Vizita.si

proti

Prehrana 08. 10. 2025 03.33

Ohrovt ali špinača: katera zelenjava je bolj hranljiva?

Ohrovt in špinača sta hranilno bogati listnati zelenjavi z različnimi profili vitaminov in mineralov. Preberite, katera je boljša za vaše potrebe in kako lahko priprava vpliva na njuno koristnost in absorpcijo hranil.

Zlata leta 07. 10. 2025 11.34

Prof. dr. Zvezdan Pirtošek: Naslednje desetletje bo verjetno prelomno za razumevanje Parkinsonove bolezni

Iskanje novih terapevtskih pristopov za Parkinsonovo bolezen se premika od zgolj dopaminergične terapije k multimodalnim strategijam, ki vključujejo epigenetiko, nevroinflamacijo in personalizirano medicino, kar bi lahko bistveno izboljšalo kakovost življenja bolnikov. Pogovarjala sem se s prof. dr. Zvezdanom Pirtoškom, slovenskim zdravnikom, nevrologom in visokošolskim učiteljem, predstojnikom katedre za nevrologijo na ljubljanski medicinski fakulteti, dolgoletnim predstojnikom kliničnega oddelka za bolezni živčevja UKC Ljubljana in predsednikom društva Trepelika.

Novice 06. 10. 2025 12.12

Nekdanja slovenska poslanka zbolela za rakom

Violeta Tomič je za revijo Suzy spregovorila o diagnozi raka na dojki. Diagnozo so ji potrdili na rutinskem pregledu mamografije v programu Dora. Njena zgodba, kot tudi marsikatera druga, poudarja pomen preventive in zgodnjega odkrivanja, ker kot poudarja tudi sama Violeta, so ji bolezen na srečo odkrili v zgodnji fazi, pravi pa tudi, da jo je vzela kot darilo.

Rakave bolezni 06. 10. 2025 03.52

Kateri geni so povezani z rakom dojke?

Spoznajmo gen BRCA in druge gene, ki povečujejo tveganje za raka dojke.

Preventiva 06. 10. 2025 03.16

Ali sladkor povečuje tveganje za raka? To morate vedeti

Prekomerno uživanje sladkorja je tesno povezano z različnimi zdravstvenimi težavami, vendar neposredno ne povzroča raka. Kljub temu pa lahko poveča tveganje za njegov razvoj.

Prehrana 05. 10. 2025 03.55

Lahko prehranska dopolnila lajšajo refluks kisline?

Občasni refluks želodčne kisline je sicer lahko neprijeten pojav, vendar običajno mine sam od sebe ali ob uporabi zdravil brez recepta. V primeru vztrajnih simptomov pa je smiselno raziskati druge vzroke. Kaj vam lahko poleg zdravil še pomaga?

Prehrana 04. 10. 2025 03.55

Pomanjkanje vlaknin: Prepoznajte znake in okrepite svoje telo

Imate težave s prebavo, ste nenehno lačni in se počutite brez energije? Razlog bi se lahko skrival v pomanjkanju vlaknin v vaši prehrani. Preberite, kako pomanjkanje vlaknin vpliva na vaše telo in kaj lahko storite, da se izognete tem neprijetnostim. Vključite vlaknine in ponovno zaživite!

Imunski sistem 04. 10. 2025 03.47

Mikrobiom: Ključna povezava med črevesjem, imunskim sistemom in počutjem

Zadnja desetletja so prinesla revolucijo v razumevanju človeškega telesa, pri čemer je mikrobiom postal osrednji igralec v znanstvenih razpravah o zdravju.

Zdravje 03. 10. 2025 03.07

Študija DNK 117-letne ženske ponuja nov pogled na staranje in dolgoživost

Strokovnjaki so z napredno zdravstveno analizo posmrtnih ostankov ene najstarejših oseb na svetu pridobili dragocen vpogled v kompleksnost bioloških procesov staranja.

