drgnjenje
Kako telovaditi v vročini, ne da bi ogrozili zdravje
Telesna dejavnost je ključna za ohranjanje zdravja, vendar lahko poleti postane izziv.
Kako izbrati pravi zaščitni faktor glede na tip kože
Se izgubljate med policami s sončnimi kremami? Odkrijte praktične nasvete, prilagojene vaši koži, ki vam bodo pomagali ohraniti mladosten videz in preprečiti poškodbe.
Najpogostejše napake, zaradi katerih se lasje lomijo in izpadajo
Šibki, lomljivi ali redkejši lasje so pogosto posledica vsakodnevnih navad, ki jih lahko hitro spremenite.
Zahrbtni vplivi nizkih temperatur in ključni ukrepi za zaščito najranljivejših
Kako mraz vpliva na telo in zakaj so temperature pod ničlo posebej nevarne?
Imate rdeče oči brez razloga? Morda gre za to nevarno stanje
Rdeče oči pogosto pripišemo utrujenosti, alergijam ali pomanjkanju spanja. A kaj, ko se pojavijo brez očitnega vzroka – brez draženja, brez solz, brez bolečine?
Ste že slišali za dermatografijo?
Dermatografija je stanje, ki mu pravimo tudi 'pisanje na kožo'. Posameznikom z dermatografijo se že ob rahlem opraskanju ali drgnjenju na koži pojavijo 'profili' oz. koprivnica. Slednja običajno izgine v 30 minutah.
Kronični rinitis: Simptomi, vzroki in možnosti zdravljenja
Kronični rinitis je dolgotrajno vnetje nosne sluznice, ki prinaša številne nevšečnosti. Od zamašenega nosu in kihanja do izcedka ter srbenja. Razlikujemo med alergijskim in nealergijskim rinitisom, pomembno pa je prepoznati simptome in poiskati ustrezno zdravljenje, ki vam bo olajšalo vsakdanje življenje. Na srečo obstajajo številne možnosti za blaženje simptomov.
Zakaj se pojavijo povešene veke in kako jih odpraviti?
Ptoza je stanje, pri katerem se zgornja veka povesi, pokrije del očesa ali pade čez oko. Zakaj pride do tega in kakšne so rešitve?
Zakaj pride do obrabe hrustanca?
Hrustanec je vezivno tkivo, ki ga najdemo v mnogih delih telesa. Čeprav je trd in prožen, ga je razmeroma enostavno poškodovati. V hujših primerih se lahko odlomi kos hrustanca. To fino, gumijasto tkivo deluje kot blazina med kostmi sklepov. Ljudje s poškodbo hrustanca pogosto občutijo bolečine v sklepih, togost in vnetje, ki se čuti kot otekanje.
Zakaj se pojavi suha koža okoli nosu?
Suha koža okoli nosu je vsem dobro poznano stanje ob in po prehladu. Nenehno brisanje nosu lahko povzroči manjše ali večje drgnjenje kože, ki povzroči suho in razpokano kožo. Do slednjega lahko pride tudi zaradi suhega in slabega vremena, navsezadnje pa lahko suho kožo okoli nosu povzročijo tudi zdravstvena stanja, genetika, neustrezna nega kože in podobno. Poglejmo si bolj podrobno.
7 razlogov, za srbečico in izpuščaje pod pazduho
Zakaj srbi koža pod pazduho, zakaj se pojavijo izpuščaji? Razlogov je več, rešitev pa prav tako.
Lahko preprečimo drgnjenje kože?
Če redno telovadite ali imate prekomerno telesno težo, morda zgolj večjo maščobo na nogah, ste verjetno že kdaj doživeli drgnjenje kože. Drgnjenje se lahko pojavi kjerkoli na telesu, vendar so stegna, dimlje, pod pazduho in bradavice še posebej ranljivi.
''Trpela je bolečine in bila je bolna, vendar nam je še vedno pričarala nasmeh na obraz.''
Coleen Rooney je v svojem dokumentarcu skupaj z možem Waynom spregovorila o svoji pokojni sestri.
Vsako leto v Sloveniji diagnosticirajo 12.600 novih primerov artritisa
Artritis je pogosta motnja, ki prizadene sklepe. Povzroči bolečino in vnetje, zaradi česar se težko premikate ali ostanete aktivni. Obstaja veliko vrst artritisa. Vsaka oblika povzroča različne simptome in lahko celo zahteva drugačno zdravljenje. Čeprav artritis običajno prizadene starejše odrasle, se lahko razvije pri moških, ženskah in otrocih katere koli starosti.
