premalo podatkov
Tudi vi delate napako, ki povzroča raka in kap?
Če premalo spimo, imamo za 70 odstotkov manj celic, ki v našem telesu ubijajo raka. Pomankanje spanja so študije že povezale s pojavom raka želodca, prostate in dojk. Odrasli, ki spijo manj kot šest ur, pa naj bi imeli za 200 odstotkov večje tveganje za srčno ali možgansko kap. Spanje ni izbira, opozarja nevzroznanstvenik.
Mateja Kunc: Trdno sem prepričana, da se življenje ne odvija naključno
Kaj sta vedska astrologija ali djotiš? Kako nam lahko pomaga pri osebni rasti in osebnem napredku? O tem smo se pogovarjali z Matejo Kunc, učiteljico djotiša in utemeljiteljico življenjeslovja, po poklicu diplomirano ekonomistko, po duši, kot pravi sebi, raziskovalko življenja.
'V najboljšem primeru lahko en človek reši tudi do devet ljudi'
Zakaj in kdaj človek potrebuje presaditev organov? Lahko se zgodi nesreča, pride do bolezni ali pa druge nepredvidljive situacije, ko bodisi mi ali pa naš najbližji potrebuje nov organ. Verjetno šele tedaj, ko se sami znajdemo v skrajno neprijetni situaciji, začnemo razmišljati o presaditvi in darovanju organov. Le-to pa je na žalost v družbi še vedno dokaj odrinjena tema.
'Energijske pijače niso primerna pijača za otroke in mladostnike'
Energijske pijače vsebujejo visoko vsebnost kofeina, sladkorja in različnih drugih sicer dovoljenih poživil. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko energijske pijače zvišajo krvni tlak in povzročijo nepravilen srčni ritem, dodatno pa s seboj nosijo številna druga tveganja za zdravje – tudi in predvsem za mladostnike!
Ali so ogrevani tobačni izdelki res manj škodljivi od 'navadnih' cigaret?
Segreti tobačni izdelki so pogosto izpostavljeni kot manj škodljivi za zdravje kadilca v primerjavi z 'navadnimi' ali elektronskimi cigaretami. Takšne izjave je treba jemati previdno.
Kako je pandemija vplivala na kronične nenalezljive bolezni in dejavnike tveganja?
Pandemija je vplivala na vse dele našega življenja, pomemben vpliv pa ima tudi na dejavnike tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni.
Vse, kar morate vedeti o bipolarni motnji
Bipolarna motnja je duševna bolezen, ki jo zaznamujejo skrajni premiki v razpoloženju. Simptomi lahko vključujejo zelo čustveno povišano razpoloženje, imenovano manija. Vključujejo lahko tudi epizode depresije. Bipolarna motnja je znana tudi kot bipolarna bolezen ali manična depresija.
3 zdrave navade, ki lahko vplivajo na vaše zdravje
Skrb za zdravje je ena najpomembnejših odgovornosti vsakega posameznika. Z zdravim življenjskim slogom, ki vključuje redno gibanje, uravnoteženo prehrano in zagotovo tudi izogibanje stresnim okoliščinam, lahko sami pripomoremo, da ohranjamo svoje zdravje. Kaj pa lahko storimo, ko potrebujemo zdravniško pomoč?
Kakšen je priporočen dnevni vnos vitamina D?
Veliko se govori o vitaminih, ki so pomembni za imunski sistem. Najbolj se izpostavlja vitamin C, pri čemer prevečkrat pozabimo na vitamin D, ki ga imenujemo tudi sončni vitamin. Ta pomembno prispeva k delovanju imunskega sistema. V nadaljevanju si poglejmo, kaj se zgodi, če nam ga primanjkuje, in kako lahko poskrbimo, da ga telo absorbira v priporočenih količinah.
Vodni mehurčki
Znebite se bremen in 'smeti', ki vam ležijo na duši
Skoraj vsak od nas se je že znašel v stiski na različnih področjih življenja, a če je nismo prepoznali, se zato tudi nismo znali izviti iz njenega objema. Največkrat pravimo, da smo ali zaradi preobilice dela v službi ali natrpanega urnika doma, pod stresom, a v ozadju je veliko več, kar nam greni vsakdan, krha naše odnose, obremenjuje naše srce in um ter zato dolgoročno škoduje našemu zdravju. Nenehni občutki zaskrbljenosti, jeze, strahu, dvoma, hrepenenja, osamljenosti, manjvrednosti, odtujenosti in krivde niso tako nedolžni. Če se jih ne znebimo, se lahko razvijejo tesnoba, depresija, panični napadi, obsesivno-kompulzivne motnje, različne fobije, izgorelost in psihosomatske motnje (glavobol, migrena, bolečine v telesu, okvare notranjih organov, kožne bolezni, težave z rodili in sečili, bolečine v hrbtu, želodcu, motnje v delovanju ščitnice), a če jih znamo prepoznati in pravilno 'pospremiti' iz našega telesa, srca in misli, lahko bistveno izboljšamo kakovost našega življenja in odnosov ter z nasmehom na obrazu premagujemo vsakodnevne izzive.
Kako se zrediti?