Vitamini in minerali 02. 10. 2025 08.46

Jesen prinaša več kot le barve – gobe kot vir vitamina D

Jesenske gobe so naravni vir vitamina D, ki lahko pomagajo pri krepitvi imunosti in zdravju kosti.

Rakave bolezni 01. 10. 2025 03.56

Rožnati oktober 2025: Izobraževanje, preventivni ukrepi in ozaveščanje

Vsakoletna kampanja Rožnati oktober razkriva večplastne izzive, od spodbujanja preventive in zgodnjega odkrivanja do naslavljanja metastatskega raka in tudi raka dojk pri moških, ki ga premalokrat omenjamo.

Novice 30. 09. 2025 11.56

Rožnati mesec letos nosi slogan 'Ne pozabi nase'

Združenje Europa Donna Slovenija v okviru rožnatega oktobra pripravlja kampanjo "Ne pozabi nase!", namenjeno osveščanju o raku dojk. Prvič so jo povezali še s septembrom – mesecem osveščanja o rakih rodil. Skupno sporočilo poudarja, da je skrb za zdravje enako pomembna kot vsakodnevna opravila.

Dieta 30. 09. 2025 03.01

Koliko kalorij je skritih v pol kilograma maščobe?

Kilogram telesne maščobe je približno 7000 kalorij. Ko veste to, vam bo lažje postavljati cilje za hujšanje, a ne pozabite, da so lahko rezultati pri vsakem človeku malo drugačni.

Zdravje 29. 09. 2025 03.42

Zakaj je pomembno okrepiti imunski sistem?

Sezona prehladov prinaša več virusov v obtoku, manj sončne svetlobe, več časa, preživetega v zaprtih prostorih, pogosto stres in bolj neurejen ritem dneva. Imunski sistem se ne obnaša sam po sebi – odzivnost je odvisna od številnih dejavnikov: prehrane, spanja, gibanja, stresa in prehranskih pomanjkljivosti.

Prebava 28. 09. 2025 03.29

Zaščitite svoja jetra: Zakaj je hepatitis B resna grožnja zdravju?

Ali veste, da hepatitis B prizadene milijone po svetu in lahko uniči vaša jetra? Odkrijte glavne simptome, razlike v poteku pri ženskah in moških ter ključne korake, ki jih lahko storite za zaščito pred to nevarno okužbo. Ne prepustite zdravja naključju!

Zdravje 27. 09. 2025 03.30

Domača 'lekarna' za september: 7 zelišč, ki ne smejo manjkati

September je prehodno obdobje, ko se telo prilagaja na hladnejše vreme, krajše dni in večjo izpostavljenost virusom. Prav zato je pametno, da si v tem času pripravite domače pripravke iz zelišč, ki podpirajo vaš imunski sistem, pomirjajo telo in preprečujejo jesenske tegobe.

Simptomi in bolezni 26. 09. 2025 03.38

Podančice: kaj so in kakšni so simptomi?

Podančice (znanstveno Enterobius vermicularis) so majhni belkasti črvi, dolgi približno 8–13 mm (samice), samci pa so nekoliko krajši. Živijo v človeškem prebavnem traktu. Oplojene samice ponoči migrirajo iz črevesja do kože okrog zadnjika, kjer odložijo jajčeca.

Novice 25. 09. 2025 11.36

Novo upanje za bolnike s Huntingtonovo boleznijo, raziskovalcem uspel neverjeten preboj

Klinično preskušanje eksperimentalne genske terapije AMT-130 prikazuje pomembno 75-odstotno upočasnitev napredovanja Huntingtonove bolezni, kar predstavlja potencialni prelomni korak v nevrodegenerativnih obolenj, čeprav je potrebna še pot do odobritve.

Imunski sistem 25. 09. 2025 03.50

Naravni protimikrobni ščiti: Kaj resnično deluje v jesenskem času

Jesenski čas prinaša več kot le spremembo barv v naravi – z nižjimi temperaturami, večjo zračno vlago in krajšimi dnevi se poveča tudi pojavnost okužb dihal, virusnih obolenj in sezonskih vnetij.

