druga glava
Zakaj se pojavijo bolečine v vratu?
Bolečine v vratu so v sodobnem življenju vedno bolj pogoste. Strokovno jim pravimo cervikalgija. Lahko trajajo od nekaj dni do nekaj let, odvisno od vzroka. Najpogostejši vzroki so fizična obremenitev, slaba drža, duševni stres, osteoartritis, spinalna stenoza, hernija diska in druga zdravstvena stanja.
Največji decembrski stresorji
Druga polovica decembra je čustveno in fizično zelo naporna, sploh za posameznike, ki so nagnjeni k perfekcionizmu, ugajanju drugim in tesnobi. Pričakovanja družine in prijateljev, brezglavo nakupovanje, maratonsko kuhanje, nepredvidljive finance ali celo odsotnost vsega naštetega lahko naredijo decembrski čas izjemno stresen, neobvladljiv in osamljen. A tudi v primeru slednjega, lahko vsak izmed nas z nekaj praktičnimi strategijami prevzame kontrolo nad dogajanjem in najde mir v vsem, kar prinese hektičen konec leta.
Duševne sposobnosti, za katere verjetno ne veste, da jih imate
Vsi se lahko strinjamo, da je um močno orodje, vendar se verjetno nihče od nas, vsaj ne v celoti, ne zaveda, kaj vse lahko z njim naredimo in upravljamo.
To morate vedeti še pred božično pojedino
V povprečju se med prazniki zredimo za 2 kilograma, a ni nujno, da je tako. Z nekaj preprostimi triki lahko ohranimo enako telesno težo, pa čeprav se tudi malo razvajamo in posladkamo med prazniku. Tu je nekaj trikov, ki jih je razkrila nutricistka Fiona Kirk za spletno stran Healthista.com.
Tako lahko neizražena čustva vplivajo na naše telo
Duševne 'brazgotine' so očem nevidne, a naše telo se na stres in negativna čustva odziva na načine, ki lahko na koncu vodijo v bolečino. To še posebej velja za situacije in čustva, ki ostanejo neizražena.
5 stvari za alkoholnega 'mačka', ki naj bi dejansko delovale
Najboljše je seveda zdravo in zmerno pitje alkoholnih pijač, a vsi vemo, da se občasno lahko vsakemu zgodi, da zjutraj zaradi alkohola zaboli glava. Predstavljamo nekaj načinov, da se znebite alkoholnega mačka, ki naj bi po navedbah portala healthista dejansko delovali!
Kdaj je lahko glavobol nevaren?
Prepričanje, da so migrene zgolj 'bolj boleči glavoboli', kot pogosto slišimo, ni zgolj napačno, temveč je lahko celo škodljivo – tudi in predvsem za tiste, ki za migrenami trpijo. Poglejmo si, na kaj vse vplivajo migrene – tako duhovno, psihično kot fizično.
Zdrav in toksičen sram – kakšna je razlika?
Sram je čustvo, ki nam govori o stanju neprimernosti, razvrednotenosti, nevrednosti, nepovezanosti z drugimi. Sproži nam ga lahko neka oseba, okoliščina ali pa osebni neuspeh, neizpolnjevanje lastnih standardov in pričakovanj. Zaradi sramu se počutimo, da smo napačni, slabi, izključeni, kar nas motivira k umiku. Bolj kot nam je pomembno, kaj si o nas mislijo drugi, pogosteje in bolj intenzivno izkušamo sram, zato ga včasih imenujemo tudi moralno ali družbeno čustvo.
10 simptomov, ki jih ne smete ignorirati
Migrena je kompleksna nevrološka motnja, za katero so značilni ponavljajoči se glavoboli. Gre za tako močne glavobole, da zaradi njih ne zdržite naporov v službi, odklonite druženje s prijatelji ali pa se odmaknete od družinskega kosila. Včasih je težko na glas povedati, da se vse to dogaja zaradi migrene.
Matej Pečovnik: Prav ta bulica mi je verjetno rešila življenje!
Hodgkinov limfom je rak limfatičnega sistema. Pri njem se maligno spremenjeni limfociti in pridružene reaktivne celice nenadzorovano kopičijo v bezgavkah. V zdravem organizmu se namreč vse celice nadzorovano delijo, v primeru rakave spremembe pa postane razmnoževanje malignih celic nenadzorovano.
Rdeča luč naj zasveti, ko preležite cel vikend in ste utrujeni še v ponedeljek
Če si po službi ali čez vikend želite le počitka ter ste nato kljub dvodnevnem poležavanju utrujeni še v ponedeljek, je to znak za alarm, pravi psihiatrinja prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek, dr. med., spec. psihiatrije. Pogovarjali smo se, kdaj je stres normalen, kdaj pa ga je preveč. In kdaj nam zaradi stresa pripada tudi bolniška.
Martinova pojedina je lahko okusna in zdrava
Martinovo ne slovi kot najbolj zdrav praznik, čeprav lahko dejansko to zelo hitro postane. Je pravi čas, da si privoščite manj znano gosje ali račje meso ter odštejete več denarja za buteljko res dobrega vina.
