odtegnitveni
Učinki kofeina na najstniško telo
Kofein je najbolj priljubljeno poživilo na svetu. Veliko najstnikov ga redno zaužije v obliki kave, energijskih pijač, čajev ali celo čokolade. Čeprav morda misliš, da ti pomaga preživeti naporne šolske dneve, kofein na tvoje telo vpliva drugače, kot bi si morda mislil.
Zakaj se boste lahko počutili zaspano po prenehanju kajenja?
Odtegnitveni simptomi nikotina nikakor niso prijetni. Pogosto poslušamo, kako ljudje ob opustitvi cigaretov tožijo o naraščanju teže, težav s prebavo in ostalega, le malokoga pa slišimo tarnati o stranskem pojavu, ki se pojavi skoraj vedno – napadih močne zaspanosti.
Iskreno o drogi - kaj moraš vedeti?
V puberteti je zloraba mamil pogostejša kot v drugih starostnih skupinah. Starše upravičeno skrbi zate, tebi pa se morda zdi, da droge niso nič kaj takšnega. Zato bomo poskušali zajeti droge, njihov učinek, predvsem pa posledice, ki jih moraš poznati. Kdaj in kako gre pri drogah lahko narobe?
Odvisnost od sladkorja: odtegnitvena kriza in kako jo omiliti
Zmanjšanje vnosa sladkorja v telo je lahko odličen začetek bolj zdravega načina življenja. Odpoved sladkarijam pa ni lahka. Ponujamo vam koristne nasvete, kako to storiti in se znebiti posledic, ki jih lahko prinese odtegnitvena kriza.
Kaj povzroča nočne more?
Vsi smo imeli že vsaj enkrat v življenju nočno moro. Če do teh prihaja le občasno, so nekaj povsem normalnega. A ko postanejo pogoste, morda celo redne, lahko močno poslabšajo kakovost spanja in z njim načnejo tudi naše zdravje.
To se skriva v ozadju vseh zasvojenosti
Od kod nagnjenost k zasvojenosti? Zakaj posameznik z odvisnostjo nima nadzora nad seboj? Kaj ga sili k zlorabi določene snovi ali kompulzivnemu vedenju? Zelo pogosto je zasvojenost odgovor na težave v zgodnjem življenju in gre za mehanizem spoprijemanja s stisko.
Kaj vse lahko roke razkrivajo o našem zdravju?
Roke se zanašajo na pravilno delovanje telesnih sistemov, zato lahko zdravniki menda v njih pogosto opazijo znake določenih bolezni.
To se dogaja v telesu, ko pijemo alkohol
Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) je okrog štiri petine slovenskih 15-letnikov že poskusilo ali pilo alkoholne pijače. Okrog dve petini se z alkoholom srečata že pred 13. letom starosti.
Razkrivamo resnico o kronični bolečini
Vam nihče ne verjame, da vas boli, ker preprosto niso odkrili pravega vzroka bolečine? Ste prepričani, da ste v neizhodni situaciji in da je bolečina preprosto nekaj, s čimer se boste morali naučiti živeti? Tu je nekaj najpogostejših napačnih prepričanj in resnic o bolečini.
Glavobol, nadloga današnjega časa. Kdaj k zdravniku?
Obstaja več vrst glavobolov, za katerimi v Sloveniji trpi kar 20 odstotkov ljudi, zato jih uvrščamo med najpogostejše zdravstvene težave. Po oceni Svetovne zdravstvene organizacije približno polovica svetovnega odraslega prebivalstva vsaj enkrat na leto izkusi glavobol. Predstavljamo vam pet vrst glavobola po mednarodni specifikaciji, trije od tega spadajo med primarne, dva med sekundarne.
24-letna Danica razkrila realno podobo
24-letna Danica Jaldbert iz Kolumbije je pokazala realno podobo hudega izbruha ekcema. Na fotografijah je razvidno, kako je ves njen obraz prekrit s srbečimi in bolečimi izpuščaji, zaradi česar je mladostnica kasneje zapadla tudi v depresijo. Danica je danes prepričana, da je bilo za njeno grozljvo stanje krivo napačno zdravljenje, zato želi vse opozoriti na nevarnost steroidnih mazil.
DETOX
Spostovani. prejemam'3x1mg Helex in 1 x 10mg Sanval na dan. Zanima mejjaksna doza je to? Ali bo za odvajanje potrebna hospitalizacija ali se bom lahko odvadila sama? Hvala za odgovor. S spostovanjem! ...
