oslabel
Zakaj je telovadba pomembnejša kot kdaj koli prej?
V današnjem svetu, kjer smo vse bolj povezani z tehnologijo, kjer je sedenje in pasivno preživljanje časa postalo norma, je telesna aktivnost ključnega pomena za naše zdravje. Z naraščajočim številom težav, povezanih z življenjskim slogom, kot so debelost, kronične bolezni, tesnoba, depresija in druge motnje, postaja telovadba pomembnejša kot kdaj koli prej. Telesna aktivnost ni zgolj orodje za ohranjanje telesne pripravljenosti, temveč ključni dejavnik, ki lahko vpliva na naše zdravje, kakovost življenja, produktivnost in celo dolgoročno življenje.
Tako stres vpliva na telo
Stres je neizogiben del življenja, ki ga vsi doživljamo, pa naj bo to zaradi dela, družinskih obveznosti, odnosov ali nepričakovanih življenjskih situacij. Čeprav je stres v nekaterih primerih lahko pozitiven in nas spodbudi k reševanju težav ali doseganju ciljev, dolgotrajna izpostavljenost stresu lahko povzroči negativne posledice za naše telo in um.
Preproste navade za naravno krepitev imunosti
Predstavljamo vam nekaj trikov, ki bodo okrepili vašo imunost in s tem telesu omogočili lažji boj proti različnim virusom.
Imunski sistem: kako deluje, genetika in preventiva
Optimalno delovanje imunskega sistema je bistvenega pomena za ohranjanje našega zdravja, a ga pogosto jemljemo za nekaj samoumevnega, dokler tudi sami ne zbolimo. Od trenutka, ko se rodimo, je naša prva obramba pred škodljivimi patogeni in drugimi nevarnimi tujki.
Biologija človeka pri stradanju: Ko kalorije postanejo ''zlato''
William Shakespeare je v znameniti zgodovinski drami Julij Cezar v enem izmed govorov opisal Gaja Kasija Longina, ki se je po vojni vrnil v Rim, kasneje pa sodeloval pri zarotniškem umoru Cezarja, z naslednjimi besedami: "Videti je lačen in preveč razmišlja, takšni ljudje pa so izjemno nevarni.''
Uratni kamni
Spoštovani! Oče ima ledvične kamne. S CT preiskavo je bilo ugotovljeno, da so uratni. Zaradi tega je sedaj na terapiji s Uralytom. Zanima me, po kolikšnem času je viden učinek zdravljenja oz. v kolikš...
Neredno bitje srca
Lepo pozdravljeni in ze vnaprej iskrena hvala za vaš odg. Pišem v imenu starega očeta 73 let ki mi ni samo stari oče , lahko bi rekli da mi je drugi oče zato bi vas nekaj vprašal. Pred 14 dnevi so ...
Rak požiralnika
Rak na požiralniku - Pozdravljeni! Moj oče ima raka na požiralniku. Zanima me, koliko je ta stvar dedna in kam naj se obrnem za preventivni pregled. Star sem 42 let.
Infekcijska mononukleoza
Pozdravljeni! Obračam se na Vas z upanjem, da mi odgovorite na moje zastavljeno vprašanje. Stara sem 20 let, včeraj so izvidi pokazali, da sem okužena z virusom Mononukleoze. Z mojim prvim fantom h...
KLOPNI MENINGITIS
Spoštovani, Pred 2 letoma in pol sem prebolela klopni meningitis. Pred parimi dnevi pa sem na roki našla klopa in ga odstranila. Zanima me, kakšna je možnost, da ponovno zbolim z klopnim meningitis...
Naravno zdravljenje raka
Pozdravljeni! Moj oče je bil pred devetimi meseci diagnosticiran za rakom na pljučih v zadnjem stadiju. Po neuspešni kemoterapiji, je sledijo obsevanje s katerim je zaključil dva meseca nazaj. Že p...
Angina pectoris
Spoštovani, pišem vam v imenu mojega očeta. Star je 72 let. Do sedaj ni imel nekih hudih zdravstvenih težav. V mesecu januarju je pa so se mu začele pojavljati občasne težavice in sicer občutek tiš...
Popolna oslabelost srca
Starost pacienta je 70 let. nikoli ni bil pri zdravniku zaradi srčnih tegob. Dolga leta je kašljal, kar je pripisal poklicni nevšečnosti (arhivist-veliko prahu z dokumentov in knjig). Pred dvema letom...
Hepatitis in ciroza jeter
Oče je star 63 let in je zelo oslabel. Diagnoza je alkoholni hepatitis v cirotičnih jetrih in dekompenzirana etilična jetrna ciroza Child C. Ali sploh še obstaja kakšna rešitev zanj? Hvala za odgovo...
Tuberkuloza
Zanima me kakšni so zanki in kako se prenaša tuberkoloza? Zakaj jo človek dobi?
Okužbe z enterokoki
Prosim, če mi lahko napišete nekaj več informacij o tej bolnišnični okužbi. Če je mogoče, bi še prosila tudi za kakšen slikovni material.Za odgovor se vam prav lepo zahvaljujem.
