obdelava
Kaj storiti ob sumu na zastrupitev s hrano?
Zastrupitev s hrano je stanje, ki ga povzroči zaužitje okužene hrane. Simptomi se lahko pojavijo hitro ali šele po nekaj dneh, njihova resnost pa variira od blagega nelagodja do življenjsko nevarnih stanj. Pomembno je vedeti, kako prepoznati znake zastrupitve in kdaj poiskati strokovno pomoč, saj pravočasni ukrepi lahko preprečijo zaplete.
Nalezljive črevesne bolezni, ki nam pretijo poleti
Črevesne nalezljive bolezni so najpogostejše nalezljive bolezni na svetu. Skupno jim je, da se prenašajo po fekalno-oralni poti, kar pomeni, da se povzročitelji izločajo z blatom, v telo pa vstopajo skozi usta. Pomembno vlogo pri prenosu, piše Kreni Zdravo, imajo umazane roke in hrana živalskega izvora. Za črevesnimi boleznimi pogosteje zbolevamo poleti, saj visoke temperature spodbujajo razmnoževanje patogenov.
Ste vedeli, da imajo hobiji tudi zdravstvene koristi?
Hobiji nam omogočijo, da se vključimo v dejavnosti, v katerih radi uživamo, in nas razbremenijo stresa v vsakdanjem življenju. Zelo pogosto smo po stresnem dnevu ali tednu, v službi ali v zasebnem življenju veseli, da lahko predamo tisto uro ali dve svojemu hobiju. Pa ste vedeli, da imajo, ne glede na to, kakšni in kateri so, tudi zdravstvene koristi?
Kdaj bi morali poseči po lahko prebavljivi hrani?
Simptomi prebavnih težav vključujejo refluks kisline, napenjanje ali bolečine v trebuhu.
Zakaj so se možgani človeka skozi evolucijo skrčili?
Možgani sodobnega človeka naj bi bili približno 13 % manjši od možganov Homo sapiensa, ki je živel pred 100.000 leti. Raziskovalce to dejstvo še vedno bega, toda zakaj. Poglejmo si, kaj so zapisali na BBC strani.
Prepoznajte znake za rdeči alarm!
Koleno je eden najpomembnejših, a tudi najbolj obremenjenih sklepov našega telesa. Za premikanje po prostoru ga uporabljamo, že preden shodimo, pozneje pa ga redno izpostavljamo padcem ter odrgninam. Vse življenje je glavna naloga kolenskega sklepa ta, da omogoča gibanje spodnjih okončin in nas drži trdno na nogah. Utopično bi bilo torej pričakovati, da ne bo niti enkrat zabolelo, a dobro je vedeti, kdaj je bolečina le prehodna in kdaj je koleno bolje odpeljati na 'servis'.
Najpogostejše navzkrižne reakcije med cvetnim prahom in hrano
Alergija je pretiran odziv telesa na sicer neškodljive snovi, kot so cvetni prah, živalska dlaka ali nekatera živila. Kaj pa je navzkrižna reakcija?
Kaj morate vedeti o prebavnem sistemu?
Hrana, ki jo jeste, ima neverjetno potovanje skozi vaše telo, od vrha (ust) do dna (vaš anus). Na tej poti se absorbirajo koristni deli vaše hrane, kar vam daje energijo in potrebna hranila. Danes pa bomo zajeli opis delovanja prebavnega sistema po korakih.
Ste pogosto utrujeni? Morda se razlog skriva v pomanjkanju vitamina C
Vitamin C, znan tudi kot L-askorbinska kislina, je vodotopen vitamin, ki je bistven za številne funkcije telesa. Vitamina C človek ne more sintetizirati, kar pomeni, da ga moramo pridobivati iz virov hrane. Kakšni so torej znaki in simptomi pomanjkanja vitamina C?
Rak ščitnice: vzroki, simptomi in zdravljenje
Zdi se, da so bolezni ščitnice v porastu. Čeprav ima večina od njih odlično prognozo, rak ščitnice zahteva dolgotrajno spremljanje pod specialističnim nadzorom.
Kaj je norovirus in kakšni so simptomi?
Norovirus je najpogostejši vzrok virusnega gastroenteritisa pri odraslih. Simptomi (bruhanje in driska) se pojavijo v 1–3 dneh od okužbe. Pri okužbi z norovirusi ste kužni od trenutka, ko se začnete počutiti slabo. Čeprav se po dnevu ali dveh začnete počutiti bolje, ste kužni še vsaj tri dni, podatki kažejo, da so nekateri kužni celo še dva tedna po izbruhu obolenja. Običajno so dlje kužni otroci.
Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan uživamo vitamin C?
Vitamin C naravno najdemo v nekaterih živilih, jemljemo pa ga lahko tudi v obliki prehranskih dopolnil. Kako ustrezen dnevni vnos tega vitamina vpliva na naše telo?
Kdaj je kolcanje lahko nevarno?
Kolcanje je eden od simptomov, katerega vzrok je lahko največkrat zelo neškodljiv, veliko redkeje pa je lahko življenjsko nevaren. Kljub temu je lahko res neprijetno in naporno, še posebej, če traja dolgo.
Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano kot surovo?
Prepričanje, da je zelenjavo najboljše uživati svežo, je po besedah nutricistov napačno. Trdijo namreč, da je določeno vrsto zelenjave bolj zdravo pred zaužitjem skuhati kot pa pojesti surovo. Preverite, zakaj.
Ste že slišali za Cushingov sindrom?
Sindrom, ki povzroča prekomerno izločanje kortizola, je zapletena endokrina motnja s številnimi simptomi. Pri zdravljenju je potreben multidisciplinarni pristop.
Prehrana za vse, ki imate težave s policističnimi jajčniki
Policistični jajčniki so najpogostejša hormonska motnja, s katero ima težave vsaka deseta ženska v rodnem obdobju. V nadaljevanju si lahko preberete, zakaj je izjemno pomembna pravilna prehrana, s katero lahko obvladate zahrbtno bolezen sodobnega časa.
Katero zelenjavo je bolj zdravo jesti skuhano?
Je zelenjavo res v vsakem primeru bolj zdravo pojesti surovo? Včasih da, včasih pa dobimo celo več prednosti, če jo toplotno obdelamo, odgovori prehranska strokovnjakinja Mojca Cepuš. Nikakor torej ni treba jesti le surove hrane. Še posebej v hladnejšem delu leta še kako prija kaj skuhanega.
Kakšne so posledice, ki jih povzroča pomanjkanje spanja?
Zakaj se ne bi prebudili polni energije in dobre volje? Vse, kar potrebujete, je kakovosten spanec, ki bo zagotovo pripomogel k temu, da bo vaš dan resnično čudovit. Vsak dan znova.
Zaščitite svoje lase pred jesenskimi temperaturami
Hladna jesenska jutra in večeri vplivajo na vašo kožo, ravno tako pa tudi na lase. Težave z lasmi se lahko v jesenskih dneh okrepijo, zato je pomembno, da jim posvetite dovolj pozornosti in nege.
Prah od brušenja kamnov in pljuča
Pozdravljeni! Imam eno vprašanje. Zanima me kako vpliva na zdravje prah od brušenja kamnov. sicer obdelava kamnov amaterska (doma). ženo zelo skrbi za moje zdravje in me zanima kakšne posledice bi lah...
Poškodba glave
Pozdravljeni! Na vas se obračam s prošnjo, da mi svetujete glede moje težave. Na smučanju sem padla in očitno z glavo udarila ob tla. Kako se je dogodek pripetil se ne spomnim, prav tako nimam v sp...
Cista holedohusa
Sin je star 12 let in ima cisto holeducus.po 2. letih je stanje stabilno ,je brez posebne diete,vendar pa je na zadnji kontroli pokazala kri na hiperbilirubinemijo.Kaj priporočate?Mogoče operacijo? lp...
Listerija
Listerija! Spoštovani! Sem v 17.tednu nosečnosti.Pred nekaj dnevi sem pojedla kozice (morske sadeže) v omaki,kupljene v trgovini. Potem sem zasledila,da so morski sadeži lahko okuženi z bakterij...
Poškodba zapestja
Pozdravljeni imela sem poskodbo desnega zapestja pred dvema letoma .po tej poskodbi bolečine so ostale prisotne.oteklina je prisotna . potem so priporočili MR zapestja. danes sem dobila izvide. ...
Nutritivna alergija?
Lep pozdrav star sem 23let visok 180cm in težak 65kg.Imam probleme z spodnjim delom trebuha prve bolečine sem imel ko sem bil še v OS šoli tam pri 15 letih sedaj pa je vse težje in težje.Bolečine imam...
Nejasni izvid
NEJASNI IZVID Spoštovana! Star sem 40 let in se zdravim za hirpentenzijo in dibatesom ti 2. Od zdravil jemljem prenessa 8mg in coryol 12,5 mg in glukovans 500/ 2,5 2x1, sladkor držim na dobrem n...
Nejasne spremembe
Spoštovani Star sem 40 let in sem pred pol leta opravil pregled pri gastroenterologu ki je zajemal UZ trebuha in kolonoskopijo oboje je bilo brez posebnosti. Ker sem imel težave z hrbtenico zaradi ...
HRIPAVOST, REINKEJEV EDEM
Pozdravljeni.Sem kadilka in imam precej hripavi glas ali se da to nekako urediti v vezi glasu. Dobila sem napotnico za neko razpihavanje sedaj me pa zanima kaj je to in če boli. No to me zanima za enk...
Globoka venska tromboza
Pozdravljeni! Oce je star 70 let in v mesecu avgustu, ko je imel mocno oteceno levo nogo, so mu prvic postavili diagnozo globoka venska tromboza. Zaradi iste bolezni je bil v zadnjih treh mesecih ze ...
Napadi hitrega bitja srca
Ženo skrbi,ker se ji vsake toliko časa pojavi močno in hitro razbijanje srca.Ker sva se o aritmiji že nekaj informirala,se obračava še na vas.Sama pravi,da ji je os. zdravnik,enkrat že povedal,da ima ...
