razpokane
Rešitve za suhe in razpokane pete
Če kdaj, se v bolj toplih mesecih začnemo bolj truditi za lep videz. Seveda to vključuje tudi stopala. Vsekakor je še čas, da svoja stopala, predvsem pete, pripravite na poletje. Poglejmo si, kako.
Tega pozimi nikar ne delajte
Nekatere od naslednjih napak med zimskih časom imajo lahko dolgoročne posledice na naši koži.
Pogosti razlogi za suhe in razpokane ustnice
Suhe, razpokane in boleče ustnice so zagotovo nadloga, ki nam lahko greni vsakdan, zato je še kako pomembno, da poiščemo pravo rešitev zanje. A najprej moramo tudi vedeti, kaj sploh povzroča razpokane in vnete ustnice. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Kako v zimskem času ostati zdrav?
Nekateri ljubijo zimo, spet drugi je ne marajo. Seveda pa ima le malokdo rad temperature pod ničlo ali blizu le-te. Z nizkimi temperaturami namreč navadno pridejo splošne težave – suhe in razpokane roke, nenehni prehladi, slabše počutje in večja utrujenost. V nadaljevanju vam zato predstavljamo nekaj nasvetov, kako v zimskem času ostati zdrav.
Ste pogosto utrujeni? Morda se razlog skriva v pomanjkanju vitamina C
Vitamin C, znan tudi kot L-askorbinska kislina, je vodotopen vitamin, ki je bistven za številne funkcije telesa. Vitamina C človek ne more sintetizirati, kar pomeni, da ga moramo pridobivati iz virov hrane. Kakšni so torej znaki in simptomi pomanjkanja vitamina C?
Kakšna je primerna nega suhe in razpokane kože?
Koža je bistvenega pomena za naše splošno zdravje in dobro počutje. Njena osnovna funkcija je zaščita telesa pred zunanjimi vplivi, kot so ultravijolični žarki, dehidracija, pregrevanje, poškodbami, mikrobi, strupi in kemikalijami. Kadar je nastajanje olja v koži nezadostno, pa lahko pride do izsušitve vrhnjega sloja. Kako si pomagati in pravilno negovati takšno kožo?
Kako pravilno sušiti lase na zraku?
Ena izmed najljubših poletnih dejavnosti za dekleta je naravno sušenje las na vročem soncu.
10 načinov, kako lase zaščititi pred morjem in soncem
Nekateri ljudje s skrbjo za lase pretiravajo, posebej, ko je govora o različnih izdelkih, ki jih nosimo s sabo na morje. Spet drugi pa pozabijo, da lahko morska voda v kombinaciji z visokimi temperaturami in žgočim soncem dejansko močno uniči lase. Z naslednjimi preprostimi zaščitnimi ukrepi boste zagotovili, da vam sonce in sol ne izsušita las med poletjem.
Rastlina, ki je veliko več kot zgolj dekoracija za dom
V starem Egiptu je bila poznana kot rastlina 'nesmrtnosti', kako nam pa lahko pomaga danes v sodobnem življenju?
Zakaj je pedikura tako pomembna za naše zdravje?
Redno negovane noge so pogoj za naše zdravje in lahkotnejši korak. Zaradi epidemije je morala počakati marsikatera storitev, ki nam izboljšuje kvaliteto našega življenja, pa vendar ne smemo pozabiti na naša stopala, ki so predvsem iz zdravstvenega vidika ključna za naše zdravje in počutje. Z nepravilnim striženjem nohtov, napačno obutvijo, zaradi pojava diabetesa in težavami s hrbtenico, kolki ter koleni, lahko pride do vnetij, vraščenih nohtov, okužb in celo do deformacij stopal, ki privedejo do močnih bolečin in onemogočenega normalnega gibanja.
Kako pozimi poskrbeti za razpokane ustnice?
Ko postane hladneje, naša koža postane bolj suha. Ker je tista na ustnicah toliko tanjša in bolj občutljiva, pa zahteva, če jo želite ohraniti lepo, mehko in gladko, še toliko več pravilne nege.
Suha in razpokana koža zaradi umivanja in razkužil – kako si lahko pomagamo?
Zaradi novega koronavirusa smo vsi (vsaj upajmo) postali pozornejši na higieno. K njej spadata predvsem pogosto umivanje in razkuževanje rok, ti pa lahko velikokrat poslabšata nekatere težave s kožo, posebej za tiste, ki imajo z njo že na splošno težave. Kako si lahko pomagamo, če imamo bolj občutljivo kožo?
Vročinsko obolenje, ki lahko pri otrocih pusti trajne posledice
Kawasakijev sindrom je vročinsko obolenje, ki lahko povzroči poškodbe srca in ožilja. Pogostejši je pri otrocih, mlajših od petih let, pri dečkih in pri otrocih azijskega, afriškega ali karibskega porekla.
