krtačka
Ste že slišali za ta izjemen vir vlaknin?
V zadnjih nekaj letih se je naš nabor vsakodnevnih obveznosti precej podaljšal, zato nam ostaja vse manj časa za gibanje, sprostitev in zdravo prehranjevanje. Ko nas popade lakota, iščemo hitre rešitve, ki pa pogosto niso najbolj prijazne do naše prebave. Posledica je kritični porast funkcionalnih tegob sodobnega časa: zaprtja, zgage ter napihnjenosti, vse pogostejša je tudi lena prebava. Če stanje ni bolezensko, je zdrava prebava zagotovo dosegljiva – preverite, kako!
Kako si pomagati pri težavah s prebavo?
Uživanje nezdrave prehrane, premalo gibanja, stres, hiter življenjski tempo, nezadosten dnevni vnos tekočine in vlaknin v telo so razlogi, ki lahko vplivajo na slabo počutje in neredno odvajanje. Poglejmo si, kako lahko spremenite svoje dnevne navade, ki bodo pripomogle k boljšemu počutju in prebavi.
Strah pred notranjimi krvavitvami
Pozdravljeni! Poleg električnega brivnika sem pri britju uporabljal tisto zraven ko ma električni brivnik tista kot krtačka oziroma nastavek za skrajšanje brade no in tud s tistim sem se malo dotakni...
Električne zobne krtačke
Spoštovani! Zanima me vaše mnenje o električnih krtačkah in njenih funkcionalnostih, a so bolj priporočljive za ustno higieno kot navadne ščetke? Ali jih priporočate tudi vašim pacientom? Katere so po...
Električna zobna krtačka
Spostovani! Zanima me, ali je scetko Sonicare dobro uporabljati 2x dnevno? Namrec slisal sem ze sem in tja kako mnenje na forumih, da naj ne bi bilo dobro jo uporabljati tako pogosto, ker lahko uni...
Bulimija
Sem 19 letna študentka in že približno 4 leta trpim zaradi bulimijo. sicer prihajam iz urejenega družinskega okolja vendar za to bolezen nisem povedala še nikomur...bojim se reakcije. pred kratkim pa...
Električne zobne ščetke
Zanima me Vaše mnenje o t.i. soničnih električnih ščetkah. Ali imate podatke oziroma izkušnje z njimi. Ali resnično odstranjujejo zobni kamen in obloge na zobeh (jim vračajo belino)? Za odgovor se Va...
Električna zobna ščetka
Pravkar sem kupil električno zobno ščetko Sonicare. Moram rečt da sem z ščetko več kot zadovoljen. Me pa zanima, saj sem na spletnih straneh www.scetka-sonicare.com prebral, da uporaba ščetke zavira k...
Boleče dlesni
Ga.dr.Kovačič Čadež, lep pozdrav. Imel bi samo eno vprašanje v zvezi s težavo, ki me pesti že nekaj časa. Med zgornjo desno štirico in petico imam,kot kaže, zelo občutljivo dlesen. Zobe si redno čisti...
Bela plomba
Spoštovani! Stara sem 18 let in imam težavo.Lani poleti mi je moja zobozdravnica naredila plombo na zgornji enkici.Ta plomba je na robu zoba,se pravi zraven sosednje zgornje enkice.Plomba sicer ni ...
Zobna pasta
Lepo pozdravljeni! Nekje sem slišal, da obstajata dve vrsti zobnih past. Ene vsebujejo glino, druge pa kremenčev pesek. Sprašujem če je to res in katere zobne paste ob obeh vrst se dobijo pri nas.Naj...
Električna zobna ščetka
Spoštovani! Zaradi hitrega razvoja tehnologije, se je na trgu pojavilo veliko število električnih (baterijski) zobnih krtačk. Ene ponujajo tudi šiščenje zob z vrtečim curkom vode, zvokom,..... V p...
Nega zob pri dojenčkih
Naš sedemmesečni fantek je dobil prva dva zobka, zaenkrat sta to šele beli pikici. Kdaj naj pričnemo z uporabo zobne ščetke za nego zobkov? Hvala za odgovor.
5 presenetljivih stvari, ki škodijo vašemu srcu
Danes že dobro vemo, da bi morali za zdravo srce jesti zdravo, redno telovaditi in opustiti kajenje. A tu je še 5 drugih presenetljivih stvari, ki škodijo vašemu srcu.
Kar polovica okuženih: preprečite, da bi bila med njimi tudi vaša
Ameriški znanstveniki so sporočili, da je bila kar polovica zobnih ščetk, ki so jih testirali, okužena s fekalnimi bakterijami. Ko z nekom delimo kopalnico, pravijo znanstveniki, delimo tudi bakterijsko floro.
Preprečite, da bi zaradi težav z dlesnimi nekega dne ostali brez zob
Da bi še dolgo imeli zdrave zobe in dlesni, morate redno in čim bolj učinkovito odstranjevati zobne obloge. Njihovo nabiranje lahko sicer sčasoma povzroči celo nastanek hujših težav.
Vas pesti zobobol?
Zobobol je lahko samo neprijeten občutek ob stiku zob s hladnim, vročim, kislim ali sladkim. Razvije pa se lahko v nevzdržno bolečino, za katero tisti, ki jo je občutil pravi, da ni hujše.
Vas zobje skelijo?
Preberite si, kako lahko ublažite bolečino, zaradi katere ne morete uživati v marsikateri hrani in pijači. Zaradi skelenja vam res ni potrebno trpeti.
Niso mogli verjeti, kaj je počela na ulici
Mila Kunis je na profesionalnem področju morda res čedalje večja zvezda, toda v zasebnem življenju je očitno rada zelo sproščena. Celo paparaci niso mogli verjeti, pri čem so jo ujeli.
Lahko verjamete, da ji je uspelo to pogoltniti?
Verjetno bi le malokdo izmed nas pomislil, da je lahko tako enostavno in koristno opravilo, kot je ščetkanje zob, nevarno. Nekaj primerov to dokazuje, zlasti če nismo osredotočeni ali s ščetko v ustih počnemo še druge stvari.
Kako cigarete vplivajo na vaš videz?
Če bi posledice dolgoročnega kajenja videli takoj v ogledalu, bi najverjetneje takoj prenehali kaditi. A ker se te pokažejo šele z leti, si številni zatiskajo oči in se nočejo soočiti z njimi. Ne samo da kajenje uničuje vaše zdravje, uničuje tudi vaš videz. Kako, preverite.
