obnova
Kaj storiti, ko se z partnerjem soočite s krizo zaupanja?
Vsak odnos temelji na zaupanju, vendar nihče ni imun na trenutke, ko to temeljno načelo zamajejo dvomi, nesporazumi ali celo izdaje. Kriza zaupanja je lahko uničujoča, vendar ni nujno, da pomeni konec razmerja. Pravzaprav lahko takšni trenutki, če jih ustrezno naslovite, postanejo priložnost za globlje povezovanje in rast. Ključ je v iskrenosti, pogumu in pripravljenosti obeh partnerjev, da se soočita z izzivi.
Neprijetna tegoba, ki smo ji z leti vse bolj izpostavljeni
Staranje je naravni proces, ki mu žal ne moremo ubežati. Zunanje znake z uporabo različnih preparatov in tretmajev še nekako uspemo prikriti in upočasniti, a telo se stara tudi navznoter, tam pa ne pridejo v poštev niti kreme in barve niti razni posegi, s katerimi bi ustavili čas. Na katere organe pa ima staranje največji vpliv?
'Vztrajnostni tek je kot prispodoba za življenje, korak sledi koraku''
Tukaj je težko pričakovani drugi del intervjuja s tekaškim trenerjem Urbanom Praprotnikom. V tokratnem intervjuju o ustrezni hidraciji in prehrani, pripravljenosti, poškodbah in še marsičem. Vabljeni k branju.
Katere vitamine poznamo in zakaj so pomembni?
Vitamini so esencialne snovi, ki igrajo ključno vlogo v različnih procesih v telesu, predvsem kot kofaktorji pri encimskih reakcijah. Ti vitamini podpirajo številne funkcije, kot so obnova kože, pravilno delovanje živčnega sistema, možganov, imunskega sistema ter zaščita celic pred prostimi radikali.
Če kdaj, se bomo sedaj začeli zavedati pomena skupnosti
Naravne katastrofe so nepredvidljive sile, ki imajo lahko uničujoče posledice za ljudi, okolje in infrastrukturo. Poplave, ki smo jim bili priča v preteklem vikendu, so prizadele celo Slovenijo.
Psihološki vpliv naravnih katastrof
Naravne katastrofe, kot so potresi, poplave, orkani in požari, so dogodki, ki lahko povzročijo obsežno škodo na življenjih, infrastrukturi in okolju, predvsem pa na duševnem zdravju.
Na kakšen način lahko preventivno preprečimo gnilobo zob?
Zobna gniloba je poleg prehlada in obolenja dlesni najpogostejša tegoba človeštva. Če je ne oskrbimo, se okvara veča in na koncu uniči zob. Kako se preventivno zaščititi?
Živila, ki vam lahko rešijo življenje
Znanstvenik iz Univerze Harvard dr. William Li je razkril živila, ki vam lahko rešijo življenje. Vsi se dobro zavedamo, da je zdrava prehrana ključnega pomena za naše zdravje, a dr. Li je razkril, katera živila natanko lahko izboljšajo vaše naravne obrambne mehanizme telesa in pomagajo okrepiti telo za boj proti bolezni.
Živeti brez glutena
Celiakija je bolezen, ki se lahko nenadoma in nevidno priplazi, s svojimi kasnejšimi zapleti pa lahko hudo poškoduje naše zdravje. Sprva je veljala za bolezen otrok, kasneje pa so ugotovili, da pesti tudi čedalje več odraslih. Kako se spopasti s to boleznijo?
Prehrana v nočnem turnusu
Pozdravljeni! Glede na to, da opravljam nočno delo oz. imam v službi tudi nočne izmene. Me zanima kako se zdravo prehranjevati v nočnih urah oz. kako si čez dan razporediti obroke? Hvala v napre...
Operacija zapestnega prehoda
Spoštovani, pred tremi tedni sem imela operacijo karpalnega kanala. Že naslednji dan sem opazila težave na sredincu in polovici prstanca: slabšo obcutljivost, obenem pa kar pekoc obcutek kože, k...
Operacija zapestnega prehoda
Pozdravljeni,pred 4 dnevi sem bila operirana za karpalni kanal.Po oper.sta se mi sprostila palec in kazalec ,3. in 4. prst pa sta omrtvičena in bo lj vroča . Zanima me , kako naj ravnam s prsti, kolik...
Pareza obraznega živca
Pozdravljeni Po operaciji tumorja slušnega živca, mi je ostala pareza facialisa. Obrazni živec ni prekinjen, le močno poškodovan, raztegnjen. Od operacije je minilo leto in pol. Še vedno izvajam pred...
Poškodba zapestja
Pozdravljeni, pred nekaj dnevi sem bila na artroskopiji desnega zapestja. kirurg je predvideval, da mi bo potrebno neki okrog vezi pobrust a nazadnje se je izkazalo se veliko vec... ko mi je kirurg...
