insulin
Buča: vaš jesenski zaveznik za stabilno raven glukoze v krvi
Raziskave kažejo, da lahko redno uživanje čiste buče, bogate z vlakninami in antioksidanti, bistveno prispeva k izboljšanju in vzdrževanju stabilnih ravni glukoze v krvi, zlasti pri tistih, ki imajo izzive z uravnavanjem sladkorja.
Resne bolezni so lahko posledica pomanjkanja spanca
Ste se kdaj vprašali, kako spanje vpliva na naše zdravje? Zakaj spimo? Kaj točno pridobimo s spanjem?
Ne spreglejte teh skritih zdravstvenih tveganj v vaši prehrani
Preverite, katera vsakdanja živila in pijače, ki jih uživamo brezskrbno, lahko prikrito škodijo vašemu zdravju. Odkrijte vplive zamrznjenih jedi, dietnih pijač, čipsa, sladkih kav in alkohola na vaše telo in se poučite o bolj zdravih alternativah.
Nevarni zajtrki: živila, ki lahko drastično dvignejo krvni sladkor
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo povišanje sladkorja v krvi, kot so prehrana, stres, spanje, visokointenzivna vadba in zdravila. Normalno je, da sladkor začasno poskoči. Običajno se krvni sladkor dvigne in kmalu zatem se vrne v normalno območje. Težava nastane, ko se krvni sladkor ne zniža.
Nevarna živila po 50.: Čemu se morate ženske izogibati za boljše zdravje?
Raziskave kažejo, da je zmanjšanje vnosa določene hrane po 50. letu ključno za ohranjanje zdravja žensk. Med drugim se priporoča izogibanje živilom, bogatim z nasičenimi maščobami, kot so rdeče meso, pomfrit, sladoled in polnomastni mlečni izdelki, ki lahko povečajo tveganje za sladkorno bolezen tipa 2. Preberite si, kako te izbire vplivajo na vaše zdravje in kako se jim izogniti.
Sladkorna bolezen tipa 2: kako se ji približujemo nevede (in kako se obrniti stran)
Sladkorna bolezen tipa 2 se pogosto prikrade tiho, brez očitnih znakov, dokler ni že v napredovani fazi. Mnogi posamezniki desetletja živijo v stanju prediabetesa, ne da bi vedeli, da je njihovo telo v stanju kroničnega neravnovesja.
Zakaj ne bi smeli zajtrkovati pred telovadbo?
Če ste med tistimi, ki se zjutraj radi odpravijo v fitnes ali na drugo obliko vadbe, zajtrkujete ali ne? Nutricionistka je za dailymail razkrila, zakaj to morda ni pametna ideja.
Kaj je prehranska koma?
Ste po hrani velikokrat zaspani? Tako zelo zaspani, da komaj ohranjate odprte oči in bi šli najraje spat?
Vpliv prekomernega uživanja sladkorja na naše zdravje
Sladkor je ena od najpogosteje zaužitih sestavin v sodobni prehrani. Čeprav sladek okus pogosto zadovoljivo zadostuje za našo željo po okusu, ima prekomerno uživanje sladkorja resne posledice za naše zdravje. Zaradi hitro dostopnih predpakiranih živil in pijač, ki vsebujejo velike količine sladkorja, se mnogi sprašujejo, kako ta vpliva na naše telo.
Kaj se zgodi, če uživamo preveč sladkorja?
Uživanje preveč sladkorja lahko ima številne negativne učinke na zdravje: od prekomerne telesne teže do težav s prebavo. V nadaljevanju predstavljamo najpogostejše.
Kaj se zgodi, če ne jemo zajtrka?
Vsi vemo, da naj bi bil zajtrk najpomembnejši obrok dneva, toda, ste se vprašali, zakaj?
Kako resen je gestacijski diabetes?
Gestacijski diabetes ali nosečniška sladkorna bolezen je sladkorna bolezen, ki se prvič odkrije med nosečnostjo (gestacijo). Tako kot druge vrste sladkorne bolezni tudi gestacijski diabetes vpliva na to, kako vaše celice uporabljajo sladkor (glukozo).
