mišica poškodba

Kako dolgo traja išias?
Išias ni samostojna bolezen, temveč skupek simptomov, ki nastanejo zaradi pritiska ali draženja ishiadičnega živca – najdaljšega živca v telesu.

Kako (ne)pravilna rotacija stopala vpliva na hojo in tek
Neustrezna rotacija stopal, bodisi prekomerna ali nezadostna, lahko bistveno poveča možnost nastanka poškodb.

Zakaj se pojavijo povešene veke in kako jih odpraviti?
Ptoza je stanje, pri katerem se zgornja veka povesi, pokrije del očesa ali pade čez oko. Zakaj pride do tega in kakšne so rešitve?

Takšen jezik lahko razkriva zdravstvene težave
Veste vse, kar morate vedeti o mišici, ki ji pravimo jezik? Poglejmo si nekaj dejstev o njem, najpogostejših boleznih, zdravljenju in še čem drugem.

Zakaj pride do zgage in kako jo ublažiti?
Si tudi vi po jedi radi zleknete na kavč, si prižgete televizor ali oddremate kakšno kitico? Če si ga lahko privoščite, tovrstni počitek (na začetku) vsekakor dobro dene, a se zna kmalu pojaviti izjemno pogosta zdravstvena tegoba, ki je nikakor ne smete ignorirati.

Vzroki za bolečine v prsnem košu
Bolečina v prsnem košu zajema velik del, posledično pa je tudi več vzrokov. Poglejmo si najpogostejše.

Kaj je razlog za bolečino v ramenu?
Zakaj se pojavlja bolečina v levem ali desnem ramenu? Za ustrezno zdravljenje in odpravo vzroka bolečine je zelo pomembno postaviti natančno diagnozo.

Bakerjeva cista – Zdravljenje s sodobno fizioterapijo
Občutite bolečino pod kolenom zadaj? Niste prepričani, ali gre za bakerjevo cisto? Berite dalje in se prepričajte!

Vse, kar morate vedeti o poškodbi sprednje križne vezi
Kaj sploh so kolenske križne vezi in kakšen pomen imajo?

Sodobna klinika za zdravljenje bolečin in poškodb
Ste že kdaj občutili bolečino v križu vendar ob pojavu simptomov niste obiskali fizioterapevta?

Poškodba štiriglave stegenske mišice
Pozdravljeni! Sem 19-letno dekle. Pred tremi tedni sem si med igranjem nogometa nategnila sprednjo stegensko mišico. Osebni zdravnik me je napotil k travmatologu, kateri je ugotovil, da imam stegen...

Zastarana poškodba mišice
Pozdravljeni! Imam uprašaje in sicer če se da sploh sanirati stare poškodbe.........natrgal sem stegensko mišico približno 4 leta nazaj ....in natrgal sem je v obdobju enega leta 4krat zapored ...

Stara poškodba mišice
NATRGANA STEGENSKA MIŠICA... Lep pozdrav imam natgrano mišico......vendar je poškodba stara že 3 leta......ko sem pa 3 tedne po poškodbi šel slikat mi niso nič našli............sedaj ko obremeni...

Bolečine v lopatici
Pozdravljeni ! Po arhivu sem iskala podobna vprašanja, pa se nekako nikjer točno najdem, danes se mi je pojavila huda bolečina v predelu med ramo in vratom nekako v notranjosti in sega od vrha tega p...

Poškodba mišice
Zdravo.Star sem 46 let.Pred 6 meseci sem si pri treningu kegljanja poškodoval stegensko mišico(stranski del)10cmm pod kolkom.Imel sem lasarske terapije,tudi v bolniški sem bil,toda bolečina ne izgine....

Poškodba mišice
Ojla! Predvidevam, da imam natrgano mišico pod levo ramo (približno 3 tedne), ob gibanju imam namreč kasneje močne bolečine in otekle prste (razni analgetiki pa ne pomagajo), bolečina pa se ob mirov...

Poškodba mišice
Pozdravljeni, na desnem stegnu zadaj imam zatrdlino, ki je bila sprva boleča, zdaj pa skeli in peče. Po opravljenem UZ je bila postavljena diagnoza RUPTURA PARTIALIS NM EXTENSORIS FEMORIS DEX.S...

Distensim musc. cruris
Pri igranju odbojke se mi je pri doskoku natrgala mišica v meču. Slišati je bilo, kot bi nekdo strgal kos blaga. Na nogo nisem mogla več stopiti, zato so me odpeljali na urgenco. Po pregledu brez UZ s...

