pomanjkanje čustvene inteligence
Se hitro razjezite, zamrznete v konfliktu ali prevzemate vlogo žrtve? To so znaki čustvene neinteligence
Čustvena inteligenca je nekaj, kar si želimo, da bi bila prisotna v vsakem odnosu – bodisi partnerskem, družinskem ali pa službenem. Izkazuje naše spopadanje s čustvi, z lastnimi in s čustvi drugih. Mnogo ljudi pa se niti ne zaveda, da jim ravno na tem področju manjka veščin.
Zakaj privabljamo čustveno nedostopne osebe?
V ljubezenskih odnosih se včasih znajdemo v ponavljajočih se vzorcih, kjer se zdi, da privlačimo čustveno nedostopne osebe.
Empatično poslušanje je temelj pristne interakcije
Ob nekaterih ljudeh se zazdi, da so se pravzaprav že rodili z veščino poslušanja. V pogovorih z njimi brez težav delimo svoje občutke in se počutimo razumljene ter cenjene. Ste že kdaj razmišljali, zakaj se nam nekateri zdijo tako zaupanja vredni? Odgovor se skriva v empatičnem poslušanju, ki se ga lahko tudi naučimo - a pozor, brez avtentičnosti tukaj ne gre.
