goste
Ali ultrapredelana hrana vpliva na razvoj inteligence?
Ali veste, da lahko hrana, ki jo vaš otrok je v zgodnjem otroštvu, vpliva na njegov razvoj? Raziskava potrjuje, da lahko ultrapredelana hrana negativno vpliva na kognitivne sposobnosti, zato je pomembno izbrati zdrave alternative za zagotavljanje optimalnega razvoja možganov.
Serumi za trepalnice, ki obljubljajo rast, lahko resno poškodujejo oči
Serumi za rast trepalnic obljubljajo hitre rezultate, a lahko povzročijo hude reakcije in trajne poškodbe oči.
Čemaž: 'zdravilne' lastnosti, pasti in kako ga prepoznati
Čemaž je cenjena spomladanska rastlina, a njegova uporaba zahteva pravilno prepoznavanje in poznavanje tveganj.
Kašelj, ki traja več kot teden dni, je lahko opozorilni znak
Dolgotrajen kašelj ni vedno nedolžen simptom in lahko nakazuje zdravstvene težave, ki zahtevajo pozornost.
Strokovnjaki svetujejo: večkrat posezite po lokalno pridelani ekološki hrani
Intervju z Dominiko Klavž, magistrico varne prehrane in projektno sodelavko na ZSPM – Zvezi slovenske podeželske mladine.
Takšen kašelj zahteva obisk zdravnika
Med prehladom in drugimi obolenji je pogosto, da kašljamo in izkašljujemo. Kašelj je lahko suh ali moker, razlogov zanj pa je več. Kaj pa, ko kašelj ne preneha in traja v nedogled? Kakšni so razlogi?
Zagotovite si zmernost med praznično pojedino
Zagotavljanje zdravega ravnotežja med uživanjem hrane in ohranjanjem zdrave prehrane med prazniki je pogosto izziv za mnoge. Kako se izogniti prenajedanju in še vedno uživati v prazničnih dobrotah?
Bi lahko živeli brez mikrobov?
Toplo, vlažno okolje vaše prhe in zobne ščetke je odlično gojišče za mikrobe, nova študija pa je identificirala na stotine virusov, ki tam živijo, kar kaže na ogromno biotsko raznovrstnost, ki jo najdemo v povprečnem domu. Se zavedate, da so virusi nekaj, s čimer smo neločljivo povezani?
Tako se spreminja naše telo tekom staranja
Določene stvari so tekom staranja normalne, spet druge pa neupravičeno označujemo za 'normalne', četudi niso. Poglejmo si, kako se naše telo spreminja s starostjo in kaj dejansko je normalno, torej ni nič kaj takega, da bi vas potrebovalo skrbeti!
5 razlogov, zakaj je zdravo prehranjevanje postalo tako zapleteno
Imate težave z zdravim prehranjevanjem? Zdi se, da je naš odnos do hrane postal precej zapleten, a zakaj je temu tako?
Najpogostejše prebavne motnje, preventiva in pomoč
Kdaj so želodčne težave premostljive narave in kdaj so morda posledica prebavnih motenj? Zakaj se le-te ponavljajo in kako si lahko pomagamo? V prvi vrsti je pomembna zmernost.
Kakšna mora biti prehrana pri lupusu?
Nobena hrana ne povzroča lupusa, niti ga ne more pozdraviti. Vsekakor pa lahko uravnotežena in zdrava prehrana pomaga pri celovitem načrtu zdravljenja in obvladovanja bolezni.
8 sprememb pri negi kože, ki bi jih morali narediti pred poletjem
Tako kot zamenjamo zimsko garderobo s poletno, bi morali tudi zimsko nego kože nadomestiti z bolj lahkotno nego kože poletja.
Dejstva o dlakah na obrazu, ki jih moraš poznati
So se vam nad ustnico ali na bradi začele pojavljati dlačice? To niti za punce ni nič čudnega, a tokrat bomo pozornost namenili zgolj fantom.
Spomladanske alergije: vrste, simptomi in zdravljenje
Število ljudi z alergijami naj bi vsako leto naraščalo. Pomlad pa je obdobje, ko začne narava cveteti, skupaj s cvetenjem pa se v zrak sprošča cvetni prah. Slednji je največkrat razlog za spomladanske alergije, nikakor pa ni edini.
Preprost trik, ki vedno deluje
V osnovi vemo, da sta za dobro počutje in fit postavo najpomembnejša gibanje ter uravnotežena prehrana, a nam primež sodobnega časa ne omogoča, da bi vsak dan imeli več raznovrstnih obrokov ter se večkrat tedensko potili v fitnesu ali telovadnici. Vseeno pa naš položaj ni tako brezizhoden, kot se morda zdi na prvi pogled: preverite, kako lahko kljub pomanjkanju časa stopite na pot bolj zdravega življenjskega sloga!
