goleni
Stopala in šport: najpogostejše poškodbe tekačev, preventiva in kurativa
Tekaške poškodbe se običajno zgodijo, ko se preveč obremenjujete. Tudi način gibanja telesa igra pomembno vlogo. Mnoge od njih lahko preprečite. Poglejmo si najpogostejše poškodbe.
Kako (ne)pravilna rotacija stopala vpliva na hojo in tek
Neustrezna rotacija stopal, bodisi prekomerna ali nezadostna, lahko bistveno poveča možnost nastanka poškodb.
Vse, kar morate vedeti o poškodbi sprednje križne vezi
Kaj sploh so kolenske križne vezi in kakšen pomen imajo?
Veste, zakaj je pametna izbira nogometne opreme tako pomembna?
Izbira kakovostne športne opreme zmanjšuje možnosti za poškodbe. Omili bolečine po napornih treningih. In je ključnega pomena za dobro počutje. Vse to pa lahko predstavo na igrišču povzdigne na povsem nov nivo.
Kdaj je otekanje prstov lahko razlog za skrb?
Pojav otekanja prstov na rokah je lahko posledica mnogih bolezni, lahko pa gre tudi zgolj za posledico povsem nenevarnih dejavnikov. V večini primerov gre za začasno težavo, ki izzveni sama od sebe. V določenih primerih pa je otekanje prstov lahko simptom resnejših obolenj. Preverite deset razlogov, zakaj vam lahko otekajo prsti.
Kako izbrati primerno sončno kremo?
Poletje je tu in mnogi smo se že podali na plažo. Da se ni dobro pretirano sončiti, vemo že dolgo, a dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med., pojasnjuje, kakšne spremembe v koži se zgodijo, ko porjavimo, in kako se zaščititi pred UV-žarki. Ne spreglejte niti nasveta, kako izbrati primerno sončno kremo.
Pazite se okužb, ki jih prenašajo klopi
Pomlad je čas izletov v naravi, a na žalost tudi klopov. Na vprašanja o zaščiti pred klopi, načinih pregledovanja in odstranjevanja ter o simptomih bolezni, ki jih prenašajo, je odgovarjal infektolog mag. Branko Šibanc.
Kaj lahko storite v primeru krčnih žil?
60 odstotkov odraslih se spopada s problemom krčnih žil, ki dvakrat bolj pogosto prizadenejo žensko populacijo. Ne le, da so videti neprijetno, povzročajo tudi druge nevšečnosti, kot so občutek težkih in utrujenih nog, krči v nogah ter otekanje. Kaj lahko storimo v primeru pojava krčnih žil?
Krčne žile le na goleni
Pozdravljeni. Na desni nogi imam na goleni varice in modrikaste žilice. Zaklopka v dimljah ne funkcionira dobro in povzroča refluks v veno safena magno. Krčne žile so vidne in precej izbočene le na go...
Opeklina
Spoštovani! Prosim za nasvet in sicer pred 10 dnevi sem se po nogi (goleni) opekel z gorilnim gelom. Velikost opekline je 30x10 cm. Danes so mi na rano dali srebrovo oblogo in aquacel AG. Kljub temu, ...
Zdravljenje prizadetih arterij s pedalnim obvodom - kirurški poseg
Pozdravljeni, obračam se na vas z vprašanjem in vaš odgovor mi bo zelo veliko pomenil. Imam problem z ožiljem. Na desni nogi imama že podkolensko protezo zaradi poškodbe gležnja. Po neuspešnih dvajset...
GVT po operaciji krčnih žil
Spoštovani! Prosim za nasvet glede mojega stanja, ki je sledeče: v začetku januarja 2017 so mi izvedli krosektomijo in striping vene safene parve na desni nogi. Čez slabih štirinajst dni so mi postavi...
Preobremenitev sprednjega dela gležnja
Pozdravljeni, Moja mama ima na stopalu (dorsalni strani) taksno zatrdlino, kot je prikazana na sliki (link je cisto spodaj). Ne gre za oteklino, ampak izgleda kot, da bi kost, ki se nahaja zgoraj, na ...
MR izvid križa
Naredila sem MR slikanje lumbosakralne hrbtenice in pi prosila za razlago še tega izvida.Lombalna hrbtenica ima ohranjeno lordozo;leva krivina lumbalne hrbtenice.Pet tipičnihlumbalnih vretenc in preho...
