plosko stopalo
Lahko plosko stopalo prinaša težave?
O ploskih stopalih govorimo, ko eno ali obe stopali nimata lokov ali pa so ti zelo nizki. To lahko povzroči, da stopala popolnoma ležijo na tleh, kar na dolgi rok poslabša držo osebe in povzroči bolečino in nelagodje.
Kaj je prekomerna pronacija?
Prekomerna pronacija je, ko se stopalni lok prekomerno sesede navzdol ali navznoter. Zdravnik temu pravijo tudi 'pes planus' ali 'fleksibilno plosko stopalo'. Splošno znano je tudi kot plosko stopalo.
Ste že slišali za bosonogo obutev?
V svetu mode se nenehno pojavljajo novi trendi, vključno s tistimi, ki se nanašajo na obutev. V zadnjih letih je postala bosonoga obutev vse bolj priljubljena in zanimiva za mnoge. Ampak ali je to le trenutna muhavost modnega sveta ali ima bosonoga obutev globlji pomen in koristi za naše zdravje?
Trn v peti – kako ga pozdraviti s sodobno fizioterapijo?
Imate bolečine v peti, ki se poslabšajo med aktivnostjo? So vaši prvi koraki v dnevu zmeraj boleči? Imate občutek, da hodite "s kamenčki" v čevlju, ki so moteči in boleči?
Kaj vaša stopala povedo o vašem zdravju?
Britanska zdravnica dr. Dawn Harper pravi, da naša stopala lahko povedo marsikaj o našem zdravju. Prav zato opozarja na znake, ki jih ne smemo spregledati.
Bolečina nad gležnjem pri teku
Pozdravljeni gospa Tatjana! Lani poleti sem se začela ukvarjati s tekom 2-3krat na teden. Ker imam veliko kondicije (hodim v gore) sem že od začetka tekla 5-10km. Po kakšnem mesecu pa se je začela poj...
X kolena
Spoštovani, stara sem 26 let in že od pubertete imam "noge na x" in plosko stopalo. Že od nekdaj se ukvarjam s športom in težav pri športu nisem občutila razen to, da sem v nogah izredno negibčna. V z...
X kolena
Zdravo. Star sem 22 let in ze nekaj casa opazam, da imam malo noge na x. Zanima me, ali obstajajo kaksne vaje, da si to popravim oz. je to sploh mozno, ker cutim,mda me tudi dosti bolijo kolena in kri...
Ploska stopala
Spoštovani! Moj mož se že od svojega 16. leta spopada z bolečinami v križu in nogah. Moram omeniti da ima plosko stopalo. Odkar ga poznam sem ga vsak večer zmasirala z različnimi kremami in olji kar ...
Ploska stopala
Spoštovani, naj vas najprej lepo pozdravim. Zanima me, ker imam plosko stopalo in v otroštvu nisem bil priden pri popravi tega in se sedaj lotevam te problematike, me zanima ali je trenira...
Aktivnost po poškodbi Ahilove tetive
Pred dvema letoma sem si strgal ahilovo tetivo.Po okrevanju sem si jo pa cca 10cm višje natrgal,tako je pokazal UZ tetive.Na izvidu mi piše da je sedaj desna tetiva cca 6mm tanjša.Sedaj se rekreiram s...
Ploska stopala
Lepo pozdravljeni, imam eno vprašanje, pa nisem vedel koga od strokovnjakov naj to vprašam. Star sem 21 let in imam plosko stopalo, pa me samo zanima ali lahko pri teh letih še kaj storim proti plosk...
Slabotna kolena
Spoštovani! Že odkar je naš fantek shodil (pri 18 mesecih) me preveva občutek, da z njegovimi koleni ni vse v redu. Sedaj je star 4 leta in 6 mesecev.Ko nekaj časa teče, to ni dolgotrajno, enostvno, k...
Varice pri mladih
Stara sem 16let in imam že približno 2 leti krčne žile na obeh stopalih. Žila se mi zelo napne največji prst se mi pa dvigne, kar me zelo boli. Bila sem že na pregledu krvi, kjer pa niso nič odkrili. ...
Varice
Stara sem 40 let, skrbim, da se dosti gibljem, zaužijem zadosti tekočine in čimbolj zdravo jem. Ne kadim. Suha sem in skorajda nimam celulita. Ker pa imam na stegnih vedno več tankih, modrih popokanih...
Boleče koleno
Lep pozdrav! Pred približno tremi leti sem si grdo zvila gleženj, je pa to vplivalo na koleno. Zunanjih znakov ni bilo, me je pa bolelo koleno, imela sem prazen občutek v njem, bilo je v bloku, z nog...
Kar polovica Slovencev ima težave z njimi
Okoli polovica Slovencev ima take ali drugačne težave z venami, ki terjajo zgodnje ukrepanje, sicer lahko skozi leta prerasejo v resne zdravstvene težave.
Poglejte, kako japonke uničujejo vaša stopala
Japonke so za marsikoga najljubša poletna obutev, saj nam dajejo občutek svobode, v njih stopala dihajo in zdi se, kot da hodimo bosi. Žal pa ta izbira ni najboljša, opozarjajo ortopedi. Vas zanima, zakaj?
Čevlji, ki škodijo vašemu zdravju
Ženske obožujemo čevlje z vrtoglavimi petami. Višje kot so, večji izziv nam predstavljajo. Pri tem nas ne ustavijo niti žulji ali pekoča bolečina v stopalih. Kljub vsemu pa je dobro vedeti, kakšni čevlji resnično škodijo našemu zdravju stopal in kako težavo rešiti.
Kako odpraviti trdo kožo na petah?
Trda koža na petah je težava marsikoga. Čeprav gre v večini primerov za estetsko nadlogo, pa lahko koža na petah tudi popoka in povzroči številne preglavice. Kako se je znebiti?
Kako se znebiti trde kože na petah?
Številne ženske in moški se poleti, ko je čas za sandale in najrazličnejše odprte čevlje, znajdejo v pravi zadregi, saj jih s suho kožo obložene in razpokane pete še kako motijo. Kako se znebiti trde kože in narediti noge zares privlačne?
