obliž
Sledenje zaobljubam je spoznavanje sebe
Pa je spet tu januar; čas, ko smo vsi prepričani, da bomo shujšali, nehali zapravljati čas in končno začeli živeti, kot želimo. Razlogov, zakaj več kot 90 % zaobljub ostane iz leta v leto neizpolnjenih, je več. Lahko manjka večja vizija, ki bi osmislila letne cilje (link do prvega članka). Morda smo zaobljube postavili na povsem napačen način (link do drugega članka). Zelo možno je, da manjka podporni sistem, ki bi nam pomagal takrat, ko nimamo motivacije (link do tretjega članka). Večkrat pa se zgodi tudi, da so razlogi za naš neuspeh globlje narave – o tem bomo pisali danes.
Kaj je nevropatska bolečina?
Ste že slišali za nevropatsko bolečino? Kakšni so simptomi, vrste in možnosti zdravljenja, navsezadnje, zakaj pride do nje?
Kako si lahko pomagate pri menopavzi?
Tipični znaki in simptomi so navadno dovolj, da večina žensk pomisli na menopavzo. Če ste zaskrbljeni zaradi nerednih menstruacij ali vročinskih oblivov, se pogovorite s svojim zdravnikom. V nekaterih primerih se lahko priporoči nadaljnja ocena. Kako poteka zdravljenje?
Trik, ki bo takoj odpravil slabost med vožnjo
Če vam je že ob misli na počitnice slabo, in to ne zaradi samega dopusta, ampak zaradi vožnje, je verjetno, da trpite za potovalno slabostjo. Ne glede na to, ali vaše poletne načrte vključujejo vožnjo z avtom, ladjo ali vlakom, vam bo koristilo vedeti, kaj povzroča ta neprijeten občutek in kaj lahko storite, da ga zmanjšate ali preprečite.
Kaj lahko storimo, da se rana hitreje zaceli?
Praske, ureznine in piki so rane, ki se pojavijo na koži in jih je treba ne glede na njihovo velikost ustrezno negovati. Da bi se izognili okužbi, je treba rano čim prej očistiti in nato razkužiti, ob večji krvavitvi ter kontaminaciji ran in ugrizov živali pa je treba poiskati zdravniško pomoč.
Lahko žulj počimo ali ne?
V poletnem času radi nadenemo odprte natikače, ki nas lahko kaj hitro ožulijo. Prav tako žulje poleti pogosteje povzročajo tudi drugi čevlji, saj jih lahko nadanemo brez nogavic. Tako je dobro s seboj ves čas nositi tudi obliž, s katerim lahko še pravočasno preprečimo pojav žulja. Če se ta že pojavi, pa z njim ravnajmo previdno. Preverite, kako pravilno oskrbeti žulj.
Tako preprosto se lahko zaščitite pred okužbo
Preživljanje prostega časa v naravi, brezskrbna otroška igra, vrtičkanje ali gospodinjska opravila so na prvi pogled povsem nenevarne aktivnosti, a je lahko že manjša neprevidnost dovolj, da pride do kakšne poškodbe, bodisi ureznine bodisi odrgnine. Čeprav manjše rane in odrgnine načeloma niso nevarne, pa je zelo pomembno, da jih znamo pravilno oskrbeti in zaščititi, saj se tako izognemo možnosti okužb. Poškodovana koža je namreč idealna za vstop umazanije ter bakterij v organizem, posledice pa so vse prej kot prijetne.
Črtica, ki lahko močno zaznamuje življenje
Ljudje smo v življenju izpostavljeni kopici nesrečnih dogodkov in nezgod, ki poškodujejo našo kožo. Če imamo srečo, so rane samo površinske in za njimi ostane le bleda lisa. Hujše poškodbe, carski rez in operacije pa pustijo trajne sledi v obliki brazgotin, ki ne povzročajo samo neugodja in bolečine, temveč lahko tudi zmanjšajo samozavest, zlasti če so na vidnih mestih. Kako zmanjšati njihovo izrazitost?
Kako izbrati primerno sončno kremo?
Poletje je tu in mnogi smo se že podali na plažo. Da se ni dobro pretirano sončiti, vemo že dolgo, a dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med., pojasnjuje, kakšne spremembe v koži se zgodijo, ko porjavimo, in kako se zaščititi pred UV-žarki. Ne spreglejte niti nasveta, kako izbrati primerno sončno kremo.
Kakšno kontracepcijo izbrati?
Širok izbor različnih metod kontracepcije omogoča individualno izbiro glede na zdravstveno stanje, želje in način življenja uporabnice oziroma uporabnika, ki je v današnjem času vse pomembnejši. Pomembno je, da se o izbiri kontracepcije pogovorite z zdravnikom in da svoje telo poleg tega, da ne pride do neželene nosečnosti, zaščitite tudi pred spolno prenosljivimi boleznimi. Zato priporočamo, da uporabljate dvojno zaščito, kot je uporaba kontracepcijskih tablet in kondoma hkrati.
Tudi tako lahko preprečite pojav herpesa
Nadležen oralni herpes sicer ne ogrozi vašega življenja, vendar močno zamaje vašo samozavest. Naučite se, kako lahko zmanjšate pogostost njegovih izbruhov.
Ste se pripravljene pogovoriti o kontracepciji?
Menstruacija pomeni vrsto izzivov za ženske, saj prinaša telesne spremembe in posledično tudi konstantno nihanje razpoloženja. Ti dnevi v mesecu, kot jih znamo poimenovati, za večino žensk nikakor niso enostavni. Nekatere imajo težave z bolečimi menstruacijami, druge s količno krvavitev, tretje s pojavom mozoljev in aken na koži, četrte z nihanjem razpoloženja. Nekatere pa imajo vse simptome skupaj. Še posebej je težko, kadar se dekleta prvič spopadajo s tem in ne vedo, na koga se obrniti po nasvet in kje poiskati rešitve.
Začelo se je z majhnim žuljem, a skoraj je umrla
23-letna Gemma Downey je razkrila, kako se je zaradi majhnega žulja na nogi, ki je bil posledica novih čevljev, spopadla s smrtonosno sepso. Zdravniki so mislili tudi, da ji bodo morali amputirati nogo, da bi preživela. A k sreči se je njena zgodba končala bolj srečno.
Nega brazgotine
Brazgotina po operativnem posegu na stopalu. Po odstranitvi šivov čez teden dni bom pričela z, po navodilu kirurga z masažo brazgotine, ki je v velikosti 8 cm, z mastnimi kremami. Ker berem da so zelo...
Celjenje rane
Spoštovani! Imam leto in pol starega sina, na obeh nogicah je imel dvojna palčka, zaraščena skupaj. Dne 25.7. (jutri bo 14 dni od operacije) so mu palčka operirali na ortopedski kliniki (odstranili s...
Pasovec
Pozdravljeni. Mene pa zanima če mi lahko kaj več poveste o bolezni passovec. Za to boleznijo je zbolela moja tašča in sicer stara je 55 let in je prebolela tri rake. Zanima me kaj sedaj pomeni za njo ...
Vulgarne veruke
Živjo! Sem 17-letno dekle in mam 6 normalnih bradavic. Bila sem pri dermatologinji, kjer je opravila postopek zamrzovanja z dušikom. Bradavice so se drugi dan povečale in okoli njih so nastali...
Nega brazgotine
Zanima me katero kremo ali obliž,... bi priporočali za lepše celjenje brazgotin. Fant je bil pred približno dvema mescema opreriran na zgornjem delu roke (na notranji strani, malo nad komolcem) in mu ...
Rak
Pozdravljeni! Pri tašči je zdravnik postavil diagnozo multifokalni holangiokarcinom v jetrih,patološki CA(60000).Pri krvnem izvidu piše pod komentar - hem.izvida MAKRICITOZA.HIPOHROMIJA.Sedaj vzema ...
Šivi na bradi
Moj štiriletnik je včeraj dobil 4 šive v brado, ker si jo je razbil na okenski polici. Sedaj ima to zalepljeno z obližem, mene pa skrbi kako se bo zacelilo. Od prej ima že eno brazgotino na bradi, nov...
Durogesic-odvajanje
Pred enim letom so mi v MB bolnišnici ugotovili, da bolujem za lumbago ishias. Zaradi hudih bolečin so mi predpisali Durogesic 50 in Zaldiar 37,5 mg. Po odpusto iz bolnišnice sem redno do danes jemal ...
Brazgotina
Spoštovani, oktobra 2007 ste mi mi v vaši ambulanti tretjič in zadnjič injicirali 0,7 ml Tbste... (ne znam prebrati)v brazgotino. Brazgotina je sicer postala povsem gladka, prožna. Toda v premeru 1,...
Odstranjevanje pigmentnih znamenj
Spoštovani! Imam nekaj vprašanj glede odstranitve kožnega znamenja: 1) Ali je po posegu potrebno okrevanje oz. ali lahko takoj ponovno pričnem z delom? 2) Ali je določen čas, ko po odstranitvi šivo...
Nega brazgotin po povečanju dojk
Pozdravljeni! Maja letos sem bila operirana na dojkah (vsadki) sedaj je od tega že pol leta in še vedno se mi poznajo brazgotine so še sicer rožnate in nekaj časa sem si jih tudi mazala s kremo proti ...
Kožna brazgotina po operaciji srca
Spoštovani! Osem mesecev po drugi operaciji na odprtem srcu, imam brazgotino, kljub negi(obliž Mepiform in mazilo)na zgornjem in spodnjem delu bolj zadebeljeno in manj prožno. Ali bi se dalo in ,če s...
Nega kožnih brazgotin
Pozdravljeni, Moja dveletna punčka je pred kratkim dobila močnejši udarec v glavo (skočila je pred gugalnico), pri tem je nastala v desnem obrvnem loku 1,5 cm dolga razpočna rana, ki je segala v glob...
Nega kožnih brazgotin
Pozdravljeni! Skoraj je že minilo leto dni odkar so mi odstranili dva znamenja-na dojki,na kolenu.Brazgotini sta še vedno rdeči,vsak dan se mažem s kontrakelom.Ali sploh še ostaja upanje,da bo brazgo...
Opeklina na nogi
Pozdravljeni! Imam eno vprašanje in sicer sem se pred 5 dnevi po nogi polila z vrelo vodo. Ko sem dala hlače dol se mi je mehur predrl in imam rano. Ker sem v službi cel dan, imam tudi rano cel dan po...
Brazgotina na čelu
Spoštovani, pred dvema mesecema sem imala poškodbo glave, in sicer sem bila šivana na čelu. Ostala je brazgotina, ki jo negujem s silikonskimi obliži. Tu pa se moj problem ne konča, saj imam na področ...
Tuširanje po odstranitvi kožnega znamenja
Pozdravljeni! Zanima me,če se lahko že isti dan ko mi bodo odstranili znamenje tudi tuširam,ali je treba nekaj časa počakati,da se rana zaceli? Hvala!