Kako se dobro pripraviti na maraton?
Maraton nikakor ni tek na kratke proge, priprave pa so vsekakor zahtevne.
Razlogi za nastanek aken v odrasli dobi
Akne niso le težava najstnikov, temveč se lahko pojavijo tudi v odrasli dobi. Nastanek aken pri odraslih je lahko frustrirajoč in neprijeten, saj vpliva na samozavest in kakovost življenja posameznika. Zakaj se pojavijo in kako jih zdravimo?
Stanje, ki povzroči poškodbo roženice in vpliva na vid
Keratokonus je očesno stanje, pri katerem se roženica, prozoren, kupolasto oblikovan sprednji del očesa, tanjša in postopoma izboči navzven v stožčasto obliko.
Zakaj stokamo med seksom?
Stokanje med seksom vas lahko vznemiri, vendar obstajajo dejanski znanstveni razlogi, zakaj lahko med seksom stokate.
Kaj vaša stopala povedo o vašem zdravju?
Britanska zdravnica dr. Dawn Harper pravi, da naša stopala lahko povedo marsikaj o našem zdravju. Prav zato opozarja na znake, ki jih ne smemo spregledati.
Znate prepoznati sporočila vašega telesa?
Kašelj, krč, bolečina ... vse to so lahko znaki, da se v vašem telesu dogaja nekaj neželenega, zato se naučite prepoznati nevarne simptome, ki vam sporočajo, da morate čim prej k zdravniku. Pravočasno odkrito težavo je mogoče po navadi namreč veliko enostavneje rešiti.
Kaj se zgodi, če vsak dan 'masiramo' ušesa?
Morda so ušesa zadnji del telesa, na katerega bi pomislili ob omembi masaže, vendar pa masiranje le-teh bojda naše telo razbremenjuje stresa, tesnobe in celo utrujenosti. Masaža je enostavna za izvedbo, saj jo lahko 'prakticiramo' praktično kjer koli.
Se vam pogosto solzijo oči? Razlogi se lahko skrivajo v teh stanjih
Se vam pogosto solzijo oči? Razlog se lahko skriva v čisto preprostih vsakodnevnih težavah, lahko pa se skriva v resnejših bolezenskih stanjih.
Koliko energije pokurimo s hišnimi opravili?
Vsak dan 15 minut pomivate posodo? Študija pravi, da ste tako porabili 560 kalorij (ali 2,3 kJ). To je, kot bi preplavali 2500 metrov. Če si boste v tem tednu vzeli še 30 minut in pomili tla, pa bo, kot bi preživeli še 15 minut na tekalni stezi. Porabili boste dodatnih 145 kalorij (ali 0,6 kJ).
Boleča rama
Že par mesecev me boli leva rama in to pri določenih gibih in zelo pri ležanju na levi rami , in ker sem star 45 let me zanima kako in kaj. Bil sem na uz in dobil izvid , katerega ne razumem. Prepi...
Mozolji in puder
Pozdravljeni. Na obrazu imam mozolje in jemljem tablete Roaccutane. Naslednji teden imam maturantski ples in si želim mozolje prekriti s pudrom. Zanima me če ne bo nič narobe če bom uporabila pu...
Pigmentna znamenja
Lep ppozdrav,stara sem 29 let in vprašala bi glede materinega znamenja.na vratu imam 2 malo večja znamenja,ke me zaenkrat ne ovirata,sinoči pa me je sin spraskal po enemu in je začelo krvaveti.razkuži...
Odstranjevanje pigmentnih znamenj
Pozdravljeni! Zanima me kako je z odstranjevanjem znamenj. Na hrbtu in na prsih imam namreč tri rjava izbočena (mehkejša) znamenja, ki bi si jih rada odstranila, saj se je že večkrat zgodilo,...
Samozadovoljevanje pri majhnih otrocih?
Pozdravljeni Upam, da mi boste lahko odgovorila na moje vprašanje. Imam 20 mesečno hčerko, ki je zelo živahna, pridna... Moti pa me ena stvar. Začelo se je približno pri dobrem letu, da se je začel...
Rosace
Spoštovani! Že 2 leti hodim dermatologu, ker imam po obrazu predvsem nos in ličnice izrazito rdeč in pojavljajo se tudi občasno majhni mozoljčki, ki so trdi na otip in srbeči. poleti je to bolj izraz...
Alergija
Pozdravljeni! Stara sem 21 let in že celo leto (od oktobra) trpim zaradi kožne alergije, za katero še vedno nisem ugotovila vzroka. Zato bi vas lepo prosila za nasvet. Alergija se mi pojavi, ko mi r...
