napad panike
Življenje z rakom: kaj se zgodi, ko se bolezen vrne po remisiji
Zgodba Tajane Dorić Šerić razkriva kruto realnost metastatskega raka in pomembnost upanja kljub težkim prognozam in napadom panike.
Razlika med generalizirano anksiozno motnjo in panično motnjo
Tesnoba lahko tvoje življenje postavi na glavo. Vsak, ki se je soočal z občutkom nedefiniranega strahu, ve, kako močno lahko zagreni življenje.
9 načinov, kako se spopasti z napadi panike
Napadi panike so lahko zelo intenzivni in zastrašujoči, vendar so obvladljivi. Pogosto nastanejo nenadoma in se lahko pojavijo brez jasnega razloga, vendar to ne pomeni, da so nezdravljivi. Poznavanje tehnik, ki vam lahko pomagajo obvladovati simptome napadov panike, je pomembno za zmanjšanje njihove pogostosti in resnosti.
5 razlogov, zakaj boli v prsnem košu
Bolečine v prsnem košu se lahko pojavijo denimo zaradi pljučnice ali pa zaradi drugih bolezni, ne nujno zaradi srčnega infarkta. A ker je ta zelo resen, je dobro, da znamo razlikovati med enimi in drugimi.
Depresijo in napade panike je rešila s spremembo prehrane
Po tem, ko je Gisele Bündchen obiskala različne specialiste, ni več vedela, kaj naj stori, naposled pa se je v nekem trenutku odločila za obisk naturopata, ki je pomembno vplival na spremembo njenega življenjskega sloga in posledično izboljšal njeno zdravje.
Kaj pomaga pri anksioznosti in paničnih napadih?
V življenju neprestano bijemo bitke, včasih smo pri tem lahko uspešni, spet drugič malo manj, ali pa se izgubljamo v svojih neprijetnih čustvih, ki hočemo ali nočemo vplivajo na naše vedenje, odnose in nazadnje tudi na naše vsesplošno počutje. O premagovanju anksioznosti in paničnih napadov smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtom.
Princ Harry o soočanju z agorafobijo
Princ Harry je v svojih spominih povedal, da se je spopadal z agorafobijo, anksiozno motnjo, ki povzroča močan strah v določenih situacijah, na primer med množicami. Ta strah je lahko dovolj močan, da se posamezniki izogibajo odhodu od doma.
Študija povezuje eritritol s srčnim infarktom in možgansko kapjo
Umetno sladilo, eritritol, je po zadnji študiji sodeč povezano z višjimi stopnjami srčnega infarkta in možganske kapi.
Kako premagati hromeč strah?
Strah je votel, okrog ga pa nič ni, smo v otroštvu pogosto poslušali, ko smo se kot otroci morda bali teme ali pa neviht. A tudi v odraslem življenju se marsikdo sooča s hromečim strahom, ki kdaj vpliva celo na kakovost vsakdana. Kako se soočiti s takšnim strahom in kako ga premagati?
Kakšna je razlika med tesnobo in paniko?
V pogovorih z vrstniki verjetno pogosto zaslediš izraza panika in tesnoba, ki sta si med seboj dokaj podobna, a še vedno različna. Prav zaradi podobnosti skupnih lastnosti ju marsikdo zamenjuje, zato ju tokrat predstavljamo malce bolj poglobljeno.
Kako travma spremeni možgane?
Spolna zloraba, brutalen fizični napad, prisostvovanje nasilju ali vojni, dolgotrajno zanemarjanje v družini, bližnje srečanje s smrtjo … Telesne brazgotine se zacelijo, a nekatere čustvene rane nevidno zaustavijo življenja mnogih, ki so izkusili travmo. Nesmiselno je govoriti, naj že enkrat "prebolijo", saj posttravmatska stresna motnja spremeni strukturo možganov in vpliva na njihovo delovanje.
Vse, kar moraš vedeti o paničnih napadih
Kako jih prepoznaš, kateri so najpogostejši vzroki in kako si lahko pomagaš?
