pretirano potenje
Lahko tesnoba povzroča srčne palpitacije?
Anksioznost in tesnoba vplivata na psihično in telesno sfero. Ko se počutimo tesnobno, nam močno utripa srce, telo se tako rekoč skrči, kar aktivira odziv "boj ali beg". Posledično ne preseneča, da lahko tesnoba povzroča srčne palpitacije.
Kako se stres manifestira v telesu?
Stres sproži odziv telesa na boj ali beg, kar povzroči val hormonov, kot sta kortizol in adrenalin. Vpliva na več delov telesa, vključno z glavo, srcem, trebuhom, hrbtom in rameni.
Zato je ekstremna vročina tako nevarna
Študije kažejo, da je med vsemi naravnimi nesrečami ekstremna vročina najhujši in glavni 'ubijalec'. Visoke temperature niso samo neprijetne, temveč so zelo škodljive za naš organizem in so lahko celo smrtonosne.
Zato je visok krvni tlak tako nevaren
Hipertenzija ali visok krvni tlak je žal (pre)pogost pojav. To stanje predstavlja tudi največje tveganje za razvoj bolezni srca in srčnega napada, ki sta dva največja vzroka smrti po vsem svetu. Na srečo lahko stvari v prvi vrsti preprečite, kasneje pa vrednosti tudi znižate, če visok krvni tlak že obstaja. Ne ponavljajte napak, ki vodijo do zvišanja krvnega tlaka.
Stanja in bolezni, zaradi katerih se lahko pojavijo motnje spanja
Spanec je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Kvaliteten spanec nam omogoča, da se spočijemo, obnovimo energijo in ohranjamo optimalno delovanje telesa ter uma. Katera stanja in bolezni vplivajo na motnje spanja?
Kaj storiti, če pride do vročinskega izpuščaja?
V poletnem času so zelo pogosti vročinski izpuščaji, ki so lahko prava nadloga, saj so zelo neprijetni in nam lahko po nepotrebnem pokvarijo brezskrbno uživanje na dopustu. A če jih dovolj hitro prepoznamo in ustrezno zdravimo, lahko ublažimo nezaželene posledice. Več o tem in tudi o preventivi pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Mit ali dejstvo: nam potenje pomaga pri hujšanju?
Če se iz telesa znebite vodne teže, lahko hitro izgubite nekaj kilogramov. A ta izguba je začasna in uporaba takšne metode z namenom hujšanja nikakor ni priporočljiva.
Nomofobija: patologija sodobnega časa
Mobilni telefoni so postali vseprisotni del sodobnega življenja. Ne samo, da nam služijo kot način komunikacije, ampak so tudi osebni organizator, orodje za spletno nakupovanje, koledar, budilka, mobilna banka, športni motivator in še mnogo več. Čeprav gre nedvomno za koristno napravo, brez katere si ni več mogoče predstavljati življenja, pa je s seboj prinesla tudi vedenjsko odvisnost – nomofobijo.
11 simptomov anksioznih motenj
Anksioznost je običajen odziv na težje življenjske dogodke, ki nas premaknejo iz ustaljenega ritma in jih doživljamo kot bolj stresne. To je navadno menjava službe, prekinitev partnerskega odnosa, selitev, finančne težave, medosebni konflikti, težave z družino. Ko težje obdobje mine, težave navadno izzvenijo.
Izognite se pretiranemu potenju
Čeprav je normalno, da se v vročih poletnih mesecih potimo bolj kot običajno, pa nas pretirano potenje lahko kdaj spravi tudi v neprijetno situacijo, zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kako proces potenja nekoliko omiliti.
44-letna Urška: 'Počutila sem se nemočno, utesnjeno, začelo me je dušiti.'
Ste vedeli, da poznamo več kot 100 simptomov in znakov, ki se kažejo pri anksioznih motnjah? Gre za skupino duševnih motenj, ki včasih posameznika zaznamujejo do te mere, da se ne more več učinkovito spopadati z vsakodnevnimi opravili.
Vse kar moraš vedeti o anksioznosti
Te pogosto skrbi in se ti zdi, da so stvari ušle izpod nadzora? Se ti zdi, da nisi dovolj dober/a, četudi se močno trudiš? Se ti ne ljubi ven in med vrstnike? Raje ostaneš doma?
V Sloveniji zaradi parkinsonizmov trpi okoli 5000 ljudi
Parkinsonova bolezen je degenerativna bolezen, pri kateri odmirajo dopaminski nevroni v predelu možganov, ki nadzoruje fine mišične gibe, predvsem njihov začetek in tekoč potek. Posledično so simptomi bolezni tresavica in oteženo gibanje.
