nutricionizem
Zdravje
08. 08. 2013 07.57
3 pogoste napake pri hujšanju
Se trudite izgubiti odvečno telesno težo, pa vam kljub trudu ne uspe? Morda so za to kriva tri najpogostejša napačna prepričanja, zaradi katerih ljudje pogosto niso uspešni pri svoji dieti. Vas zanima, katera?
Zdravje
28. 09. 2012 07.12
Moramo res uživati kar 9 obrokov dnevno?
Zadnja raziskava britanskih strokovnjakov je pokazala, da trije obroki dnevno niso dovolj. Zaužiti bi jih morali kar devet. Na ta način se namreč zmanjša količina slabega holesterola in zniža krvni tlak.
Zdravje
17. 09. 2012 08.05
Odlična novica za vse ljubitelje kruha!
Kruh je bil dolgo na slabem glasu kot glavni sovražnik vitke postave in zdravega načina življenja. Ali lahko najnovejša britanska raziskava ovrže vse dosedanje mite?