To lahko hormoni naredijo našemu telesu
Kaj so hormoni? Katere stvari v našem telesu so podvržene optimalnemu delovanju hormonov? Kaj hormoni delajo za nas, nam in našemu telesu? Predvsem pa, kako natančno delujejo ti kemični prenašalci sporočil?
To se zgodi, če jemo preveč mastne hrane
Naše telo potrebuje (zdrave!) maščobe za pravilno in optimalno delovanje. A govora je o zdravih maščobah v normalnih mejah.
9 simptomov vnetja trebušne slinavke
Vnetje trebušne slinavke se imenuje pankreatitis. Običajno gre za začasno stanje (akutno), lahko pa je tudi vseživljenjsko (kronično) stanje. Najpogostejši simptom je bolečina v trebuhu. Najpogostejši vzroki so uživanje alkohola in žolčni kamni. Žolčni kamni, ki blokirajo kanal trebušne slinavke, so eden najpogostejših vzrokov pankreatitisa.
Najslabše prehranjevalne navade za vaš metabolizem
Če kdaj, bi si morali ob koncu leta zazreti v svoje (prehranjevalne) navade in jih morda začeti z novim letom spreminjati.
Katere avtoimunske bolezni poznamo?
Avtoimunska bolezen je stanje, v katerem vaš imunski sistem napade vaše telo.
Kaj je prediabetes?
Kaj je prediabetes in kdaj lahko posumimo nanj?
6 stvari, ki se zgodijo, če in ko omejimo sladkor
Za začetek naj povemo, da je pri sladkorju kot pri vseh drugih stvareh v življenju – nič ni nujno slabo, če uživamo v mejah normale. Seveda je govora o zdravem sladkorju, ne toliko o dodanem in umetnem. Kaj se torej zgodi, če tovrstnega sladkorja uživamo preveč, in kaj, ko ga prenehamo uživati?
Ste že slišali za jiaogulan?
Kakšna je uporaba te rastline, kakšni so, če sploh, stranski učinki, kako jo uporabljamo in za kaj vse je sploh dobra?
Kaj je osebna asistenca in kakšno pomoč zajema?
Kaj je osebna asistenca, kako je njeno izvajanje videti v praksi in kaj sploh zajema? Velikokrat osebno asistenco enačimo s pomočjo na domu, a kot pravi naša sogovornica, nista enaki. Pogovarjala sem se z Urško Leburić, strokovno vodjo OA iz Zavoda Fractals.
Pomembno novo odkritje, ki pomaga pri izgubi kilogramov
Čas, kdaj jeste, je ravno tako pomemben kot, kaj je na vašem krožniku, so odkrili raziskovalci Univerze Manchester. Pokazalo se je, da uživanje hrane pozno zvečer lahko vrže naše telo iz ravnovesja.
Hipernefrom
Pozdravljena, babica, stara 74 let si je pred dvema mesecema zlomila kolk. Med samo hospitalizacijo so ji opravili tudi CT trebuha, kjer so ugotovili tumor v srednjem delu leve ledvice premera 33-35...
Policistični jajčniki in inzulinska rezistenca
Lepo pozdravljeni, ugotovili so, da imam policistične jajčnike iz zaradi tega tudi posledično hormonske težave. (preveč moških hormonov). Naknadno so mi ugotovili da imam insulin rezistenco in zdaj s...
Alergija na inzulin
Alergija LP!!! jaz bi uprašala za svojo mamo ko ji bodo insulin zamenjal če je možna kakšna alergija
Mama stara 65 let ima 15 let sladkorno
Spoštovani! Moja mama je stara 65 let in ima že 15 let sladkorno bolezen tip 2. Pred 14 dnevi je zaradi prekomerne teže in nihanja vrednosti v sladkorju prešla iz insulina Insulatard na insulin Lev...
Tri leta prejemam inzulin dvakrat dnevno
Pozdravljeni, maja letos je dve leti od kar prejemam insulin 3 x dnevno, vendar se mi sladkor še vedno ni uredil. Vse kar je, da sem dobila trebuh, ki ga nikoli v življenju nisem imela, ostalo telo j...
