dietetika
Pogosti simptomi nezdravega črevesja – kako si lahko pomagamo?
Mislite, da poznate simptome nezdravega črevesja?
Kako se znebiti visceralne maščobe?
Viscelarna maščoba je nevarna, saj poveča tveganje za številne zdravstvene težave, ki si jih bomo ogledali v nadaljevanju. Preberete pa lahko tudi, kako se te maščobe navsezadnje lahko znebimo in zakaj je pomembno, da se je!
Ste že slišali za jiaogulan?
Kakšna je uporaba te rastline, kakšni so, če sploh, stranski učinki, kako jo uporabljamo in za kaj vse je sploh dobra?
Lahko ChatGPT načrtuje vaše obroke? Dietetiki izpostavljajo prednosti in slabosti
Če ste že slišali za umetno inteligenco, v kar smo skoraj prepričani, ste zagotovo že slišali za ChatGPT. Slednji zmore marsikaj, med drugim tudi načrtovati obroke. Je to smiselno, pametno in navsezadnje, kakšni so rezultati? Poglejmo si bolj podrobno.
Resnica o hrani z negativnimi kalorijami
Živila z negativnimi kalorijami naj bi porabila več energije za prebavo. Ali ta živila res obstajajo ali je to le mit?
Gašper Kramar po izgubi teže: 'Takšna prehrana mi je pisana na kožo'
Decembra lani je Gašper Kramar, po tem ko je popolnoma spremenil življenjski slog in izgubil sto kilogramov, uspešno prestal prvo operacijo odstranitve odvečne kože, med katero je bila prisotna tudi naša kamera. Spomladi bi moral še drugič pod nož, a mu je načrte prekrižala epidemiološka situacija v državi, kar pa ne pomeni, da je simpatični frizer in ljubiteljski kuhar počival. Takoj ko je lahko, se je vrnil k športnim aktivnostim, poleg tega je z izjemo občasnih pregreh nadaljeval tudi z načinom prehranjevanja, ki mu je, kot pravi, pisan na kožo. Naj spomnimo, da je v veliki meri za njegovo drastično izgubo kilogramov zaslužen trener in dietetik Gašper Grom, ki ga je z LCHF načinom prehranjevanja tudi seznanil, ravno tako mu je sestavil prilagojen načrt vadbe. Slednji nam je med drugim zaupal, zakaj je ravno takšna kombinacija prehrane in treningov najbolj učinkovita pri osebah s prekomerno težo.
Operacija zmanjšanja želodca - kako varna je?
Debelost je svetovno pereča težava, ki jo mnogi imenujejo kar novodobna epidemija 21. stoletja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je trenutno 1,9 milijarde ljudi pretežkih in 600 milijonov debelih.
Neverjetna preobrazba MasterChefa Gašperja Kramarja
Gašper Kramar, ki smo ga spoznali v 4. sezoni šova MasterChef, je vso Slovenijo osupnil z neverjetno preobrazbo. V letu in pol mu je uspelo izgubiti 100 kilogramov, naslednji korak pa je operacija odstranitve odvečne kože. Kot pravi, si enkrat v življenju želi imeti izklesan trebuh, a pot do cilja v sklopu osebnega projekta 'SIXPACK' je še dolga. A simpatični 35-letnik verjame vase in je prepričan, da mu bo uspelo, njegov napredek pa bomo budno spremljali tudi na naši spletni strani.
Nekoč je jedel za 10 ljudi. Poglejte ga danes
Danes 17-letni deček, ki je nekoč tehtal 152 kilogramov in jedel za deset ljudi, je v samo v 14 mesecih izgubil skoraj polovico svoje telesne teže. To mu je uspelo s pomočjo bariatrične operacije, ki mu jo je podaril dobrodelni kirurg.
Strokovnjaki razkrili rezultate pilotnega rehabilitacijskega programa za bolnike s krvnimi raki
Program Slovenskega združenja bolnikov z limfomom in levkemijo L&L, Skupaj na poti do zdravja je brezplačen in dostopen program. Po vpisu lahko namreč s programom začnete že naslednji dan oz. v roku enega tedna. Gre za prehransko področje, psihosocialno področje in fizikalno področje, na katerih vam skupina strokovnjakov omogoča celostno rehabilitacijo.
Dodatne težave
Spoštovani ! V mesecu novembru sem vam postavil vprašanja glede prehrane v povezavi z vitaminom K in gibanjem, glede na to, da sem poleti 2013 (prvič sem pomotoma navedel leto 2014) zbolel za globoko ...
Različni svetovalci - različni nasveti
Metastaze na jetrih Pozdravljeni. Mene samo zanima kakšno prehrano priporočate bolniku, ki je bil konec marca 2014 operiran za rakom na debelem črevesju ter 3. septembra 2014 še za metastazo na jetrih...
