močen
Uspeh v šoli se začne z dobrim življenjem
Se spomniš kakšnega sošolca, ki je v šoli ali na faksu zelo uspešen, pa se zdi, da se sploh ne trudi? Večina misli, da zaradi tega, ker je pač zelo inteligenten in se hitro uči.
7 načinov, kako lahko okrepite imunski sistem in zmanjšate tveganje za bolezni
Imunski sistem je ključni obrambni mehanizem telesa, ki nas varuje pred različnimi boleznimi in okužbami. Z zdravim in močnim imunskim sistemom smo bolj odporni na številne bolezni, vključno z virusnimi okužbami, prehladi in gripo. Tudi in predvsem v obdobju spremenljivega vremena!
Kakšen je pomen pravilnega dihanja pri vadbi in na sploh?
Na kaj vse dihanje vpliva?
'Ne smrti, ljudje se bojijo bolečine pred njo'
Slovensko društvo Hospic že 28. leto stopa v stik s Slovenci v najbolj ranljivem obdobju njihovega življenja: ko se soočajo z izgubo najbližjega in celo, ko se soočajo z bližajočim se koncem svojega življenja. Zakaj umiranje in smrt še vedno veljata za tabu in zakaj bi bilo treba o tem veliko bolj naglas in iskreno govoriti ter se s tem tudi soočiti, smo tokrat klepetali z Andrejo Cilenšek, vodjo programa Prostovoljstvo pri omenjenem društvu.
Kako lahko zmanjšamo vnetja v telesu?
Ugotovitve, da je vnetje ena izmed skupnih značilnosti praktično vseh nalezljivih in nenalezljivih bolezni, so v zadnjih dveh desetletjih prinesle pravo malo renesanso na področju raziskav v biomedicinskih znanostih.
To začimbno rastlino bi morali uživati pogosteje
Ingver je začimbna rastlina, ki izvira iz Azije, pogosto pa se uporablja v azijski in zlasti indijski kuhinji. Ta začimba je znana tudi po mnogih koristih za naše zdravje. V jesensko-zimskem času je skrb za naše zdravje še posebej v ospredju, zato si poglejmo, zakaj je ingver dobro uživati pogosteje.
10 simptomov, ki jih ne smete ignorirati
Migrena je kompleksna nevrološka motnja, za katero so značilni ponavljajoči se glavoboli. Gre za tako močne glavobole, da zaradi njih ne zdržite naporov v službi, odklonite druženje s prijatelji ali pa se odmaknete od družinskega kosila. Včasih je težko na glas povedati, da se vse to dogaja zaradi migrene.
Kraljica dišavnic, ki bo pregnala tudi komarje
Sivko ali lavando pogosto imenujejo kar mediteranski čudež, saj ni namenjena le preganjanju moljev, temveč ima tudi številne blagodejne učinke na naše telo. Pridelovalka sivke na Krasu nam je izdala recept, kako lahko z lavando odganjamo celo nadležne komarje.
Poglejte, kako natančno sladkor vpliva na žensko telo
Vsi dobro vemo, da nam lahko zaradi sladkorja hitreje zgnijejo zobje in da se zaradi sladkorja hitreje zredimo. A obstaja še veliko drugih negativnih učinkov na telo, ki so manj znani. Preverite, kako natanko sladkor vpliva na žensko telo.
Kaj bi morale jesti med menstruacijo?
Študija danskih strokovnjakov je pokazala, da lahko prilagajanje prehrane glede na menstrualni cikel ženski pomaga izgubiti odvečne kilograme in zmanjša neprijetne simptome PMS-a.
Vsako jutro ponavljate isto napako?
Je vaša jutranja rutina pitje kave? Jo skuhate, čim dobro odprete oči in spijete kar na prazen želodec? Preberite si, zakaj ta navada, lahko bi rekli tudi razvada, za vas ni zdrava.
Diete, ki se jim v letu 2020 izognite
Izguba kilogramov zahteva veliko napornega dela in odrekanja, ne zahteva pa ekstremne diete ali tega, da bi se morali odpovedovati celim skupinam hrane, ki vsebuje potrebne hranljive snovi ter vitamine in minerale.
5 superživil, ki jih uživajte septembra
Zaradi velikih temperaturnih razlik v prejšnjem mesecu je številnim v tem času močno upadla imunska odpornost, kar se kaže v pogostejših prehladih in drugih zdravstvenih težavah, ki privrejo na dan. Z nekaj superživili, ki so na voljo septembra, pa si lahko znova okrepite odpornost.
Rekli so ji, da z njo ni nič narobe, nato pa ...
23-letna Jessica Tuffield se je v šestih mesecih kar dvakrat spopadla s smrtno nevarno sepso, potem ko so jo zdravniki iz bolnišnice poslali domov, češ da z njo ni nič narobe.
Umetna oploditev: Kako poteka postopek IVF?
