetno) podkožni mozolji, eden na enkrat (skupaj kakšnih pet v roku enega leta). V enem dnevu se mi je naredila podkožna bunk...
Brazgotine po aknah
Prosim če mi napišete kremo, ki res odpravlja brazgotine po aknah, prosim če mi napišete tudi kakšna je cena in po kolikšnem času je viden rezultat.En mesec sem uporabljala kremo Kontrakel, vendar bre...
Akne in brazgotine
Hčerka je imela mozolje. Pri zdravniku je dobila Klimicin in kremo Skinoren, kot dnevno kremo pa je uporabljala Bepanthen (modra). Mozolji so lepo zginili po 4 tednih ostale pa so brazgotine (rjave li...
Condylomata accuminata
Lep pozdrav...soočam se z trdovratnimi bradavičastimi tvorbami na na glavici penisa...obiskujem dermatologinjo,ki mi s tekočim dušikom odstranjuje drobne bradavičke...v kolikšni meri je ta stvar ozdra...
Pigmentna znamenja
Lepo pozdravljeni! Zanima me ali se po laserski odstranitvi pigmentnih madežev po obrazu ti madeži ob izpostavljanju soncu spet pojavijo, ali se je po takšnem posegu spet možno izpostavljati soncu, se...
Kratkotrajna izguba zavesti
Lepo pozdravljeni! Nedavno so me v bolnišnico peljali zaradi kratkotrajne izgube zavesti in nato hiperventilacije (zaradi prehitrega dihanja). Ker me v bolnišnici že imajo v evidenci zaradi problemov...
Fibromatozna pigmentna znamenja?
Lepo pozdravljeni. Stara sem 28let. V predelu prsnega koša imam tri spremembe, ki naj bi bile pig. fibromi. Zanima me ali je boljše te fibrome odstraniti ali pa pustiti na miru? In kje je možna laser...
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni! Star sem 41 let in imam kronični gastritis, zato jemljem zablete Urlan 2 krat po eno tableto na dan.Prosim, da mi odgovorite na moja sledeča vprašanja: 1. Ali lahko s pomočjo dijetne p...
Anestezija
POZDRAVLJENI! POSTAVILA BI VAM NASLEDNJA VPRAŠANJA: FENOTIAZINI DELUJEJO NEGATIVNO INOTROPNO(ZMANJŠAJO KONTRAKTILNO MOČ MIOKARDA),ZANIMA ME ČE SO ZARADI TE LASTNOSTI KONTRAINDICIRANI PRI BOLEZNIH ...
Ploščate bradavice
Spoštovani, že dalj časa opažam, da se mi na obrazu in tudi dekolteju pojavljajo ti. ploščate bradavice različnih velikosti. V večini primerov so zelo majhne, vendar pa jih je nekaj tudi večjih, v ...
Odpravljanje gubic na obrazu
Spoštovana, sem moški 35let in me zanima kaj storiti za preprečitev, zmanjšanje ali odstranitev gubic, ki se mi pojavljajo predvsem okoli oči in na čelu. Slišal sem namreč, da oglaševane kreme in geli...
Glavobol
Spoštovani ! V začetku septembra 2002 sem bil na delvonem mestu izpostavljen vdihavanju ogljikovega dioksida. CO2. Nekako sem ostal pri zavesti, začutil pa sem vrtoglavico in slabost, sililo me je ...
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni! Zanima me dieta pri gastritisu; katera hrana je priporočljiva in katera prepovedana. Hvala za odgovor in lep pozdrav.
Bradavice
Pozdravljeni! Stara sem 24 let. Pred 7 leti sta se mi na roki pojavili dve majhni bradavici, ki sta naglo rasli. Ko sta bili kar veliki so mi jih "žgali". Po enem letu sta se mi isti zopet pojavili in...
Brazgotinice po noricah
Spostovana Dr. Adamiceva! Hci , ki ima 4 leta je pred kratkim prebolela norice. Zal ji je kljb mazilu in sirupu odpadlo dosti hrastic za katerimi so ostale brezpigmentne brazgotinice. Ali obstaja k...
