potlačevanje
Kaj se zgodi, če ne izražamo čustev?
Čustva so sestavni del človeške izkušnje in igrajo ključno vlogo pri našem dojemanju sveta ter medosebnih odnosih. Vendar pa se včasih znajdemo v situacijah, ko se odločimo zadrževati ali potlačiti svoja čustva. Zakaj je to na dolgi rok lahko zelo škodljivo?
Odpor do staršev
Živjo! Sem odrasel moški, star 25 let. Sem redno zaposlen (univ. dip. inž el.) in živim s punco, s katero se odlično razumeva. S svojim življenjem sem zadovoljen. Sem vesele narave in na splošno op...
PARTNERSTVO
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in bi potrebovala vaš nasvet oziroma neko teorijo glede naslednjega dogodka: Namreč, prejšnji teden se mi je dobesedno zmešalo. Vsa ta leta, ko sva s partnerjem skupaj (...
Izbruhi besa
Spoštovana! Imam sina, starega 28 let. Je zaposlen in v redu fant. Je zelo čustven. Če pa se zgodi kakšen družinski prepir, se je v stanju zelo razjeziti (npr. s pestjo v steno, da se poznajo odtisi),...
9 znakov, da ste v prevelikem stresu, a tega morda sploh ne veste
Stres je lahko razlog za številne zdravstvene težave. Poslabša imunsko odpornost, zaradi česar smo bolj podvrženi boleznim in bolj izpostavljeni bolečinam v telesu. Tu je 9 znakov, ki kažejo, da ste pod prevelikim stresom in da stres vpliva na vaše zdravje.