Po operaciji raztrgane Aholove tetive
Spoštovani. Star sem 26 let. Konec junija, 26.6.2015 sem si pri košarki strgal ahilovo tetivo. Ko sem prišel k kirurgu me je poslal na ultra zvok, ta pa zaradi neznanega razloga ni pokazal na rupturo ...
Artroza zgornjega in spodnjega skočnega sklepa
BOLEČINE V GLEŽNJU IN V PETI IMAM ŽE LETO DNI.IMAM IZVID RTG DESNEGA GLEŽNJA, PETNICE.IZVID:IZSTOPA IZRAZITA REDUKCIJA TALOCALSANEALNEGA SKLEPNEGA PROSTORA SKLEPNE PLOSKVE, PREDVSEM TROCHLEE TALI, SKL...
Zmečkanina goleni
Lep pozdrav. mam vprasanje, ki se tiče na mojo poskodbo. pred 14 dnvi me je v sluzbi stisnil stroj in mi povzrocil poskodbo na listih leve noge. poskodovano sem imev: pretrgan zivc (ne cutim prstov na...
Vročina po vbodu klopa: nevroborelioza?
Borelijska okužba pri otroku? Ključne besede: lymska bolezen Simptomi: Lymska borelioza Deli telesa: Opis: Pozdravljeni. Pri sinu 6let smo dobili klopa v popku, popek je bil rdec, koliko casa je bil k...
Borelijska okužba pri otroku?
Pozdravljeni. Pri sinu 6let smo dobili klopa v popku, popek je bil rdec, koliko casa je bil klop v popku ne vemo... Po mesecu dni ga je zacela boleti glava isti dan je dobil visoko vrocino ki jo je im...
Oteklina po artrodezi gležnja
Spoštovani, očetu so pri 65 letih zatrdili gleženj zaradi hudih bolečin in ker je imel v preteklosti že dvakrat zlomljenega. Zdaj je 3 mesece po operaciji in gleženj ima še vedno stalno nenormalno ote...
Vnetje pokostnice
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in se občasno ukvarjam s športom. Pred približno 4 meseci sem aktivno športala in me je začela boleti piščal. Približno 20-25 cm pod kolenom in je na pritisk še bolj zab...
Poškodba živca
Pozdravljeni. Po hudem zvinu l 2012 so mi 2013 artroskopsko očistili sklep zarastlin (tako so mi rekli). Žal je ob tem prišlo do poškodbe živcev v stopalu - pol stopala ne čutim (zunanji del). Istočas...
Vraščanje kožnega presadka
Spoštovani, po izrezu tumorskega tkiva sem imela konec julija transplantacijo kože za kritje defekta na nartu. Del transplantata se ni prijel in še zdaj rana ni zaceljena. Celjenje napreduje, težav ni...
Operativni poseg po preboleli trombozi
Mama (71) ima obrabo kolka in predlagali so ji zamenjavo. Ona pa noče iti zaradi strahu pred stranskimi posledicami, namreč pri 17. letih je imela hudo trombozo, zaradi katere ima na nogi zamašene kap...
Boleče mišice goleni
Pozdravljeni Stara sem 25 let in se redno ukvarjam s športom (tek, kolesarjenje, plavanje, hribi). Zadnji teden so se mi začele med tekom pojavljati bolečine v obeh mečih. Ko pričnem s tekom je...
Kronična bolečina goleni neznanega izvora
Pozdravljeni! Star sem 66let, imam že eno leto bolečine v nogah in to v obeh enako od kolen navzdol. Bolečina je pekoča, kod, kot da bi se opekelna soncu. Občutek imam, kod, da je bolečina takoj po...
Bolečina nad gležnjem
Pozdravljeni! Spet se obračam na vas z vprašanjem. Bila sem na CT goleni, saj imam neznosne bolečine v nogi. Ker sem ravno danes začela z novo službo,vas lepo prosim,da mi razložite, kaj pomeni...
Poškodba goleni
Pozdravljeni, star sem 37 let in aktiven športnik. Pred 10 dnevi sem med igro nogometa dobil dokaj neugoden, močan udarec v levo golen (piščal). Po končani igri mi je golen močno zatekla, čez noč sem...
Sudeckova distrofija na nogi
Pozdravljeni! Star sem skoraj 32 let. Lani avgusta sem si poškodoval gleženj. Konkretno se mi je zarotiral gleženj (navzven) in zlomil mečnico. V bolnišnici so me takoj kirurško oskrbeli, ma...
