gainerji
POPovi zdravniki
20. 03. 2012 22.09
Dopolnilna prehrana, proteini
Pozdravljeni! Star sem 17 let, velik sem 198 cm in tehtam 87 kg. Starši mi pravijo, da je to idealna teža, a sam bi rad pridobil kakih 10 kg, predvsem v prsi. 4 leta starejši prijatelj podobne v...
POPovi zdravniki
01. 04. 2009 21.16
Ali bi ali ne bi?
Dober dan, rojen sem 5.4.1994, hodim v 9. razred,visok sem 164, težek pa 50 kg. Ker starši mislijo da so proteini in gainerji kot droga vam pišem, saj sem prebral da se na enaki osnovi dela mle...
POPovi zdravniki
02. 04. 2006 16.41
Fitness dieta
Pozdravljeni!imam nekaj vprasanj glede prehrane športnika in vpliva prehrane na srce.Star sem 19 let,redno se ukvarjam s športom (taekwondo+fitnes).Treningi so zelo naporni in želim pridobiti na mišič...