Nomofobija: patologija sodobnega časa
Mobilni telefoni so postali vseprisotni del sodobnega življenja. Ne samo, da nam služijo kot način komunikacije, ampak so tudi osebni organizator, orodje za spletno nakupovanje, koledar, budilka, mobilna banka, športni motivator in še mnogo več. Čeprav gre nedvomno za koristno napravo, brez katere si ni več mogoče predstavljati življenja, pa je s seboj prinesla tudi vedenjsko odvisnost – nomofobijo.
''Stigmatizacija težav v duševnem zdravju je še vedno prevelika''
Kakšne so razmere na področju duševnega zdravja mladih v času trenutne epidemije in v povezavi z njo? V medijih lahko poslušamo o vplivih na ekonomijo in na splošno na ves sistem, premalo poudarka pa dajemo svojemu splošnemu duševnemu zdravju predvsem duševnemu zdravju mladih, za katere so trenutne razmere vse prej kot lahke.
Veste, kaj je somnifobija?
Takšnih in drugačnih motenj, ki so povezane s spanjem, je kar nekaj, mednje pa lahko umestimo tudi somnifobijo, pri kateri gre za tesnobo in strah ob misli na odhod v posteljo. Ta fobija je znana tudi kot hipnofobija, klinofobija, spalna tesnoba ali preprosto strah pred spanjem.
Napadi panike naj bi bili pri astmatikih pogostejši
Po zadnji raziskavi in po podatkih nekaterih vodilnih hrvaških pulmologov, kot navaja portal Ordinacija, naj bi bili astmatiki pogosteje izpostavljeni tesnobi in anksioznim motnjam, posledično pa tudi napadom panike.
Se zaradi nošenja mask počutite tesnobni?
Hočemo ali ne, obrazne maske so postale del našega vsakdana, in kot kaže, bodo z nami še kar nekaj časa. Čeprav so jih mnogi brez večjih težav sprejeli kot enega od preventivnih ukrepov v boju proti okužbi s koronavirusom, so tudi takšni, ki jim nošenje maske povzroča nelagodne občutke – tesnobo, ujetost, sram, celo paniko ... Izpostavljamo, kako se z njimi spopasti.
8 mitov o paničnih napadih
Pospešeno dihanje, razbijanje srca, občutek neobvladljivosti in izgube kontrole nad seboj, v nekaterih primerih tudi tunelski vid, so le nekatere od značilnosti paničnih napadov. Ti so za zunanjega opazovalca in tudi tistega, ki jih doživlja, izjemno dramatični in siloviti, a niso življenjsko ogrožajoči. Na srečo se jih da precej učinkovito zdraviti in tako ponovno prevzeti kontrolo nad življenjem.
Kako se spopadate s strahovi?
Vsi se soočamo s strahovi ter občutki tesnobe in panike. Nekateri boljše, drugi slabše. Kadar pa se z njimi sploh ne moremo spopasti, nam brez ustreznega zdravljenja lahko močno ovirajo življenje. O anksioznih motnjah smo govorili s POPovo psihologinjo, dr. sci. Andrejo Pšeničny, univ. dipl. psih.
Stres, depresija in številne psihosomatske bolezni so vedno pogostejše
Histerija je duševna motnja, ki nastane zaradi intenzivne anksioznosti človeka. Kljub temu, da so jo v preteklosti pripisovali zgolj ženskam, pa danes vemo, da se lahko histerija pojavi pri obeh spolih. Pogostejša pa je pri ženskah v starosti med 14 in 25 letom.
Mislite, da vas je preveč strah? Imate fobijo? Napade panike?
Kaj so anksiozne motnje? Kdaj nam strah in tesnoba pomagata, kdaj nas ovirata? Zakaj se v resnici pojavljajo napadi panike? In kaj storiti, če obsesivno preverjamo, ali smo izključili štedilnik? O vsem tem smo se pogovarjali s psihiatrinjo prof. dr. Mojco Zvezdano Dernovšek, dr. med., spec. psihiatrije.