Beli madeži
Pozdravljeni! Stara sem 36 let, pišem pa vam zaradi težav s kožo na nogah ( predvsem meča), vedno so rahlo do zelo otečena, polne malih kapilar ter rdečkaste barve ,kjer so vidne vse pore ( kot kurja ...
Boleče goleni
Pozdravljeni. Stara sem 20 let in na obeh golenih ob kosti (pribl. 15 cm pod koleni) se mi pri počepu naredita čudni bulici. Če imam na tem mestu roko, kadar se počepnem se čuti, kot da bi se polnile ...
NIZEK KRVNI PRITISK
Pozdravljeni! Sem punca stara 16 let in imam težave z nizkim krvnim tlakom. Moj krvni tlak je ves čas zelo prenizek.namreč disistolični redkokdaj prekorači število 50 zgornji pa je vedno pod 10...
Išias
Pozdravljena ga. Mezeg.Že več kot pol leta imam težave v križu, bolečina se širi v levo nogo po zunanji strani, težave imam tudi pri dvigovanju bremen , pri opravljanju gospodijskih del in tudi v vrtu...
Bolečine v nogah diabetes
Spoštovani Star sem 46 let in imam sladkorno bolezne tip 2, začetno polinevropatijo, artritis, torkalna bolečina, refluksno bolezen in še kaj. Povišane imam trigliceride, holesterol je vredu, sladk...
Liposukcija goleni
Pozdravljeni ! Zanima me, ali je mogoča liposukcija spodnjih del nog - točno MEČA. V družini imamo že vrsto let ženske zelo močna meča in je moteče. Bi bilo mogoče z liposukcijo odpraviti močna ...
Zlom goleni
Pozdravljeni ! mel sem zlomljeni obe levi golenski kosti po več kot treh mesecihpa se mi kosti še ne zraščajo zato mam vprašanje kaj je temu vzrok in sčm zboljšati rast kosti starost 60 let .Hvala za...
Uz žil
Lepo pozdravljeni Prosim Vas, če mi lahko poveste vaše mnenje (razložite) o izvidu, ki ga je oče prejel o stanju krčnih žil na nogi. Iz izvida se neda razbrati kako nujno je potreba operacija krčni...
Rjave pike na nogah
Pozdravljeni! Pred kakšnimi 4-5 leti so se mi na sprednji in zadnji strani goleni (obe nogi) pričele pojavljati spremembe na koži. Zdravnik mi jih je pojasnil kot nerazgrajeni hemoglobin, kot posledic...
Poškodba goleni
Pozdravljen g.Blaž! na smučanju sem si poškodoval desno golen. ST:homan negativen, viden obsežen hematon, RTG kolena je OK, 86.1noga zatečena pod kolenom? Diagnoza:S86.1 Ruptura m gastrocnemius cap...
Poškodba kolena
Pozdravljeni! 21.1.2012 sem si na smučanju zvila desno koleno.Na RTG slikanju ni bilo videti nobenih posebnosti. Na izvidu piše: desno koleno hladno, oteklo, ballotement negativen. Iztegnjeno nogo dvi...
Zlom goleni
Spoštovani, na smučanju me je zbil neznanec in sem si pri tem poškodovala levo nogo, diagnoza se glasi fractura tibiae distalis dex, dobila nehodni mavec do kolena. zanima pa me koliko časa običajn...
Poškodba goleni
Pozdravljeni, mene pa zanima sledeče, v začetku decembra 2011 sem si pri doskoku kost v sklepu gležnja. Diagnoza:FRACTURA PART. DIST. TIBIAE.DEX. V ukc Maribor si opravili operacijo in sicer opis ope...
Bolečine pri teku
Pozdravljeni, sem amaterski tekač, ne ravno v zelo dobri kondiciji, sem pa tekel že nad 10km. Imel sem krajšo tekaško pavzo vendar ne popolne prekinitve. Zmanjšal sem intenziteto in dolžine, sem pa...
Ekcem
Spoštovani! Imam težave s srbečico in izpuščaji, začelo se je pred kakšnim mesecem in pol. Obiskala sem že svojega osbnega zdravnika, ki je rekel, da sumi, da gre za glivice, a da ni siguren in mi ...