Diabetes
Pozdravljeni! Že več pol leta se zelo slabo počutim in sem utrujena, zdaj pa sem končno obiskala zdravnika, saj se mi že 14 dni samo spi in imam vrtoglavice.Izvidi so pokazali samo povečane eozinof...
Sladkorna bolezen inzuli Lantus rak
Diabetik 2 sem že 40 let in sedaj uporabljam dnevno 44 enot Lantusa. Ali obstaja večja možnost nastanka raka, kot pišejo nekateri tuji časopisi. Ali naj zamenjam insulin. Lantus mi odgovarja.
Keloidne brazgotine po hrbtu
Spoštovani! Imam keloidne brazgotine po hrbtu in oprsju ter eno v popku od laparoskopije. Brazgotine so stare več kot 10 let (ostale so po aknah). Eno brazgotino sem imela tudi na uhlju (od dodatne l...
Inzulinska črpalka
Pozdravljeni! Sem bolnica sladkorne bolezni tip 1. Zdravim se z insulinom. Uporabljam insulin Humalog in Lantus. Zanima me pa , kako dolgo je potrebno čakati, da ti zavarovalnica odobri ali ne odo...
Krvodajalstvo
Pozdravljeni prosim za en odgovor na moje vprašanje pred 3 leti so mi otkrili slatkorno bolezen tip 2 namreč sem krvodajalec in če še lahko dajem kri ali pa ne najlepša hfala. Branko iz Murske Sobote...
Diabetes, telesna vadba, dieta
Pozdravljeni! Sem diabetik in trikrat na teden obiskujem fitnes. Ker nočem, da bi mi sladkor padel, si v vodo dam 1,5 žlice sladkorja. Rada bi shujšala, vendar se mi zdi, da moja metoda ni ravno pravi...
ZDRAVA PREHRANA IN STROŠKI
LEPO POZDRAVLJENI PRIMARIJ JURIJ ŠUBIC ! BOLEHAM ZA DIABETESOM TIPA I. IN SE ZDRAVIM Z INSULINSKO TERAPIJO IN SICER JEMLJEM KRATKODELUJOČI INSULIN HOMORAP IN NOČNEGA OZIROMA DOLGODELUJOČEGA LANTUS . ...
Rak trebušne slinavke
Spoštovani! Pred tremi meseci je bila moja mama na operaciji kjer so ji izrezali tumor na slinavki, oziroma na glavi slinavke. Kasneje je dobila izvide, ki so potrjevali da je šlo za raka. Metastaz na...
Sladkorna bolezen
Pozdravljeni! Zanima me ali je možno da diabetik ob striktni prehrani brez OH, lahko izpusti injeciranje inzulina in če ne zakaj? Ali ima inzulin še kako drugo funkcijo v telesu poleg zniževanja krvne...
Sladkorna bolezen
Lepo pozdravljeni. Zanima me nekaj v zvezi s sladkorno boleznijo. Imam znanko ki ima to bolezn in ona pravi da si daje do 8 inekcij na dan, kar pa se meni zdi nemogoče. Zanima me, koliko je resnice v ...
Gestacijski diabetes
Spoštovani! V 22t druge nosečnosti so mi diagnosticirali gestacijski diabetes, glede katerega imam več vprašanj, in sicer: Kaj točno je hba1c, kakšne so referenčne vrednosti? Kateri so kriteriji za...
Sladkorna bolezen in visok krvni tlak
Star sem 66 let, zanima me naslednje? Imam sladkor tip-A2, zadnja kontrola 29.04.2004 je bila 11,24 sladkorja, pritisk je bil 170/100, prejšnji kontroli 23.10.2003 sladkor 7,75, 22.05.2003 sladkor 6,...
Insulinska rezistenca
Spoštovani g. doktor! Star sem 40 let, in imam že okoli 20 let probleme z nekoliko povišanim krvnim tlakom, okoli 100/150. Od nekdaj sem bil presuh, v zadnjih nekaj letih pa sem shujšal močno pod norm...
Policistični jajčniki
Spoštovani! Že od nekdaj me je pestila debelost, v najstniških letih pa se je problem samo še povečal, poleg tega pa sem imela še grozne probleme z mazolji. Na pregledu ščitnice so ugotovili, da je n...
Policistični ovariji
Najprej lepo pozdravljeni... Imam 22 let. Že iz srednješolskih let imam neredno menstruacijo. Bolj kot to me skrbi začenjanje in končevanje menstruacije - z rjavim izcedkom, ki včasih vsebuje grudice...
Sladkorna bolezen
Spoštovani! Že 39 let imam diabetes tipa 1, večkrat na dan imam napade hipe. V tem času nisem obvladljiv, ter postanem agresiven na izzivanja. Zanima me, če je to posledica hipe in če je možno dobiti ...
Sladkorna bolezen
Najprej prav lepo pozdravljeni.Ne vem sicer ali se obračam na pravega zdravnika z mojimi vprašanji?V kolikor se nisem obrnila na pravi naslov me prosim obvestite na koga se moram? 1.Moževa mama ima ž...
Sladkorna bolezen in hipertenzija
Spoštovani g. doktor! Pišem Vam v očetovem imenu, ki trenutno leži na internem oddelku bolnišnice, in Vas naprošam za mnenje. Obračam se na Vas, ker na internetni strani nisem našel povezave do dia...
Sladkorna bolezen
Sladkorna bolezen velja za eno od najpogostejših kroničnih bolezni v razvitem svetu.
Kaj se zgodi s telesom, če samo za 9 dni prenehamo uživati sladkor?
Že samo, če za devet dni opustite sladkor, se lahko vaše zdravje izboljša, je pokazala zadnja študija, izvedena v pediatrični bolnišnici v San Franciscu. Študijo so izvedli na debelih otrocih in rezultati po devetih dneh, ko so opustili sladkor, so bili osupljivi.
Jedla je piškote in čokolado, a le izgubljala kilograme ...
Ko je telesna teža 22-letne Kate Miller padla na komaj 38-kilogramov, so bili njeni prijatelji in sorodniki prepričani, da mlada študentka iz Newcastla trpi za bulimijo. Čeprav je jedla čokolado, piškote in normalne obroke, pa je njena telesna teža vztrajno padala. Izkazalo se je, da se spopada s sladkorno boleznijo.
"Pametni" inzulin, ki deluje 14 ur, se je izkazal za obetavnega
Eksperimentalni, t. i. pametni inzulin, ki deluje 14 ur, je pokazal obetavne rezultate pri poskusih na miših, na ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen tip 1, pa bi ga lahko preizkusili v dveh letih, so ta teden sporočili ameriški raziskovalci.
Jejte veliko maščob in v dveh tednih shujšajte 5 kilogramov!
Si želite v dveh tednih shujšati 5 kilogramov, ne da bi bili lačni? Potem v svoj jedilnik vnesite veliko maščob in vsak dan telovadite vsaj 12 minut, pravi osebna trenerka in nutricistka Zana Morris.
Poznate zdravilne učinke kisa?
Zagotovo ste že slišali o pozitivnih učinkih kisa, zlasti jabolčnega, a ta starodavna 'začimba' v zadnjem času doživlja pravi preporod. Številne prečiščevalne diete in sokovi, ki postajajo vse bolj priljubljeni, namreč pogosto vključujejo tudi kis. Tu je nekaj razlogov, zakaj je temu tako.
Ste že slišali za to novo hitro dieto?
Zadnji hit med dietami je postenje s prekinitvami, na katerega prisega vse več ljudi, tudi nekateri zvezdniki. Ta je učinkovita, saj prinese hitre rezultate, a kot opozarjajo zdravniki, je lahko nevarna.
Angelca Likovič spregovorila o zahrbtni bolezni
Sladkorna bolezen je tiha in zahrbtna, saj ne boli in počasi ter neopazno napreduje. Z njo se je pred mnogimi leti srečala tudi Angelca Likovič, ki pa bolezen več kot uspešno nadzoruje.
11 načinov, kako se izogniti zapletom pri diabetesu
Živeti z diabetesom je vseživljenjska naloga, kar pomeni, da ob izbruhu bolezni ne gre brez doslednega zdravljenja. Dobra novica pa je, da se vam trud za zdravljenje še kako izplača, saj lahko z njim zmanjšate možnosti za resnejše zaplete.