Fibromi
Zanima me, ali je boljse odstraniti te bradavicke na vratu z laserjem ali z zganjem. Hvala za odgovor.
Bradavice
Zanima me,kaj povroča bradavice oz.kako se raznašajo.Ali je več vzrokov za nastanek bradavic?Ali bradavice rastejo?Kako velike lahko nastanejo?Ali lahko izginejo brez kakršnihkoli posegov(žganje brada...
Vetrovi in napenjanje
Spoštovani, že približno tri mesece imam neprestane probleme s hudimi vetrovi. probleme imam skoraj vsak dan, čez cel dan. Obrnila sem se tudi že na svojega splošnega zdravnika, ki mi je zgolj svetov...
Mikrodermabrazija
Spoštovani! Zanima me, kje (ce sploh) v Sloveniji opravljajo mikrodermabrazijo in ce se lahko z njo tudi uspesno ublazijo brazgotine, ki so posledice aken. Kolikor sem razbrala iz tujih virov to ni o...
Razširjene pore po obrazu
Spoštovani! Pred približno dvema letoma mi je dermatolog opravil kemični piling(s hiluronsko kislino),s katerim naj bi se mi zaprle(zmanjšale)razširjene pore po licih in napela koža na obrazu.Po pose...
Sončne pege
Opazila sem, da imam vsako leto več sončnih peg, kar me vse bolj moti (bolj psihično kot fizično). Slišala sem, da se lahko odstranijo. Vendar ne vem a je to možno samo za večje ali se lahko odrstrani...
Kolcanje po jedi
Pozdravljeni! imam problem kolcanjem.po jedi se mi začne kolcati.ki traja lahko tudi do 30-minut.kako ga lahko odpravim?
Hipo in hiperkarbija
POZDRAVLJENI! SEM ŠTUDENTKA VETERINE.PRI PREDMETU ANESTEZIJA MALIH ŽIVALI IMAMO SKRIPTO V NJEJ PA SO IZRAZI HIPERKARBIJA OZ.HIPOKARBIJA IN ANGIOTRIPSIJA ,KI JIH NE RAZUMEM NITI NE NAJDEM POJASNILO TE...
Povečana prostata
Pozdravljeni!Pred mesecem,so mi odkrili povečano prostato.Dobil sem tablete prostide.Zanima,če se bo stanje,kaj izboljšalo. Čez 5.mesecev imam ponovni pregled.Ali mi poleg tablet priporočate še kaj dr...
Odstranitev tetovaže
Na roki imam tetovažo in me zanima kako se odstranjuje, če že je mogoče pri nas v Sloveniji,kokiko to stane,kake so posledice in na koga se lahko obrnem? Hvala za odgovor. Lep pozrav!!!
Starostne pege
Spoštovana dr. Adamič, prosim za vaše mnenje glede odstranjevanja peg na obrazu in rokah pri starejši osebi ( starostne pege . Namreč že 8 tednov uporablja kremo FADEOUT, ki jo je moč dobiti v prosti ...
Teleangiektazije
Stara sem 40 let in po nogah so se mi pojavile kapilare. Čez zimo bi jih želela odstraniti, zato me zanima postopek z laserjem: kakšen je, koliko stane, kako dolgo je potrebno povijati noge,..in druge...
Pigmentna znamenja
Zanima me kaj storiti z bradavičastimi materinimi znamenji,ki jih imam kar nekaj.zdi se mi celo da so vsako leto večja .imam jih na hrbtu in prsih . bila sem že pri plastičnem kirurgu ,ki pa mi ni dal...
Bradavice
Že več časa se mi samo po rokah in obrazu delajo nekakšne bradavice. Že večkrat sem pri zdravniku jih odstranil z zmrzovanjem ali z sežiganjem. Zanima me kaj je vzrok, da se pojavijo in ali obstaja ka...
