laura
Mineral, ki vam lahko pomaga pri spanju
Nutricionistka Laura Clark je poudarila pomen zelo pomembnega minerala, ki ga lahko preprosto vključite v svojo prehrano in lahko pomaga pri spanju. Poglobila se je v njegove prednosti in ali več magnezija res nujno pomeni tudi boljše.
Kako se spreminja naše telo po štiridesetem letu?
Začne se povsem neopazno, na primer z rastjo dioptrije, nato pa se, ko se naše telo približuje menopavzi, naša telesa in misli soočijo z vrsto sprememb, ki nas lahko močno frustrirajo in obremenjujejo.
Je boljši čaj v vrečkah ali čaj iz suhih zelišč?
Eden glavnih argumentov v prid čaja iz suhih zelišč je njegova višja kakovost zdravilnih sestavin.
Dve najpomembnejši sestavini za smutije, če želimo shujšati
Najpomembnejše sestavine kakovostnega napitka, ki naj bi pomagal pri hujšanju, so zagotovo beljakovine.
Nekdanja manekenka se je odločila za obline
Večina ljudi si močno želi shujšati, nekateri se skušajo zrediti, vsi po vrsti pa si želimo le sprejeti sebe, točno takšni kakršni smo oz. bi to vsaj morali poskušati. Vsekakor se strinjamo, da je v navalu informacij, takšnih in drugačnih, to zelo težko.
Kaj se lahko zgodi, če ne uživamo dovolj sadja in zelenjave?
Morda sadja in zelenjave nimate kaj preveč radi, a vsekakor je dobro, da ju imamo na vsakodnevnem 'meniju'. Poglejmo si, zakaj.
6 znakov dehidracije, na katere morate biti pozorni
Dehidracija je zelo resna zdravstvena težava, ne le v poletnih mesecih, ampak skozi vse leto. Zato bodite pozorni na teh šest opozorilnih znakov.
Ali se res lahko znebimo hiperpigmentacije?
Če podrobno pogledate svojo kožo, boste na njen verjetno opazili majhna območja svetlejšega in temnejšega obarvanja. Je že res, da so pegice ljubke, vendar tokrat ne govorimo o njih, ampak o večjih, obarvanih madežih, ki so praviloma prisotni na izpostavljenih in vidnih delih telesa – na obrazu, vratu, dekolteju in hrbtiščih rok. Temni neenakomerno obarvani madeži lahko za posameznika predstavljajo veliko psihično obremenitev in vplivajo na samozavest. Govorimo o hiperpigmentaciji in najverjetneje se v tem opisu najde marsikdo, saj se v kozmetične salone in dermatološke ter estetske ambulante ogromno ljudi obrača po pomoč z namenom po odstranitvi le-teh. Kljub razpoložljivosti mnogih načinov tretiranja in zdravljenja, pojav hiperpigmentacije še naprej predstavlja izzive pri obravnavi.
Pretresljiva zgodba mlade medicinske sestre
Fotografija medicinske sestre Caty DiBari iz Teksasa je zaokrožila po svetu. Nastala je po končani težki četrti zaporedni izmeni v službi, ko so dogodki preteklih dni prišli za njo in so nenadoma nastopila močna čustva.
Dermatitis
LP, ponovno vam pišem glede svoje kože, pa vam bom samo prekopirala najin pretekli ''pogovor'', da boste vedeli za koga in kaj gre: seboroični dermatitis Ključne besede: seboroični dermatitis ...
Seboroični dermatitis
Spostovani! Imam problematicno kozo po obrazu in dekolte predelu, po hrbtu imam nekaj aken. Po obrazu imam cisto zaprte pore, niti v savni pri 80^C se ne odprejo, spijem pa kar veliko vode na d...
Epigastrična kila, lipom?
Spostovani! Moje vprasanje je sledece: Fanti so pred slabim mesecem operirali lipom na predelu med zelodcem in dvanajsternikom. Po treh tednih priblizno, se je pod rano (ko ni bilo vec sivov) ...
Seboroični dermatitis
LP, sem 22 letno dekle in imam problematično kožo na T predelu obraza, v obdobju pubertete sem imela akne (nič pretresljivega sicer, ampak je bilo dovolj vidno in moteče), moja koža je na videz suha, ...
Akne Diane
Pozdravljeni! Potrebovala bi nasvet. Imam srednjo-hudo obliko aken. Februarja mi je dermatologinja predpisala Diane 35. Po 2 mesecih se mi je koža zelo izboljšala. Mozoljev ni skoraj nič več ( kakš...
VNETJE SLUHOVODA
Spoštovani, 27.8. (torej pred 10 dnevi) me je začelo boleti uho, in sicer v zunanjem delu ušesa (hrustanec pred vhodom v zunanji sluhovod). Splošna zdravnica je ugotovila rahlo vnetje sluhovodoa in...
Rak
Pozdravljeni, očetu mojega fanta, so pred nekaj meseci diagnosticirali rakav polip na črevesju. takrat so ga odstranili, vendar se je že razširil na vretenca v zgornjem delu hrbtenice, bezgavke, p...