Redna nosna higiena je enako pomembna kot ustna
Higiena nosu bi morala biti, tako kot higiena zob, pomemben del naše dnevne rutine, sploh če imate kronične težave s sinusi. Nosna higiena je praksa ohranjanja nosu čistega in vlažnega.
Naj se uživanje na vrtu prične!
Vedno smo navdušeni, ko vidimo, kakšne trende prinaša nova poletna sezona. Glede na to da nas je poletje že začelo razveseljevati, je skrajni čas, da preverimo, kaj nas bo letos najbolj navduševalo. Lahko vam zaupamo, da nas čaka obilica očarljivih trendov, ki že komaj čakajo, da olepšajo naša dvorišča in vrtove!
Izvrstni domači sirupi za suh kašelj
Suh kašelj, simptom, ki pogosto spremlja okužbe dihal, je lahko zelo neprijeten in naporen za bolnike. Za samopomoč in zdravljenje se najpogosteje uporabljajo naravni sirupi, po potrebi pa seveda tudi zdravila.
Ali lahko s prehrano vplivamo na kronične bolezni?
Napredek v medicini, znanosti in tehnologiji danes omogoča, da ljudje živijo dlje in število starostnikov v praktično vsaki državi na svetu se povečuje tako na absolutni kot tudi relativni skali. Po napovedih se bo delež svetovne populacije, ki je starejša od 60 let, v letih med 2015 in 2050 podvojil in presegel 20 odstotkov. Po drugi strani pa s porastom starostnikov narašča tudi število kroničnih bolezni in ena od treh odraslih oseb ima diagnosticirano vsaj eno, pogosto pa več kroničnih obolenj.
Največji slovenski medijski hiši RTV Slovenija in POP TV bosta združili moči v skupni oddaji o covidu-19
Splošna epidemiološka slika v Sloveniji se ne izboljšuje, ravno nasprotno, močno se povečuje število okuženih, priča smo tudi številnim neslavnim rekordom. Nebrzdano širjenje okužb in dozdajšnje pretekle izkušnje od nas zahtevajo strogo in dosledno upoštevanje zaščitnih ukrepov ter navodil strokovnjakov.
Znani so prvi dobitniki nagrad Social Impact Award Slovenia
13. oktobra je v Kopru potekala zaključna slovesnost prve izvedbe Social Impact Award Slovenija, ki so jo letos kot glavni partnerji podprli Mestna občina Koper, Univerza na Primorskem, trgovec Spar Slovenija, Luka Koper, banka Sparkasse in drugi. Projekt v Sloveniji vodi Slovenska agencija za mlade (SLOAM). Dogodek je bil tudi del programa Evropskega tedna socialne ekonomije (ActSE 2021) v okviru slovenskega predsedovanja Svetu Evropske unije.
10 nasvetov za urejene odnose s cimri
Kako lahko poskrbiš za bolj mirne in urejene odnose s cimri? Kako se lahko izogneš konfliktom in kaj lahko narediš, če si tisti, ki ima rad vse čisto, nasproti tebe pa je 'neurejena' oseba? Nekaj nasvetov ti ponujamo v nadaljevanju.
Kako najbolje razložiti frizerju, kakšno pričesko želiš?
Se tudi vi bojite frizerjev, ker vas je morda kdo že zastrigel ali pa vam preprosto ne znajo urediti pričeske tako, kot si želite? Morda je bila do zdaj težava v slabem frizerju, morda pa tudi mi kdaj ne znamo jasno povedati, kaj si želimo. Poglejmo si, kaj je pomembno pri komunikaciji s frizerji, posebej, če jih obiščemo sami.
Težave z zobmi
Na to moramo biti poleti še posebej pozorni!
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj. Ustrezna prehrana namreč izboljša delovanje našega organizma.
Kašelj z izmečkom, oteženo dihanje? Lahko gre za bronhitis
Bronhitis je znak vnetja večjih dihalnih poti (sapnic in bronhijev), ki je najpogosteje posledica virusne okužbe. Povzroči težko dihanje, ki ga spremljajo piski in kašelj z zelenkastim ali rumenkastim izmečkom. Spremlja ga lahko še povišana telesna temperatura in pekoča bolečina za prsnico.
Je debelost mladih posledica genetskih dejavnikov?