Miti in resnice o paničnih napadih
Sunkovito dihanje v vrečko, neobvladljiv strah, številne telesne senzacije in dramatično vzdušje spremljajo najbolj tipično predstavo (pa tudi filmske scenarije) o paničnih napadih. A v zvezi s to precej pogosto problematiko se pojavljajo tudi številni miti, ki zamegljujejo resnico. Zbrali smo najpogostejša napačna prepričanja in jih razbili.
PA, PANIČNA MOTNJA
Pozdravljeni danes ponoči sem imela napad panike srčni utrip je bil 100 na minuto bruhala sem strah me je bilo nisem imela dovolj zraka vzela sem persen in popila pomirjevalni čaj šla pod mrzel tuš po...
PSIHIČNA MOTNJA
Živjo! Imam čuden problem in ne vem kaj mi je začelo se je z paničnim napadom občutkom groze da ne bom mogu več normalno živeti da me bo svet onesposobil...zaradi vsakodnevnih paničnih napadov se izgu...
Izbira psihoterapevta
Pozdravljena, Prosila bi za pomoč oz. če me lahko obrnete na kakšnega dobrega terapevta/psihologa ( po možnosti, da je v sklopu zdravstva) kjer bi lahko razčistila z določenimi svojimi strahovi. Zelo ...
Astma
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in imam bronhialno astmo in jo imam pod kontrolo z zdravili, me je pa včeraj kar naenkrat začelo močno peči v pljučih ali pa bronhijih, nisem sigurna in mi ni pomagalo t...
AGORAFOBIJA
Zdravo,prosim za pomoc...ze par let se borim sam z sabo...mislim da imam agrofobijo...ne grem v dvigala.letala.tunele.neznane kraje...da malo razlozim...v mladosti do vojske tega nisem poznal ...
Polipi glasilk
Pozdravljeni, pred kratkim sem bila na pregledu v NM zaradi hripavosti in imam na desni glasilki večji mesnat polip in na levi manjši. Predlagana je mikrolaringoskopija in ablacija polipov. Za poseg...
GENERALIZIRANA ZASKRBLJENOST
Pozdravljeni! pišem vam,zaradi strahu-ki ga imam že skoraj pred vsem.stara sem 20let in me že ta strah spremlja 5let,vedno bolj-tako zelo da me ze ovira pri pri vsakdnevnih stvareh.v tem 5 letih sem ...
GENERALIZIRANA AKSIOZNA MOTNJA S PANIČNO MOTNJO
Spoštovani! Prosim za Vaš nasvet, ker bom drugače znorel!!! Star sem 26 in sem 6 tednov jemal Ecytaro, zaradi blage anksioznosti in nespečnosti. Ecytara mi je zelo pomagla, v bistvu sm postal norma...
Nezaupanje v zdravnike
Lepo pozdravljeni Sem v 25 letu starosti,od šestega razreda sem kadil marihuano in kasneje v srednji šoli tudi popival.Z mamo in bratom smo živeli v revščini in brez očeta.. ločeno...naj vas to...
NEZAUPANJE V ŽIVLJENJE
LP. Star sem 20 let in se mi je pred slabimi 3 leti zgodilo da sem doživel panični napad od takrat naprej imam težave. PO tistem napadu ko sem ga doživel v šoli in nato še nekajkrat sem cca. 2 meseca ...
Hipnoterapija
Dober dan! Imam strašno slabo vest za vse kar rečem,za vse kar storim pa če sem kriva ali ne. Enostavno se izogibam ljudi samo , da si ne bi potem očitala zakaj sem to in ono rekla in zakaj sem to...
Napadi panike
Mene pa zanivse začelo se je pri zobarju ,ko sem dobil 2 inekcije in sm dobil mravljince v nogi ,hitro bitje srca ,slabost v zelodc ,mo je izbrani zdravnik rekel da sem dobil panični napad in se dal v...