Bolečine v grlu
Pozdravljeni!Stara sem 22 let in imam kar naprej težave z bolečinami v grlu(ali pa me praska,peče).Mi je kar nerodno,kajti za vsakič se ustrašim da je angina in grem k zdravniku.Kot otrok sem jih veli...
Infekcijska mononukleoza
Pozdravljeni! Tudi jaz sem pred 10 leti prebolela infekcijsko mononukleozo. Pa me zanima, v nekem članku nekaj časa nazaj so bili v zvezi z njo omenjeni tudi herpes virusi. Ali to pomeni, da sem prena...
Vnetje obraznega živca
Pozdravljeni, Dec.2001 se mi je obrazni živec vnel. V bolnico sem bila sprejeta (el. status dec.2001 je bilo 0-0-0-0-0). Po fizioterapiji in velikih količinah vitamina b je začelo iti na boljše. Nato...
Bi prepoznali nevaren kašelj?
Se spopadate z neprijetnim kašljem? Če kašelj traja dlje kot 8 tednov, gre za kronični kašelj, zaradi katerega se morate posvetovati z zdravnikom. Prav tako, če se v kašlju pokaže kri. Če kašljate, ker vam je oslabel imunski sistem in ste zboleli za gripo ali prehladom, pa si lahko pomagate sami. A le, če poznate razliko med mokrim in suhim kašljem.
Želela si je biti popolna - to jo je prignalo do roba smrti
Danes 20 let stara Korey Baruta je imela le 15 let, ko je zapadla v motnje hranjenja. Začela je šteti kalorije, ki jih je zaužila. Obseg svojih obrokov je vse bolj zmanjševala. Ko je bila stara 18 let, je sledil zlom. Zdravniki so se borili za njeno življenje.
Naravno okrepite imunski sistem
Po veselem decembru je marsikdo opazil, da je ostal povsem brez energije, utrujen, zjutraj težko vstaja, hitro se ga poloti prehlad. Da temu ne bi bilo tako, nam je naturopatinja Erika Brajnik pojasnila, kako naravno okrepiti imunski sistem.
Če bi šla v bolnišnico 2 tedna kasneje, bi bilo za zmeraj prepozno
Če njegova mati ne bi vztrajala, da zdravnik naredi več testov, bi bilo lahko prepozno. V samo dveh tednih bi lahko danes zdrav štiriletnik, poln energije, preminil. CT slikanje je namreč pokazalo ogromen tumor v možganih.
Tako preprosto se lahko znebite glivic
Mnogi se z glivicami neuspešno borijo leta in leta. Da bi se jih znebili enkrat za vselej, si lahko pomagate z izjemno uspešnim uničevalcem glivic Powerseptom, ki vsebuje stabiliziran vodikov peroksid, narejen pa je po posebni patentirani švicarski formuli. Strokovnjak nam je pojasnil, kako deluje.
Vas zanima, kaj se z raztreseno Ally dogaja danes?
Calista Flockhart je najbolj znana po njeni vlogi odvetnice v seriji Raztresena Ally. Več let po njeni slavni vlogi, pa 48-letna igralka že kaže prve znake staranja. Ti so sicer zanemarljivi, saj je bila Calista, ko se je v Santa Barbari pojavila brez kančka ličil na obrazu, še vedno videti zelo mladostna in sveža.
Lastne fotografije so jo šokirale ...
Ko je 35-letna Angležinja izgubila spomin in sposobnost branja ter pisanja in ni prepoznala celo lastnega sina, je uvidela, da je čas za spremembe.
'Oče se je do zdaj močno boril'
Robin Gibb, nekdanji član legendarne skupine Bee Gees, ki se že dolgo bori z rakom, naj bi ležal v komi. Po poročanju britanskih medijev naj bi zdravniki pevcu napovedali le še nekaj dni življenja.
Zakaj se je George Michael zjokal pred kamerami?
Šibek, brez sape in s solznimi očmi se je George Michael zahvalil zdravnikom, ki so v času bolezni skrbeli zanj, in oboževalcem, ki so mu pomagali prebijati se skozi hudo obliko pljučnice, zaradi katere je skoraj umrl.
Zaradi gripe splavila in ostala brez nog
Ko se je zbudila iz kome, se Sarah, ki je bila v sedmem mesecu nosečnosti, niti sanjalo ni, kaj se je zgodilo. Zatem pa so ji zdravniki povedali, da je splavila in da ji bodo morali amputirati obe stopali.
Anoreksična 16-letnica tehtala le 30 kilogramov!
Ko je Jane fant rekel, da je pridobila nekaj kilogramov, jo je to tako prizadelo, da je začela hujšati. A hujšanje se je kmalu sprevrglo v nenadzorovano stradanje in pozneje celo v bruhanje po obrokih. Tako je Jane na koncu tehtala le 30 kilogramov in se spopadala s kopico zdravstvenih težav.
