nadlahti
Vaje, ki bodo utrdile mlahave roke
S starostjo hitreje in 'lažje' izgubljamo na mišični masi, hitreje se nabirajo kilogrami, počasneje pa posledično pridemo 'nazaj' v formo. Četudi počasneje, se vsekakor da! Poglejmo si, kako učvrstiti roke, da bodo lepše in bolj napete.
Kaj o našem zdravju pove srčni utrip?
Srce je votel mišični organ, ki leži sredi prsnega koša in telo preskrbuje s kisikom ter odstranja odpadne snovi. Gre za mišični organ s štirimi votlinami, stene pa se krčijo v natančnem zaporedju, da med vsakim utriopm potisnejo potrebno količino krvi ob najmanjši možni porabi energije. Frekvenca srčnega utripa pa je pomemben pokazatelj našega zdravja.
Kaj je razlog za bolečino v ramenu?
Zakaj se pojavlja bolečina v levem ali desnem ramenu? Za ustrezno zdravljenje in odpravo vzroka bolečine je zelo pomembno postaviti natančno diagnozo.
Neozdravljiva kronična bolezen, ki močno vpliva na vsakdanje življenje
Sladkorna bolezen je ena najpogostejših neozdravljivih kroničnih bolezni sodobnega časa. Število bolnikov se iz leta v leto zvišuje, potrjena diagnoza pa močno vpliva na vsakodnevno življenje bolnika, saj poleg predpisanih zdravil zahteva prilagoditve življenjskega sloga in redno merjenje krvnega sladkorja. V nadaljevanju zato razkrivamo, kako si lahko sladkorni bolniki kar najbolj olajšate življenje.
Nevarno stanje, s katerim se spopada vedno več Slovencev
Sladkorni bolniki imajo v krvi previsoko koncentracijo glukoze, zato jo morajo ves čas spremljati in uravnavati. To je bolezen, na katero ne morejo kar tako pozabiti, saj nanjo pomislijo večkrat na dan, vse življenje. Mnogim to predstavlja veliko breme, a obstajajo načini, ki lahko olajšajo bolnikov vsakdan.
Življenjska preobrazba Ane, ki vas bo navdušila
Vsako obdobje ima svoje dobre in slabe plati, a kakor koli pogledamo, vedno težimo k temu, da bi se čim bolje počutili v svoji koži in to ne glede na spol, leta ali kar koli drugega. V resnici nikoli ni prepozno. "In odličen primer za to je moja pacientka Ana," pove Miran Križančič, specialist plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije: "Njena zgodba je živ dokaz, da so leta zgolj številka."
V življenju je smiselno najti ravnovesje
Zunanja podoba vpliva na to, kako vidimo sebe in kako nas vidijo drugi, zato ji namenjamo vse več pozornosti, da bi se v svoji koži dobro počutili.
3 postopki, s katerimi hitro izboljšamo videz kože
Ste opazili, da je vaša koža na obrazu vse bolj ohlapna, utrujena in poškodovana od sonca? Se spopadate s posledicami aken, imate izrazite kapilare na koži ali druge nepravilnosti? Tu so trije postopki, s katerimi lahko znova pridobite sijočo, čvrsto, gladko in navlaženo kožo.
Srbečica pod pazduho
Pozdravljeni Priblizno dve leti nazaj sem dobila po uporabi domacega deodoranta (ki sem ga uporabljala ze nekaj mesecev, vendar z njim prekinila za kaksen mesec in mislim, da odprla novo embalazo) hudo srbecico pod pazduhami. Po kaksnih 3 mesecih se je stanje umirilo, vendar od takrat naprej opazam, da se mi srbecica (v manj hudi obliki) obcasno ponovi, kljub temu, da tega deodoranta vec ne uporabljam. Na pazduhi se mi takrat pojavi rahla rdecica in pazduha je rahlo mokra. To traja okrog par dni, nato se stanje izboljsa. Pojavlja se izkljucno pod pazduho. Kaj bi lahko bil vzrok te srbecice? Hvala in lep pozdrav
VRTOGLAVICA, MRAVLJINČENJE, BOLEČINA V PRSNEM KOŠU
Pozdravljeni! Težave so se mi začele pojavljati približno 2 meseca nazaj, ko se mi je kar naekrat zvrtelo, povišal se mi je pritisk in srce mi je bilo močno in hitro. bila sem pri osebni zdravnici, ki...
Opeklina
Spoštovani. Pred petimi tedni je devetmesečni sin utrpel opekline 2. stopnje. Bilo smo bolnišnično hospitalizirani, na trebuščku in nogici so se rane zacelile v treh tednih, na medialni strani nadla...
Strah pred okužbo
Pozdravljeni!Star sem 22 in kak teden dni po porodu sem zaradi komplikacij pri in po samem porodu dobil transfuzijo krvi.Kri bi naj pregledali,ki naj ne bi bila okužena z virusom HIV.Bil sem tud...
Granuloma anulare
Pozdravljeni. Stara sem 36 let. Bolezen – oz. težava s katero se zadnje čase veliko ukvarjam je moja diagnoza GRANULOMA ANNULARE. Prvič so se mi pojavili kožni »flekci« pred 21 leti in sicer na nog...