Na razvoj debelosti, poleg vpliva genetske predispozicije, odločilno vplivajo tudi dejavniki okolja, kot so prehrana, telesna dejavnost, onesnaževalci okolja in med drugim tudi motnje spanja.
Prepoznajte in odpravite vnetje sinusov
Sinusi blažijo tlak, ki nastaja pri vdihu in izdihu, opravljajo vlogo resonatorja pri govoru in petju, zelo radi pa se tudi vnamejo. O vnetju sinusov smo se posvetovali s specialistom otorinolaringologom dr. Štefanom Spudičem.
Razlaga MR križa
Prosim za prevod izvida Bila sem na mri hrbtenice, ker me je po enoletnem bolečem križu začel močno boleti levi kolk. Izvid sem prejela, zato prosim za prevod, bolj jasno in preprosto povedano. Na izv...
PREKOMERNA PORAŠČENOST IN SERTRALIN
Pozdravljeni, zdarvim se za depresijo. Jemala sem asentro. Nakar sem postala zelo poraščena po obrazu. Pojavile so se mi svetle, goste dlake.Zgleda kot nekakkšen puh. Zaradi tega mi je zelo neprijetno...
Suho lasišče, prhljaj
Pozdravljeni ! Stara sem 19 let. Imam goste skodrane lase, dolge tam nekje do sredine hrbta. Lasje so zelo suhi, posebej pa konice. Lasje imam skoraj vedno spete v čop, saj jih nikakor ne morem ...
Suhi madeži v lasišču pri otroku
Pozdravljeni. Pri 6-letni hčeri že nekaj časa opažam suhe madeže (kot prhljaj) po lasišču, ki jo tudi srbijo. Ker ima zelo goste in tudi kar dolge lase, sem mislila , da je od tega. Lasišče jo srbi tu...
XXY?
Pozdravljeni. Sem 22let star in moj penis meri15 cm, testisi pa se mi zdijo zelo majhni čeprav je moj spolni odnos normaln in normalno ejakuiram...bral sem dosti u xxy inbojim se da imam lazjo obliko ...
Izpadanje las
Lep pozdrav. Star sem 20 let , pa imam že težave z izpadanjem las, kar mi precej zbija samozavest. Vedno sem imel zelo goste lase, od lanskega leta pa so se mi začele redčiti. Sprva sam tega nis...
Izpah pogačice
Pozdravljeni! Pred 2 tedni sem nerodno skočil, iz sicer majhne višine, in si pri tem izpahnil pogačico levega kolena. Pogačica se je popolnoma izpahnila iz "sklepa" v levo stran, da je skočil...
Redčenje obrvi
Lp. Ker nisem vedel kam bi moj problem uvrstil, sem se odločil za tukaj, kjer se mi zdi še najbolj primerno. Imam problem pri obvrveh. Že od kar pomnim imam polovico obrvi lepo košatih (od znotr...
Moška plešavost
Pozdravljeni, star sem 21 let. Kar naenkrat sem opazil, da se mi pleša viša točno nad senco. Podobno kot na tej sliki: http://images.askmen.com/fashion/fashiontip_400/403d_fashion_advice.jpg ...
Redčenje las, poškodbe lasišča ob posvetljevanju
Pozdravljeni. Stara sem 21 let. Naravno imam (oz. sem imela) goste in debelejše lase, a sem lase in lasišče pred tremi leti uničila z posvetljevanjem. Po posvetljevanju sem na lasišču imela manjše ran...
Rak
Oče je pred približno pol leta izvedel, da ima rak želodca. Sedaj je za njim že opreacija (odstranili so mu 3/4 želodca) in 4x2 tedenska terapija z xelodo. Trenutno ima velike probleme z konstantnim n...
ženska plešavost
Pozdravljeni,stara sem 45 let in imam težave z izpadanjem las.Lasišče na temenu se mi počasi redči,zadaj imam dovolj goste lase.pred enim letom sem bila pri endokrinologu(samoplačniško),ki mi je predp...
Moška plešavost
Spostovani! Priblizno 3mesece nazaj sem opazil povecano izpadanje las.. bil sem pri osebnem zdravniku in mi je povedal, da je to pac dedna plesavost. potem sem se pa malo zamislil in prisel do spoznan...
Izpadanje las, efluvij,
Pozdravljeni, stara sem 32 let, lasje mi izpadajo že kakih 10 let, večkrat se bila pri osebni zdravnici prav zaradi tega, vendar me ni nobenkrat nikamor napotila, ker je mnenja, da mi izpadajo od ...
