peristaltika
Razlog, zakaj sprehod po obroku izboljša prebavo
Po obroku se mnogi ljudje počutijo zaspani ali preveč polni, zato jih pogosto zanima, kako lahko izboljšajo prebavo in zmanjšajo nelagodje. Eden od preprostih in učinkovitih načinov, da podprete prebavni sistem, je sprehod po obroku. Čeprav se morda zdi kot majhen korak, lahko ta dejavnost prinese številne koristi za vaše zdravje.
Veste, kako dejansko deluje prebava?
Vsi že vemo, kako pomembna je zdrava in urejena prebava. Pa vemo, kako dejansko deluje? Kaj je prebavni sistem, kje se začne in kje konča prebava? Zakaj so pomembni prebavni encimi, zakaj potrebujemo probiotike? Poglejmo si vse, kar moramo vedeti o prebavi.
Stanje, ki je lahko nevarno, če ne ukrepamo dovolj hitro
Pravilno delovanje črevesja je lahko iz več razlogov močno moteno. Zelo pomembno je, da pravočasno prepoznamo 'zaporo' in se nujno odzovemo. Zaporo črevesnega pretoka strokovno imenujemo ileus, tukaj pa so vzroki, simptomi in načini zdravljenja.
Kaj morate vedeti o prebavnem sistemu?
Hrana, ki jo jeste, ima neverjetno potovanje skozi vaše telo, od vrha (ust) do dna (vaš anus). Na tej poti se absorbirajo koristni deli vaše hrane, kar vam daje energijo in potrebna hranila. Danes pa bomo zajeli opis delovanja prebavnega sistema po korakih.
Kdaj postane odvajanje blata skrb vzbujajoče?
Redno odvajanje blata je ključno za dobro zdravje. Zaprtje ali driska sta lahko opozorilo za resnejše težave s prebavo. Vaše blato pri tem razkriva veliko več, kot si mislite. O tem smo se pogovarjali s Tatjano Puc Kous, dr. med. spec, ki je endoskopistka z bogatimi vsestranskimi izkušnjami na področju interne medicine in gastroenterologije.
Ileus
Spoštovani! Mami je oktobra 2010 bila operirana zaradi karcinoma jajčnikov. Po operaciji je zdravljena s kemoterapijo (paklitaxel + karboplatin ter potem caelix). Do pred kratkim je bila v do...
Ileus
Spoštovani! Mami je oktobra 2010 bila operirana zaradi karcinoma jajčnikov. Po operaciji je zdravljena s kemoterapijo (paklitaxel + karboplatin ter potem caelix). Do pred kratkim je bila v do...
Oče je preboleltrasmuralni infarjt spodnje in zadnje stene
Pozdravljeni! Moj oče je januarja letos prebolel akutni transmuralni miokardni infarkt spodnje in zadnje stene. Vljudno vas prosim, da mi "po domače" obrazložite njegov izvid. Kakšno je njegovo s...
Divertikuloza in prehrana
Prosim, če mi poveste kako redno odvajati kljub temu da jem sadnje in zelenjavo,ter popijem 3 žlice portalaka na dan??A vendar še vedno ne gre naprej?? Hvala
Odvajanje blata pri otroku
Lep pozdrav! Moja hči je stara 6 mesecev in imam probleme z njenim odvajanjem blata. Zadnje čase ( kakšen mesec ) se namreč pokaka 5-6 krat na dan, večinoma med hranjenjem ali po njem. Blato je zelo...
Septični šok
Spoštovani gospod Noč! Moj 57-letni oče je tri dni po operaciji (odstranitev celotnega debelega črevesa) padel v hud septični šok ter so ga zaradi dihalne stiske dali v umetno komo. Približnu po tedn...
Peristaltika
Pozdravljeni! mene samo zanima kaj tocneje je peristaltika-gibanje crevesja? Hvala za odgovor, Nika
Analna fistula
20.4.2001 je bil oče operiran zaradi malignega rektuma na debelem črevesju.Po desetih dneh so ga odpustili. Ponovno je bil sprejet zaradi znakov ileusa 12. 5. 2001, ter ponovno operiran. Napravljena j...
Crohnova bolezen in prehrana
Imam 30 let. L. 1987 so mi odstranili žolčne kamne, l. 1989 pa postavili diagnozo Crohnova bolezen. V tem obdobju sem si nabrala še nekaj dodatnih kg, tako da sem pri svojih 167 cm tehtala tudi že 92 ...
Oh, te nadležne prebavne motnje!
Vas kdaj kaj boli, a pregledi in preiskave pokažejo, da je z vami vse v najlepšem redu? Težave kljub temu kar nočejo izginiti? Morda se spopadate s funkcionalnimi motnjami organizma, med katere spadajo tudi prebavne motnje.
VIDEO: Prečistite se z jogo!
Te dni si poskuša marsikdo prečistiti organizem in zabrisati posledice, ki mu jih je pustil veseli december. Ker pa strokovnjaki postenje in druge skrajne ukrepe prečiščevanja odsvetujejo, lahko poskusite z jogo, ki bo dodobra očistila in poživila tako vaše telo kot tudi duha.
Postenje ni hujšanje
Namen posta je čiščenje fizičnega telesa in posledično trenutnega psihičnega stanja. S postom pridobimo bolj zdravo telo, boljši uvid v sam razvoj dogodkov in življenja okoli nas. Očisti se večina naših notranjih organov, koža postane napeta in sijoča.
Črevesje, naši drugi možgani
Kolonik tretma je izpiranje in regeneracija debelega črevesja. Stara modrost pravi, da se vse bolezni in težave začnejo v črevesju. Moderna medicina pa ugotavlja, da so črevesje naši drugi možgani, ki dopolnjujejo delovanje prvih preko živčnega sistema.
Namišljeno nosečnost imajo tudi moški
Psevdocieza je redka motnja, pri kateri nenoseča ženska (lahko tudi moški) trdno verjame, da je noseča (oziroma noseč) in ima tudi objektivne znake in simptome nosečnosti.
Klistiranje je lahko smrtno nevarno
Klistiranje, ki je še pred nekaj leti veljalo za tabu temo, je danes za marsikoga povsem običajno opravilo. Vse več ljudi se namreč v sklopu postenja in prečiščevanja telesa klistira doma. A nepotrebno, prepogosto in nepravilno klistiranje je lahko zdravju zelo škodljivo!
Kako si pomagati, ko peče zgaga!
Zgaga je predvsem težava starejših, a se lahko pojavi tudi pri drugih. Poslabšujejo jo močna živila, kot so alkohol, kava, česen, čebula, mastne jedi in slabo prežvečena ter hitro zaužita hrana. Kako si pomagati pri zgagi in kdaj k zdravniku, si preberite v članku.
