lepa koža
Kateri vitamini najbolj koristijo vaši koži?
Koža je naš največji organ in hkrati prvi zaščitni sloj, ki nas ščiti pred zunanjimi dejavniki, kot so onesnaženje, sončni UV-žarki in mikroorganizmi. Da bi ohranili zdravje kože, je pomembno, da ji zagotovimo pravilno nego in hranila, ki jih potrebuje. Med temi hranili so vitamini, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju mladostnega videza, preprečevanju prezgodnjega staranja in obvladovanju različnih kožnih težav.
5 ključnih pravil za zdravo in lepo kožo
Zdrava in lepa koža je nekaj, kar si vsi želimo, ob tem pa moramo vedeti, da zanjo ni odgovorna samo genetika, ampak tudi mi sami. Obstaja nekaj preprostih pravil, s katerimi lahko poskrbimo, da bo naša koža preprosto čudovita. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Kako lahko podpremo naš največji organ telesa?
Ko pomislimo na organe, nam najhitreje pridejo na misel srce, pljuča, ledvice, jetra in podobno. Premalokrat pa pomislimo na naš največji in najbolj viden organ telesa – našo kožo.
Kako negovati telo z aparati za osebno nego in ustreznimi kremami?
Kakšni so različni tipi kože? Obstajajo štirje tipi kože in vedeti morate, pod katerega sodi vaša koža, da boste lahko bolje negovali. Preberite in ugotovite, kakšen je vaš tip kože!
Kako poskrbeti, da bo vaša koža poleti videti zdrava, čista in lepa, od glave do pet?
Če kdaj, imamo v poletnem času vsi radi čisto, lepo in negovano kožo, od glave do pet. Tukaj so glavni koraki, ki jih ne smemo preskočiti.
Dr. Miran Križančič: Odločitev za estetsko operacijo ni kot odhod v supermarket
Estetske operacije že dolgo niso več tabu tema, saj se jih poslužujejo skoraj vse generacije, od mladih do tistih malo starejših, medtem ko obstaja veliko različnih razlogov, zakaj se ljudje odločajo zanje. O tem in o najpogostejših lepotnih operacijah pri nas, najnovejših trendih in postopkih smo se pogovarjali tudi s priznanim lepotnim kirurgom.
Kako pravilno negovati kožo po 50. letu?
Neizogibni proces staranja kože se začne po 25. letu starosti. Koža postaja manj elastična, tanjša, gube pa postajajo vedno globje in bolj vidne. Da bo koža tudi v tem obdobju negovana in sijoča, vpeljite zdrav življenjski stil in negujte kožo s primernimi izdelki, ki lahko vidno zmanjšajo znake staranja kože.
'Začela sem redno piti jabolčni kis in zgodilo se je to ...'
''Kot vsakdo, ki se spopada s sindromom razdražljivega črevesa, dobro ve, da bi dal v tistem trenutku vse, da bi težave rešil,'' je dejala blogerka Scarlett Dixon, ki se je z njim spopadala kar 10 let. Poskusila je vse, od uživanja alg, hipnoze, masaže, pitja aloe vere do uživanja različnih probiotikov. A pomagalo ji je šele, ko je začela redno piti jabolčni kis.
Poskusila je tudi s kemoterapijo, a nič ni delovalo
20-letna Sophia Chen iz Kolorada je obiskala pet dermatologov in se zdravila celo s kemoterapijo, da bi se znebila luskavice, a nič ni pomagalo. Nato se je odločila, da bo preprosto sprejela svojo luskasto kožo in danes se počuti dobro v njej.
Atopijski dermatitis, ekcem
Pozdravljeni, sinček,star 5 mesecov ima atopijski dermatitis.na forumih berem o kremah ki enim pomagajo drugim ne.krema elidel mu kar pomaga vendar berem o njej vse mogoče. prosim če mi lahko vi sve...
Gutatna luskavica
Pozdravljeni, sin (17 l) ima gutatno obliko luskavice. Pojavila se mu je pred 5 leti.Letos marca smo ga vozili na fototerapijoUVB + SUB, ki pa ni pokazala željenih učinkov. Tudi po končanem poletnem ...
Bolečina nad gležnjem
Pozdravljeni! Mene pa zanima naslednje.Že tri tedne imam zelo,zelo močne bolečine v desni nogi nad gležnjem.Najhuje je na otip.Pregled krvi in rentgen nista pokazala ničesar posebnega. Ne osebn...
SRBEČICA OKOLI ZADNJIČNE ODPRTINE
Lepo pozdravljeni, že nekaj časa me muči srbečiča okoli zadnjične otprtine, že nekaj časa imam tam tudi manjšo bulico in mislim da me to srbi. Naj povem, da nimam nikakršnih težav s prebavo, odvajam ...