Hipnoterapija
Živijo Zanima me če bi mi lahko pomagali pri neki moji osebni težavi. Pred približno 7-8 leti sem na neki zabavi poizkusil kaditi travo in sem potem za nekaj časa padel po tleh, bil sem nekaj časa v...
ANKSIOZNI NAPADI
Spoštovani, Star sem 21 let in že kakšen teden me muči nekakšno občutje tesnobe, začelo se je prejšnji teden ko sem obiskal kino in ob koncu filma mi je nenandoma začelo razbijati srce, počutje se je ...
PANIČNE ATAKE IN OBČUTKI OGROŽENOSTI
Pred 6-imi meseci sem dozivel mocan stres..pocutil sem se kod da sem zadrogiran dogajale so se mi cudne stwari..ulegel se se da bi zaspal in zacelo se je kar koli sem pomislil se j zgodilo... srce j...
GENERALIZIRANA ANKSIOZNOST
LP. pred nekaj meseci cca.5 mesecev nazaj em v šoli doživel napad panike, potem ko se naslednji dan še v šolo spet in nekako se dobil strah pred šolo. Že samo ko sem zjutraj prišel pred šolo sem posta...
Panični napad
Lep pozdrav! V zadnjem obdobju sem doživela "napad panike",tako vsaj pravi moj osebni zdravnik.Sama nisem prepričan,saj se mi je to zgodilo tudi med spanjem,večinoma pa med menstrualnim ciklusom.Napad...
PREOBREMENJENOST Z DELOM IN NAPADI PANIKE
Pozdravljeni. Včeraj se mi je zgodilo nekaj nenavadnega pa ne vem kaj in zakaj. Vozila sem avto, nekje 300km brez pristanka, ko sem doživela nek čuden napad. Mravljinci, panika, zdelo se mi je kot da ...
ANTICIPATORNA ANKSIOZNOST
Pozdravljeni! Stara sem 16 let. kakšne pol leta imam napade tesnobe oz. panike. V paniki nevem kaj bi sama s seboj. Napad dobim vedno ko slišim kaj o drogi, vedno ko je zunaj nevihta, ko se bojim da b...
ZELIŠČNI ANTIDEPRESIVI IZ ŠENTJANŽEVKE
ANKSIOZNOST pozdravljeni! predstavil bi vam moj problem. pred enim letom sem bil 6 mesecev sluzbeno odsoten od doma, spal sem na ne prevec kvalitetni postelji, po 3 mesecih sem v dopoldanskem cas...
Vegetativne motnje
Lp. star sem 18 let imam normalen pritisk (120-110; 70-80). Zadnje čase so se mi začele pojavljati težave kot so utrujenost splošno slabo počutje itd. Vse skupaj se je začelo v šoli ko sem doživel nap...
PAROKSIZMALNA EPIZODIČNA ANKSIOZNOST
Pozdravljeni, zanima me sledeče. Zaradi vnetja sinusa sem dobila Amoksiklav, ko pa sem vzela drugo tableto, sem dobila napad tesnobe in nervoze. Od takrat me še vedno spremlja, čeprav sem že nehala ...
Anksioznost in hipnoza
Lp Imam pogoste panične napade(v hipermarketih,v kinu, na avtobusu).Sledi potenje,stiskanje,šumenje,občutek mehkih nog, slabost, močna vrtoglavica.Po vsem tem se počutim močno izčrpano.Bi mi vi pri t...
Anksioznost in hipnoza
Lep pozdrav! Dva meseca po menjavi stresne službe sem doživela prvi panični napad in nato čez en mesec drugi napad. Vmes sem imela precej hude anksiozne motnje(strah, da bom umrla, strah pred neznani...
Anksioznost in hipnoza
PRed slabima 2 letoma sm dozivel prvi napad...da vam ne govorim cele storije kaj se je dogajalo vmes naj vam predstavim zdajsne stanje... klasicnih napadov panike sicer nimam vec a to le u nekem varne...