Vraščene dlačice
Pozdravljeni. Zanima me kaj narediti z rdečimi pikami in veliko vraščenimi dlakami po nogah? Dlake si pulim z električnim strojčkom vendar noge niso nikoli gladke. Bi se morala mazati s kakšno ...
ŠKRBINA, KARIES, RAK JEZIKA
Spoštovani Že nekaj časa imam na levem spodnjem kotniku zobno škrbino ki je ostala po slabo zdravljenem zobu. Naročen sem meseca junija na kirurgiji da iz izderejo škrbinjo. V petek pa me je za...
Spremembe na spolovilu
Pozdravljeni! Na glavici splovila se mi je zdaj že dvakrat nekje v razdobju dveh mesecev pojavile rdeče lise, ki pa ne srbijo in bolijo. sprva sem mislil da je to od uporabe preparata za intimno nego...
Srbeč izcedek
Lep pozdrav.Pred menstruacijo imam močne bele izcedke ki so velikokrat sesirjeni in me to srbi.bi mi lahko zaupali kaj bi bilo narobe?Hvala Vam za odgovor
Demenca pri Pickovi bolezni
Mojemu očetu so postavili diagnozo demenca- verjetno FTD F02.0. Zanima me, ali je to kakšna posebna oblika demence oz.kaj pomenijo te oznake? Hvala in Lp
Fluonatril tablete
Lepo pozdravljeni. Imam eno vprašanje v zvezi z tabletami fluonatril. Ali priporočate jemanje le-teh pri dojenčkih? Hvala za odgovor
Urahus
Sploh ne vem več na koga naj se obrnem in upam da sem toktat na pravem naslovu. imam namreč že kaka 4 leta vnet popek, pa ne gre za ozke hlače, ki bi me vezale čez popek ali kakoršnokoli drgnjenje. po...
Rast zob
... da moji petmesečni hčerkici rastejo zobje. Zadnja dva dni se ponoči nonstop prebuja, pa je do zdaj že spala celo noč. Ji dam dudo in zaspi nazaj. Jest noče, to pomeni, da se ne zbuja zaradi lahkot...
Neizraščanje zob
Lep pozdrav! Imam 9- mesečno hčerko, ki nima še nobenega zobka. Že kar nekaj časa ima močno napete dlesni, pa tudi malo rdeče, zobkov pa od nikoder. Zakaj tako dolgo traja, da zobki pokukajo ven? Se l...
Okrevanje po obrezovanju
Zanima me, koliko casa obicajno traja celjenje rane po opravljeni fimozi oz. koliko casa naj bi bil spolno vzdrzen? Priporocate daljso hojo, kako pa je z daljso vozno z avtomobilom, delom v stoje oz....
Merjenje telesne temperature
Najprej vas naj lepo pozdravim. Vem , da je verjetno o vročini pri dojenčku bilo že veliko napisanega, jaz pa bi vas rada vprašala, kako je najbolj priporočljivi meriti vročino pri dojenčkih - rektaln...
Fluoronatril tablete
Najprej vas naj lepo pozdravim in pohvalim vašo rubriko, v kateri sem našla že veliko zelo dobrih nasvetov. Pišem pa vam, ker tudi mene nekaj zanima in sicer fluorjeve tabletke. Moja hči bo stara 10 m...
škripanje z zobmi
POzdravljeni! Nikakor si ne znam odgovoriti na vprašanje, kako je možno , da pri 22 letih, med spanjem vsako noč še vedno močno škripam z zobmi. Zanima me, če je to mogoče kako povezano s psiho? Ali ...
Fluoronatril tablete
Spoštovani! Zanima me, kakšno mnenje imate o uporabi fluoronatril tbl.pri otrocih ( imam otroka starega 5 let in enega 7 mesecev ), glede na nedavna ugibanja v medijih, da je verjetno karcenogen. Ped...
Zdravljenje žulja
Spoštovana mag. Metka Adamič ! Vljudno vas prosim za nasvet, ker odgovora na moje vprašanje nisem našla v arhivu. Že 6 let sem aktiven pohodnik. Nikoli nisem imela problemov s čevlji. Prejšnji teden ...
Hiperpigmentacijska sprememba
Pozdravljeni!Zaradi kosti pri nedrcku, je moja koza na tistem mestu kjer pritiska kost,postala temnejse barve, v bistvu skoraj crne. Najprej sem mislila da je to samo odrgnina in da bo kmalu izginilo,...
