enem
Hrana je bila zanjo kot droga, danes je lažja za 27 kilogramov
Tiffani Vinyard je bila leta ujeta v krog nenehnega prenajedanja, dokler ni tehtnica pokazala 127 kilogramov. Z uporabo zdravil je v enem letu shujšala za 27 kilogramov in si s tem, kot pravi sama, izrazito izboljšala kakovost vsakdanjega življenja.
Preboj v raziskavah demence: ključ do preprečevanja v enem genu
Alzheimerjeva bolezen je najpogostejša oblika demence in predstavlja enega največjih zdravstvenih izzivov sodobnega časa.
Jelena Đoković se sooča z vse bolj razširjeno težavo: "Mislila sem, da sem superženska"
Jelena Đoković, soproga teniškega zvezdnika Novaka Đokovića, je v preteklosti večkrat odkrito spregovorila o svojem duševnem zdravju in izzivih, s katerimi se sooča v zasebnem življenju. V zadnjem času je znova pritegnila pozornost javnosti z iskrenimi izjavami o anksioznosti in stresu, ki ju opisuje kot resen in pogosto podcenjen problem sodobne družbe.
Psihologija ljubosumja: kdaj je ljubosumje normalno in kdaj ne
Partner dve uri ne odgovori na sporočilo. Na njegovem profilu se pojavi všeček neznane osebe. V želodcu se nekaj stisne in glava že piše scenarij.
Kaj se zgodi z jetri, če se občasno napijete?
Tudi če ne pijete vsak dan, lahko občasno pretiravanje resno poškoduje vaša jetra. Spoznajte procese, ki vodijo do vnetij in kroničnih bolezni.
Bolezni shranjevanja glikogena: redke dedne motnje presnove
Bolezni shranjevanja glikogena so skupina redkih dednih stanj, ki lahko povzročijo pogosto nizek krvni sladkor, mišično oslabelost in poškodbe jeter.
Kdaj pridobite kilograme? To lahko močno vpliva na razvoj raka
Najnovejše ugotovitve kažejo, da ni pomembno le to, koliko tehtamo, temveč tudi to, kdaj se kilogrami naberejo. Hitro pridobivanje teže v določenih letih povečuje nevarnost za jetrni in druge vrste rakov.
Strokovnjaki razkrivajo najpomembnejše dopolnilo za zdravo staranje
Zdravo staranje zahteva več kot le srečo; zdravniki razkrivajo, zakaj so omega-3 maščobne kisline (DHA in EPA) nepogrešljiv dodatek za vaše srce in možgane.
Dobro duševno zdravje je eden ključnih temeljev kakovostnega življenja
V Celjskem domu danes poteka četrti Festival duševnega zdravja v organizaciji Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ). Kot je pred odprtjem poudarila ministrica za zdravje, ki opravlja tekoče posle, Valentina Prevolnik Rupel, je dobro duševno zdravje eden ključnih temeljev kakovostnega življenja in družbene blaginje.
Raperjeva izpoved razkrila skrivnost, ki je oboževalci niso pričakovali
Eden najbolj prepoznavnih regionalnih hip-hop ustvarjalcev Edo Maajka je v zadnjih letih večkrat presenetil z iskrenimi izpovedmi o svojem duševnem zdravju. Čeprav ga javnost pozna kot energičnega in družbeno kritičnega glasbenika, je sam razkril, da se že dlje časa sooča z anksioznostjo in napadi panike.
Bolečine v hrbtu? Odkrijte preproste načine za hitrejše olajšanje
Vas tarejo bolečine v hrbtenici in ste se znašli v položaju, ko ne najdete ustrezne rešitve? Bolečina v hrbtu ima lahko raznovrstne vzroke, vendar za vsako težavo in spremljajoče simptome obstajajo ustrezni terapevtski pristopi. Uspešnost obravnave je vselej pogojena s simptomatiko in izvorom težav, zato vam v nadaljevanju predstavljamo najpogostejše vzroke in potencialne rešitve.
Znaki vnetja debelega črevesa, ki jih ne smete spregledati
Psevdomembranski kolitis je vnetje debelega črevesa, ki je povezano s prekomerno rastjo bakterije Clostridioides difficile.
Od hormonov do stresa: kaj danes najbolj vpliva na ginekološko zdravje mladih žensk
V zadnjih letih se med mladimi ženskami vse pogosteje pojavljajo ginekološke težave, ki vplivajo na kakovost življenja, reproduktivno zdravje in splošno počutje. Hkrati se je spremenila tudi družbena percepcija teh tem: o njih se več govori, ženske hitreje poiščejo pomoč, medicina pa razpolaga z naprednejšimi diagnostičnimi orodji kot kadarkoli prej. Da bi bolje razumeli, kaj se dogaja v klinični praksi, kje so največji izzivi in kako pomembna je preventiva, sem se pogovarjala s predstojnikom Ginekološkoporodniškega oddelka Splošne bolnišnice Celje, asist. mag. Jakobom Korenom, dr. med., specialistom ginekologije in porodništva.
Bolečine v trebuhu: kdaj jih ne smete ignorirati in kaj pomenijo
Kako prepoznati, kdaj gre za resne težave v želodcu?
Strup za podgane v otroški hrani v Avstriji: oblasti sprožile odpoklic in preiskavo zaradi suma sabotaže
V Avstriji so odkrili nevarno kontaminacijo otroške hrane s strupom za podgane, zaradi česar so oblasti sprožile obsežen odpoklic izdelkov in kriminalno preiskavo. Kot poroča Euronews, primer že obravnavajo kot sum namernega posega v prehransko verigo, ne kot napako v proizvodnji.
Kaj se zgodi v telesu, ko zmanjšamo sladkor: to so spremembe po 3, 7 in 30 dneh
Zmanjšanje vnosa sladkorja je ena najhitrejših sprememb življenjskega sloga, ki prinese opazne rezultate.
Kdaj se začnejo kazati rezultati vadbe in zakaj ne smete obupati, ko postane težko
Ena najpogostejših frustracij ob začetku vadbe je preprosto vprašanje: Zakaj še ni nobene razlike? Čeprav vadimo redno, nas ogledalo pogosto pusti ravnodušne, tehtnica pa ne pokaže nič spodbudnega. A kot opozarjajo strokovnjaki, se telo na gibanje odziva postopoma in pogosto veliko prej, kot to opazimo navzven.
Izvedela je za težko diagnozo v trenutku, ko bi morala najbolj uživati v življenju
Jessie J je izvedela za težko diagnozo ravno v trenutku, ko bi morala najbolj uživati v življenju. Strokovnjaki razlagajo, kaj se dogaja pri tej bolezni.
To je razlog, da o sardinski dieti govorijo vsi strokovnjaki
Index.hr je poročal o ženski, ki je 120 dni jedla skoraj izključno sardine in trdila, da so bili rezultati 'neverjetni'. Zgodba je hitro postala viralna, mi pa smo raziskali dejstva, ki se skrivajo v ozadju.
Ali veste, kaj pijače, ki jih pijete, naredijo telesu?
Odkrijte, zakaj so temni gazirani sokovi problematični za zdravje ledvic.
Z novim programom razširitev brezplačnega cepljenja proti klopnemu meningoencefalitisu in RSV
Program cepljenja in zaščite z zdravili za leto 2026 prinaša nekaj novosti.
To je razlog, zakaj imaš napihnjen trebuh
Velikonočni prazniki so čas tradicije, druženja in bogato obložene mize, ki se ji je težko upreti. Šunka, pirhi, hren in potica ustvarjajo občutek domačnosti, a prav ta kombinacija težjih jedi pogosto pomeni tudi izziv za prebavo.
Nepričakovan zaplet med operacijo, ki ga zdravniki niso pričakovali
Kory Feltz se je zbudila med operacijo odstranjevanja kožnega raka na ustnici. Njena zgodba poudarja nepredvidljive zaplete zdravljenja in življenjsko pomembnost samopregledovanja.
Elton John se spoprijema z zahtevnim zdravstvenim obdobjem: njegov mož razkriva, kako je danes
Elton John se po hudi okužbi očesa in številnih drugih zdravstvenih posegih posveča okrevanju in družini.
Kako alkohol preoblikuje možganske povezave
Že majhna količina alkohola lahko pomembno spremeni način, kako se vaši možgani med seboj sporazumevajo.
Ženska 23-kilogramski tumor na jajčniku zamenjala za simptome PCOS
Nevesta iz Floride je tik pred poroko izvedela, da njen 'napihnjen trebuh' ni posledica hormonov, temveč ogromnega tumorja.
Študentka hudo zbolela zaradi skrite plesni v stanovanju
28-letna študentka je razvila hude zdravstvene težave, ki so izginile šele, ko je zapustila stanovanje, okuženo s plesnijo.
To je ena preprosta navada, ki lahko spremeni vašo prebavo čez noč
Ste se kdaj vprašali, zakaj se v določenih obdobjih počutite lahkotno, polni energije in z urejeno prebavo, drugič pa napihnjeni, utrujeni in brez pravega zagona? Razlog pogosto ni v enem samem obroku ali živilu, temveč v tem, kako poteka vaš vsakdan. Naše telo, in še posebej prebavni sistem, ima rado red. Deluje najbolje, kadar mu ponudimo jasen in predvidljiv ritem dneva.
Zgolj minuta na soncu je lahko usodna: zgodba ženske, ki živi kot 'vampirka'
Za Emily Richardson je sonce smrtno nevarno. Zaradi redkega sindroma ji že kratek stik z UV-žarki povzroči hude reakcije in ogrozi življenje.
Zahrbtna bolezen, za katero je umrl Eric Dane
Igralec Eric Dane je pri 53 letih umrl zaradi amiotrofične lateralne skleroze, bolezni, s katero se je boril skoraj leto dni.
Tradicionalna afriška prehrana kot naravna krepitev imunskega sistema?
Raziskovalci so preučili, kako tradicionalna prehrana v Tanzaniji vpliva na imunski sistem in presnovo.
Kaj kralj Charles običajno poje v enem dnevu
Prehrana kralja Charlesa temelji na preprostih obrokih, rutini in poudarjeni skrbi za zdravje.
Kaj prinaša nov digitalni način komuniciranja z zdravniki?
Digitalno naročanje in sporočanje z zdravniki bo kmalu postalo vsakdan. Zajeli smo najpogostejša vprašanja in odgovore.
Sok granatnega jabolka in zdravje srca: kaj kažejo obstoječe raziskave
Raziskave kažejo, da bi lahko sok granatnega jabolka ob zmernem uživanju prispeval k boljšemu zdravju srca in ožilja.
Kaj se zgodi, ko prenehate jemati zdravila za zmanjšanje telesne mase?
Zdravila za zmanjšanje telesne mase so v zadnjih letih spremenila pristop k zdravljenju debelosti, saj mnogim omogočajo občutno izgubo telesne mase in izboljšanje presnovnega zdravja.
Krvavitev iz nosu: kdaj je neškodljiva in kdaj zahteva zdravniški pregled
Krvavitev iz nosu ali epistaksa je ena najpogostejših težav, s katero se vsaj enkrat v življenju sreča večina ljudi.
Že 10-minutna vadba lahko sproži protirakave signale v telesu
Redna telesna aktivnost je že dolgo povezana z manjšim tveganjem za razvoj raka, najnovejše raziskave pa kažejo, da lahko pomembne protirakave spremembe v telesu sprožimo že z 10 minutami intenzivne vadbe.
Smejalni plin kot hitro delujoče zdravljenje depresije? Nova raziskava prinaša upanje
Raziskovalci z Univerze v Birminghamu in Univerze v Oxfordu so analizirali več kliničnih študij in ugotovili, da lahko nadzorovani odmerki smejalnega plina (dušikovega oksidula) prinesejo hitro olajšanje depresivnih simptomov.
Nepričakovan porast raka slepiča pri mladih
V zadnjih letih so zdravniki opazili nenavaden premik. Redek rak slepiča se vse pogosteje pojavlja pri mlajših odraslih, kar je za strokovnjake nepričakovano in nekoliko nenavadno, saj še vedno raziskujejo vzroke.
Bi si drznili odreči alkoholu za 30 dni?
Ali ste se že seznanili s konceptom 'suhega januarja'? Ta pobuda, ki poteka v prvem mesecu koledarskega leta, spodbuja tridesetdnevno vzdržnost od uživanja alkohola. Strokovnjaki poudarjajo, da tovrsten premor telesu omogoča regeneracijo in nudi priložnost za poglobljeno refleksijo lastnega odnosa do alkoholnih pijač.
'Velikokrat sem dobila občutek, da se ljudje bojijo, da bodo rekli kaj narobe'
Hana je že kot deklica spoznala, da v sebi nosi sopotnika, ki ga nihče ne vidi. Tik pred desetim rojstnim dnem je izvedela za tumor in od takrat se je njen svet zasukal drugače. V knjigi Skriti sopotnik je opisala svoje strahove in bolečine, pa tudi drobne zmage, ki svet spet barvajo v drugačnih barvah.
Kje opraviti poceni registracijo .SI domene?
Domena .SI podjetjem in posameznikom omogoča prepoznavno in zaupanja vredno spletno prisotnost na slovenskem trgu. Pri NEOSERV je registracija hitra, enostavna in cenovno ugodna, poleg tega pa ponudnik zagotavlja tudi izjemno tehnično podporo.
Največja napaka pri hujšanju, ki jo dela 90 % ljudi (in zato nikoli ne shujšajo)
Ko govorimo o hujšanju, si večina ljudi najprej predstavlja diete, prepovedi, štetje kalorij in stroge urnike. A resnica je precej bolj preprosta in hkrati bolj kompleksna. Nihče se ne zredi v enem tednu in nihče tudi ne more zdravo shujšati v treh. Hujšanje ni enkratna akcija, temveč proces, ki zahteva potrpežljivost, razumevanje lastnega telesa in predvsem spremembo življenjskega sloga.
Ali lahko iste nogavice obujete več kot enkrat? Znanstvena razlaga, ki vas bo presenetila
Čeprav je povsem običajno, da večkrat oblečete iste kavbojke ali pulover, je vprašanje nogavic povsem druga zgodba.
Kaj pravijo zdravniki in pacienti? Lahko Ozempic ustavi nevarnosti debelost?
Ozempic, Wegovy in Mounjaro prinašajo preboj pri zdravljenju debelosti. Dr. Žikić pojasnjuje delovanje in komu so ta zdravila namenjena.
Nov trend za energijo in nadzor apetita?
Kava je za mnoge nepogrešljiv jutranji ritual, proteinski prašek pa priljubljen dodatek za tiste, ki želijo povečati vnos beljakovin.
Razprodana prva Platforma o (peri)menopavzi: ženske iskreno spregovorile o izkušnjah, strokovnjakinje pa ponudile konkretne rešitve
Včeraj je potekala prva strokovna konferenca, posvečena naravnemu, a pogosto prezrtemu življenjskemu obdobju, ki pomembno vpliva na zdravje, dobro počutje in delovno sposobnost žensk.
Lahko preprost test s prsti kaže znake pljučnega raka?
Lahko preprost test razkrije prisotnost pljučnega raka?
Sedem živil, ki se pokvarijo hitreje, kot si mislite
Vas skrbi, da zavržete preveč hrane? Odkrijte, katera vsakdanja živila se hitro pokvarijo in kako jim podaljšati obstojnost. Od rjavega riža do paradižnikove omake, naučite se učinkovitih strategij za shranjevanje, da boste ohranili svežino in zmanjšali odpadke.
Poškodbe hrbtenjače: vzroki, preventiva in upanje za prihodnost
Hrbtenjača je del osrednjega živčnega sistema in predstavlja ključno povezavo med možgani in telesom. Po njej potujejo živčni signali, ki omogočajo gibanje, občutenje in nadzor nad številnimi telesnimi funkcijami. Če se ta komunikacija prekine, možgani ne morejo več pošiljati navodil telesu in življenje se lahko v hipu spremeni.
Znanost razkriva 5 pasti prenajedanja – ste se ujeli v eno od njih?
Preverite, kateri so najpogostejši vzorci prenajedanja, kako jih prepoznati in tako storiti prvi korak k bolj zdravemu odnosu do hrane in ohranjanju zdrave telesne teže.
Skrita bolezen? Afte lahko nakazujejo zdravstvene težave
Čeprav so afte običajno neškodljive, se v redkih primerih lahko pojavijo kot posledica redkih bolezni ali pomanjkanja ključnih vitaminov. Pomembno je poznati svoje telo in vedeti, kdaj je potrebno poiskati strokovno pomoč.
Skrivnost dolgega življenja se skriva v tej presenetljivi in preprosti komponenti
Zdravnica je razkrila nenavadno 'skrivnost', za katero meni, da bi nam lahko pomagala živeti dlje in bolje. In vsekakor je nekoliko presenetljiva.
Duševno zdravje v kriznih časih: Kako si pomagati?
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja se poudarja pomen zagotavljanja pravočasne in učinkovite psihosocialne podpore. Raziskava razkriva, da mladi v Sloveniji pogosto doživljajo stres, anksioznost in depresijo, vse to pa naj bi bilo pogojeno z življenjskim slogom ter z vedno pogostejšimi globalnimi krizami.
Zdrava stopala, zdravo telo: Vse teme zbrane na enem mestu
Kljub temu da so naša stopala od naše glave precej oddaljena, so naše noge neločljivo povezane z zdravjem celega telesa. Naša stopala so narejena za hojo in pomembno je, da ne podcenjujemo zdravja stopal. Zakaj so pomembna, kako vplivajo na mišično-skeletni sistem; kolena, kolke, hrbtenico? Zakaj jih tako radi zanemarjamo, četudi res ne bi smeli? Preteklem tednu smo se osredotočili na enega najpomembnejših vidikov našega zdravja in v ospredju bodo stopala. Poglejmo si teme, zbrane na enem mestu.
Zamenjal sol z industrijsko kemikalijo – ker mu je to svetoval ChatGPT
Umetna inteligenca lahko predstavlja dragoceno orodje, vendar je pomembno poudariti, da nikakor ne more nadomestiti strokovnega znanja in klinične presoje zdravnika.
Jesenski prehlad ali alergija? Kako ločiti simptome in ukrepati pravočasno
Ko se poletje prevesi v jesen, se mnogi znajdemo v primežu kihanja, zamašenega nosu in utrujenosti. A vprašanje, ki si ga pogosto zastavimo, je: gre za prehlad ali sezonsko alergijo?
Študija ugotavlja, ali lahko že nizki odmerki CBD-ja pri nekaterih ljudeh škodujejo jetrom
Nova študija FDA nakazuje, da bi lahko celo nizki odmerki CBD-ja povzročili poškodbe jeter, kar se kaže v povišanih jetrnih encimih.
Moški in kap: Tiha grožnja, ki jo lahko premagamo
Možganska kap, pogostejša in usodnejša pri moških, kot je splošno znano, nastane ob prekinitvi krvnega pretoka v možgane. Čeprav so njene posledice uničujoče, je do 80 % kapi preprečljivih. Ključna je prepoznava simptomov in obvladovanje dejavnikov tveganja, kot so visok tlak in slab holesterol. Takojšen odziv s klicem na pomoč lahko reši življenje.
Pozor: To se zgodi v telesu, če cel dan jeste nezdravo
Počitnice so se za večino končale. Vsak hip se bo začelo obdobje vseh zoprnih šolskih in obšolskih obveznosti. Ni več časa, da bi pazili na kalorije; našega telesa do nadaljnjega ne bo nihče obsojal. Če kak teden živimo na hitri prehrani, menda ne bo šlo nič narobe, ne? No, tvoje telo se ne strinja.