4 znaki, da potrebujete razstrupljanje telesa
Naše telo je vsakodnevno izpostavljeno različnim toksinom, ki jih dobimo iz hrane, vode in navsezadnje tudi iz zraka. Ne glede na to, kako močno se trudimo živeti zdravo, se skozi čas v telesu začnejo kopičiti toksini, ki lahko povzročijo napenjanje, slabost, pomanjkanje moči in tudi nenavadne spremembe razpoloženja. Kateri so še tisti znaki, s katerimi nas telo opozarja, da potrebujemo razstrupljanje?
Poznate blagodejne učinke arganovega olja?
Arganovo olje so si ženske že od nekdaj nanašale na lase, ko so ti postali suhi in lomljivi. Prav tako tudi na lasišče za obnovo lasišča in za boljšo rast las. Priporočljiv je tudi za nego kože, še posebej, če se spopadate s suho kožo in če želite ublažiti videz gub. Prav tako za manj lomljive nohte.
13 stvari, ki jih vaše telo govori o vašem zdravju
Naša telesa so res neverjetna 'naprava'. Ne samo, da delajo 24 ur na dan, sedem dni v tednu, da nas ohranjajo pri življenju, temveč nas, če je kaj narobe, tudi takoj opozorijo. Tu je nekaj znakov, na katere moramo biti pozorni in se odzvati nanje.
Vaše ustnice lahko opozarjajo na resne težave
Težave z ustnicami se največkrat pojavijo ob padcu imunskega sistema. Še največkrat nastanejo zaradi pretiranega sončenja, izpostavljenosti vetru, mrazu, suhemu zraku ali ker jim ne posvečamo dovolj nege. Stanje vaših ustnic vam lahko razkrije tudi marsikaj o vašem zdravju.
Lymski eritem? in cistitis
Pozdravljeni. V petek sem dobila antibiotike Amoksiklav zaradi vnetja mehurja. Hkrati sem v petek na nogi opazila srbeč izpuščaj, velik nekje 3cm (kot bi me nekaj pičilo - bila pa sem v kampu v Istri,...
Razširjene kapilare, telangiektazije
Apaozdravljeni! Stara sem 23 let in sem opazila, da imam razpokane kapilare okoli mednozja in me zanima kako se da to odstraniti? ali same zginejo? Ali si lahko lasersko odstranim dlake v bikini prede...
Suhe ustnice
Spoštovani, vprašanje se nanaša na mojo hčerko, ki je stara 15 let in se ji že od februarja dalje vlečejo težave z razpokanimi ustnicami. Mislila sem, da se bo poleti stanje uredilo, vendar ima...
Suha koža stopal
Spoštovani doktor! Stara sem 57 let in v pokoju. Že kako leto opažam da imam kožo na celih stopalih zelo suho. Večkrat na teden si mažem z olivnim oljem in mlekom za telo, pa ni videti nobenega uči...
Vdrte prsne bradavice pri moškem
Pozdravljeni zanima me zakaj pride do vdrte bradavice pri moškemu? pri meni zgleda kakor da je bradavica razpokana, na eni bradavici je razpoka malo večja kot na drugi in zgleda bradavica bolj vdrta,...
HIV prenos
Pozdravljeni. Imam vprašanje glede prenosa hiv. Pred 2 tednoma v službi in sicer v gostinskem lokalu je sodelavec (kateri naj bi imel hiv, kar sem sedaj zvedel) obrisal rano na roki iz katere mu je te...
Visok krvni tlak
Ca. 2 leti sem jemala zdravilo TARKA - stranski učinek suhe, razpokane roke - rane - pojav srbečih glivic. Dobila nova zdravila LODOZ nato PIRAMIL - vendar imam bolečine v nogah,utrujenost, zaspanost...
Razpokane pete
Pozdravljeni! Moja mama je stara 74 let, ima sladkorno bolezen, prebolela je dve trombozi in tri šene na isti nogi. Že dve leti ima težavo, ki ji ne pride do dna: razpokano kožo na obeh petah, kar jo ...
Krčne žile
Spoštovani! Stara sem 50 let.Imam že več kot dvajset let težave z žilami, ki sem jih očitno podedovala.Na desni nogi bolj kot na levi se pojavljajo razpokane kapilare, nastajajo modri madeži, z dal...
Tinea pedis
Spoštovani! Imam hčerko, ki je sedaj stara 10 let. Pred 4 leti se je začela zdraviti pri dermatologu zaradi kožne bolezni na obeh stopalih (koža med prsti je bila zelo vneta - rdeča in zelo srbeča i...
Atopični dermatitis
Spoštovani! Glede na to, da sem že skoraj obupala, se obračam na vas v upanju, da mi boste pomagali. V čem je moja težava? V lanskem maju so se mi začele pojavljati težave z ustnicami. Bile so suhe,...
Suha koža na rokah
Pozdravljeni! Letos pozimi (Januarja) so je nekaj pojavilo na mojih rokah in sicer na hrbtnih straneh dlani. Koza je bila precej rdeca in razpokana, na nekaterih mestih so zaradi tega nastale male hr...
Razpokane ustnice
Pozdravljeni! Stara sem 38 let, že približno 15 let imam težave z razpokano spodnjo ustnico.Koža mi na enem mestu (približno 1cm) najprej razpoka, potem pa se odlušči do krvi. Začelo se je po uporabi...