Pozdravljeni! Ali mi lahko svetujete kako se lahko na zdrav način zredim. Stara sem 25 let, 160cm, 47 kg. Bila sem tudi pri zdravnici, rezultati ščitnice so bili BP. V službi imam sicer kar nekaj fizi...
Okužba z Bb in vertigo?
Pozdravljeni. Julija mi je zdravnik predpisal antibiotike Doxy za 14 dni, saj sem imela klopno boreliozo. Sedaj se mi pojavlja vrtoglavica, glavoboli in utrujenost, zato sem se vrnila k zdravniku in t...
Petletnica se oklepa mame
Pozdravljeni! Pred pol leta sem šla nazaj v službo po drugi porodniški. Starejša, 5 letna hči je vse te mesece zjutraj ostajala sama doma in ko se je zbudila je poklicala varuško, da ju je prišla iska...
Poškodba živca
Pozdravljeni. Že leto dni imam težave s tibialnim ter suralnim živcem. Žal je prišlo med operacijo do zapleta (kar ni nič posebnega ter strašnega, po besedah operaterja). No, mene ovira pri vsakodnevn...
Uši in vročina
Spoštovani gospod doktor, 12 letni fant se je avgusta vrnil z morja in je imel uši, čez dva meseca pa še rdeče fleke po telesu, ki so po dveh mesecih izginule. Vendar, novembra se je pojavila vročina ...
Oteklina v dojki
Spoštovani. 26 letni hčerki se je na dojki ob kolobarju pojavila oteklina, rdeča in boleča, v velikosti cca 1,5 cm. Po nekaj nekaj dneh je skoraj izginila. Ali je nujno k zdravniku ali je možno tudi h...
Prenizka teža fanta
Pozdravljeni! Moj fant ima izredno nizko telesno težo, ampak ni problem v tem, da premalo je. Velikokrat je redilno hrano, kot so testenine in hitra hrana, v ta namen, da bi se zredil, a ne deluje. Pr...
Prekomerno potenje
Lepo pozdravljeni ! Sem punca stara 14 let in v šoli me je vedno sram kadar smo pri športni se vedno precej potim v primerjavi z drgimi sošolkami imam že ob majhnem premikanju mokro majico in postanem...
Kužnost tonzilitisa
Zanima me, kako dolgo si kužen, če imaš vnetje mandljev. Vnetje imam že 4 dan. Hvala za odgovor. Lp
Anoreksija
Jaz imam težavo, in vas prosim, da mi pomagate. Zdravim se za anoreksijo in zdaj, ko sem že skoraj pozdravljena se je pojavil sledeč problem. Začela sem prekomerno žvečiti čigumije in jesti umetna sla...
Možnosti homeopatskega zdravljenja epilepsije pri 21, letnem moškem s cerebralno paralizo in slepoto
Pozdravljeni! Sin je pri 21 letih dobil epileptični napad, zdravili so ga z tegretolom, po katerem je bil kronično utrujen in apatičen. Napad se ni ponovil, po zamenjavi zdravil (lamictal) se je napa...
Bolečine v trebuhu
Lepo pozdravljeni že dva dni me močno boli v predelu trebuha tudi bruhala sem že ne morem hodit in ne stat pa tako se mi vrti kaj mi lahko prosim svetujete kaj naj storim zdravil nisem jemala do...
Otrok in TB
Pozdravljeni Dvoletni vnuk je pozitiven na TB, katerega je dobil od delavcev z juga. Starši se še niso testirali, sestra pa trenutno ni pozitivna. Je kakšna nevarnost, da to bolezen dobimo ostali...
Bolečina v kolenu pri vstajanju
Lep pozdrav!!!! ime mim je ana,imam en problem ,ki ga še sama ne razumem.boli me leva noga samo čudežno boli naj slabše je ko sedim,pa problem je vstati,hoja pa ni problem,bolj me boli pod kolenom mi...
Prehrana otrok
Pozdravljeni, najprej naj sem Vam zahvalim za Vaš odgovor. Glede prehrane je pa takole. Prehranjuje se redno. Zjutraj poje kos kruh in mleko, nato poje v šolo in malico in kosilo. Ko pride domo...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 30 let imam že otroke, vndar me že celo življenje spremlja borba s kilogrami. Ker mi nikakor ne uspe, sem začela razmišljati da bi šla na hiptnozo. Zanima me oziroma želim, da...
Jaz bi pa rada mišice!
Zivjo. Stara sem 15 let, visoka 158cm in tehtam 38kg. ena stvar me muči že zeloo dolg časa,pa nevem kko jo naj rešim..moja res največja želja je,da bi dobila vidne trebušne mišice..preden sem za...
Toxoplazmoza?
Pozdravljeni.Imam probleme ,ki se mi vlečejo že tri mesece.Začelo se je z otekenjem bezgavk, rdečinami po obrazu,uhljih, vročo kožo. Nadaljevalo se je z oteklinami na obeh straneh vratu..s tem s...
Hujšanje
Pozdravljeni. imam 14 let, visoka sem 173cm in imam 68,kar je preveč. sem športno aktivna saj hodim na treninge 4x na teden po 2uri,jem 5 obrokov na dan in že večkrat sem poskusila delati trebuš...