Pareza peronealnega živca
Pred sedmimi meseci sem imel poškodbo kolena. imel sem vse vezi pretrgane. koleno so mi operirali in se dokaj dobro drži, imam pa problem z padajočim stopalom. bil sem že tretjič na preiskavi peroneal...
Avtogeni trening pri paničnih napadih
Lep pozdrav Ne vem točno kje bi začel zato bom kar lepo po vrsti. Star sem 28 let , srečen v življenju, imam prečudovito punco s katero pricakujeva dojenčka, ki se ga nadvse veselim, super druzino ...
Zobni absces
Pozdravljeni! Lani avgusta sem ob šestici na levi strani spodaj opazila bulo, ki se je sčasoma predrla, ampak sem vseeno obiskala zdravnika. Čeprav mi je zob zdravil, se je bulica delala in izginj...
Androgenetična alopecija
Pozdravljeni, ali je možno kakorkoli narediti, da na mestu kjer pri moških najpogosteje izpadajo lasje (npr.na levem in desnem zgornjem delu čela)ponovno začnejo rasti lasje?
Obrabljene dlesni
Na predelu spodnjih podocnikov imam mocno obrabljene delsni, tako da zob skoraj v celoti gleda ven. star sem 16 let. zakaj so dlesni tako obrabljene? mi lahko zobje zaradi prevelike obrabe izpadejo? k...
Zarodna plast kože
POZDRAVLJENI! ZELO BI BILA VESELA,ČE BI MI POVEDALI KATERA PLAST KOŽE JE POMEMBNA ZA OBNOVO KOŽE IN ČE TO PLAST ODSTRANIMO SE POTEM KOŽA NE OBNAVLJA VEČ.LEP POZDRAV
Zarodna plast kože
POZDRAVLJENI! SEM ŠTUDENTKA VETERINE PRI KIRURGIJI SE JE POJAVILO NERAZJASNJENO VPRAŠANJE IN BI BILA ZELO VESELA ČE BI MI GA POJASNILI. VPRAŠANJE JE : KATERA PLAST KOŽE ,JE POMEMBNA ZA OBNOVO KOŽE ...
Izpuščaji na glavici penisa
Lepo pozdravljeni! Fantu se enkrat na mesec ali manj pojavijo na glavici penisa drobne pikice, ki jih lahko zlušči. Predvidevava, da je od mene dobil glivice, ki pa sem jih zdravla. S kremico Caneste...
prepogosti spolni odnosi
Spoštovana dr. Med Marjana Grm sem 29, moški in imam vprašanje, ki morda zveni malo nenavadno (upam , da ne). Mene pa zanima vaše mnenje ali je možno, da bi bilo škodljivo če ima moški spolne odnose...
Prekomerno izpadanje las
LEP POZDRAV. ZANIMA ME,KOLIKO ČASA TRAJA,DA SE LASJE OBNOVIJO, ČE GRE ZA TELOGENO IZPADANJE LAS? HVALA ZA ODGOVOR
Kuperoza
Spoštovani! Na obrazu imam zelo tanko,občutljivo in suho kožo z popokanimi žilicami(kapilarami)na licih in nosu. Te kapilare po licih in nosu me zelo motijo,saj jih tudi z pudrom težko skrijem. Ob eks...
Prekomerno izpadanje las
Zanima me Vaše mnenje o zdravilnih preparatih, kot so kapsule Foltene proti izpadanju las. Opazil sem namreč izboljšanje po uporabi omenjenih kapsul. Hvala za odgovor.
Žejni zdravja
Včasih je veljalo nepisano pravilo: »Eno jabolko na dan odpravi zdravnika stran.« Danes temu žal ni več tako. Živimo v drugačnih, bolj hitrih časih, z vse več obveznostmi in stresa, zato imamo zase vse manj čas, tudi, ko gre za pravilno izbiro in pripravo hrane.
'Vampirski dvig prsi' res deluje?
Oskarjevci se vsako leto razveselijo bogatih daril. Med njimi je največ prahu dvignil "vampirski dvig prsi." Isti zdravnik se je spomnil tudi "vampirskega faceliftinga," ki si ga je pred letom in pol privoščila Kim Kardashian.
Eubos omega 3-6-9 mi je spremenila življenje
S temi besedami je opisala svojo izkušnjo uporabnica, ki nas je poklicala, da nam zaupa, kako je s kremo Eubos Omega 3-6-9 rešila dolgoletne težave z rozaceo. Menimo, da je prav, da njeno izpoved delimo tudi z vami.
Zelišče, ki razstruplja, izboljša prebavo, odpravlja utrujenost
Se spopadate z utrujenostjo, slabo prebavo, pomanjkanjem energije in srbečo kožo? Morda so vzrok za to preobremenjena jetra. Jetra so namreč izjemno pomemben organ v našem telesu, ki čisti kri, če pride do preobremenjenosti, pa se lahko pojavijo številne težave, ki prinašajo slabo počutje. A s kombinacijo treh učinkovin lahko svoja jetra povsem regenerirate.