Poškodba trebušne stene
Pozdravljeni, star sem 31 let. Konec marca sem padel s kolesom v obcestno ograjo na levi del hrbta/boka. Imel sem zlomljena zadnja 3 rebra ter kontuzijo ledvice z hematurijo. Ledvica se mi je v celoti...

Poškodba lože
Pozdravljeni! Pred letom dni sem pri nogometu staknil poškodbo zadnje stegenske mišici, tik pod zadnjico mi je močno poknili, bolečina je nastopila takoj (bila je zelo huda), po 2 dneh je cela zadn...

Poškodba mišice
Pozdravljeni. Imam bolečine v sprednji stegenski mišici. Blage bolečine v sredjem delu stegenske mišice so se sprva pojavljale po teku in sem mislila, da je zgolj "musklfibr," saj že dolgo nisem tekla...

Poškodba mečne mišice
Boleča meča Pozdravljeni! Med tekom se mi je v desni meči pojavil občutek otrdelosti (neelastičnosti) mišice, nato pa še bolečina zaradi katere sem morala s tekom prekiniti. Mesto sem hladila in ma...

Poškodba mečne mišice
Zdravo, star sem 25let in in v dokaj dobri fični kondiciji, pred enim tednom sem se pri padcu udaril oz. ujel na skalo z notranjo stranjo mečne mišice,na sredini med kolenom in gležnjem. sumim da sem ...

Poškodba trebušne mišice
Pri igranju nogometa me je močno speklo v trebušnem delu pod popkom po celi širini, začetek na levi in do desne strani. Zabolelo me je ob vsakem smehu, kihanju etc..UZ (po 3 tednih) ni pokazal nobenih...

Poškodba rotatorne manšete
Pozdravljeni! Sedaj imam potrjeno dg: Ruptura RM lat sin susp. Tetivo m. supraspinati imam delno prekinjeno, stanjšana je predvsem v bazalnem delu ob narastišču na veliki tuberkel glavice nadlehti...

Poškodba prsne mišice
Pozdravljeni, ukvarjam se s fitnesom že več let, do sedaj nisem imel nobenih problemov, zadnjih nekaj mesecev pa me ena zadeva zelo moti. Kar naenkrat me je v fitnesu »zadela« ostra boleči...

Poškodba zadnje stegenske mišice
Konec septembra sem se nategnil zadnjo stegensko mišico. hodil sem na laser in mi je po 2 tednih tudi pomagal. vendar še vedno ne morem normalno teči ali sedeti. bolečine pa so podobne tistim, ko se p...

Poškodba rame
Pozdravljeni! Leto dni in pol nazaj sem imala poškodbo l. rame. Bila sem v bolniškem staležu, opravljala fth, bila na raziskavah rtg, uz dopler, nisem pa bila na uz leve rame in mri. Sedaj imam ...

Poškodba goleni
Lep pozdrav! Imam težave z mečno mišico (pred dnevi sem vam že pisal vendar vam zdaj pišem z drugačnim namenom). Na treningu me je ob šprintanjuu močno zabolelo v mečni mišici. Po nekaj dneh sem čuti...

Poškodba mišice
Lep pozdrav! Včeraj me je na treningu, med igro (natančneje ko sem skušal zašprintati) močno zapeklo v mečni mišici. Danes je bolečina tako huda, da hodim z berglami oz. močno šepam saj komajda stopi...

Poškodba mišice
Pozdrav dr. Blaž Na tenisu sem si pretrgal mišico na levi nogi. In to v spodnjem zadnjem delu. Zanima me, kakšno terapijo predlagate? Nekaj dni sem imel bolečine pri hoji in trdo mišico. Ali lah...

Poškodba trebušne mišice
Pozdravljeni. Sem 37 letni športni rekreativec. V levem spodnjem predelu trebušnih mišic (prečna trebušna mišica ali pa notranja poševna trebušna mišica) me ob intezivnejšem teku začne boleti (neprije...

Poškodba stegna
Pozdravljeni, Sin je v soboto 29.06.2010 dobil hud udarec v stegensko mišico (na rokometni tekni). Dobil je obhladke z ledom, kasneje pa so ga tudi masirali ter razbijali hematom. Bila sva tudi na ...

Poškodba rame
Pred tremi tedni sem v prometni nesreči poškodoval ramo, ko sem se pri padcu ujel na roko. RTG ni pokazal zloma. Roke ne morem dvigniti, samo do določene višine. Tudi ponoči se zbudim, ko nastopi bole...