Napadi panike
Spoštovani, imam 40 let in se mi že kekšne dve leti pojavljajo napadi panike, ki se mi zdijo zelo hudi. Zdravnik mi je predpisal zdravilo Asentra, ki ga jemljem že šest mesecev. Zadnjič sem vparašala...
Ekstrasistole
Pozdravljeni! Prosim vas za pojasnilo v zvezi s težavami, ki vam jih bom na kratko opisala. Prebrala sem že vsa pojasnila v zvezi z ekstrasistolami v raznih zdravniških knjigah in tudi v arhivi...
Kronični glavobol, bolečine v sklepih in v prsnem košu
Pozdravljeni! Stara sem 32 let, imam dva majhna otroka, moje težave pa so se pričele pribl. leto in pol po drugem porodu in trajajo oz. se stopnjujejo že prav tako leto in pol. Pričelo se je z vsakodn...
Depresija in panični napadi
Stara sem 26 let in končujem študij na pedagoški fakulteti. Zadnjih nekaj mesecev se spopadam z zame zelo nerazumljivimi težavami. Pojavljajo se kot bolečine po različnih delih telesa, kot odziv nanje...
Tahikardija
Spoštovani imam probleme z napadi tahikardije. Pred pribl. 1 letom mi je postalo slabo, postala sem omotična, utrip pa se mi je povečal na 150 udarcev v ležečem stanju. Pritisk je bil 110/70. Napad j...
Generalizirana anksiozna motnjaGAD
Pozdrav! Star sem 15 let decembra bom 16. Med počitnicami se mi je zgodilo nekaj groznega-zadet od trave (sem nehal) sem doživel epileptični napad pred računalnikom (tisti dan sem bil 5 ur pred rač)....
Ste pod stresom? S tem trikom se boste sprostili v nekaj sekundah
Ko smo pod stresom, je naš živčni sistem prekomerno stimuliran, kar lahko vodi do neravnovesja v telesu. Še posebno če smo pod stresom daljše obdobje. Če se vam to pogosto dogaja, vam bo prav prišla preprosta dihalna tehnika, ki jo lahko uporabite kjerkoli.
Čustven posnetek, v katerem moški doživi napad
27-letni Casey Throwaway je na YouTubu objavil posnetek, na katerem se vidi, kaj se dogaja z njim, ko doživi panični napad, ki je posledica anksioznosti. Gledalcem pojasnjuje, kako napad občuti, in pove, da se mu zdi, kot da mu možgani dobesedno 'gorijo'. S posnetkom je želel povečati osveščenost o anksioznosti.
Ta lepotica se je nekoč skrivala za štirimi stenami, sedaj pa ...
Sramežljiva lepotica, ki je nekoč doživela panični napad, ko je stopila iz hiše, se je uspela soočiti s svojimi strahovi in postala tako samozavestna, da je danes celo model za spodnje perilo.
Helen zaradi smrtonosne kombinacije tablet skoraj umrla
Helen Hine že od nekdaj idolizira britansko televizijsko voditeljico Cat Deeley, njena obsesija z zvezdnico in velika želja, da bi ji bila kar se da podobna, pa je mamo enega otroka pripeljala celo na rob smrti.
Njeno življenje je bilo srečno, dokler ...
Nicole Coyle je bila brezskrbna študentka, ko je pri 17 letih spoznala fanta Kierana McLuckieja. Sprva je bil njun odnos čudovit, kmalu pa se je spremenil v njeno najhujšo nočno moro.
Vrgla se je pred avto
Ko je zaslišala avtomobilski motor in cviljenje gum, je Yazmin brez razmišljanja rešila sina s ceste, vendar jo je pri tem avtomobil zadel. Utrpela je hude poškodbe nog, zaradi česar bo celo življenje na berglah.
Prepoznajte simptome socialne fobije!
Becky se je želela družiti z vrstniki, a jo je vsakič, ko je stopila v sobo, polno ljudi, zajela nepopisna panika. Namesto da bi se družila, je tako zbežala na stranišče, se zaklenila in jokala. Najstnica je namreč trpela za tako imenovano socialno fobijo.