Skrajšane mišice
Lepo pozdravljeni! Stara sem 26 let in se rekreativno ukvarjam z različnimi športi. Pred dvemi leti sem ugotovila, da sem zelo negibčna, zato sem začela delati raztezalne vaje (10min) po športni akti...
Numularni ekcem
Spoštovani prof. dr. Pavlović, Ali bi lahko moja diagnoza numularni ekcematoidni dermatitis bila posledica kroničnega venskega popuščanja v spodnjih okončinah, ki ga pri sebi vsekakor opažam? Prav t...
BOLEČINE V HRBTENICI, LEDVICAH, OTEKANJE NOG
Pozdravljeni! Pišem v imenu moje mame. Ima bolečine v hrbtenici, ter ledvicah. Pogosto ji zatekajo noge (stopala, prsti) in jo zelo bolijo, toliko da mora vzeti protibolečinsko tableto. Zanima me, če...
Melanom
Pozdravljeni! Zanima me vaše mnenje, ali je melanocitni nevus na goleni dimenzije 4 x 5 mm, ki je nepravilne oblike z zelo zgoščeno radialno mrežo, ki se že več let ne spreminja, smiselno odstranit...
UZ
Spoštovani, sem še šla na uz, kjer piše: uz desnega kolena in proximalne tretine goleni: proste tekočine ni, menisusi so homogene strukturte, v mehkih delih proximalne tretine goleni nekaj subutan...
Zlom goleni
Lep pozdrav, sem Katja, stara sem 45 let, 24.6.2011 sem si poškodovala nogo - odprti zlom golenice ter zadnje kosti piščali, to se mi je zgodilo med hojo po rahlem hribčku v sadovnjaku. Še isti da...
Zatrdlina
Spoštovani, pred cca 2 tednoma sem si zatipala zatrdlino z notranje strani goleni. Sicer me ne boli, kr mi ni dalo miru sem šla na rtg, kjer navajajo: Za otroško dlan veliki areal rahlo zatečenega ...
Zatrdlina na goleni
Spoštovani, pred cca 2 tednoma sem si zatipala zatrdlino z notranje strani goleni. Sicer me ne boli, kr mi ni dalo miru sem šla na rtg, kjer navajajo: Za otroško dlan veliki areal rahlo zatečenega ...
Bolečina v goleni
Pozdravljeni, po treh letih bolj ležernega študijskega življenja, sem se spet začela ukvarjati s športom in sicer s tekom in fitnesom, sedaj me pri teku začne zelo boleti na notranji strani kos...
Borelijski eritem ali ne?
Spoštpvani! Pišem Vam v imenu očeta. star je 71 let. Pred 14 dnevi se mu je pojavil na goleni desne noge izpuščaj (okrogel z rdečim robom, znotraj je bledel, premera 4 cm ). Zdravnik mu je predp...
Poškodba goleni in gležnja
Spoštovani, mama (51 let) je med zalivanjem rož padla na balkonu. Stopila je v lužo in noga je zdrsnila med balkon in ograjo. Zlomljeno mislim da nim saj lahko stopi brez problemov. Na mestu kjer je b...
Zlom goleni
Poškodba leve goleni Pred tremi leti sem imela odprti zlom ki je bil zdravljen z zunanjim fiksator tipa hoffmann. Potrebne so bile tri operacije in so se tudi ujele kite prstov ki je bil potrebe...
Zlom goleni
Pozdravljeni! Pred 6 dnevi sem padla v gozdu in imam multipli zlom goleni. Na operacijo nisem šla, včeraj so mi povedali da se zlom lepo zarašča. Koliko traja rehabilitacija oziroma, ali bom lahko ...
Zlom goleni
Spoštovani, sin (25 let) leži na travmatologiji z dvojnim odprtim zlomom obeh kosti leve noge pod kolenom . Do nesrečne poškodbe z odprtim zlomom je prišlo na trampolinu. Poškodba je nastala v stoječe...
Vnetje pokostnice
Pozdravljena, imam problem in vas prosim za odgovor oz. pomoč. Star sem 44 let, visok 185 cm in težak 90 kg. Redno se dvakrat tedensko, uro in pol rekreiram. Za ogrevanje vozim 10 minut kolo, potem i...
Zlom goleni
Pozdravljeni! Pisala sem vam že v februarju glede frakture goleni. Od takrat pa do sedaj se je bolećina malo zmanjšala, toda še vedno me boli , če dolgo hodim ali stojim. Poškodbo sem slikala in je vs...