Zaznavna naglušnost otroka
Pozdravljeni, prvič bi se Vam rada zahvalila, da ste mi 6.3.2010 odgovorili na moje vprašanje glede naglušnosti naše 6 letnice, malo ste me pomirili. Zdaj pa Vas ponovno prosim za pomoč oz. razlago ka...
NAGLUŠNOST, OTROK, KOMBINIRANA,
Pozdravljeni, prosila bi vas za mnenje kajti zdravnik nas je pustil brez razlage in sem zelo zaskrbljena. Pri naši 6 letnici smo poleti začeli opažati, da gleda tv glasneje, zadnja 2-3 meseca pa, da ...
Kakovost semenske tekočine
Spoštovani! S fantom sva skupaj nekaj mesecev in po večkratnih spolnih odnosih sem ugotovila,da ima zelo redko spermo.Sicer jemljem kontracepcijske tabletke,tako opažam,da takoj,ko potegne ud iz nožn...
Sistemski lupus erythematosus
Pozdravljeni ! Moj mož ima lupus in je dobil tablete za melarijo. Zobje so mu popokali in nekateri celo izpadli. Sedaj me pa zanima ali so zato krive tablete ali lupus . Ima sistemskega. Upam da sem ...
Revolucionarno! Razvili 10-minutni test za odkrivanje raka
Avstralski raziskovalci so razkrili 10-minutni test, ki lahko preprozna prisotnost rakavih celic kjerkoli v telesu, kaže nova raziskava. Gre za revolucionarni napredek, ki bo v prihodnosti lahko pomagal zgodaj odkriti raka, poroča CNN.
Kako lahko preprečimo srčni infarkt?
Preventiva je boljša kot kurativa, je pravilo, ki velja pri vseh večjih zdravstvenih tveganjih. Prav tako tudi pri srčnem infarktu. S to filozofijo so se prejšnji teden strokovnjaki združili tudi na srečanju Ameriškega združenja za bolezni srca in ožilja v Chicagu, kjer so razkrili zadnja odkritja na področju preprečevanje srčnega infarkta.
''Če boste še naprej delali, boste umrli''
Mladi bančni uslužbenci so v svojih 20 in 30-ih letih vse pogosteje sprejeti v bolnišnici zaradi srčnih infarktov in težav s srcem, so opozorili trije britanski kardiologi. Da danes srčni infarkt doživi že zelo mlad človek, ni več nič nenavadnega, pravijo. Kljub vsemu opozarjajo, da se mora ta trend čim prej ustaviti.
Včasih so se iz nje norčevali, danes …
Laura Hawkes ve, kako hudo je, če te okolica sodi po tvojem videzu. Rodila se je z razcepljeno ustnico ter nebom, kar se imenuje tudi začja ustnica in volčje žrelo. Ko je bila otrok ji je bilo težko razumeti, zakaj je ne morejo ljudje enostavno sprejeti, četudi je videti malo drugače.
To se je zgodilo po porodu
''To telo. To telo bi morali slaviti in ga oboževati,'' je prepričana Laura Mazza, ki je delila svojo fotografijo pred in po tem, ko je imela otroke. Prepričana je, da bi morali slaviti tudi telo na desni strani, saj je telo, ki je ustvarilo življenje.
Noseči 29-letnici diagnosticirali neozdravljivega raka
29-letni nosečnici Lauri King so zdravniki diagnosticirali neozdravljivega kostnega raka po tem, ko se je več tednov spopadala s hudimi bolečinami v rami. Laura je pred tem že prebolela raka dojke, a kot kaže, je šlo za sekundarnega raka, ki se je razvil iz predhodnje bolezni.
Kava vas lahko obvaruje pred to pogosto boleznijo
Kava drastično zniža tveganje za bolezni srca in ožilja in s tem za odpoved srca in kap. Vsaka dodatna skodelica kava zmanjša tveganje za odpoved srca in kap za 8 odstotkov, je pokazala nova raziskava Univerze Kolorado.
Zakaj si komarji vedno izberejo prav vas? Tu je 5 možnih razlogov
Ste že večkrat opazili, da ste zaradi komarjev vedno popolnoma popikani, medtem ko drugi okoli vas niso? Ne, to ni samo vaša domišljija, pravi ameriški entomolog Joseph M. Conlon, komarji imajo v resnici nekatere ljudi raje kot druge.
24-letnica tragično preminila zaradi 'migrene'
24-letna Britanka Stephanie Dickson je tragično preminila zaradi neodpritega možganskega raka, po tem ko so ji zdravniki 14-krat rekli, da so njeni močni glavoboli le migrene.
6 stvari, ki počasi uničijo vaš zakon
Ne samo nezvestoba in laži partnerju o finančnem stanju, obstajajo tudi druge, manj opazne stvari, ki uničujejo zakon. Nekaj najpogostejših, ki so jih v svoji praksi opazili zakonski svetovalci, je naštetih spodaj.