Poškodba kolena
Lepo pozdravljeni! Sem Grega,nekdanji poklicni odbojkar. Pred 3 leti sem si huje poškodoval levo koleno, operiran sem bil že 4x. Prva operacija-rekonstrukcija sprednje križne vezi, poškodovana oba me...

Boleča stegenska mišica
Pozdravljeni! Že približno 4 tedne čutim, enkrat bolj in drugič manj, močne bolečine v sprednji stegenski mišici desne noge. Posledično me boli tudi koleno, stopalo pa je vedno bolj v nepravilnem p...

Poškodba glutealne regije
Spoštovani, mama je imela hud padec in po slikanju je dobila tale izvid, ki ga ne razumeem. prosim za obrazložitev, ker njena poškodba izgleda grozno. St. glava na poklep boleča d. okcipitalno, G...

Poškodba sprednje križne vezi
Pozdravljeni! Imam delno rupturo prednje krizne vezi in hondromalacijo pogacice. Opravila sem program fizikalne terapije, ki mi jo je predpisal fiziater. Po navodilih sedaj krepim stegenske misice z v...

Poškodba adduktorjev kolka
Poškodba dimeljske prepone. lepo pozdravljeni.pri igranju nogometa sem si po vsej verjetnosti pretegnil(poškodoval) dimeljsko prepono.bolečina ni tako huda, sploh če npr.tečem ali hodim, hujšo boleči...

Poškodba živca
Spoštovani! Stara sem 39 let.Pred dobrim mesecem sem padla v nezavest in ker me niso takoj našli, sem nekaj časa ležala na tleh, tako da sem imela desno nogo pokrčeno in levo čez. Nato je po 4 dneh š...

Poškodba prepone
Pozdravljeni. Sprašujem v imenu svoje 17-letne hčere Sare. Hči je športnica in sicer se ukvarja s plesom. Redno trenira že 10 let. Ukvarja se z jazz baletom. Meseca decembra se je pri treningu poško...

Natrganje mišice
Lep pozdrav. Prosim za mnenje glede moje poškodbe. ST: Gre za precejšnjo oteklino po zadnji strani levega stegna, bolj medialno. Tipati je večjo zadebelitev v srednjem delu stegna zadaj medialno. R...

Natrganje mišice
Lep pozdrav.Pri igri nogometa,sem nerodno stopil in se raztegnil kot bi želel narediti "špago"in ker nisem bil segret me je v stegenski mišici močno zabolelo in sem takoj odnehal z igro.Čez dva ...

Distenzija mišice
Lepo pozdravljeni! Na nogometni tekmi sem začutil močno bolečino (ene vrste zelo močan krč) in nisem mogel več normalno stopiti na nogo, ker me je v desni prednji stegenski mišici zelo bolelo. Nato se...

Bulice v podkožju
Pozdravljeni! Pred približno 3-4 tedni sem začutil občasno zbadanje najprej v desni nato pa še v levi pazduhi. Opazil sem spremembo v podkožju (kot nekakšne male bulice oz. grozdi), ki pa ni omejena ...

Poškodba stegenjske mišice
Star se 17 let. Pri nogometu sem si verjetno poškodoval oz. nategnil to mišico. Ob naporih me ta mišica boli. Kako jo naj pozdravim? Ali naj uporabljam hladilne špreje ali kakšne maže, za hladitev ali...

Poškodba mišice
Pišem v imenu žene, ki ima sledeči problem. 16.11. je delala na vrtu. Sledečega dne se je pojavila oteklina na levem stegnu na zunanjem delu. Danes je stanje sledeče: - trda oteklina na levem stegnu ...

Natrgano narastišče mišice na lopatici
Star sem 14 let in aktivno treniram atletiko. Zaradi bolečin v levi lopatici ne moram trenirati! boli me mišica in se bojim, da je poškodovana! prosim pomagajte! ob premiku desne roke na levo me takoj...

Kdaj uporabiti vroč in kdaj mrzel obkladek?
Ko govorimo o poškodbah, je eno najpogostejših vprašanj to, ali je bolje uporabiti topel ali hladen obkladek. No, seveda je odvisno od poškodbe, zato preverite, kdaj je bolje uporabiti katerega!

Razneslo mu je mišico
Ko je boksar Jeff med bojem v ringu začutil hudo bolečino v bicepsu leve roke, je stistil zobe in se bojeval naprej. A ko mu je roka močno zatekla, je odhitel v bližnjo bolnišnico. Tam so mu skoraj 14 ur reševali roko in … življenje!