ODTEGNITVENA SIMPTOMATIKA PO AD TH
Spoštovana! Februarja sem zaradi paničnih napadov začel jemati Paroxat. Imel sem verjetno kar polovico vseh možnih stranskih učinkov, na koncu pa so ostale še težave s spanjem in libidom. Zar...
GENERALIZIRANA AKSIOZNA MOTNJA S PANIČNO MOTNJO
Spoštovani! Prosim za Vaš nasvet, ker bom drugače znorel!!! Star sem 26 in sem 6 tednov jemal Ecytaro, zaradi blage anksioznosti in nespečnosti. Ecytara mi je zelo pomagla, v bistvu sm postal norma...
Diagnoza F20
Lep pozdrav!Jaz bi vas prosila za, če bi mi lahko pojasnili kaj pomeni dijagnoza f20?Hvala za odgovor.
Anksizno depresivno stanje
Spoštovani!Pred letom in pol mi je bilo tako slabo (kot bi me nekdo z roko na glavi tiščal k tlom, da sem poklical rešilce. pregledali so mi pritisk, kri-vse vredu.Šel se k zravniku. Loboratorijski iz...
Zamašen nos
Zdravo! Imam zoprno težavo z zamašenim nosom. Namreč, prehlad sem dobila v sredini januarja (zamašen nos), vendar imam še danes zamašen nos in brez Operil kapljic ne morem. Bila sem tudi že pri zdr...
ODTEGNITVENI SIMPTOMI
Pozdravljeni! Pred pol leta sem dobila asentro zaradi težkega dihanja, drugih simptomov nisem mela.zdravnica je rekla, da je psihično in da se zmeniva uza pol leta asentre in pol prekineva.čez teden ...
ANTIDEPRESIVI IN ODTEGNITVENI SIMPTOMI
Spoštovani! Zanima me, ali imate izkušnje s tem, da bi se še en mesec in pol po prenehanju jemanja cipralexa (jemala sem ga 4 mesece, čeprav se mi zdi,d a ga nisem potrebovala - mi je povzročal le ...
Zasvojenost s kavo
Imam nenavadno težavo in sicer z eno obsesijo z kavo.Namreč večkret na dan(1x-3x) pojem pest kavnih zrnc.Nimam sicer nobenih težav zaradi tega,me pa zanima kakšna težava se mi lahko pojavi.zaradi tega...
ODVISNOST OD BROMAZEPAMA
Spoštovani! Resnično bi potrebovala en dober nasvet z vaše strani. In sicer, približno 3 leta jemljem pomirjevalo lexaurin , eno tableto ali eno tableto in pol na dan 6mg. Po "zaužitju" se počutim ...
Povišan krvni tlak, antidepresivi
Pozdravljeni. Stara sem 39 let. Naj vam na kratko opišem svoj problem. Imam moteno toleranco in hodim enkrat letno na diabetični dispanzer. Tu so mi ugotovili previsok krvni tlak in dr. me je poslal k...
Anksioznost
Spoštovani! Star sem 27 let in pred mesecem dni sem popolnoma prenehal s kajenjem. Bil sem strasten kadilec 12 let, pokadil sem najmanj 20 cigaret dnevno. Takoj po prenehanju kajenja se mi je pričela ...
Odvisnost od zdravila
Spostovani! vem,da bi bilo vprasanje bolj primerno za zdravnika, specialista psihiatrije, vendar so vsi zelo zasedeni, zato ne pridem do njih. poglejte: ze od meseca avgusta redno jemljem zdravilo Lex...
Abstinenčni sindrom otroka
Kaj je abstinenčni sindrom pri otrocih, ki so jih rodile matere narkomanke? Ali je možno s kakšno terapijo zmanjšati oz. ublažiti posledice? Kakšne so te terapije in kje jih izvajajo?
Koliko alkohola lahko spijem v nosečnosti?
Nič! V nosečnosti ni varne alkoholne pijače, ni varne količine alkohola in ni varnega obdobja nosečnosti za pitje alkohola. To pomeni, da vsaka alkoholna pijača, v vsaki količini in v vsakem obdobju nosečnosti, predstavlja zdravstveno tveganje za zarodek ali še nerojenega otroka, so opozorili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).
Slavni ne spijo dobro
Kakovosten spanec je zelo pomemben dejavnik za posameznikovo zdravje, dobro počutje in delovno sposobnost. Žal pa je motenj spanja vse več. Nanje pa niso odporni niti zvezdniki.
10 nasvetov za boljši spanec
Se vam pogosto dogaja, da ste zaspani, potem pa preprosto ne morete zaspati? Spremenite svoje spalne navade in si privoščite kvalitetnejši nočni počitek.