Preventiva 24. 09. 2025 03.50

Po 30. letu večina žensk dela te napake – preverite, ali jih delate tudi vi

Avstralska strokovnjakinja Rachael Attard svetuje, da lahko nekatere običajne zdravstvene navade škodujejo ženskam, še posebej po 30. letu. Mnoge te prakse veljajo za zdrave, vendar delujejo proti ženskemu telesu.

Zdravje 24. 09. 2025 03.19

7 skritih nevarnosti v zraku vašega doma, ki ogrožajo zdravje

Kakovost zraka v naših domovih neposredno vpliva na zdravje, počutje in splošno udobje bivanja. Neprekinjena izpostavljenost prahu, cvetnemu prahu, živalskemu prhljaju, vlagi in plesni lahko povzroča alergijske reakcije, draženje dihal, kronični kašelj in utrujenost.

Simptomi in bolezni 23. 09. 2025 03.51

Ste brez apetita? Preverite, ali gre za resen vzrok ali le stres

Izguba apetita je lahko znak, da telo potrebuje pomoč. Od stresa in bolezni do prebavnih motenj; razumevanje vzroka je ključno za ponovno vzpostavitev zdravega uživanja hrane in dobrega počutja.

Prehrana 22. 09. 2025 03.20

Kaj se zgodi s telesom že po petih dneh uživanja hitre hrane?

Študija je pokazala, da se učinki slabe prehrane poznajo že po petih dneh.

Simptomi in bolezni 21. 09. 2025 03.51

Kaj pomeni, če se prebujate med 3. in 5. uro zjutraj?

Izboljšajte jutranje prebujanje! Razumevanje fenomena zgodnjega jutranjega prebujanja, pogoste motnje cirkadianega ritma, odkriva ključne biološke, okoljske in psihofiziološke dejavnike.

Zdravje 21. 09. 2025 03.24

Novo zdravilo napoveduje preobrat v boju proti staranju

Raziskovalci napovedujejo prelomno odkritje v boju proti nekrozi, nenadzorovani celični smrti. Potencialno novo zdravilo cilja na ustavitev propadanja celic in odpravo s starostjo povezanih bolezni, s kliničnimi preskušanji, ki se bodo začela leta 2025.

Alternativa 20. 09. 2025 03.54

Uporaba jesenskih zelišč za čaje in poparke, ki grejejo in krepijo imunski sistem

Ko se temperature spustijo in dnevi skrajšajo, se poveča potreba po toplini, udobju in zaščiti pred sezonskimi okužbami.

Simptomi in bolezni 19. 09. 2025 16.31

Tihi znaki, da vaša jetra potrebujejo pomoč

Ste utrujeni, imate težave s kožo ali nenavaden občutek v trebuhu? Morda vaša jetra sporočajo, da potrebujejo vašo pozornost.

Prehrana 19. 09. 2025 03.55

7 jesenskih živil, ki vas bodo zaščitila pred sezonskimi tegobami

Jesenski meseci prinašajo hladnejše vreme, manj sončne svetlobe in večjo izpostavljenost virusom. A dobra novica je, da lahko z izbiro pravih živil okrepimo svoj imunski sistem in se zaščitimo pred prehladi, utrujenostjo in vnetji.

Alternativa 18. 09. 2025 03.54

Domači pripravki proti prehladu: Naravne rešitve, ki resnično pomagajo

Prehlad je ena najpogostejših virusnih okužb, ki nas običajno doleti vsaj enkrat letno. Čeprav zdravila za prehlad ne obstajajo, obstaja veliko naravnih pripravkov, ki lahko ublažijo simptome in pospešijo okrevanje.

Zdravje 18. 09. 2025 03.54

Jesenska utrujenost: Vrhunski prehranski nasveti za energijo

Ko se poletni dnevi umaknejo hladnejšim jutrom in krajšim večerom, se mnogi znajdemo v primežu utrujenosti, zmanjšane motivacije in občutka "težkega telesa".

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1251