hlad
Mišični vozli: kaj so, zakaj nastanejo in kako jih odpraviti?
Mišični vozli so pogost in nadležen pojav, ki lahko povzroči bolečine, napetost ter omeji gibanje. Večino nas je že kdaj pestil občutek zatrdline ali bolečine v mišicah, najpogosteje v vratu, ramenih in hrbtu. Kljub pogostosti pa mnogi ne vedo natančno, kaj mišični vozli so, zakaj nastanejo in kako jih učinkovito odpraviti.
Zakaj se pojavijo bolečine v vratu?
Bolečina v vratu je pogosta težava, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Lahko sega od blagega neugodja do hude bolečine in lahko znatno vpliva na kakovost življenja osebe.
Nega atopijskega dermatitisa: Nežno božanje za srbečo kožo
Atopijski dermatitis ali atopijski ekcem je kronična bolezen kože, ki prizadene otroke in odrasle. Težava z atopijsko kožo, ki je zelo suha, razdražena in srbeča, je večinoma genetska, vendar lahko stanje poslabšajo tudi stres, okolje in nekatera živila. Za vas imamo skupaj z notino.si rešitev, kako atopijski dermatitis ublažiti in kožo čim prej povrniti v dobro kondicijo.
Kaj je vagusni živec?
Vagusni živec ima pomembno vlogo v našem telesu, saj gre za enega najkompleksnejših živcev, ki ima izjemno velik vpliv na nas, pa naj si bo to fizično, čustveno ali mentalno. O tem smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko Evo Štajner.
Vpliv barv na čustva, vedenje in zdravje
Ali spadate med tiste, ki jih rumena barva vznemirja? Vas modra zaziba v sproščeno in mirno stanje? Se odenete v črno, ko si želite miru? Nekateri psihologi in umetniki že dolgo verjamejo, da lahko barva vpliva na razpoloženje, občutke in čustva. V nadaljevanju preverite, zakaj je barva tako močna sila v našem življenju in kakšne učinke ima na naše počutje.
Rozacea
Pozdravljeni! Oče že se že nekaj časa zjutraj zbuja z rdečimi in otrdelimi ličnicami (vse skupaj izgleda kot da je natečeno). Otrdlina in rdečica čez dan na rahlo izgineta. Zdravnik splošne medicin...
Urtikarija na hlad
Pozdravljeni Ne vem na koga se naj obrnem glede mojih težav. Bolj ko raziskujem po internetu manj mi je jasno, kaj se dogaja. Moj problem je namreč tak: Začelo se je kakšna tri leta nazaj v jesenske...
Delo v hladu
Pozdroavljeni, prosim za pomoč. Zadnje leto imam hude bolečine v hrbtenici, saj delam v trgovini, kjer se ogromno bremena prenaša na rokah. Imam večkrat vnetje mehurja in jajčnikov. (delo v hlad. ko...
Urtikarija
Pred 3 leti sem se kopala v krki, kar naenkrat so se mi začele pojavljati izpuščaji, kot izpuščaji kopriv, koza me je malenkostno na določenih delih pekla. Drugo leto se je ponovilo, vendar le 2x, dru...
Alergija
Pozdravljeni! Stara sem 21 let in že celo leto (od oktobra) trpim zaradi kožne alergije, za katero še vedno nisem ugotovila vzroka. Zato bi vas lepo prosila za nasvet. Alergija se mi pojavi, ko mi r...
Vijolične lise na hlad
Pozdravljeni! Že nekaj časa ugotavljam, da se mi vsakič, ko pridem v hladnejše okolje naredijo vijolične lise nad koleni. Nekje sem izsledila, da so posledica ne pravilne prehrane. Kaj je to in kako s...
ZASKRBLJENOST, PO INFEKTU
Pozdravljeni, stara sem 26 let in do kakih 14 dni nazaj z zdravjem nisem imela nobenih večjih težav, vseskozi pa sem tudi zelo aktivna športnica. Po prebolelem prehladu pred slabima dvema tednoma pa s...
Zlom skafoida čolnička
Lep pozdrav Rada bi vas vprašala za mnenje . Moja diagnoza je zlom navikularne kosti. Na urgenci sem dobila mavec navikulare. Pred 8 leti sem imela poškodbo zapestja. Bil je samo sum na zlom. Sedaj...
Primankljaj tople energije
Pozdravljeni mene pa zanima,če se da z akopunkturo pozdraviti hlad,negativo v telesu. Sama se zadnje leta počutim kot da sem postala negativna oseba,nesposobna imeti rada sebe kaj šele druge.Skoraj n...