Poraščenost in laser
Pozdravljeni, imam vprašanje glede laserskega odstranjevanja dlak. Sem moški star 25 let in se ukvarjam s triatlonom in bi si zaradi "kodeksa" tega športa dal odstranit dlake na nogah, pa me zanima,...
Goste obrvi
Pozdravljeni, imam zelo goste obrvi nevem kako bi se jih znebila saj vsakič znova zrastejo. Imam pa tudi veliko ogrcev, ki se jih nikakor nemorem znebit. imate kakšen nasvet?
Moška plešavost
Pozdravljeni. Star sem 27 let in imam probleme z ispadanjem las. Zadeva je sledeča: imam namreč goste skodrane lase in nikoli prej nisem imel problemov z ispadanjem las. V zadnjem letu (ali celo manj)...
Otitis serosa, žrelnica
Pozdravljen! Imam sina starega dve leti in pol.Letos maja je imel v enem mesecu dvakrat vneti ušesi.(enkrat levo,drugič desno)Os.zdr.naju je napotila na ORL.1.izvid aktivno serozno vnetje sred.ušesa....
Prehrana malčkov
Imam tri leta starega sina,ki ima res zelo velike probleme z hrano.sva redna pacienta psihologinje,ki pa prav nič ne uspe z nasveti z hrano.otrok je samo določeno hrano,ki pa ni prav nič zdrava.pri os...
Povečano nabiranje sline
Pozdravljeni! V ustih se mi vedno nabira ogromno goste sline, na sta me že opozorili 2 zobozdravnici, ker ju je slina motila pri delu...ali je morda za to kakšen poseben razlog?Hvala.
Beckerjev nevus
Spoštovani! Že od pubertete imam na levi rami rjavkasto pigmentacijo (veliko približno dlan), ki so jo pred kratkim diagnosticirali kot Beckerjev nevus. Čeprav mi je zdravnica zatrdila, da zdravljenje...
Hči stara 1 leto jesedaj brez las
Hčerka je stara 1 leto. Ob rojstvu je imela goste in temne lase, ki so ji izpadli, sedaj pa ima glavico čisto golo, o novih laseh pa ni ne duha ne sluha. Pediatrinja je dala napotnico za endokrinologa...
Prehrana malčka
Lepo pozdravljeni! že od včeraj gremojemu 9.mesečnem sinu na bruhanje ko mu dam hrano v usta...danes je tudi bruhal...malo me skrbi ker nič ne je...samo zajterk(sadje,jogurt) in malico(skuto,jogurt ,s...
OPERACIJA SCHWANOMA APC, IZGUBA SLUHA
Pozdravljeni. Januarja sem bila operirana na UKC in sicer so mi odstranili tumor-schwanom v levem pontocerebelarnem kotu z osteoplastično trepanacijo subokcipitalno levo. Tumor je odstranjen v celoti....
Poškodba kolena
Pozdravljeni! Sem 42-letnica v dobri fizični kondiciji.Sportnega stasa,a se aktivno ne ukvarjam s športom. Pred dvema dnevoma sem si pri smučanju poškodovala nogo in sicer mi jo je zasuknilo (vzelo)...
SINUSITIS
Spoštovani dr. Spudič, že tri mesece imam zelen gnojen iztok, predvsem iz desnega ličnega sinusa, ne da bi bila predhodno prehlajena, brez vročine. Začelo se je pravzaprav nekaj dni po tem, ko sem se...
Izpadanje las moški
Pozdravljeni! Star sem 16 let in imam velike težave z izpadanjem las. Zanima me ali obstaja kaj kar bi naredilo lase veliko bolj goste predvsem pa močnejše?
Tetovaža in laser
Odstranitev tattooja Zanima me kako je z odstranitvijo tetovaž? Kateri laser se uporablja? Kako je z barvnimi tattooji, slišal sem, da laser ne more odstranit rumene barve? Ker mi tattoo povzroča "...
Razredčene lase na čelu
Lep pozdrav. star sem 25 let in imam visoko celo in malo razrecene lase na sprednjem delu cela. na temenu imam se vedno bol goste lase kot na celu .zanima me ce se plesavost deduje po ocetu ali po ded...
Izpadanje las
Lep pozdrav! Pišem vam zaradi prekomernega izpadanja las. Stara sem 22 let in že pred leti sem imela podoben problem. Obiskala sem dermatologa in opravila vse potrebne preiskave, a je bilo z mano v...
ŽRELNICA
Spoštovani, z mojo hčerko Tjašo Karlin smo bili privat na Viču na ORL, Tbilisijska 59 pri dr.Bojanu Rok, da bi dobili drugo mnenje glede operacije žrelnice, kjer smo dobili izvid da je žrelnica sic...