Perioralni dermatitis
Pred dvema letoma so se mi pojavile težave s kožo okrog ust. Koža nad zgornjo ustnico mi je začela rdečiti, pekla me je ob stiku s hrano (celo vodo), če sem si jo namazala s kremo za usta (labelo) se ...
Alergija
Lep pozdrav.Sredi januarja sem imel nezaščiten spolni odnos z nestalno partnerko.Že takoj naslednji dan sem opazil, da erekcija ni več tako izrazita kot pred tem spolnim odnosom.Čez priblizno deset dn...
Preležanina na ušesu
Spoštovani. Prosim za nasvet kako odpraviti preležanino na ušesu, ki je zelo trdovratna, kljub mazilom, spreminjanjem položaja med spanjem in počivanjem, rahlem masiranju ušesnih mečic. Tudi poseben ...
Fizikalna urtikarija
Lep pozdrav.Imam zelo občutljivo kožo,kadar koli se malo malo mocneje dotaknem ali popraskam dobim rdeco kozo.Ze manjsi dotik se pozna na koži.Zanima me tudi zakaj se mi prikazejo rdeči madeži(grdi) p...
Aknavost in skinoren
Stara sem 20 let in imam tezave s kozo. Bila sem pri osebnem zdravniku in sem dobila kremo Skinoren, ki jo uporabljam za 6 mesecev in stanje se je zboljsalo vendar imam se vedno prisotne rdece izpusca...
Herpes na ustnici
Imam redne probleme s herpesom, ki se mi pojavlja v obliki bolečih gnojnih mehurčkov na in okoli ustnic. Do zdaj sem preiskusila različna mazila ( cinkova pasta, Aciklovir, Herplex...), vendar mi nič ...
Herpes na ustnici
V približno enakomernih presledkih (približno vsaka 2 meseca) se mi brez vzroka na ustnici pojavi herpes. Najprej je je vedno pojavil na desni strani spodnje ustnice, nazadnje pa se je pojavil v levem...
Ohlapna koža
Spoštovana,stara sem 35 let,med nosečnost sem pridobila ogromno težo in potem prišla nazaj na normalno težo,zanima me koliko okvirno stane poseg kjer bi ponovno napeli kožo na zadnjici in na stegnih,k...
Pigmentna znamenja
Spoštovani! Po vsem telesu imam veliko pigmentnih znamenj, na katera sem se hočešnočeš že navadil. Ne grem toliko na sonce, sploh ne čez opoldne. Problematičnih je nekaj znamenj, ne toliko zato, ker ...
Lise vidne tudi v kostumu
Manekenka Winnie Harlow, ki je poznana po tem, da si je pot v modni svet utrla, ko je popolnoma sprejela svojo kožno bolezen vitiligo, si je za noč čarovnic dala duška in se na zabavo, ki jo je priredila Heidi Klum, odpravila v kostumu kraljice preobleke RuPaula.
Preprost nasvet, ki odpravlja slab zadah
Jutranje čiščenje jezika vam lahko pomaga, da se že takoj zjutraj znebite toksinov in bakterij na jeziku in tako poskrbite za svež dah skozi dan. Na to metodo prisega avstralska strokovnjakinja za hrano Jessica Sepel. Preverite zakaj.
Sprejela svojo drugačnost in ponosno pozirala gola
Italijanska študentka prava 20-letna Francesca Conti je pred šestimi leti izvedela, da se spopada z redko kožno boleznijo, imenovano vitiligo, zaradi katere ima predele na koži brez pigmenta. Ko se je razširil po vsem njenem telesu, se je odločila, da bo svojo drugačnost sprejela. Danes ponosno pokaže svoje telo in je prepričana, da ima poslanstvo, da tudi drugim z vitiligom pomaga sprejeti drugačnost.
Splet obkrožila fotografija, ki kaže, kako lahko frizerski poklic uniči tvoj hrbet
Fotografija ženskega hrbta, ki je prekrit z bolečimi rdečimi lisami, je obkrožila svet, potem ko se je izkazalo, da je za njene bolečine v hrbtu kriva njena služba. Rdeče lise pa so posledica alternativne terapije imenovane Gua Sha, ki pomaga ublažiti bolečine.
7 mitov o vagini, ki bi jih morali poznati
Ko je govora o ženskem zdravju, obstaja kar nekaj napačnih informacij, ki krožijo med ljudmi. Ginekologi bi si zato želeli, da bi določene stvari vedeli, saj lahko na ta način preprečimo nekatere težave z nožnico. Tukaj je nekaj izmed njih:
