jutranji tek na tešče

Aktivno življenje
02. 10. 2024 04.24
6 najslabših stvari, ki jih lahko naredite pred tekom
Obstaja nekaj začetniških napak, ki bi se jim morali izogniti, ko tečemo.

Novice
09. 08. 2013 15.35
Najdete napako?
Tuji mediji so se obregnili ob zadnje fotografije 33-letne Leilani Dowding, ki naj bi se lahko pohvalila z brezhibno postavo. Kaj pa vi? Najdete ob pogledu nanjo kakšno napako?

Zdravje
10. 06. 2012 08.21
Je tek na tešče res najbolj učinkovit?
Obstaja teorija, da z jutranjim tekom oziroma katero koli aerobno vadbo na tešče pokurimo največ maščob in lahko tako hitreje shujšamo. Pa to res drži?