Hipnoterapija
Pozdravljeni! Zanima me ali hipnoterapija pomaga tudi pri hiperhidrozi? Prekomerno se mi namreč potijo dlani in stopala. Še posebej so nadležne potne dlani, ker delam na taki funkciji kjer se m...
Pretirano potenje
LP,rabim vašo pomoč in sicer,kako preprečiti potenje samo zaradi živcev,kako si naj pomagam, da ne bi ves čas razmišljal samo o tem,če grem na zabavo ali v kino mislim samo na to da se bom potil in na...
Znojenje
Pozdravljeni, star sem 26 let. Imam problem kateri me ovira. Med spanjem se v glavo zelo potim, tudi po telesu-hrbtu sem večinoma moker. Najbolj me skrbi ker je vsako jutro blazina premočena - od glav...
Suha koža in potenje
Spoštovani ! Stara sem 58 let. Imam suho kožo, ki se mi drobno lušči po celem telesu, tudi po obrazu.Poleg tega se zelo potim. Potenje pod pazduho in potenje podplatov je zelo moteče. Imate mogoče ka...
Hipnoterapija
Ali lahko s hipnozo ozdravimo zardevanje? Približno koliko obiskov je potrebnih da se stanje izboljša. Hvala
GENERALIZIRANA AKSIOZNA MOTNJA S PANIČNO MOTNJO
Spoštovani! Prosim za Vaš nasvet, ker bom drugače znorel!!! Star sem 26 in sem 6 tednov jemal Ecytaro, zaradi blage anksioznosti in nespečnosti. Ecytara mi je zelo pomagla, v bistvu sm postal norma...
Povečano potenje v pazduhah
Pozdravljeni! Resnično bi si želel nasvet glede (meni) zelo neprijetnega problema... Že več let se mi namreč dogaja, da se pretirano znojim pod pazduhami. Preizkusil sem že veliko pripomočkov, ki s...
Hipnoterapija
Imam močno potenje od glave do pasu ,potim se čim zaužijem toplo hrano,se začnem malo gibati,telovaditi,pri hoji,na plesu ,pri pitju toplih napitkov,skratka vedno ko sem v nekem gibanju ali ko nekaj d...
Hipnoterapja
Pozdravljeni Imam težave z prekomernim potenjem, kar je psihična posledica. Vendar je pri meni zelo izrazito in prisotno skoraj stalno, da sem še dodatno obremenjena zaradi tega. Ali je možno to popr...
Vpliv alkohola na kvaliteto semenčic
Zanima me kako izboljšati obliko semenčec. Kvaliteta le teh je dobra. A oblika je zelo slaba, samo 2% jih je pravilno oblikovanih. Torej, slišal sem, da alkohol vpliva na to? Kako dolgo ima obsežn...
Pretirano potenje stopal
Lep pozdrav! Imam problem z prekomernim potenjem stopal. Poiskusil sem že skoraj vse metode, da bi ta problem vsaj malo zmanjšal, a neuspešno. Bil sem tudi na samoplačniškem posegu vbrizganja botoxa ...
Pretirano potenje?
Pozdravljena, odločila sem se da vas še jaz povprašam za mnenje, saj me je kar malo prestrašil odgovor od zgornje gospe glede potenja ponoči...namreč tudi sama se že nekaj časa soočam s tem parkrat na...
Pretirano potenja
Pozdravljeni. sem fant star 26 let in vsako noč se zelo potim, tako da je moker povšter,jogi in pokrivalo. četudi nisem pokrit se potim. sem astmatik in alergičen na cvetni prah, pršice,perje,pleve...
Pretirano potenje
Pozdravljeni! Moje ime je Žana. Že nekaj časa imam težave z prekomernim potenjem, ki me zelo moti kjerkoli se nahajam, tako da zaradi tega se izogibam tudi svetlim oblačilom kjer je to moje potenje...
Potenje na glavi
Lep pozdrav. Mati je stara 53 let in se močno poti v glavo in vrat. Poti se tudi ko miruje in tudi zvečer. vendar ji je vroče samo v glavo v druge dele telesa čisto malo. Lase ima mokre predvsem na vr...
Stara sem 23 let in v zadnjem pol letu
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in v zadnjem pol letu se z mano dogajajo čudne stvari. Ponoči se čezmerno potim (vso noč), imam težave z globokim dihanjem (ne morem globoko vdihniti vedno, ko bi si to ...
Povečano potenje
Pozdravljeni! Imam zelo veliko težavo v zvezi s potenjem. Namreč potim se nonstop. Zanima me ali je mogoče kako kirurško to potenje preprečiti. Slišal sem že za eno metodo pri kateri ti preko prsne...