Socialna anksioznost, razgovor za službo
Spoštovani! Stara sem 22 let. Moj problem je ta, da npr. ko se bila na razgovoru za službo; dobim v oči solze in potem skoraj padem v jok. Tudi pri drugih primerih se mi občasno to pojavlja. Že v napr...
Nepravilno delovanje ščitnice in pridobivanje na teži
Lepo pozdravljeni! Imam vprašanje glede ščitnice. Malo sem brala glede delovanja le te in simptomov nepravilnega delovanja. Pa me nekaj zanima. Pred leti ( še v osnovni šoli) so mi rekli da imam po...
Izmenjavanje vročine in hladu po telesu
Pozdravljeni spoštovani doktor Marko! Sem mati in žena pri 47 letih.Zadnja dva meseca imam težavo,da me obliva vročina pa nato hlad po telesu.Srce pa mi močno bije.To traja približno pet minut večkr...
Težave s spolnostjo
Pozdravljena! Bom skušala biti kratka - poročena sem 18 let, mati treh otrok. S spolnostjo nisem bila nikoli zadovoljna, saj možu manjkajo mere in taktika. Skratka ne zna in tudi naučiti se ga ne da,...
Alergija na mraz
Pozdravljeni Upam,da mi lahko svetujete glede mojega problema,ki me muči odkar so zunaj nižje temperature. Ko se zjutraj odpravljam v službo in primem katerikoli mrzel predmet me začnejo najprej rok...
Tramal in odvisnost
Že dolgo čas jemljen Tramal retard 100. Ugotovil sem, da sem postal odvisen od njih. Prekinil sem jemanje. S tem sedaj še bolj čutim neznosne bolečine v obeh kolkih. Nimam hrustanca in čakam na opera...
Vnetje sečnice
Pred časom (dober mesec dni) sem v semenski tekočini opazil sled krvi (temnejša barva, kri ni bila sveža). Posebnih težav nisem imel nikoli, le občasno me je med spolnimi odnosi po izlivu peklo. Zadnj...
Stalen občutek mraza
Spoštovani! Star sem 45 let in tehtam 67kg. Pred nekaj leti je zdravnik ugotovil povišan holesterol, zato sva uvedla Sinvacor 10mg enkrat dnevno. S to terapijo in ustrezno prehrano so holesterol in tr...
Urtikarija zaradi mraza
Pri hčerki /11 let/ se že od 6 leta starosti pojavlja preobčutljivost kože na mraz. Pojavi se rdečica, mehurji.Pomagava si s tabletami Flonidan S, ki zaležejo, če jih vzame vsaj 1 uro preden gre ven. ...
Urtikarija zaradi mraza
Po telesu se mi pojavljajo lise podobne piku komarjev, ki zelo srbijo in se vedno pojavijo, ko je hladno oz. me zebe. Nikoli v poletnem času, ko je toplo. Če grem za nekaj časa pos vroč tuš lise izgin...
3 triki, ki preprečijo te nadležne krče v nogah
Krči v nogah se najpogosteje zgodijo med spanjem. Strokovnjaki menijo, da zaradi tega, ker dlje časa ležimo v istem položaju. Nekateri se zaradi krčev ponoči celo zbudijo. A obstaja način, da to bolečo nadlogo preprečimo.
Bi prepoznali, da ste tik pred izgorelostjo?
Slovenci smo ponosni na svojo pridnost. Ko komaj še zmoremo nositi breme na plečih in nam nekdo doda še novega, smo prepričani, da bomo zmogli tudi tega. Dokler nas ne zlomi.
3 triki, ki preprečijo krče v nogah
Največkrat se zgodijo med spanjem. Strokovnjaki menijo, da zaradi tega, ker dlje časa ležimo v istem položaju. Nekateri se zaradi krčev ponoči celo zbudijo. A obstaja način, da to bolečo nadlogo preprečimo.
Kako mraz vpliva na vaše telo?
Ta konec tedna nas je zajela hladna fronta in temperature so segle tudi do –10 stopinj Celzija. Čeprav smo se zavili v debele plašče, ki lajšajo posledice strupenega mraza, ta lahko vpliva na naše zdravje. Kako in v kakšni meri preverite spodaj.
Kako se izogniti nevarni zastrupitvi?
Zaradi vročine se poleti hrana hitreje okuži z nevarnimi bakterijami, ki prinašajo neprijetne simptome, lahko pa tudi hudo zastrupitev in celo smrt. Prav zato je pomembno, da veste, kako se zaščititi pred okužbo.
Pogled od blizu je številne presenetil …
Britanski mediji so se spet obregnili ob fotografije mlade manekenke Kate Upton, saj naj bi bližnji posnetki razkrivali precej skrb vzbujajoče podrobnosti. Na njenih nogah so namreč opazili velike modrice, katerih izvora ne poznajo.
