mlečnega
Za dobro ustno zdravje je treba skrbeti vse življenje
Ustno zdravje je neločljivo povezano s splošnim zdravjem in pomembno vpliva na kakovost življenja posameznika. "Za dobro ustno zdravje moramo skrbeti vse življenje," ob svetovnem dnevu ustnega zdravja, ki ga obeležujemo 20. marca, sporočajo z Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).
Zato je sladoled lahko odličen za naše zdravje
Sladoled velikokrat dojemamo zgolj kot nezdravo in sladko poslastico, pa vendarle ima tudi precej koristi za naše zdravje.
Kako se znebiti napihnjenosti?
Napihnjenost je danes pogosta težava in je lahko posledica več različnih dejavnikov. Posledično je na voljo tudi več rešitev. Poglejmo si najpogostejše vzroke za napihnjenost in rešitve.
Krepi odpornost, odpravlja glavobol, nespečnost, uravnava holesterol ...
Ste že slišali za vodni kefir? Gre za doma pripravljen probiotični napitek, ki skrbi za zdravo črevesno floro, pomlajuje naše telo, krepi odpornost, odpravlja glavobole, nespečnost, uravnava holesterol in še bi lahko naštevali. Pozitivnih učinkov je mnogo, vodni kefir pa si lahko pripravite kar sami doma.
Sladica v manj kot pol ure
Kinder Country so mlečne čokoladice s hrustljavimi žiti, ki so ene izmed najbolj priljubljenih. Navdušujejo z okusom žita in kremnega mlečnega polnila! Za pripravo bomo uporabili polnozrnate riževe kosmiče, ki se po okusu zelo približajo tistim iz čokoladice. Edinstveno mlečno kremo dosežemo s kondenziranim mlekom, da bo sladica gosta in kremna.
Otroci pri zobozdravniku
Kljub večji ozaveščenosti ljudi o pomembnosti ustne higiene za ustno zdravje in preventivnim dejavnostim na področju zobozdravstva se v ustih mlajših generacij še vedno velikokrat pojavlja zobna gniloba (karies). Stanje je še posebej slabo pri najmlajših, saj ima zobni karies kar polovica otrok, mlajših od šest let.
Se zavedate, kako pomembna je?
Na žalost začnemo o kakovostni prehrani razmišljati šele, ko nas doleti kakšna neprijetna situacija ali celo bolezen. Toda zdrava prehrana ni ključna zgolj za naš videz, tako imenovani 'estetski izgled', temveč je bistvena za normalno delovanje našega telesa – organov, mišic, predvsem pa kosti.
7 preverjenih načinov, kako zmanjšati napihnjenost
Napihnjenost je stanje, ki je posledica povečane produkcije plinov in s tem kopičenja teh v črevesju ali želodcu. V prebavnem sistemu se nahajata dve vrsti plinov: prve proizvajajo bakterije v črevesju, druge pa požiramo ob hranjenju in pitju tekočin.
Nadvse okusen napitek, ki skrbi za dobro prebavo
Vsi že dobro poznamo riževo, ovseno ali mandljevo mleko. Zadnji hit med nadomestki mleka pa je mleko narejeno iz tigrovih oreščkov. A še preden se razburite, naj opozorimo, da pri tem ni bil poškodovan noben tiger. Oreščki, ki uspevajo v Afriki in Španiji, so ime po največjem predstavniku mačk dobili zaradi svojih prog na površini.
Ko je prenehala piti mleko, se je zgodilo teh 5 stvari
Novinarka spletne strani popsugar.com Jenny Sugar se je odločila, da bo opustila uživanje vseh mlečnih izdelkov. Tega se je držala štiri leta in opazila drastično spremembo. Preverite, kakšen vpliv je imela njena odločitev na njeno telo.
Panični napadi
Pozdravljena, že 5 let se borim z paničnimi napadi, probala sem vse mogoče od sprehode,telovadba, psihoterapija in na koncu nisem mogla več normalno funkcionirat sem se odločila da začnem z antidepres...
Nadomestitev mlečnega zoba
Lep pozdrav! Čeprav sem že starejša gospa v pokoju, imam še vedno mlečni zob, in sicer trojko na desni strani. V mladosti mi je namreč drugi zob zrasel nekje pod nebno kostjo, kar so mi operacijsko o...
Skrb
Pozdravljeni, zanima me ali lahko jemanje tablet laktaze škoduje telesu? In ali se lahko sladkor tudi "izmuzne" tem encimov (da se ne prebavi vse) ter s tem pridejo do bakterij, povzročajo te...