Garje
Lepo pozdravljeni! Obračam se na Vas, ker sem zelo zaskrbljena. Namreč kar nekaj časa sem delala z osebo (nega, pomoč v postelji) za katero niti zdravnik ni vedel oz ni vedel postaviti diagno...
Folikulitis, folikularna keratoza
Spoštovani! Želela bi vas prositi za mnenje. Stara sem 25 let in sicer nimam nobenih zdravstvenih težav. Na mečih, stegnih in nadlakteh pa že dalj časa opažam točkaste rdečine, ki se pojavljajo na ...
Vreznina
Lepo pozdravljeni! Dva dni nazaj sem bila v enem izmed klubov v Ljubljani in sem v gneči in prerivanju dobila precejšnjo zarezo na nadlahti. Ker ne vem, kdo me je oz. s čim me je urezal me za...
Poškodba rame
Pozdravljeni! V oktobru 2010 sem imela prometno nesrečo ( drugo vozilo mi je odvzelo prednost in prišlo je do bočnega trka v moje vozilo ). Takrat so ugotovili sinezmolizo II po rockwodu. Kasneje sem...
Pilarna keratoza
Lep pozdrav. star sem 36 let in imam zelo suho kožo predvsem zadnjica in noge, kjer se pojavljajo nekakšne pikice iz katerih po praskanju iztopijo par milimetrov dolge bele nitke, žal ne znam drugače...
Merilec tlaka
Pozdravljeni! Imam elektr. avtomatski merilnik krvnega tlaka Omrom, manšeta srednje velikosti, 22 - 32 cm. Obseg nadlahti imam 23 cm. Zanima me kolikšni sta za mene popravka na odčitani SYS in DIA tla...
Širina manšete za merjenje krvnega tlaka
Pozdravljeni. Imamam elektr. merilnik krvnega tlaka Omrom z manšeto srednje velikosti za obseg 22 - 32 cm. Obseg nadlahti imam 25 cm. Kolika je za mene korekcija na prikazano vrednost? Hvala.
Vnetje tetive bicepsa
Pozdravljeni, zanima me kaj se lahko ukrepa pri taki diagnozi: tetiva m. biceps brahii leži v sulkusu, UZ znaki tenosivitisa z izlivom v ovojnici-5mm na tetivnomišičnem spoju. pa, če mi lahko "po d...
Ekcem
Pozdravljeni, a notranji strani nadlahti so se mi pred nekaj dnevi pojavili kot neki mozoljčki in me koža srbi. To je nekje 5cm premera. Ne smem se popraskati, ker me še bolj srbi. kaj bi bilo to?
Zbadanje v prsih
Spoštovani. Star sem 38 let in pred dnevi me je obšla slabost, pojavila pa se je tudi vrtoglavica. Polek tega me je že od jutranjih ur zbadalo v predelu srca, bolečina pa se je širila v predel levega...
Poškodba rame in nadlahti
Pozdravljeni! Imela sem poškodbo rame in nadlahti, pred petimi meseci. Pisala sem vam že dvakrat in upoštevala vaša mnenja. Imam pa problem. Imenovana zdravnica me je ocenila, da sem sposobna delat...
Oteklina na nadlahti
Lep pozdrav... Na desni roki v višini bicepsa se mi je v zadnjih dneh pojavila bula, ki je videti kot velik podkožni mozolj! Stvar je precej opazna tudi z prostim očesom! Na otip sicer ne boli, ...
Udarnine v predelu levega ramena
Pozdravljeni! Osebno sem že rahlo v skrbeh zaradi poškodbe: udarnina rame in nadlahti, udarec sem dobila tudi na ključnico. Pred dvema mesecema sem vam že pisala glede same poškodbe. In sicer imam ...
Udarnine v predelu levega ramena
Pozdravljeni! Poškodba leve rame in nadlahti...Diagnoza se glasi : CONTUSIO OMAE SIN. CONTUSIO CLAVICUALE SIN. CONTUSIONES MULTIPLICES SUPRA,INFRACLAVICULARIS ET PECTORALIS SIN. CONTUSIO TRAPEZII ...
Tujek v prstu
Spoštovana! Stara sem 34 let mamica dveh otrok. Lanko leto 21.6.2008 sem imela hudo prometno nesrečo. Poškodovana sem bila po levi strani telesa. Na roki (komolcu ) imam veliko brazgotin saj sem bila ...
Bolečine v ramenih
Spoštovani!Že nekaj mesecev imam močne bolečine v desni roki, ki se izražajo v dveh oblikah: če z roko napravim sunkovit gib(včasih refleksno), se pojavi izredno močna bolečina(nastopi mi kar rosa na ...
Tendinoza bicepsa
Bolečine v ramenih DG. TENDINOSIS CAPITIS LONGI M. BICIPITIS BRACHII SIN. + IDEM Boleči komolec na levi roki in bolečina v levem predelu hrbta in vrata. Kaj mi svetujete? Za odgovor se vam hvalež...