Postopek zunajtelesne oploditve (IVF) je klasični postopek umetne oploditve. Gre za oploditev v laboratoriju, pod mikroskopom, na stekelcu oziroma v epruveti. Slovenija je po dostopnosti postopkov umetne oploditve v svetu pravi unikum, saj je le-ta zelo dostopna parom, ki se soočajo z neplodnostjo, prav tako te postopke krije zavarovalnica. Neplodni pari so upravičeni do šestih brezplačnih poskusov umetne oploditve za prvega in še do dodatnih štirih brezplačnih postopkov za drugega otroka.
Luskavica , jetrni deficit
Erika, lep pozdrav . Imam eno veliko težavo, kateri so podrejene ostale.. od 9 leta starosti imam luskavico na zatilju, ki se je sedaj razširila na vrat..tudi celo lasišče imam zelo suho in se mi lušč...
NEMIRNA DEPRESIJA
Spostovani stara sem okrog 50 let in boleham za depresijo poleti sem se 3 mesece zdravila v psihiatrični ustanovi sedaj hodim v sluzbo predpisana imam zdravila paroxat 2x na dan, ergonyl 2x na dan in ...
USTRAHOVANJE
Pozdravljeni. Sem 27 let star in sem diplomirani inženir, trenutno pa sem nezaposlen. V zadnjem letu imam malo morje zdravstvenih težav, ki me že pošteno motijo pri vsakdanjem življenju. Vse se je zač...
Glavobol in borelioza
Pozdravljeni, možev izvid na boleriozo je IgM 9, IgG5, po metodi Elisa oboje negativno.lumbalna punkcija na nevroboreliozo ni dolazana. ker ima že dalj časa močen glavobol in ga muči nespečnost,ter ...
Dolgotrajna vročina
Lepo pozdravljeni, Imam zelo resno vprašanje.Moj fant ima že mesec in pol vsak drug dan povišano telesno temperaturo.Bila sva že pri dežurnem zdravniku in osebni zdravnici.Na izvidih kolikor se...
Lipomi
EDEM POD KOŽO Lep ozdrav! Imam zelo močno razvit celulit - zaradi debelosti(167/90)- ampak, da imam pod kožo na nogah- dimljih endeme ali pa so to lojne bulice ne vem. Jih je ogromno, za oreh debel...
Glavobol
MOČEN GLAVOBOL: stara sem 35 let in imam probleme z močnim glavobolom. Glavobol traja že štiri leta, zadje glavobole v zadnji dveh letih mi povzročajo slabost, vrtoglavice, omotice in občasne meglen v...
Visoki krvni tlak
Zdravim se za visok krvni tlak. Po zdravljenju z bionoliprelom so me začele boleti noge(predviudevam, da žile). Prišlo je tako daleč, da nisem zmogla niti 200 metrov hoje. Zdravnica mi je predpisala z...
Glavoboli, boleče lasišče, vrat, oči
Pozdravljeni! Imam zelo močen glavobol, ki traja cel dan, od trenutka ko se zbudim naprej in tako je že pet dni. Enak glavobol sem imela že nekaj mesecev nazaj, takrat me je glava neprestano bolel...
Spolna zloraba, težave v spolnosti pri obeh
Pozdravljeni! Ne vem, če se vi s tem ukvarjate, vendar bi si želela pomoč. Bom bolj kratka, ker me zanima, če mi vi pri tem lahko pomagate, da se pri vas naročim. Torej v otroštvu sem bila sp...
Lihen simplex
Pozdravljeni. Na nogi pod kolenom me je eno leto nazaj začelo nekaj močno srbeti. spreminjalo je oblike - od mehurčkov, krast, izgled kot da bi bilo od pika, kot da bi bili mozoljčki in podobno. To tr...
Glavobol po meningitisu
Spoštovani! Lansko leto je sin star malo malo manj kot 5let prebolel virusni (serozni) menangitis,za kar sva bila tud slab teden v bolnici.Še nekaj časa za tem je imel glavobole,sploh če se je preveč ...
GLAVOBOL
Stara sem 33 let, zadnja dva meseca se soočam z boleznijo z naslednjimi simptomi: -glavobol, ki je bolj kot nekakšen močen pritisk na glavo, ponavadi pa že pri manjšem obratu glave povzroči veliko sl...
Stara 22 let stežavami s srcem, napadi panike
Pozdravljeni, stara sem 22 let in imam naslednje težave. Začele so se nekje pre dobrima dvema letoma, ko sem doživela veliko stresa in sem se počutila zelo slabo. Začeli so se napadi panike in podobn...
Ponavljajoči glavoboli po nihajni poškodbi vratu
Spoštovani! Lepo Vas prosim za Vaše mnenje. Po devetih letih glavobolov, ki so postali v zadnjem letu vsakodnevni sem opravila CT vratne hrbtenice. MNENJE: Na MPR je vidna izrazito slaba drža ...