Mlečni zob
Odprt mlečni zob. Hčerka je stara skoraj 6 let in je imela na zg. petki karies, ki se je tako hitro razširil, da zaba ni bilo več mogoče zapirati, ni je bolelo, ko ji je vrtala in je rekla zabo...
Težave po športni prehrani
Spoštovani! Pred tremi meseci sem se poleg redne telesne aktivnosti (vzdržljivostni tek) začel "tudi "zdravo" prehranjevati. Moji obroki vsebujejo 60 - 70 g OH, 15 - 30 g beljakovin in do 10 ...
Majav zobek pri dojenčku
Pozdravljeni!Moj sin je star 8.mesecev in sem pri igranju opazila, da mu je spodnji zobek stal vodoravno, ter da se mu je pretgala dlesen,seveda sva takoj šla k zobozdravnici,katera je rekla, da naj m...
Izginili so gnili sprednji mlečni zobje
Štiri letna hči je dobila prve zobe pri letu in pol,sprednji zgornji so bili bolj slabi in so gnili ( 6 zob). Zobozdravnica jih je pred približno enim letom začela mazati z neko tekočino, tako da so p...
Jogurt, jogurt naš vsakdanji
Lep pozdrav. vsa priporočila o zdravem prehranjevanju priporočajo uživanje jogurta, kot vir beljakovim, sploh vegetarijancem. sama pa sem velikokrat opazila, da nimajo jogurti nič kaj visoko vsebnost ...
Neugodne reakcije na hrano
Dober dan, zanima me kaj mi svetujete glede problema, ki mi počasi jemlje živce. Namreč ne vem za živilo po katerem nebi bil napihnjen in po katrem me nebi bolel trebuh. Msilim, da so bolečine se najb...
Neizrasel stalni zob - kaj narediti
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in imam še vedno mlečen zob na zgornji levi trojki. Bila sem tudi na rentgenu in se je izkazalo, da je stalen zob nekje v dlesni. obrnjen je tako, da kaže na desno enic...
Dvig krvnega sladkorja po pinjencu
živjo mene zanima če mlečni sladkor v probiotičnem pinjencu vpliva (dviga) raven sladkorja v krvi Lp
Votline v pljučih
Spoštovana gospa doktor! Postavljam vprašanje v imenu svoje sorodnice (39 let). Od leta 1999 se zdravi zaradi suma na TBC. V tem času je imela 2 hospitalizaciji, 3 bronhoskopije (skozi usta) in 4 CT p...
Napenjanje prebavne težave
Spoštovani, pred časom sem naredila vodikov test za intoleranco na laktozo, ki je bil pozitiven. Ukinila sem vse izdelke, ki vsebujejo laktozo in mlečne beljakovine. Težave (napenjanje, vetrovi), ...
Napihnjenost
Lepo pozdrav!mene že dva dni boli na desni strani trebuha.še najbolj me zaboli ko vdihnem zrak. nevem ali so bolečine zaradi žolča ali slepiča. počutim se tudi zelo napihnjeno. do sedaj nisem imela no...
Prebavne težave
Lep pozdrav! Že vrsto let me pestijo različne težave povezane s prehrano. Napihnjenost, odtečeni sklepi, utrujenost, moteči vetrovi. Ker sem mislila, da so te stvari pač del presnove, jim nisem namen...
Holesterol IBS
Lepo pozdravljeni! Zelo sem vesela, da se je pojavila tale spletna stran, kjer Vam lahko zastavimo vprašanja in dobimo odgovore. Stara sem 20 let, študentka. Pred kakšnimi 6 meseci sem zaradi hitrega ...
Kronično vnetje črevesja?
Lepo pozdravljeni! Zelo sem vesela, da se je pojavila tale spletna stran, kjer Vam lahko zastavimo vprašanja in dobimo odgovore. Stara sem 20 let, študentka. Pred kakšnimi 6 meseci sem zaradi hitrega ...
Prebavne motnje
Lepo pozdravljeni! Zelo sem vesela, da se je pojavila tale spletna stran, kjer Vam lahko zastavimo vprašanja in dobimo odgovore. Stara sem 20 let, študentka. Pred kakšnimi 6 meseci sem zaradi hitrega ...
Vegetarijanstvo in povišsn holesterol
Pozdravljeni! Stara sem 17let in sem vegetarijanka. To traja približno pol leta, že prej pa sem jedla meso zelo, zelo redko in v minimalnih količinah. Sem alergična na sojo in imam povišan holesterol ...
Zlom mlečnega zoba
Lep pozdrav!Rada bi vaše čimprejšnje mnenje in sicer o sledečem - imam sina ki bo kmalu star 2 leti. Včeraj si je pri padcu odlomil zgornjo levo enico, vendar še je večji kos zoba v dlesni, ima pa tud...
