nakupi
7 nasvetov, kako obdariti prijatelje, ne da zapraviš celo premoženje
Božični čas je običajno poln veselja, druženja in obdarovanja, vendar pa lahko hitro postane tudi finančno obremenjujoč. Ko se zaveš, da se božični nakupi lahko naberejo v precejšnje zneske, se morda začneš spraševati, kako obdariti prijatelje in družino, ne da bi porabil/-a celo premoženje. Poglejmo si nekaj nasvetov.
Nujni in nenujni stroški: kako lahko ena sama tabela spremeni tvoj odnos do denarja
Dijaki in študenti smo, finančno gledano, v precej sitni situaciji; mesečni dohodek je precej omejen, želje po izkoriščanju življenja pa velike. Zelo pogosto se nam zato zgodi, da nam finance začnejo uhajati izpod nadzora; usklajevanje stroškov študija in družabnega življenja nikakor ni enostavno.
Najstniki prek spleta brez ovir do alkoholnih pijač?
Na Inštitutu za nutricionistiko opozarjajo, da mladi, natančneje mladoletniki, prek spleta pridejo do alkoholnih pijač praktično brez kakršnekoli ovire.
Epidemija Covid-19 pomembno vpliva na prehranjevalne navade Slovencev
V Sloveniji so bili po razglasitvi epidemije Covid-19 uvedeni ukrepi, ki so vplivali tudi na področje preskrbe s hrano in način prehranjevanja prebivalcev. V okviru mednarodne raziskave Food-Covid19 je Inštitut za nutricionistiko konec aprila izvedel obsežno raziskavo o vplivu epidemije na tem področju. Prvi izsledki raziskave kažejo, da so gospodinjstva v času epidemije za preskrbo s hrano bistveno manj uporabljala večje trgovine, medtem ko se je znatno povečal obseg naročanja živil na dom.
Prirojena napaka na mitralni zaklopki
Stara sem 44 let. Zadnje leto imam močne bolečine za prsnico, ki jo spremlja aritmija srca. Bolečina se pojavlja v mirovanju, lahko traja po več ur. Pred kratkim sem opravila EKG, ehokardiografijo in ...
Neverjetno, kaj ji je uspelo po ločitvi!
Povsem neverjetno je uspelo 31-letni Yvonne Asare, ki se je v zadnjih letih svojega propadajočega zakona najraje tolažila s hrano in tako na koncu tehtala že 90 kilogramov. Ko se je po sedmih letih zakona ločila, je popolnoma spremenila svoje življenje. V štirih letih je shujšala kar 30 kilogramov in svoje telo definirala do te mere, da je danes videti kot profesionalna športnica.
To pa je videti boleče!
Kot kaže tudi ameriška modna stilistka Rachel Zoe ni imuna na neprijetni in boleči herpes. 42-letno modno gurujko so fotografi v sredo ujeli med nakupi oblačil za svojega sina Kaiusa v otroških trgovinah na Beverly Hillsu.
Marjeta Grošelj razkrila skrivnost mladostnega videza
Čeprav je že babica, je Marjeta Grošelj bolj aktivna kot marsikatera ženska, ki je pol mlajša od nje. Ne le da še vedno zavzeto ustvarja – je pravi zgled zdravega in uravnoteženega življenja. Razkrila je tudi, kaj meni, da je razlog njene neusahljive mladostne energije.
Prepoznajte moškega, nagnjenega k varanju
Ženske pogosto ne prepoznamo tistih očitnih znakov ali rdečih zastav, kot jih je poimenoval moj prijatelj, ki kažejo na to, da je njihov partner pač nagnjen k varanju. Kako prepoznati moške, ki pogosteje varajo, pa je tema, s katero so se spopadli tudi strokovnjaki.
Kako veste, da je pravi za vas?
Ob njem vedno dobim metuljčke v trebuhu, misliš, da je pravi? To je vprašanje, ki mi ga pogosto zastavljajo prijateljice, pa tudi bralke v rubriki Vprašajte Brigito. A kako vedeti, ali sploh obstaja tisti pravi in ali smo ga že odkrile.
Premagajte praznično depresijo
Kljub temu, da naj bi bil december mesec veselja, se za veliko ljudi lahko hitro sprevrže v čas otožnosti. Napetost, stres, preobremenjenost in (pre)velika praznična pričakovanja lahko namreč hitro vodijo v praznično depresijo.
Izognite se prazničnemu stresu in izčrpanosti
Čeprav je december za marsikoga najbolj vesel in čaroben mesec v letu, pa nam lahko zaradi predprazničnih opravkov in druženj kaj hitro postane prenaporen. Z nekaj preprostimi triki se lahko temu izognete.
VIDEO: Ste zasvojeni z nakupovanjem?
Ste že kdaj komu v šali rekli, da preveč zapravlja in da je zasvojen z nakupovanjem? A ko gre zares, odvisnost od nakupovanja ni noben šala, temveč resna težava, ki včasih potrebuje celo pomoč psihoterapevta.