Proso
Pozdravljeni, prebrala sem vaš odgovor glede neoluščenega prosa, ki ni prebavljivo in ima lahko človek zaradi tega težave. Ker je vse bolj v modi in ga nekateri zelo promovirajo me zanima, ali ga vi p...
Prebava in napenjanje
Pozdravljeni! Zadnje dobre pol leta so me začeli mučiti vetrovi. Ne morem jih kontrolirat. Tudi glede vonja, je to že šlo preko vse svoje meje. Kontroliram se pri hrani, da jem ogromno zelenjave, s...
Toliko težav na kupu
Pozdravljeni, Že kar nekaj časa imam probleme z napihnenostjo in bolečinami v trebuhu. Po kolonoskopiji so mi poleg polipa, en mesec nazaj, odkrili tudi sindrom razdražljivega črevesja (stara sem 2...
Kako do preglkeda
Spoštovani, sem star 21 let in redno obiskujem fitness že 3 leta, pred tem pa sem se ukvarjal z različnimi športnimi aktivnostmi. Sedaj pa menim, da je čas, poiskati diatetika, ki bo naredil bolj o...
Prehrana po op žolčnika
Pozdravljeni! Danes 19.3. sem poslušal vašo oddajo o žolčnih kamnih na radio Triglav. Prebral sem tudi nekaj člankov o dieti. Skratka, vrjetno bom imel klasično operacijo, pa me zanima če so glede te...
Glina
Prosim vas za vaše mnenje glede uživanja gline. Ali res razstrupi telo in nima nobenih slabih stranskih učinkov. Imam namreč probleme z ledvičnimi kamni, z dermatitisom, izpadanjem las... sem brez...
Problemu celiakije so večplastni
Lep pozdrav! Že več kot 6 mesecev sem imela velike probleme s prebavo in želodcem, dokler mi niso postavili diagnoze celiakije. In moj problem je sledeč... Kljub pravilni prehnai(vsaj en mesec že p...
Prehrana je lahko podpora!
Sin je po amputaciji uda preživel sepso z Kandido, sepso z Streptoc. Parasanguinis, pljučno embolijo. Poudariti moram, da je na Metadonu/5,5 ml/dan. Hude težave se pojavljajo na področju INR, kj...
Težave se kopičijo
Potrebovala bi DIETO ZA POVIŠAN SLADKOR,HOLESTEROL,NIZEK PRITISK PA OBČUTLJIV ŽELODEC!S TEM DA IMA MAM ZRABLJENE KOLKE IN TEZKO HODI.........
Sodelovanje
Pozdravljeni! Jaz imam pa drugačen problem, in sicer bi Vas kot izredno priznanega dietetika povabila na okroglo mizo o različnih načinih prehranjevanja, vendar je to edini kontakt, ki sem ga našla...
Težavem težave, težave, vse preveč težav
Pozdravljeni, Imam 34. let in pred 2 letoma sem se zaradi težko prebavljene maščobe, ki je vedno vodila v driske zaradi težave z žolčem zatekel v bolj sadno in zelenjavnato prehrano z zelo malo maščo...
Mikrovalovka
Ali je res, da je hrana, ki je pripravljena v mikrovalovni pečici, posebej škodljiva - saj naj bi bila "popolnoma mrtva". Namesto da bi prinašala energijo, jo telo celo porablja za razgradnjo mrtve hr...
žolčna dieta in hujšanje
Lep pozdrav ! Sem v dilemi! Namreč imam žolčne kamne, ki jih bom operativno odstranila. Zdravnik mi je priporočil tako redukcijsko dieto kot žolčno dieto. Glede nato, da si precej nasprotujeta ...
študij dietetik
Pozdravljeni! sem maturantka in me zelo zanima smer dietetika katero se da študirati pri nas le v Izoli. zanima me kakšna je razlika med dietetiko in nutriocistiko. menim da je to zelo dobra ve...
Pridobivanje teže po obolenju
Pozdravljeni!spopadam se z prenizko telesno težo, zaradi bolezni (MP),zato me zanima, če mi lahko svetujete, kako naj se zdravo zredim, katera in kakšna živila naj jem.Se lahko za nasvet obrnem tudi n...
Vprašanje malo mimo
1. Zanima me, kaj se najbolj splača v Sloveniji delati v medicini v povezavi s športom- ali je to fizioterapija, aplikativna medicina, dietetika ali kaj drugega? Potem me še zanima kje je bolje delat...
Zaslužek v zdravstvu
1. Zanima me, kaj se najbolj splača v Sloveniji delati v medicini v povezavi s športom- ali je to fizioterapija, aplikativna medicina, dietetika ali kaj drugega? Potem me še zanima kje je bolje delat...
Post
Pozdravljeni! Pretekle 4 dni sem se postila - se pravi nič jedla, pila sem nesladkane čaje in pa sokove (prva 2 dni sok rdeče pese, 3. in 4. dan korenčkov sok). Včeraj sem opazila, da imam beločnic...
