krepitev mišic nadlahti
POPovi zdravniki
08. 01. 2003 11.57
Bolečine v mišicah rok
Imam tri mesece starega dojencka, ki ga je potrebno nositi, dvigovati... Že kmalu po rojstvu sem začutila bolečine (v mišicah) od komolca do ramena. Eno boleče mesto je nad komolcem na zunanji stran...
Zdravje
12. 01. 2011 07.04
S preprostimi vajami se znebite 'perutničk'
Imate včasih občutek, da so na vaših rokah zrasle 'perutničke'? So vaše mišice na nadlahteh ohlapne? Če vas že sedaj skrbijo majice brez rokavov in kopalke, poskusite mišice na rokah učvrstiti z nekaj vajami. Začnite že danes!