Roakutan
Pozdravljen, od oktobra jemljem Roaccutane 20mg. Ko sem jih začela jemati je bila koža lepa brez enega mozoljčka, sedaj pa so se mi pojavili trije in to taki da mi ne izginejo 2 tedna.Nisem jih tikal...
Akne , Roaccutane
Pozdravljeni! Stara sem 19 let in imam resne težave s kožo že več kot 4 leta. Vmes sem jemala Roaccutane 5mesecev(ne do konca, ker se mi je pojavila koprivnica), vendar mi je kožo ščistilo do konca. ...
Izbira terapije
Spoštovani! Ga. Mezeg, najlepša hvala za odgovore. Rada bi samo še nekaj pojasnil: fiziater mi je predpisal kopanje v topli vodi, fizioterapevtka mi to odsvetuje in mi svetuje hlajenje z ledom. Kaj o...
Rjave lise
Pozdravljeni, stara sem 70 let. Pred približno pol leta so se mi na zadnji strani meč pojavile rjave pike, ki zgledajo kot pege. Postopoma so se tako razmnožile, da imam sedaj na nogi (okrog in okrog...
Težave s ščitnico
Pozdravljeni! Imam probleme s ščitnico. Marca mi je krvni test pokazal sledeče: S-THS 7,05; S-FT4 15,78; S-FT3 5,13; S-aTg 0; S-aTPO 325. Maja mi je ponovni test krvi pokazal sledeče: THS 4,69; FT4 1...
Dermaroler
Pozdravljeni, Zanima me kaj menite o uporabi derma rollerja in sicer 0,5 mm (5 dni v tednu), po navodilih proizvajalca. Najbolj me zanima, če je možno da se koža poškoduje, če res upoštevaš navodila ...
Roakutan in rdečica
Pozdravljeni! zaradi aken sem dobila tablete roaccutane. Prvi mesec sem jemala 10 mg, sedaj pa že 3 mesec jemljem po 20 mg eno tabletko na dan. Vendar ugotavljam, da se mi koža na obrazu neverjetno hi...
Er laser
Pozdravljeni, Odstranjevanje brazgotin z ER YAG laserjem. Zanima me kolikokrat lahko greš na ta laser, če je kakšna omejitev npr. jaz bi šla 2x na leto. Je to slučajno kaj povezano z debelino kože, d...
Alergija na sonce
Lep pozdrav! Stara sem 30 let in mineva 5 leto odkar imam alergijo na UV -A žarke. Prva leta sem porabila veliko sredstev za pomoč, ker sem si pomagala z alternativno medicino, prav tako pa sem že obi...
Redčica po tretinoinu
Pozdravljni; Pred kratkim sem bila pri vas in imela poseg z frakcioniranim Er: YAG laserjem. Sedaj po 1 mesecu sem začela z uporabo Tretinoin kreme, uporabljam jo že 1,5 tedna. Koža se je očistila, ...
Burzitis rame
Pozdravljeni, stara sem 34. let. Zjutraj pred tremi dnevi sem se kljub temu, da prejšnji dan nisem počela nič nenavadnega, zbudila z bolečino v levi roki - nekje med komolcem in ramo oz. bolečina s...
Korekcija nosne grbe
Pozdravljeni! Pred 14 dnevi sem imela operacijo nosu, pri kateri so mi odstranili grbico na nosu. Danes sem odstranila obliže. Vem, da je nos na začetku še zatečen in da so končni rezultati vid...
Dermatitis
Lepo pozdravljeni. Moja hčerka je stara 16 let in si je v uho-hrustanec vstavila pirsing. Približno mesec za tem se ji je okrog ušesa v premeru 10 cm naredil flek. Koža je hrapava in tudi srbeča Na vp...
Obojestransko srčno popuščanje
Pozdravljeni Stara sem 52 let in imam diagnozo začetno obojestransko popuščanje srca,moj problem pa nastaja ob vročih dnevih kakršni so sedaj in sicer mi neverjetno otekajo noge od gležnjev pa do k...
Akne in nosečnost
Moja koža Lep pozdrav. Za Vas imam nekaj manjših in eno glavno vprašanje v zvezi z mojo kožo. kar pomnim so z njo problemi. v puberteti sem bila vsa mozoljasta. obraz še niti ni bil tako krititčen,...
Mozoljasta koža
Imam težavo s kožo. Dokler ni prišlo obdobje pubertete je bila moja koža lepa. A potem se je stanje poslabšalo, dobila sem mozolje. Imela sm jih po čelu ob straneh,okoli ust. Probala sm vse a še vedno...
Aterom
Pozdravljeni! Imam vprašanje in se vam v naprej zahvaljujem za odgovor!!!! Na hrbtu v visini zelodca (trikotnika) se mi je pojavila bula veličine cca. 1cm. ovalne oblike!je trša in ni boleča, včasih ...