Joga za razstrupljanje telesa
Z jogo prebujamo in stimuliramo notranji ogenj. Masiramo trebušne organe in tako pozitivno vplivamo na delovanje peristaltike. Razstrupljamo telo in pomagamo odvajanju toksinov iz telesa.
VIKEND DEPRESIJA
Pozdravljeni, Pišem vam v skrbi za svojega očeta. Glede na moja leta (30) je še precej mlad, ima 50 let. Poskušala sem na internetu izbrskati kaj informacij o njegovem stanju, pa nisem bila uspešna. J...
Ramenski sklep
Pozdravljeni! Pri desetih letih sem si poškodoval ramenski sklep in sicer je bila globoko počena glava humerusa. Sedaj 7 let kasneje imam desni humerus krajši za približno 5 cm. Vsakodnevno, še bolj p...
Vročina po vbodu klopa: nevroborelioza?
Borelijska okužba pri otroku? Ključne besede: lymska bolezen Simptomi: Lymska borelioza Deli telesa: Opis: Pozdravljeni. Pri sinu 6let smo dobili klopa v popku, popek je bil rdec, koliko casa je bil k...
Borelijska okužba pri otroku?
Pozdravljeni. Pri sinu 6let smo dobili klopa v popku, popek je bil rdec, koliko casa je bil klop v popku ne vemo... Po mesecu dni ga je zacela boleti glava isti dan je dobil visoko vrocino ki jo je im...
POVIŠANA TELESNA TEMPERATURA, OKOLI 37 ST. C, SINUZITIS
Pozdravljeni, imam povišano temperaturo že tri tedne (med 37,1 in 37, 4), zdaj sem dobila antibiotike za zdravljenje sinusitisa. Problem je, ker se mi to pojavlja zelo pogosto. Imam tudi sene...
Migrena
Spoštovani! stara sem 20let in že od 12. leta imam glavobole. kasneje so je še pojavila odrevenelost ene polovice telesa vse od prstov na roki do jezika. v očeh se mi je začelo bliskati in nato je ve...
NAČINI OPERIRANJA MANDELJNOV
Spoštovani Specialist ORL me je napotil na odstranitev mandljev na polikliniko. Sedaj pa sem izvedel da obstaja boljša, lažja rešitev in sicer operacija s koblatorjem. Prosim če mi lahko kaj več pove...
Glavobol med spolnim odnosom
Med spolnim odnosom me močno začne boleti glava in sicer na levi strani ob senci, ter hkrati čutim pritisk v glavi. Zanima me kaj je vzrok za bolečine? Hvala za odgovor.
Urtikarija
Spoštovani, stara sem 28 let. V zadnjem letu sem imela tri krat, meni "nenavaden napad" oz. ne vam kako naj to poimenujem. Zgodi se naslednje: kar naenkrat me začne srbeti glava, predvsem lasišče, srb...
Glavobol pri masturbiranju
Pozdravljeni! imam problem s samozadovoljevanjem. ubistvu je večino časa vredu, vendar me na vsake toliko časa(malo manj kot pol leta) pri masturbiranju začne močno boleti glava. posebej boli, ko sem ...
Samopodoba
Pozdravljeni. Stara sem 21 let in imam že več let resne težave z samozavestjo. Imela sem jih že od kar pomnem, vendar so se resne težalave začele v prejšnji vezi, ker me je fant pretepal, lagal, ni...
Klopni meningitis
Mene zanima naslednje,,,,,23.6.09 sem imel hude glavobole in vročino do 28,,,ponoči me je treslo in zeblo,,,,imel sem 5 klopov,,,,te bolecine,,predvsem u glavi so se nadaljevale 10 dni odkar sem odsel...
Rdeča in srbeča moda
Pozdravjeni, Moja moda so postala rdečkasta (pred tem niso bila). Poleg me moda občasno tudi rahlo srbijo, glava penisa pa občasno rahlo peče. Kljub mazanju mod s Canestenom rdečina ni izginila. Po...
Težave z nosom in ušesi!
POzdravljeni! Leta 2000 sem bila dolgo časa prehlajena in mi je teklo iz nosu, veliko krat pa je bil zamašen in sem si pomagala z mazilom za nos Mariborske lekarne. POtem sem dobila še vnetje srednje...
Buška na glavi dojenčka
Pozdravljeni! Sem mamica 5 let stare hčere in 1,5 mesečnega fantka. Imam dve vprašanji. Kot prvo me zanima glede hčere. Ne vem kako naj vam razložim. Hčeri se na predelu dimelj, kadar se napne ali pa...
Migrena
Sem stara 23 let in imam migreno ze od otrostva.do sedaj sem jo imela priblizno 2 krat na mesec ponavadi ob menstruaciji.intenziteta migrene je odvisna seveda kdaj vzamem tableto.probleme ima tudi s s...
Tesnoba,anksioznost
Moje težave so se začele nekje avgusta lani, med vožnjo z avtomobilom sm dobil naval mravljincev v glavo in skoraj izgubil zavest, odpeljali so me k zdravniku ki mi je nameril krvni tlak 195/95, posla...
